2015年12月17日


この間出会った、すごい本。

ずっと、「ノートの神様」っていう本だと思ってたら、こんなに長いタイトルだった(^_^;)

フラの練習してたらまた真夜中になってしまったのでさらっと紹介。

引き寄せの法則が大好きなキエレ。

もう、どれだけ本を読んだかわからない。

そんな中でもこの本はオススメ^o^

ノートに書くと、願いが叶うっていうのは本当だよ!

だけど、私は叶いそうになったときに誰かに話すと、叶わなくなるという経験を何回もしていて

ずっと、どうしてなんだろうって思っていたんだけど、、、

その答えがこの本に書いてあった‼️

そして、もうひとつ衝撃的なことが書いてあった。

それはね・・・・

もったいなくて、とても書けない(笑)

読んでいるうちに、3つのノートが必要なんだなと思ってアナ雪のノートを3冊買ったら

ノートは1冊にまとめるようにって最後に書いてあった(;´∀`)

じゃあ、いま使ってる目標ノートでいいじゃん。

またしても、無駄な買い物(^_^;)

ね〜〜

みんなもノートに願いを書いてみない?

本当に叶うよ(≧∇≦)

そういえばね、最近はみなさんスマホで私のblogを読んでくださってるみたいなんだけど

たまにはパソコンで見てください。

パソコンだと人気記事ランキングっていうのがあるし、カテゴリーごとに分かれているので昔の記事も読めたりしてけっこうおもしろい。

って自分で言う(笑)

今日もアリアナっぽく踊ってみた〜(*´ω`)



キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪

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水曜サークル

毎月第1・第2・第3水曜

19:00〜20:00 初心者向け

20:00〜21:00 ステップアップ

北本市体育センター2F研修室

会費 1か月 3000円


北本市体育センターフラ教室

第1.第2.第3火曜日

13:00〜14:00 健康フラ教室

14:00〜15:00 ステップアップクラス

月謝2700円


15:00〜16:00 イベント出演サークル

会費3000円


ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス

初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50

経験者クラス 第2・第4金曜日 18:50〜19:50

アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50







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2015年07月27日




だからさ〜

片づけの本読んでる暇があったら、片づけたらいいんじゃない?(* ̄∇ ̄)ノ

って、自分につっこみを入れながらも…

やっぱり片づけの本を読むのが好き(笑)

この方の本は、昔からたくさん読んでます。

とくに、「〜のひとはうまくいく」シリーズは面白い!!

「怒らない人はうまくいく」とかね。

この片づけの本は、本当に耳の痛いことばかりで…

これって、まんま私のことじゃん!!(* ̄∇ ̄*)

ってことがいっぱい。

だってね…

家が片付いている人は、もう少しなんとかしたいと思っていて

片付いていない人は、まあまあ片付いていると思ってる…って(笑)

忙しくて片付ける時間がない人は、なおさら片付けて効率的に動かないとだめだって〜

( ̄ー ̄)

だいたいさ、我が家には物が多すぎるのです。

ダーリンには言ってないけどさ(このblog読んでるけど)

買ったのに一度も着ていない服、履いていない靴、使っていないバック…

がある。

この間池袋の東武デパートで、メヴィナのショーを見たあとに買ったピアスなんて、袋から出してもいない。

いっぱい買っても結局気に入っているものをヘビロテしているだけ。

じゃあ、要らないものを売りに行こうかと思うんだけど、億劫でなかなか行かない。

アカンわ(。-∀-)

それでなくても、会社の仕事関係やフラのもの、ピンクリボンのもの…

モノがいっぱいなのに〜

市内だけど、近々引っ越すことになりそうなので

この夏は断捨離しよう!

宣言してみた。

片づけのコツはね、一気にやろうとせず、ちょこちょこ片づけることなんだって〜

みんなもやってみてね♪

片づいていないと、よけいに暑苦しいしね〜( ̄∇ ̄*)ゞ

image



昨日、東京駅のフルーツやさんで食べたパンケーキ♪美味しかった(≧▽≦)

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2015年01月10日



ちょっと硬いタイトルだけど、とても面白かったのでご紹介

「いつやるの?いまでしょ?!」で一世を風靡された林先生。

同名の本も面白かったけど、こちらの本もかなりおすすめ

仕事だけじゃなく普段の人間関係にもとっても役立ちます

人はだいたい、自分の物差しでいろんなことを判断するものですよね?

その物差しというのは、今までの人生で経験してきたことに基づいています。

そして、誰かとなにかあったときに、自分の物差しで考えて

「え〜?ありえない(ノ`Д´)ノ」とか

「常識のない人」とか思ったりします。

だけど、その人にとっては、それが常識なのであって

常識や価値観はひとそれぞれ。

みんながみんな、同じではないのです。

人間関係で重要なのは、「相手が何を重要視しているか」を常に考えることだと

この本には書いてあります。

たとえば、冒頭では

「AKBってみんな同じ顔に見える」と言ったばっかりに

AKBファンである若い人たちに大ヒンシュクをかった人の話が載っていて・・・

ファンの人にとっては、許せない一言だったらしい。

自分にとってはどうでもいい、あるいはたいしたことないよってことでも

相手にとってはとても重要なことかもしれない。

それから、誰かを食事に誘うときや、プレゼントをするときの考え方など

とにかく、「こんなことまで気を使っているの?」というほど徹底しています。

林先生って、最近テレビ出過ぎじゃない?って思っていたんだけど

この本を読んで、「やっぱりすごい人なんだな〜」と再認識しました。

ビジネスマン、ビジネスウーマンは必読、そうでなくてもコミュニケーション能力を高めたい方は

ぜひ読んでみてください

ところで・・・

早くも6月のイベント出演が決定しましたが

まだ生徒さんたちにお伝えしていないので、来週火曜日以降に書きます

今年前半は、そのイベントに向けて、がんばっていきま〜すヾ(=^▽^=)ノ

寒いの大キライ

南の島に行きたい(●´ω`●)

早く春にならないかな〜


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9月からレッスンスケジュールが変わりました

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2014年12月20日

新・片づけ術「断捨離」
やました ひでこ
マガジンハウス
2009-12-17



ついに、断捨離指令が出た。(私の中で)

いつもいつも、見て見ぬふりをしてきた家の中の状態。

「今度のイベントが終わったら」とか「この仕事が終わったら」とか自分にいいわけをして、

とうとう1年が過ぎようとしている

昔、断捨離の本を読んで、ものすごく家が綺麗になったことがあった。(過去形)

だけど、知らないうちにまた物が増えた。

ねえ、物ってどうしてこうも増えるんだろうね?

物が勝手にうちに侵入してきて、住み着いているとしか思えない(´Д⊂)

い〜え、全部私が買った物たちですv( ̄∇ ̄)v

特に私はバッグを買うのが大好きで、かなりの数を所有していますが

いつも使っているのは同じバッグ(笑)

そして洋服やアクセサリーも、結局気に入ったものばかりヘビロテしているので

あまり持っている意味がない。

そして本や雑誌が大好きなのでたまる一方・・・

さらに増え続けるフラのドレスやパウスカートや飾りたち・・・

いい年をして衝動買いしたぬいぐるみや、どう見ても持てないキャラもの・・・

ええ〜い、思いきって全部捨てるぞ〜

使われてない物にはネガティブな波動があって、

前進しようとする自分の足かせになるそうです(きゃ〜こわい

ほら、よく言うでしょ?部屋の中は住んでいる人の心の状態って・・・

そういえば私も、過去に断捨離してから開運した気がする・・・

ハワイのコンドミニアムのような素敵な部屋に住んで

生徒さんたちを呼んでホームパーティーをするのが夢(いつのことやら)

とりあえず・・・

ブログ書いてるひまあったら断捨離しろ〜とまた指令が出たので

頑張ります

みなさんも、年末にむけて断捨離を決行しませんか

すっきりすると、きっといいことありますよ〜

断捨離を知らない人は、やましたひでこさんの本を読んでね

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第1・第2・第3火曜 初心者向けクラス 13:00〜14:00
             ステップアップクラス 14:00〜15:00

北本市在住の方以外でも入会できます

お問い合わせ 048−593−2511 北本市体育センターまで

















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2013年08月13日



以前も紹介したこの本、今度ドラマになるらしい

片付けて、著者の人生はときめいていることでしょう

知ってると思うけど、この本は片付けの方法について書かれているので

その前にやましたひでこさんの「断捨離」を読んでほしい。

そこで精神論を学んで、納得してからこちらを読むと効果倍増です。

この本はとにかく面白くて、一気に読んでしまった記憶があります。

片づけの方法はいたってシンプル。

洋服でもなんでも、ひとつひとつ手にとって「ときめくかどうか」を判断する。

そしてときめくもの以外は全部捨てる。

ひとつひとつ手に取るって、けっこう大変だけどね。

実際にやってみてびっくり

まぁ〜なんと「ときめかないモノ」の多いことw(゚o゚)w

っていうか、ほとんどときめかないから川 ̄_ゝ ̄)ノ

ときめかないモノに囲まれて生きてたら、人生がときめかないんだって。

ときめいてないあなた、いますぐこの本を読んで、片付けを始めましょう(笑)

最近私もなんかモヤモヤしてたのよね〜

たぶん忙しくて家が散らかってたからなんだわ。

今日はお盆休みでちょっと時間ができて、衝動的に断捨離を始めた。

でも途中で時間切れになってしまい、寝室がすごい状態に・・・

今晩どこで寝よう?あはv( ̄∇ ̄)v

理想はこんな家↓
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8月24日(土)ワコーレまつり

9月1日(日)ハワイアンフェスティバルin行田(行田みらい)

10月6日(日)F企画カラオケイベント(クレアこうのす大ホール)

10月13日(日)カフラホア(横浜大桟橋)

10月14日(祝)北本市スポーツフェスティバル

11月24日(日)北本市文化のつどい

11月30日(土)クリスマスフラ(東松山)

12月1日(日)M先生カラオケイベント



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ビギナークラス  第2・第4金曜日 19:00〜20:00 第3金曜日 20:00〜21:00

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場所:北本市体育センター(総合公園前)

時間:第1・第3火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本      15時〜16時

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2013年08月10日



本の紹介はかなり久しぶりですね。

ずっとフラの話ばっかりでしたけど、相変わらず本はたくさん読んでます。

忙しくても移動時間とか、人を待ってる時間とか、けっこう読めるものですね。

最近読んだ本の中では一番即効性がありそうな本。

人は言葉ひとつで、うれしくなったり、傷ついたりするものです。

みんなにもあるでしょ?

「あんな言い方しなくてもいいのに」って思うこと。

悪気はなくても、いつも相手がカチンときてしまう言い方をする人っているでしょ?

いるいる(笑)

同じ内容のことを伝えるのでも、言い方ひとつで相手の受け取り方が違うのです。

「伝え方」って学校で習わないけど、とても大事だと私は思います。

この本がとてもわかりやすくておもしろかったので、早速仕事で実践してみた。

人には「これを言われると弱い」という言葉がいくつかあるらしい。

ためしに本に書いてあるとおりに言ってみたら、だめだろうな〜と思っていたことが

あっさりOKになってびっくり(゚∇゚ ;)エッ!?

ビジネスでももちろん使えるけど、この本を読めばプライベートでもあなたの人間関係は円滑になること

まちがいなし

お盆休みの間に、1冊くらいは本を読みましょう

明日は共生園の納涼祭でボランティア。

時間は17:25から15分間です。

短い時間だけど、今年もみなさんに楽しんでいただけるといいな

屋外なので、一般の方も見られるそうです。

フラ以外にもいろいろあるので、ご近所の方、ぜひ遊びにいらしてくださいね

父にも生で私が踊っているところを見せてあげたいな〜・・・

なにかいい方法はないだろうか?


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10月13日(日)カフラホア(横浜大桟橋)

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2013年04月17日

青い象のことだけは考えないで!
青い象のことだけは考えないで! [単行本(ソフトカバー)]

最近、本好きが高じて、書評のサイトに投稿するようになってしまった。

だいたい過去の本の紹介のコピペなんだけど、あらたに書いたものもあります。

ちなみに、このブログの(パソコン版だけ)左の真ん中くらいにあるので、覗いてみてね
(なにげに宣伝している 笑)

ね〜、この本面白いタイトルだと思わない?

「青い象のことだけは考えないで!」だって。

青い象?

今考えたでしょ青い象ってどんな感じかな?って。

だから考えないでって言ってるの

「え?だって象が青かったらおかしいでしょ?」

だから考えちゃだめだってば(爆)

あのね、一言でいうと、この本は思考法について書かれた本です。

このごろ思考法にはまっていて、こんな本ばかり読んでます(笑)

思考って、かなり大事だと思いません?

たとえば「失敗したらどうしよう」って思ってると

「失敗」にフォーカスしてしまうらしい。

だから正しい思考は・・・

「失敗したらどうしよう」ではなく

「成功する」と考える。

もしかしたらあなたの人生がうまくいかないのは

思考回路のせいかもしれません川 ̄_ゝ ̄)ノ

なるほどな〜と思うことがたくさん書いてあって勉強になるから

ぜひ読んでみてね


クウポノフラクラブ・クウポノオハナ発表会

5月12日(日)

クレアこうのす小ホール

12:30 開場

13:00 開演

入場無料 先着300名様

ぜひぜひ見にきてくださいね

10曲も踊るのはこの日だけだよ(* ̄∇ ̄*)



今後のイベント出演予定↓


4月28日(日)飯塚歌謡クラブ発表会(クレア鴻巣大ホール)

5月5日(日)まるひろハワイアンフェア(まるひろ入間店)

5月12日(日)クウポノフラクラブ発表会(クレア鴻巣小ホール)

6月8日(土)熊谷メレフラパーティー

6月15日(土)・16日(日)白樺湖ハワイアンフェスティバル

7月14日(日)上尾まるひろハワイアンフェア

7月21日(日)東京フラフェスタ(池袋)

9月1日(日)ハワイアンフェスティバルin行田(行田みらい)

10月8日(日)F企画カラオケイベント(クレアこうのす大ホール)

このほか8月にもイベント出演予定です。決まったらお知らせしますね


フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣

講座名《癒しのフラダンス》


Aクラス  第1・第3金曜日 19:00〜20:00 第2金曜日 20:00〜21:00

Bクラス  第2・第4金曜日 19:00〜20:00 (初心者向け)

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北本体育センター

場所:北本市体育センター(総合公園前)

時間:第1・第3火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本      15時〜16時

定員 30名

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2013年04月14日

ね、みんなもあるでしょ?

好きで好きでたまらないことって。

もうほとんど中毒って思うくらい好きなもの。

私の場合はね、

フラ中毒、カフェイン中毒、そして活字中毒です(笑)

活字中毒だということには、最近気がついた。

フラを踊らない日がないように、本を読まない日もない。

夕食後のちょっとした時間とか、寝る前とか

電車の中でももちろんずっと読んでるし

コンビニの駐車場でもよく読んでる(笑)

あと買っていない本を持ち込めるタリーズモラージュの近く)が超お気に入り

ここができてから私は本代をかなり節約できている

本ってだいたい1500円くらいするでしょ?2冊で3000円。

でもタリーズならケーキセットを頼んでも600円くらいなの

最近は、自宅に本棚はいらないとまで思うようになった。

蔦谷書店は、まるごと私の図書館(o^∇^o)ノ

フラやハワイの雑誌も読み放題

・・・ってこの話、前にも書いた?

最近記憶力に自信がなく、同じことを何度も書いてしまいそうでこわい(爆)

タリーズ併設の蔦谷書店、ぜひ行ってみてね

クウポノフラクラブ・クウポノオハナ発表会

5月12日(日)

クレアこうのす小ホール

12:30 開場

13:00 開演

入場無料 先着300名様

ぜひぜひ見にきてくださいね

10曲も踊るのはこの日だけだよ(* ̄∇ ̄*)



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6月15日(土)・16日(日)白樺湖ハワイアンフェスティバル

7月14日(日)上尾まるひろハワイアンフェア

7月21日(日)東京フラフェスタ(池袋)

9月1日(日)ハワイアンフェスティバルin行田(行田みらい)

10月8日(日)F企画カラオケイベント(クレアこうのす大ホール)

このほか8月にもイベント出演予定です。決まったらお知らせしますね


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Bクラス  第2・第4金曜日 19:00〜20:00 (初心者向け)

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場所:北本市体育センター(総合公園前)

時間:第1・第3火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本      15時〜16時

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2013年04月09日

年をとると硬くなるものってな〜んだ?

正解は、「アタマ」です

たぶん、長年生きてきて思考回路が完全にできてしまってるんだよね?

このあいだ読んだ何かの本に書いてあったけど

人は何かを判断するとき、知らないうちに過去の経験に照らし合わせているんだって。

たしかにそうだよね?

そして、新しいことをやるときには、自分の思考回路だけで考えて

それしかないって思い込んでる。

誰かに相談しても、自分の考えができちゃってるから、まったく聞く耳を持たなかったりして。

だけど・・・

やりかたは、ひとつじゃない。

たとえば叶えたい夢があったとして、そのためにできることは

何百通りもあるのよね。

少し前からプライベートで、「どっちにしようかな〜」と思っていたことがあったんだけど

今日たまたま立ち読みした本に「2つやると良い」って書いてあった。

私の中では、AかBかどちらかを選択するっていう考えしかなかったから

「あそういう選択肢もありか」って・・・

目からウロコというのはこういうことです。

人間は、思い込みでできてるらしい。

思い込むと、ほかのことが見えなくなるからね。

今見ているこの現実も、かなり自分の思い込みが入ってるらしいよ(爆)

自分ではけっこう柔軟に考えられる人だと思っていたのに

やっぱりすごく硬くなっていた私のアタマ・・・

みんなは大丈夫?(笑)

追記

今日先生のブログに今後のイベントの予定が載っていた。

10月まで予定が入っていて、「あ〜今年ももう終わりか」みたいな(笑)

これから、待ちに待ったフラガールの季節だよヾ(=^▽^=)ノ

今日はもう遅いから明日イベント予定追加します


今後のイベント出演予定↓


4月28日(日)飯塚歌謡クラブ発表会(クレア鴻巣大ホール)

5月5日(日)まるひろハワイアンフェア(まるひろ入間店)

5月12日(日)クウポノフラクラブ発表会(クレア鴻巣小ホール)

6月8日(土)熊谷メレフラパーティー

6月15日(土)・16日(日)白樺湖ハワイアンフェスティバル

7月21日(日)東京フラフェスタ(池袋)


フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣

講座名《癒しのフラダンス》


Aクラス  第1・第3金曜日 19:00〜20:00 第2金曜日 20:00〜21:00

Bクラス  第2・第4金曜日 19:00〜20:00 (初心者向け)

お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター


北本体育センター

場所:北本市体育センター(総合公園前)

時間:第1・第3火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本      15時〜16時

定員 30名

お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター048−593−2511まで。

直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
090−8805−2288  kbs@knh.biglobe.ne.jp


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大切な人のためにもがん検診を受けましょう

日経ヘルスプルミエ2月号、106ページに希望さんの記事が載ってるよ


A(AKAHAI)・・・・思いやりをもって

L(LOKAHI)・・・共に助け合い

O(OLUOLU)・・・明るく心地よく

H(HAAHAA)・・・謙虚に慎み深く

A(AHONUI)・・・我慢強く





それではみなさん、また明日

アロ〜ハ



生かしていただいて有難うございます。

被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

今日も読んでいただいてありがとうございます

たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです

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2013年04月08日

10秒朝そうじの習慣 〜人生を劇的に変える最強メソッド〜
10秒朝そうじの習慣 〜人生を劇的に変える最強メソッド〜 [単行本(ソフトカバー)]


本の紹介が続いてしまいますが・・・

「人生を変える」っていう言葉に弱い私(爆)

たぶん10年くらい前から、しあわせになりたくて一生懸命自己啓発の本を読んだ。

っていうか今も継続中。(もっともっとしあわせになりたい? 笑)

その中で「掃除」は、けっこう効果があるな〜と思うのよね。

ほら、よく「部屋は自分の心の中と同じ」っていうでしょ?

なんだか気持ちがもやもやしてるな〜って思うときは

部屋の掃除をするとすっきりするような気がしない?

それにね、ここだけの話・・・川 ̄_ゝ ̄)ノ

「トイレ掃除をすると金運がよくなる」っていうでしょ?

あれって本当だと思う。

あ、でも1回トイレ掃除したら宝くじで1億当たるとか

そういうことじゃないからね(笑)

お掃除本は何十冊も読んだけど、これはなんと「10秒」

今までで最短です

しかも朝することに意味があるらしい。

10秒でどんなことをすればいいか書いてあるよ

う〜ん・・これなら毎日できそう

今年こそ、人生を変えたいそこのあなた( ̄∠  ̄ )ノ

ぜひ読んでみて


今後のイベント出演予定↓


4月28日(日)飯塚歌謡クラブ発表会(クレア鴻巣大ホール)

5月5日(日)まるひろハワイアンフェア(まるひろ入間店)

5月12日(日)クウポノフラクラブ発表会(クレア鴻巣小ホール)

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7月21日(日)東京フラフェスタ(池袋)


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Aクラス  第1・第3金曜日 19:00〜20:00 第2金曜日 20:00〜21:00

Bクラス  第2・第4金曜日 19:00〜20:00 (初心者向け)

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時間:第1・第3火曜日 14時〜15時
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定員 30名

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A(AKAHAI)・・・・思いやりをもって

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O(OLUOLU)・・・明るく心地よく

H(HAAHAA)・・・謙虚に慎み深く

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それではみなさん、また明日

アロ〜ハ



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