自己啓発

2015年04月02日

ありがとうの神様
小林 正観
ダイヤモンド社
2015-02-14


久しぶりに本の紹介(^w^)

小林正観さんの本は昔よく読んだ。

10年以上前だけど、私は自分をとても不幸だと思っていて

しあわせになりたくて、自己啓発の本をたくさん読んだの。

小林さんの本は、「そわかの法則」とか「きくあの法則」とか・・・

わかりやすくて面白くて、読んだ後書いてあることを一生懸命実践したりしてたっけ。

あとがきを読んだら、著者は2011年に亡くなったんだそうです。

自己啓発の本は読みつくした感があるけど、懐かしくて手に取りました。

そしたら・・・・

書いてあることに衝撃を受けた((+_+))

「愚痴を言ってはいけない」って書いてあった。

「良いことをすると宇宙貯金がたまるけど、愚痴を言ったら一瞬でなくなります」だって(ノ_<。)

ああ〜

もう貯金どころかマイナスかも

最近の私は、プライベートでいろいろあって愚痴ばかり言っていた

愚痴を言わない日はないくらい・・・・

だめだわ

なにが「読みつくした感」よ

全然実践できてないじゃん

よし、明日から愚痴はいっさい言わないからね

愚痴を言っていたら指摘してね(笑)

この本を読んでキエレは、「人に喜んでもらえる人間になる」って決めたのだ(*^-^*)(いつまで続くか…)

神様に味方してもらえる方法とか、お金がたくさん入ってくる方法とか

面白いことがたくさん書いてあります。

「どうせそんなのウソだ」って思うより、信じてやってみたほうが楽しいよ

興味がある方は読んでみてくださいね

ワコーレのさくら並木も綺麗
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【新規発足サークルのお知らせ】

昨年9月より水曜夜間に新しいフラサークルができました

毎月第1・第2・第3水曜

19:00〜20:00 初心者向け

20:00〜21:00 ステップアップ

北本市体育センター2F研修室

会費 1か月 3000円



ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス

初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50

経験者クラス 第2・第4金曜日 18:50〜19:50















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2013年03月25日

100%自分原因説で物事を考えてみたら……
100%自分原因説で物事を考えてみたら…… [単行本(ソフトカバー)]


1年に何冊本を読むのかとよく聞かれるんだけど

数えたことがないのでわかりません。

200冊くらいかな〜?

ここでは、読んだ本の中からみなさんにおすすめしたい本だけをご紹介してます

「思考は現実化する」って、聞いたことある?

いろんな本に書かれているんだけど、この本はすごく具体的でわかりやすい・・・と思う。

今の現実は、すべて自分の過去の思考が生み出したもの。

え?私はこんな現実願ってない?

まあね、そう思いたいこともあるよね

でも何にも考えないでこの本を読むと

たしかに本当かもな〜・・・と思えてくる。

今の自分が「こうなりたい」って思ったとおりのこともあれば

「こんなの望んでない」っていうこともあるよね?

でも自分では望んでないと思っていることでも

「こうなったらどうしよう」って「考えた」ことなんだって

人によって、現実になるスピードが違うから

たいていの人は過去に考えたことも忘れてしまうらしい。

私はけっこう早く現実になるから覚えているの。

ま、たいていどうでもいいことなんだけどさ(爆)

すごく面白い本だけど、わかったようなわからないような・・・

全部わかったら魔法使いになれるはずだわ

っていうか、とりあえず現実になってほしくないことは

思ったり、言ったりしない。

と心がけましょう

興味のある方はぜひ読んでみてください

書店では、女性のしあわせ?コーナーにあるよ

1と2があるから、先に1を読んでね

フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣

講座名《癒しのフラダンス》

☆レッスンスケジュール☆

Aクラス  第1・第3金曜日 19:00〜20:00 第2金曜日 20:00〜21:00

Bクラス  第2・第4金曜日 19:00〜20:00 (初心者向け)

お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター


北本体育センター

場所:北本市体育センター(総合公園前)

時間:第1・第3火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本      15時〜16時

定員 30名

お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター048−593−2511まで。

直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
090−8805−2288  kbs@knh.biglobe.ne.jp



今後の出演予定↓


4月6日(土)北本さくらまつり(北本市さくら公園)13:50〜14:20

4月28日(日)飯塚歌謡クラブ発表会(クレア鴻巣大ホール)

5月5日(日)まるひろハワイアンフェア(まるひろ入間店)

5月12日(日)クウポノフラクラブ発表会(クレア鴻巣小ホール)

6月15日(土)・16日(日)白樺湖ハワイアンフェスティバル


乳がん検診受けてますか?
大切な人のためにもがん検診を受けましょう

日経ヘルスプルミエ2月号、106ページに希望さんの記事が載ってるよ


A(AKAHAI)・・・・思いやりをもって

L(LOKAHI)・・・共に助け合い

O(OLUOLU)・・・明るく心地よく

H(HAAHAA)・・・謙虚に慎み深く

A(AHONUI)・・・我慢強く





それではみなさん、また明日

アロ〜ハ



生かしていただいて有難うございます。

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デイサービスで独立・開業 デイサービス本舗

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介護ビジネスの防災工事・点検 KBシステム

協力業者さん募集中




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2012年08月09日

こないだ寝室を断捨離していたら、4年前の手帳が出てきた。

その手帳にはA4の紙がはさまれていて、目標がたくさん書かれていた。

ご丁寧に短期、中期、長期に分かれていたよ。

短期っていうのは1年以内に達成したいこと、中期は3年〜5年、長期は10年ってね。

もうタイトルも忘れちゃったけど、そうすると達成しやすいって何かの本に書いてあってそれを実践していたのよね。

懐かしいな〜と思ってそれを眺めていたら・・・・

Σ(・ω・ノ)ノ

けっこう達成してる・・・

会社の売上とか、ほしかったモノとか。

たとえばね、中期(3年〜5年)っていうところに「娘とハワイに行く」というのがあった。

これって、その2年後に達成してる。

ハワイなんて、行こうと思えば行けるって?

いやいや、だってこの目標を書いたあと私は乳がんになって

つらいつらい闘病生活を送っていたのよ?

手帳は5月までは仕事の予定がいっぱいで、あとは治療の予定になり8月からは空白だった。

普通に考えたらこの目標の数々、絶望的だと思わない?

私は目標を書いた紙を見ることもなくなったし、その存在自体も忘れていた。

だけど、「目標たち」は生きていた。

いや、正確にいうと今も「生きている」

長期の目標は10年だからね

やっぱり目標は紙に書くといいというのは本当らしい。

目標は、忘れた頃に達成か(5・7・5 笑)

みんなも紙に書いてみて〜

私もまた今日から書きます


一緒に踊ってみませんか?

私が講師をつとめさせていただいてます↓

《癒しのフラダンス》

ウニクスカルチャーセンター鴻巣

☆レッスンスケジュール☆

第1・第3金曜日 19:00〜20:00 経験者クラス

第2・第4金曜日 19:00〜20:00 初心者クラス

見学・体験随時受付中

日常を忘れて、楽しいひとときを過ごしましょう

お問い合わせはウニクス鴻巣カルチャーセンター
または090−8805−2288 草野朋子まで
メールでのお問い合わせは kbs@knh.biglobe.ne.jp

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2012年05月15日

【携帯版】思考は現実化する
【携帯版】思考は現実化する
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自己啓発の世界では、あまりにも有名な本です。

はじめてこの本を読んだのは、たぶん10年くらい前。

正直に言うと、「こんなの嘘だ」って思った。

思っただけで現実になるなら、なんの努力もいらないじゃない。

だけど、私はこの本を手放さなかった。

その後、何冊本を読んだかわからない。

自宅が本であふれてしまうため、読み終わった本はさっさと売ってしまう私。

「これはとっておきたいな」と思う、いわば「選ばれた本」だけが並ぶ私の本棚。

その本棚で、この本は10年間沈黙していた。

あらゆる自己啓発本を読みつくして、もう一度この本を読んでみた。

そして思ったのです。

この本に書いてあることは、すべて真実だと

この本は、自己啓発本の原点なんだと。

正確にいうと、10年かかってこの本が理解できるようになったのだ。

どうやら本当に思ったり、言ったりしたことは現実になる・・・・・らしい。

みんな、自分が思ったことを忘れているだけなんだって。

考えてみて川 ̄_ゝ ̄)ノ

みんなも思ったり、言ったりしたことが現実になったことない?

私はたくさんありすぎて、ちょっとこわいくらい

滅多なことは考えられません(´;ω;`)

ぶあつくて難しい本だから、本がきらいな人には厳しいかな?

だけど、がんばって読む価値のある本です。

ぜひチャレンジしてみてください



新規フラ講座が6月からスタートします

私たちと一緒に踊ってみませんか?

無料体験日 5月25日(金)19:00〜

レッスン場所:ウニクスカルチャーセンター鴻巣

お問い合わせはウニクスカルチャーセンター鴻巣まで



【フラフェスティバルin こうのす】

6月3日(日)11:00〜

クレア鴻巣大ホール

入場無料

みんな見に来てね


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2012年02月29日

3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知
3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知
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いろんなジャンルの本を読んだほうがいいとわかってはいるんだけど、どうしても自己啓発の本を買ってしまう(笑)

この本は昔読んだ気がするんだけど、文庫になっていたので復習のつもりで買いました。

「一生が変わる」という言葉にめっぽう弱い私(爆)

自分の人生は、もうこのままでいいと思ってる人っているのかしら?

いたら会ってみたい川 ̄_ゝ ̄)ノ

私はね、もっとこうなりたい・・・というのがいっぱいあります(根が欲張りなのか?)

人間は、自分が考えたような人間にしかならない。

っていうのは、自己啓発の本によく書いてある言葉。

どうせ私なんて・・・と自分の人生を低く設定してしまったら、それ以上の人生にはならないんだって。

それに基本的に人は心配性だから、忙しい合間を縫っていろんなことを心配してエネルギーを消費しているそう。

アメリカのある研究によれば、人の心配ごとの56%は起こりそうもないこと、26%はもう変えられない過去の出来事、8%はどうでもよい他人の言葉、4%はすでに解決済みの健康問題で、本当に心配するべきことはわずか6%だったそうです。

な〜んだ( ´_ゝ`)ノ

なんかおかしいかもしれないけど、私は病気をしてからすごく楽天的になった気がします。

心配の種はたくさんあるけど、まあどうにかなるだろうと思うようになった(苦笑)

先のことを心配してたら「今」がもったいないじゃない(。・ω・)ノ゙

今までもいろんなことがあったけど、なんとかなってきたしねv( ̄∇ ̄)v

って、全然本の紹介になってないけど、この本はわりと実践しやすいことが書いてあっておススメ

自己啓発の本は読んだだけで満足しがちだけど、1冊読んだらその中のひとつだけ実践してみる・・・のがいいと思います

ただ何もしないで待っているだけでは、人生は何も変わりませんよね。

とりあえず本でも読みますか


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2012年01月18日


みなさん、アロ〜ハ

今日も1日アロハの心で過ごせましたか?

自己啓発の本は飽きるほど読んだ私。

もちろん一人さんの本もたくさん読みました。

この本を見つけて、「いまさら一人さんの本読んでもな〜」と思ったんだけど

手にとってパラパラ見たら、一人さんの本ではなく、一人さんのおねえさんの本でした。

だから一人さんの幼少時代の話とか載っていて興味深いです。

あの一人さんは、どんな子供だったのか?知りたいでしょ?

そして同じ環境に育っていながら、両親に対する考え方が

一人さんとお姉さんでは全然違っていたのも面白いの。

お姉さんも一人さんの教えを守るようになって

どんどんしあわせになったんだって。

ほかにも読者の方の体験談が載っていて、

へえ〜・・・・・(; ̄Д ̄)って感じ。

私もね、一人さんの本を読んで、実践するようになって

どんどんしあわせになった気がするんだよね〜

もちろん、いいことばっかり起きるようになったわけじゃないけど

悪いことも「神様がこういうオプションを用意してくれたんだ」って

思えるようになったかな。

ちょっとだけ書いちゃうとね、しあわせになるコツは・・・

「ピンクやオレンジなどの明るい服、ヒカリもの(アクセサリー)、ツヤ」なんだって。

私最近ピンクが好きなんだよね

ヒカリモノは前から好きだよ(爆)

あとは肌や髪のツヤだな〜

いつも「あ〜しあわせだな〜」って言ってるとしあわせになれるらしい。

あ〜私って、なんて幸せなんだろう

あ〜しあわせ、しあわせ(しつこい 笑)

みんなも言ってみて

「あ〜しあわせ(*´∇`*)」

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2011年11月21日

普通はつらいよ―おもしろくて、楽しくて、すずやかに生きるコツ
普通はつらいよ―おもしろくて、楽しくて、すずやかに生きるコツ
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私は言霊を信じてます。

言葉にはパワーがあるって。

言葉にしたことは現実になりやすい。

だから、思っていても絶対に絶対に

ネガティブなことを言ってはいけない・・・

と常々思っています。

発した言葉はすべて

あなたの耳から入って

あなた自身の潜在意識に深く刻まれます。

だから現実になるのです。

こわいですね〜←昔の映画解説者風

現実になってほしいことだけを口にしましょうね

・・・で、今日の本のご紹介です。

齋藤一人さんのこと、知らない人いるかな?

「スリムどかん」なら知ってる?

銀座まるかんの創設者で

10年連続日本の高額納税番付に載っていた方です。

最近のことはよく知りませんが

ひとりさんの本はけっこう読みましたね〜

最初はいわゆる金持ち本(お金持ちになれる本)かと思ったんだけど

実はとてもすばらしい自己啓発の本です。

ファンになってしまい、会いたくて銀座のお店に行ったりしました(会えるわけないけど)

一人さんは、数ある著書の中で繰り返し

「普段口にしている言葉が大事」とおっしゃってます。

「天国言葉」と「地獄言葉」というものがあり

あれ?これはいつだったか紹介した気がするので

詳細は省きます。

一人さんの本を1冊だけ選ぶとしたら

迷わずこの本です。

なぜならCDがついているからです。

一人さんの肉声で、本の内容をお話されてます。

本を読むのがキライな方はCDを聴いてください(笑)

でもこのCDがまた素晴らしいんですよ

まさに「言霊」が宿っている。

・・・と私は思います。

凹んだときに、いつもいつも聴いてました。

この本の中の「たーどん」という人の話に

私はえらく感動してしまい

いまでもその教えは心に刻んでいます。

「自己啓発なんて必要ない」という方も

ぜひこの本は読んでほしいな〜

ポジティブな人でも意外と実行できてないと思うんだよね。

私ももう1回ちゃんと読み直します(。・ω・)ノ゙


※対象読者・・・すべての人


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2011年01月01日

皆様、新年あけましておめでとうございます

無事に新年を迎えることができ、とてもうれしいです

2011年が皆様にとって平和で楽しい年となりますようお祈りいたします。

今年もどうぞよろしくお願いいたします
DVC00109

さて、今年私がチャレンジしたいことのひとつはブレイクスルーです。

「ブレイクスルー」を調べてみたら「現状突破」「超プラス思考」と出てきました。

いろいろなうんちくがあるようですが、私が昔読んだ本によれば・・・

「いつもと違うことをする」

これを心がけていると、脳が活性化されてひらめきが多くなるそうです。

ちなみにこれ、「成功法則」の本に書いてあったんですけどね。

昔はそんな本ばかり読んでいたので(笑)

人間は習慣の生き物なので、毎日同じことをしていると落ち着くそうです。

みなさんも朝起きてから、仕事にでかけるまでにすることの順番が決まっていませんか?

イチローのようにそれを自己管理のために意識的にしている人もいますが、凡人はそうしていると脳の活動がにぶるそうです。

その結果、記憶力の低下(私?)やネガティブスパイラルなどに陥りやすいとか・・・

まずいですよね〜

そこでブレイクスルーです。

行ったことのない場所に行くとか、やったことのないことをやってみるとかが良いそうですが、なかなかそれもできないという方は・・・

通勤のときに通る道を変える。

これだけでも効果があるそうです。

主婦の方は、いつもと違うスーパーに行くとかどうでしょう?

何がどこにあるのかわからなくて、脳がかなり活性化されそうです!

2011年はブレイクスルーでがんばりますよ

みなさんもいかがですか?

追記

本日のブレイクスルー

アキバのおすし屋さんのカウンターで隣に座った外人さんに話しかけた

日本ではかなり勇気がいる行為ですねf^_^;

でも、なんとなんと、英語が通じました〜(笑)


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2010年05月27日

ずっとしあわせになりたかったんですよ。

昔はすごくネガティブだったし、自分のことを不幸だと思ってました。

だからどうすればしあわせになれるのか知りたくて、自己啓発の本をそれこそ百冊以上、もしかしたら何百冊?も読みました。

だけど、どの本にも書いてあることはだいたい同じで、具体的な方法はほとんど書いてなかったんですよ。

人間って自分が納得したことでないと実行に移せないじゃないですか?

でも効果がわからなくても、半信半疑でもやってみる価値のあることってけっこうあります。

しあわせになるために、自分がしてきたことをゆうべいろいろ考えてみたら・・・

その中のひとつは、「トイレ掃除」です。

よく自己啓発系の本に書いてありますよね。

以前お気に入りだった「夢をかなえるゾウ」にも書いてありました。
(本の紹介のカテゴリーにありますのでご存知ない方は読んでみてください)

トイレ掃除をするにあたって大事なことは「朝すること」です。

顔を洗ったり、歯を磨いたりするのと同じように生活のリズムに組み込んでしまえば、たいして苦にはなりません。

トイレ掃除をするとお金が入ってくるとか言いますけど、残念ながらそれはないかな(笑)

そういうことじゃなくて、全体的にしあわせになれました(意味不明?)

3日くらいしかやらないで「なんだ効果ないじゃない」なんて思ったらだめですよ。

私はもう3年以上も毎日トイレ掃除をしてます。

基本的に年中無休です。

よっぽど具合が悪くないかぎり毎日やっています。

ガンになってもトイレ掃除とブログは続けてました。

トイレ掃除をしているのにガンになったので、「トイレ掃除なんてしててもいいことなかったね」って娘に言われました(苦笑)

でも結果からいえば、ガンになったおかげでささいなことにしあわせを感じられるようになったので、それも「いいこと」だったわけで・・・

悪いことは言いませんから、明日から朝トイレ掃除をしてみてください。

ただし、すぐに結果を求めないでくださいね。

しあわせになるには「一発逆転はありえない」

経験者は語る・・・です(爆)


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2008年11月10日

目標がはっきりして、がぜん元気になってきた私です。



なので、目標についてもう少し書きたくなりました。


私は自己啓発の本が好きで、今まで何十冊も読みました。


どの本にも書いてあるのが、「目標を紙に書く」
ということです。


書き方にはいくつかコツがあるようです。


まず、必ず期限を設定すること。


何年何月何日までにと書いてあった方が良いらしいです。


そして、できるだけ具体的に書くこと。


「いつかお金持ちになれますように」ではだめなんです(笑)


書いたらその紙を寝室の壁に貼り、寝る前に毎日見ること。


寝る前に見たものは潜在意識に深く刻まれるためだそうです。


あとは身近な人などに話すこと。
「言霊」によって実現しやすくなるそうですよ。


みなさんもぜひ試してみてください


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