防災
2012年09月02日
昨日、たまたまNHKのさだまさしさんの番組を見た。
さださんは、震災後何度も被災地を訪れ、コンサートをやっているそう。
被災された方たちは、みなさん同じことをおっしゃるそうです。
それは・・・
「あの人が亡くなるってわかっていたら・・・」
大切な人を失くした方が思うこと・・・
亡くなるってわかっていたら、もっとやさしくしたのに。
もっと楽しい思いをさせてあげたのに。
もっとおいしいものを食べさせてあげたのに。
私は聞いていて涙が止まらなくなってしまった。
大切な人たちと明日も一緒にいられるって思っているから
わがままを言って困らせたり
自分の都合を優先したり
つまらないことでけんかをしたり・・・
だけど、大切な人も自分も
明日生きている保証はどこにもない。
人間なら誰もが「私は明日も絶対生きてる」って言えない。
だから、今日精一杯大切な人にやさしくしてあげようよ。
何をしたらその人が喜んでくれるか一生懸命考えようよ。
昨日は防災の日だった。
災害のことは震災からいろいろな教訓を学んでいるけど
そういう心の持ち方も、本当は教訓にしなきゃいけないんじゃないかな。
《体験レッスン》
経験者クラス・・・９月２１日（金）・１０月５日（金）
初心者クラス・・・９月１４日（金）・９月２８日（金）
いずれも時間は１９：００〜２０：００です
体験費・・・・１，０５０円
通常のレッスンを体験できます
みなさんのご参加お待ちしてますヾ(=^▽^=)ノ
イベントも見にきてね
《ウニクスショッピングセンター鴻巣２周年祭》
９月１６日（日）
１１：００〜１２：００
１５：００〜１５：５０
たっぷり１時間のフラショーです
フラで心身ともにリフレッシュ
私が講師をつとめさせていただいてます↓
《癒しのフラダンス》
ウニクスカルチャーセンター鴻巣
☆レッスンスケジュール☆
第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 経験者クラス
第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ 初心者クラス
見学・体験随時受付中
日常を忘れて、楽しいひとときを過ごしましょう
お問い合わせはウニクス鴻巣カルチャーセンター
または０９０−８８０５−２２８８ 草野朋子まで
メールでのお問い合わせは kbs@knh.biglobe.ne.jp
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
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闘病中のエッセイ、たくさんの方が読んでくださってとってもうれしいです(*´∇｀*)ありがとうございます
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それは・・・
「あの人が亡くなるってわかっていたら・・・」
大切な人を失くした方が思うこと・・・
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私は聞いていて涙が止まらなくなってしまった。
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だけど、大切な人も自分も
明日生きている保証はどこにもない。
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2011年04月11日
今日は朝からなんとなく体調がすぐれず・・・
そう言ったら友だちや主人に「もしかして地震予知？」って言われた。
え・・・
違うってば
たぶん疲れているだけです。
今日で震災から1ヶ月。
また福島で大きな地震がありましたね。
昨日のお花見気分から一転、緊迫ムードになりました。
地震予測はできないけど、「想定」はできます。
「大地震がくる」って普段から思っていれば、来たときにパニックにならずにすむそうです。
自宅の地震対策をもう一度点検しましょう。
大げさなくらいがいいですよ（私みたいに）
「想定外」なんてだめですよ。
いろんなことを想定しておかなければ！
私の場合、自宅は大丈夫なんですけどね・・・
でかけているときだったらどうしようっていつも思ってます
とりあえず今日は早く寝ます
生かしていただいてありがとうございます。
被災された方々にお見舞い申し上げますとともに、亡くなられた方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
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携帯用浄水器
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2011年04月05日
世の中には、地震の前兆を感じる人たちがいるらしい。
私も震災後に初めて知ったんですけどね。
なんでも、地震が起きる前に体調が悪くなるんだそうです。
体がだるくなったり、耳鳴りがしたり、猛烈に眠くなったり・・・
そういう方たちはご自分でデータをとっていて、今までの経験から次はどのへんで、どのくらいの大きさの地震があるって予想できるんですって。
その能力？がある方たちのことを「体感族」っていうそうです。
震災後に体感族の方たちの掲示板を見つけて、超はまって見てました。
過去の書き込みも読めるので遡っていったら・・・
「３月の１１日くらいに東北の沖合いで巨大な地震があり、大きな被害が出ると思う」って書き込んでる人がいました
ひぇ〜Σ(ﾟдﾟ;)
じつはこういう「体感」って誰にでもあるらしいです。
そういえば私も・・・
・地震の数日前に原因不明の熱が出た
・猛烈に眠くて１５時間くらい眠っていた
・右の耳がずっとおかしな感じだった
もしかして・・・
私も「体感族」
いやいやいやいや・・・・
考え過ぎだってば（笑）
私はそんなに鋭くないし(´−д−；`)
たぶん
原因不明の熱→更年期
猛烈な眠気→睡眠薬と風邪薬の相乗効果
耳の違和感→花粉症で鼻のかみ過ぎ（笑）
な〜んだ
よかったような、残念なような・・・（？）
でもね、大きな地震はまたくると思っていたほうがいいです。
私はそう思ってます
くると思っていてこなかったら、それはラッキーだけど
逆の場合はまずいですから(ノ◇≦。)
みなさんも体調不良にご注意を！
それは体感かもしれません（そうじゃないってば、笑）
生かしていただいてありがとうございます。
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希望さんおすすめ超軽量コンパクト手回し充電式ラジオ
残りわずかです
私も震災後に初めて知ったんですけどね。
なんでも、地震が起きる前に体調が悪くなるんだそうです。
体がだるくなったり、耳鳴りがしたり、猛烈に眠くなったり・・・
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その能力？がある方たちのことを「体感族」っていうそうです。
震災後に体感族の方たちの掲示板を見つけて、超はまって見てました。
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「３月の１１日くらいに東北の沖合いで巨大な地震があり、大きな被害が出ると思う」って書き込んでる人がいました
ひぇ〜Σ(ﾟдﾟ;)
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そういえば私も・・・
・地震の数日前に原因不明の熱が出た
・猛烈に眠くて１５時間くらい眠っていた
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もしかして・・・
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いやいやいやいや・・・・
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私はそんなに鋭くないし(´−д−；`)
たぶん
原因不明の熱→更年期
猛烈な眠気→睡眠薬と風邪薬の相乗効果
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な〜んだ
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でもね、大きな地震はまたくると思っていたほうがいいです。
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2011年04月02日
震災があってから、バタバタしていて忘れていたダンシャリ。
あれから３週間、日用品が品薄になって買うことにばかり気をとられていた。
でもね、気づいたんですよ。
捨てることも防災だと。
我が家には冷蔵庫ほどの高さの食器棚があります。
中には長年の間に買ったお皿やマグカップ、グラスなどがぎっしり。
食器棚は転倒防止ポールで固定してあったので先日の地震でも倒れませんでしたが、ガラスに飛散防止のシートは貼ってありませんでした。
上層階のお宅では、食器棚が倒れたりガラスが割れたりしたそうです。
うちは幸い割れなかったけど、次の地震ではわからない(´−д−；`)
夜中にお皿を眺めていたら恐怖にかられて・・・
衝動的にダンシャリしました（笑）
考えてみたら、いつも使う食器って決まってません？
たくさんあっても、結局使いやすい形のものとか、気に入っているものしか使ってないでしょ？
だから思い切って捨てることにしました。
勢いで燃えないゴミの袋に入れたら、なんと半分以上捨ててしまった
すっきり・・・というよりスカスカになった食器棚（苦笑）
これで「凶器と化すもの」が少なくなった
ずっと決まっていたお皿の配置も変えて、一番下の段に重いお皿をたくさん置いて倒れにくくしました。
そして主人に頼んでガラスの飛散防止のシートも貼ってもらってカンペキなはずが・・・
それでも不安で、もっと固定をしてもらおうかと考えている今日この頃。
主人は内心あきれているかも（笑）
みなさんも防災のためにダンシャリしてくださいね
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捨てることも防災だと。
我が家には冷蔵庫ほどの高さの食器棚があります。
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食器棚は転倒防止ポールで固定してあったので先日の地震でも倒れませんでしたが、ガラスに飛散防止のシートは貼ってありませんでした。
上層階のお宅では、食器棚が倒れたりガラスが割れたりしたそうです。
うちは幸い割れなかったけど、次の地震ではわからない(´−д−；`)
夜中にお皿を眺めていたら恐怖にかられて・・・
衝動的にダンシャリしました（笑）
考えてみたら、いつも使う食器って決まってません？
たくさんあっても、結局使いやすい形のものとか、気に入っているものしか使ってないでしょ？
だから思い切って捨てることにしました。
勢いで燃えないゴミの袋に入れたら、なんと半分以上捨ててしまった
すっきり・・・というよりスカスカになった食器棚（苦笑）
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そして主人に頼んでガラスの飛散防止のシートも貼ってもらってカンペキなはずが・・・
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2011年03月30日
震災が起きたとき、自宅にいたのは大学生の息子と、わんこのじゅんくんだけでした。
息子は、とっさに玄関のドアを開け、外に出たらしい。
私はいなかったのでわからないけど「死ぬかと思った」と言っていたので、相当揺れたんでしょう。
揺れは長く続いたから、その間じゅんくんはひとりだったわけで・・・
帰宅すると、じゅんくんはかなりダメージを受けていました。
その日は、夜になっても大きな余震が何度もあって、じゅんくんは一晩中ピーピー鳴いてました。
雷などが怖いとき、いつもそういう鳴き方をするんです。
「ワンワン」じゃなくて鼻をならす感じで「ピーピー」
わんこを飼ってる方、わかります？
そんな中でも主人は爆睡していたので（笑）じゅんくんは私に助けを求めていたんですね。
震災から３日くらいは、じゅんくんがピーピー鳴くので私も眠れず、すっかりグロッキーに・・・
２週間以上たち、やっと落ち着いてきた感じですが、今でも携帯の「「地震速報」の音がすると、ものすごい勢いで私のところにやってきます。
「抱っこして、抱っこして〜」と必死な顔で訴えます。
かわいそうに・・・
人間と同じように、ペットもストレスを感じているのは間違いありません。
人間はいいですよ。
サッカー見たり、お笑い見たり、歌を聴いたりしてストレスを軽減できるから。
でもペットは、自分ではどうにもできなくてかわいそう｡･ﾟ･(ﾉД`)
私たち飼い主がゆったりした気持ちで接して、癒してあげなきゃいけないですよね。
みなさんのおうちのペットたちは大丈夫ですか？
ちょっと落ち着いてきたら、ペットに目を向けてあげてくださいね。
生かしていただいてありがとうございます。
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私はいなかったのでわからないけど「死ぬかと思った」と言っていたので、相当揺れたんでしょう。
揺れは長く続いたから、その間じゅんくんはひとりだったわけで・・・
帰宅すると、じゅんくんはかなりダメージを受けていました。
その日は、夜になっても大きな余震が何度もあって、じゅんくんは一晩中ピーピー鳴いてました。
雷などが怖いとき、いつもそういう鳴き方をするんです。
「ワンワン」じゃなくて鼻をならす感じで「ピーピー」
わんこを飼ってる方、わかります？
そんな中でも主人は爆睡していたので（笑）じゅんくんは私に助けを求めていたんですね。
震災から３日くらいは、じゅんくんがピーピー鳴くので私も眠れず、すっかりグロッキーに・・・
２週間以上たち、やっと落ち着いてきた感じですが、今でも携帯の「「地震速報」の音がすると、ものすごい勢いで私のところにやってきます。
「抱っこして、抱っこして〜
」と必死な顔で訴えます。かわいそうに・・・
人間と同じように、ペットもストレスを感じているのは間違いありません。
人間はいいですよ。
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でもペットは、自分ではどうにもできなくてかわいそう｡･ﾟ･(ﾉД`)
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2011年03月21日
地震への危機感、持ってますよね？
ただ怖がっているだけでも、地震がこないように神頼みしているだけでもダメですよ！
自分の身は自分で守りましょう。
備えあっても憂いあり・・・です。
先日の震災のとき、隣町のある人が言ってました。
「食器棚が倒れて、食器がほとんど割れて、部屋がひどい状態になって超ブルー」
いやいや、部屋にいなかったからいいけど、もしいたらそのガラスが飛んできて、「超ブルー」くらいではすまなかったでしょ？
みなさん、家中を点検してみてください。
ちょっと気をつけるだけでも、被害は最小限になります。
・壁にかかっている額などははずす
・食器棚や本棚は、下のほうに重いものを置いて、上のほうは空にしておく
・箪笥は一番下の段を出しておく
・陶器やガラスの置物は落ちない場所に移動
・照明器具の固定を点検
我が家は、シーリングファンがついたシャンデリア？型の照明器具があります。
危険だとは思っていたけど、気に入っているのでどうしてもそのままにしておきたかった・・・
でも、そんなこと言ってる場合じゃないから、ホームセンターに行って、サエナイけど割れない器具を買ってこようと思います（泣）
今日はお休みでご主人がいらっしゃるご家庭も多いと思います。
高いところの作業や、重いものの移動など、どんどんお願いしちゃいましょう。
テレビばっかり見てる場合じゃないですよ〜！！
生かしていただいてありがとうございます。
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先日の震災のとき、隣町のある人が言ってました。
「食器棚が倒れて、食器がほとんど割れて、部屋がひどい状態になって超ブルー
」いやいや、部屋にいなかったからいいけど、もしいたらそのガラスが飛んできて、「超ブルー」くらいではすまなかったでしょ？
みなさん、家中を点検してみてください。
ちょっと気をつけるだけでも、被害は最小限になります。
・壁にかかっている額などははずす
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・陶器やガラスの置物は落ちない場所に移動
・照明器具の固定を点検
我が家は、シーリングファンがついたシャンデリア？型の照明器具があります。
危険だとは思っていたけど、気に入っているのでどうしてもそのままにしておきたかった・・・
でも、そんなこと言ってる場合じゃないから、ホームセンターに行って、サエナイけど割れない器具を買ってこようと思います（泣）
今日はお休みでご主人がいらっしゃるご家庭も多いと思います。
高いところの作業や、重いものの移動など、どんどんお願いしちゃいましょう。
テレビばっかり見てる場合じゃないですよ〜！！
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今日、震災から９日ぶりに救出された方がいらっしゃいました。
崩壊した自宅の中で、冷蔵庫にあったものを食べ、救出を待っていたそうです。
すごいです・・・
それは奇跡ではなく、その方たちが希望を失わず、「生きる努力」をしていたのです。
今、このときも、私たちのために原発で危険な作業をしてくださっている方たちがいます。
余震の続く被災地で、救助活動をしてくださっている方たちがいます。
命がけで守ってもらってるのに、のほほんとしてちゃだめです
生きるために、自分でできることは自分でしなきゃ
防災意識を高く持ちましょう。
生かしていただいてありがとうございます。
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崩壊した自宅の中で、冷蔵庫にあったものを食べ、救出を待っていたそうです。
すごいです・・・
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今、このときも、私たちのために原発で危険な作業をしてくださっている方たちがいます。
余震の続く被災地で、救助活動をしてくださっている方たちがいます。
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2011年03月20日
ラジオで、アルピニストの野口さんが「登山用品はそのまま防災に使える」とおっしゃってました。
きっとみなさん、なんとなくご存知ですよね？
もう完売しちゃってるだろうと思ってお店に行ってなかった私。
でもそのラジオを聴いて、一応石井スポーツに行ってみました。
結果、下記のものをゲット。
・ヘッドライト（頭につけられるから自分の行く先が照らせるし、ぶら下げておけば照明の代わりになる）
・アルファ米（在庫あったのが奇跡）
・非常時用トイレ（これも奇跡）
・サバイバルシート（最後の1個だった）
・防水マッチ
などなど。
最近、なんでも「ひとり1個」だという意識があって
「これって何個買ってもいいんですか？」
って何度も店員さんに聞いてしまった
そういえば、今年から登山を始めると言っていた主人の誕生日に、サバイバルグッズをプレゼントしたばかりだった。
だから主人は、サバイバルシートやエマージェンシーホイッスルを持っている。
今日買ってきたヘッドライトもかなり喜んでいたけれど、できれば停電じゃなく登山で使ってほしかった・・・
近くに登山用品のお店があったらぜひ行ってみてください。
ホームセンターやネットじゃ完売の非常食が手に入るかもしれません。
ガソリンもったいないから、チャリでね。
生かしていただいてありがとうございます。
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などなど。
最近、なんでも「ひとり1個」だという意識があって
「これって何個買ってもいいんですか？」
って何度も店員さんに聞いてしまった
そういえば、今年から登山を始めると言っていた主人の誕生日に、サバイバルグッズをプレゼントしたばかりだった。
だから主人は、サバイバルシートやエマージェンシーホイッスルを持っている。
今日買ってきたヘッドライトもかなり喜んでいたけれど、できれば停電じゃなく登山で使ってほしかった・・・
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2011年03月19日
震災当日の明け方、大災害が起きる夢を見た。
前職の関係で、私には消防士の友人がたくさんいる。
ほとんどがレスキュー隊の人たち。
その友人たちが、不眠不休で救助活動をしているという夢・・・
震災があった日、私は娘と病院に行った。
病院に向かう車の中で娘に話していた。
「今朝ね〜、大災害が起きる夢を見たんだよ。それでね〜・・・・」
娘には縁起でもないからやめてと言われて、話のつづきはしなかった。
そして帰り道、車の中で大きな揺れを感じた。
今朝新聞を見たら、元上司だった方が緊急援助隊の第一陣として被災地に行ってきたという記事が載っていて・・・
夢が現実になっていたことに気づきました。
私は予知能力があるわけではありません。
あれだけの災害になると、なにか感じた方もたくさんいらっしゃるようですしね。
たぶん大地震はこれだけでは済まないでしょう。
今回の震災で感じたことは
備えに「万全」はない
ということ。
でも、しないよりはした方がいい。
大げさだって家族は笑うけど
防災に「やりすぎ」はないと思う。
ありえないことが、今起きているのだから。
外出するときに私が注意していること
・古い建物のスーパーには行かない
・長時間建物の中にはいない
・駐車場は立体ではなく、平面に止める
・いつもバックにカロリーメイトをいれておく
（家族にも持たせてます）
・車の中にも食料や水をいれておく
怯えているだけではダメです。
備えておけば、大難は小難になります。
今日も関東では震度５強の地震がありましたが、今まで地震のない地域の方々も、ぜひ大地震に備えてください。
この記事を、頭の隅っこにいれといてください。
自分の身や家族は、自分で守りましょう。
追記
もしまた夢を見たらここに書きますが、地域もわからないし、当日の朝では遅いですよね
生かしていただいてありがとうございます。
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前職の関係で、私には消防士の友人がたくさんいる。
ほとんどがレスキュー隊の人たち。
その友人たちが、不眠不休で救助活動をしているという夢・・・
震災があった日、私は娘と病院に行った。
病院に向かう車の中で娘に話していた。
「今朝ね〜、大災害が起きる夢を見たんだよ。それでね〜・・・・」
娘には縁起でもないからやめてと言われて、話のつづきはしなかった。
そして帰り道、車の中で大きな揺れを感じた。
今朝新聞を見たら、元上司だった方が緊急援助隊の第一陣として被災地に行ってきたという記事が載っていて・・・
夢が現実になっていたことに気づきました。
私は予知能力があるわけではありません。
あれだけの災害になると、なにか感じた方もたくさんいらっしゃるようですしね。
たぶん大地震はこれだけでは済まないでしょう。
今回の震災で感じたことは
備えに「万全」はない
ということ。
でも、しないよりはした方がいい。
大げさだって家族は笑うけど
防災に「やりすぎ」はないと思う。
ありえないことが、今起きているのだから。
外出するときに私が注意していること
・古い建物のスーパーには行かない
・長時間建物の中にはいない
・駐車場は立体ではなく、平面に止める
・いつもバックにカロリーメイトをいれておく
（家族にも持たせてます）
・車の中にも食料や水をいれておく
怯えているだけではダメです。
備えておけば、大難は小難になります。
今日も関東では震度５強の地震がありましたが、今まで地震のない地域の方々も、ぜひ大地震に備えてください。
この記事を、頭の隅っこにいれといてください。
自分の身や家族は、自分で守りましょう。
追記
もしまた夢を見たらここに書きますが、地域もわからないし、当日の朝では遅いですよね
生かしていただいてありがとうございます。
被災された方々にお見舞い申し上げますとともに、亡くなられた方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます。
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
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2011年03月15日
被災された方々にお見舞い申し上げますとともに、亡くなられた方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
たった今、静岡で大きな地震がありました。
いつ何が起こっても不思議ではありません。
仕事でお世話になっているＳさんが、お知り合いからの情報をくださいました。
ひとりでも多くの方に知っていただきたいということでしたので転記します。
みなさんの頭の片隅に入れておいていただければ幸いです。
＜以下、転記＞
あと１カ月くらいはマグニチュード７の地震がくる可能性があるみたいです！！(｀・ω・´)
しばらくは注意が必要です！
今後もしもに備えて読んでほしいです！m(u_u)m
少しでも多くの人に！
水と食料、常備薬、懐中電灯、タオル、ラジオ、予備電池、ビニール袋（簡易トイレ用）携帯などを
両手が使えるようにリュックなどに入れて玄関などに常に用意しておくといいです！
車を道路に乗り捨てて避難する方は必ず車にカギをつけたままにして！
道路がふさがれてしまい救急車などが通れなくなってしまうから動かせるようにするために！！
下記の事を拡散します！
特に知っておいてほしいこと 阪神大震災で最後に最大に悲惨に襲った災害は悲しい事に
「治安悪化」による「人災」です。
大切な人を守ってください。
一人でいる人は、最寄りの知り合いと小さくても良いのでコミュニティを作りましょう。
・避難した女性の方。
絶対に一人で公衆トイレに行かないで。
便乗する性犯罪者がいます。
常に誰かと行動して、トイレも二人以上でいくようにしてください。
・赤ちゃんがいる方。
赤ちゃんの頭にタオルでも何でもいいのでクッションになるようなものを置いてください。
阪神大震災で、テレビが飛んできて死亡した乳児がいました。
彼の死を無駄にしないで。
☆地震が起こったら
必ず窓を開けてください。
建物が歪んでドアなどが開かなくなり閉じ込められる可能性があるんです。
そして、家にいる人は 今、お風呂に水をためてください。
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。
阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。
Ｘ字の亀裂が入っているとこは すぐに崩壊するから注意！
火事などの２次災害に注意！
ろうそくは使わないでほしいです。火事を防ぐためにも！！
パニックになったら周りもパニックになるから しゃがんで「落ち着いて！」と叫ぶ。
ストッキング履いてる女性はできるだけ脱ぐ。
火傷したら広がってしまいます！
ヒール履いてる人はヒールを折る！
あとナプキンがいい止血帯になるから覚えておいてください。
安否確認はダイアル「１７１」
こうゆう状態の時は 友達などに安易に電話したりを避けてください！
救急ダイアルが混乱してしまいます。
屋内の場合
●家の中
・テーブルの下にもぐる（無理なら座ぶとんなどで頭を守る）
・ガラス片が危険なため、素足で歩かない。
・火の始末はすみやかに。
●デパート・スーパー
・バッグなどで頭を保護。
・ショーウインドウや売り場から離れ、壁際に。
・係員の指示に従う。
●ビル・オフィス
・机や作業台の下にもぐる。
・ロッカーなど大型備品の転倒、OA機器の落下に注意。
●集合住宅
・ドアや窓を開けて、避難口を確保。
・エレベーターは絶対使用しない。避難は階段で。
屋外の場合
●路上
・かばんなどで頭を保護し、空き地や公園などに避難。
・ガラスや看板などの落下に注意。
・建物、ブロック塀、自動販売機などには近寄らない。
●避難する場合
自宅のブレーカーは落とす。
２次災害（火災）を防ぐため。
以上必ず守って下さい。
阪神淡路大震災の教訓を活かしましょう(｀・ω・´)
被災者のために持っている情報を 無駄にしたくないので日記にコピペして拡散してもらえると助かります。
テレビのむこうだけを じっと眺めているだけではいけない。
今日も読んでいただいてありがとうございます（´∀｀*)
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
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たった今、静岡で大きな地震がありました。
いつ何が起こっても不思議ではありません。
仕事でお世話になっているＳさんが、お知り合いからの情報をくださいました。
ひとりでも多くの方に知っていただきたいということでしたので転記します。
みなさんの頭の片隅に入れておいていただければ幸いです。
＜以下、転記＞
あと１カ月くらいはマグニチュード７の地震がくる可能性があるみたいです！！(｀・ω・´)
しばらくは注意が必要です！
今後もしもに備えて読んでほしいです！m(u_u)m
少しでも多くの人に！
水と食料、常備薬、懐中電灯、タオル、ラジオ、予備電池、ビニール袋（簡易トイレ用）携帯などを
両手が使えるようにリュックなどに入れて玄関などに常に用意しておくといいです！
車を道路に乗り捨てて避難する方は必ず車にカギをつけたままにして！
道路がふさがれてしまい救急車などが通れなくなってしまうから動かせるようにするために！！
下記の事を拡散します！
特に知っておいてほしいこと 阪神大震災で最後に最大に悲惨に襲った災害は悲しい事に
「治安悪化」による「人災」です。
大切な人を守ってください。
一人でいる人は、最寄りの知り合いと小さくても良いのでコミュニティを作りましょう。
・避難した女性の方。
絶対に一人で公衆トイレに行かないで。
便乗する性犯罪者がいます。
常に誰かと行動して、トイレも二人以上でいくようにしてください。
・赤ちゃんがいる方。
赤ちゃんの頭にタオルでも何でもいいのでクッションになるようなものを置いてください。
阪神大震災で、テレビが飛んできて死亡した乳児がいました。
彼の死を無駄にしないで。
☆地震が起こったら
必ず窓を開けてください。
建物が歪んでドアなどが開かなくなり閉じ込められる可能性があるんです。
そして、家にいる人は 今、お風呂に水をためてください。
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。
阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。
Ｘ字の亀裂が入っているとこは すぐに崩壊するから注意！
火事などの２次災害に注意！
ろうそくは使わないでほしいです。火事を防ぐためにも！！
パニックになったら周りもパニックになるから しゃがんで「落ち着いて！」と叫ぶ。
ストッキング履いてる女性はできるだけ脱ぐ。
火傷したら広がってしまいます！
ヒール履いてる人はヒールを折る！
あとナプキンがいい止血帯になるから覚えておいてください。
安否確認はダイアル「１７１」
こうゆう状態の時は 友達などに安易に電話したりを避けてください！
救急ダイアルが混乱してしまいます。
屋内の場合
●家の中
・テーブルの下にもぐる（無理なら座ぶとんなどで頭を守る）
・ガラス片が危険なため、素足で歩かない。
・火の始末はすみやかに。
●デパート・スーパー
・バッグなどで頭を保護。
・ショーウインドウや売り場から離れ、壁際に。
・係員の指示に従う。
●ビル・オフィス
・机や作業台の下にもぐる。
・ロッカーなど大型備品の転倒、OA機器の落下に注意。
●集合住宅
・ドアや窓を開けて、避難口を確保。
・エレベーターは絶対使用しない。避難は階段で。
屋外の場合
●路上
・かばんなどで頭を保護し、空き地や公園などに避難。
・ガラスや看板などの落下に注意。
・建物、ブロック塀、自動販売機などには近寄らない。
●避難する場合
自宅のブレーカーは落とす。
２次災害（火災）を防ぐため。
以上必ず守って下さい。
阪神淡路大震災の教訓を活かしましょう(｀・ω・´)
被災者のために持っている情報を 無駄にしたくないので日記にコピペして拡散してもらえると助かります。
テレビのむこうだけを じっと眺めているだけではいけない。
今日も読んでいただいてありがとうございます（´∀｀*)
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