春
2015年03月04日
春です!!イベントシーズンが始まります!!
まずは、今度の日曜日♪
【東地域文化祭】
3月8日（日）13時45分〜14時
北本市勤労福祉センター
出演 北本イリマクラス（北本体育センター）のみんな
と、わたし(*^^*)
持ち時間15分しかないので、3曲だけですが
キエレのソロもあります( *´艸｀)
入場無料なので、みなさんぜひ見に来てくださいね＼(^o^)／
そして来週は、母の踊りの発表会のお手伝い、その次の週はピンクリボンの会の発足会議と
フラ以外のイベントも目白押し(笑)
いろいろとイベント出演のお話いただいてますが
日にちが近すぎたり、重なってたりして全部は出られない
あまりイベントで忙しくなるとみんなの負担になってしまうしね・・・
さ〜て、日曜のイベントが終わったら、本気でさくらまつりの練習するとまo(^o^)o
やっと見つけた、イレブンのケーキＯ(≧∇≦)Ｏ
友達が教えてくれて、あちこち探した(^o^;)
可愛いだけじゃなく、美味しいよ(*≧з≦)
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
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【新規発足サークルのお知らせ】
昨年９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
まずは、今度の日曜日♪
【東地域文化祭】
3月8日（日）13時45分〜14時
北本市勤労福祉センター
出演 北本イリマクラス（北本体育センター）のみんな
と、わたし(*^^*)
持ち時間15分しかないので、3曲だけですが
キエレのソロもあります( *´艸｀)
入場無料なので、みなさんぜひ見に来てくださいね＼(^o^)／
そして来週は、母の踊りの発表会のお手伝い、その次の週はピンクリボンの会の発足会議と
フラ以外のイベントも目白押し(笑)
いろいろとイベント出演のお話いただいてますが
日にちが近すぎたり、重なってたりして全部は出られない
あまりイベントで忙しくなるとみんなの負担になってしまうしね・・・
さ〜て、日曜のイベントが終わったら、本気でさくらまつりの練習するとまo(^o^)o
やっと見つけた、イレブンのケーキＯ(≧∇≦)Ｏ
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２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
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９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
2015年01月15日
今年の目標v(・∀・*)
「人生初○○ 」をたくさん経験する(*≧∀≦*)
この間本屋さんで、「50から始める人生の終い支度」みたいな本を発見して、思わず立ち読みしてしまった
そんな〜(^o^;)
いくらなんでも早すぎない？って思ったけど
読んでみたらそうでもなかった。
まあ、若い人もそうだけど、人生はいつ終わりがくるかわからない。
そのときに
あ〜あれをやりたかったのにな〜(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
と思うことはなんだろう？
ちょっと考えてみたら…
いっぱいあるじゃん
ヽ(￣▽￣)ノ
年をとっても初めてのことにチャレンジするのが、若々しくいられる秘訣…と有名なエステの創始者がおっしゃっていた。←名前が出てこない
やりたいこと
行きたい場所
食べたいもの
リストアップしてみよう( *´艸｀)
やってみたいけどな〜・・・・と思っているだけじゃだめ川￣_ゝ￣)ﾉ
人生はチャレンジあるのみです
やってみなきゃわからないじゃない？
もしかしたら、人生を変えてしまうくらいハマるかもしれないよ( *´艸｀)（私にとってのフラみたいに）
「人生初」の何かをしたらここで報告しますので、お楽しみに
あ・・・思い出した、たかの由梨さんだv(￣∇￣)v
今日はと〜っても寒かったけど
上野駅は、もう春でした.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
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「人生初○○ 」をたくさん経験する(*≧∀≦*)
この間本屋さんで、「50から始める人生の終い支度」みたいな本を発見して、思わず立ち読みしてしまった
そんな〜(^o^;)
いくらなんでも早すぎない？って思ったけど
読んでみたらそうでもなかった。
まあ、若い人もそうだけど、人生はいつ終わりがくるかわからない。
そのときに
あ〜あれをやりたかったのにな〜(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
と思うことはなんだろう？
ちょっと考えてみたら…
いっぱいあるじゃん
ヽ(￣▽￣)ノ年をとっても初めてのことにチャレンジするのが、若々しくいられる秘訣…と有名なエステの創始者がおっしゃっていた。←名前が出てこない
やりたいこと
行きたい場所
食べたいもの
リストアップしてみよう( *´艸｀)
やってみたいけどな〜・・・・と思っているだけじゃだめ川￣_ゝ￣)ﾉ
人生はチャレンジあるのみです
やってみなきゃわからないじゃない？
もしかしたら、人生を変えてしまうくらいハマるかもしれないよ( *´艸｀)（私にとってのフラみたいに）
「人生初」の何かをしたらここで報告しますので、お楽しみに
あ・・・思い出した、たかの由梨さんだv(￣∇￣)v
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上野駅は、もう春でした.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
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入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
2014年03月17日
今日、時間を見つけて地元の天神様に行ってきました。
毎日前を通っているのに、考えてみたら今年はまだ一度もお参りしてなかった・・・
境内にある梅の花が満開で、菅原道真公のあの歌を思い出しました。
「東風吹かば、匂いおこせよ、梅の花、主無しとて、春を忘るな」
意味
春の東風が吹くようになったら、花を咲かせて香りを届けておくれ、梅の花よ。私（菅公）がいなくても、春を忘れないでいておくれ。
主無しとて・・・・・か。
口にしたら急に泣けてきた。
そっか
父がいなくても、実家の木々たちも花を咲かせるのね・・・
月に一度、車で1時間かかる大学病院への通院に付き添ってました。
帰りは遠回りをしていつも季節の花を見に行きました。
普段忙しい私と、ゆっくり過ごすことができる1日。
父は、そのドライブをとても楽しみにしていたのです。
去年の今頃は、病院の帰りに越生の梅林に行って
車の中から満開の梅を一緒に見たっけ・・・
あのときと同じように梅の花は咲いているのに
父はもういない・・・
（Ｔ＿Ｔ）
今日は泣いてもいいよね？
明日はまた元気に踊るから。
写真は湯島天神のしだれ梅です
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ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
アドバンスクラス 第１・第３金曜 １９：００〜２０：００（第１のみ１９：００〜２１：００）
第２・第４金曜 ２０：００〜２１：００
ビギナークラス 第２・第４金曜 １９：００〜２０：００
第３金曜 ２０：００〜２１：００
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 １３：００〜１４：００（初心者向け）
１４：００〜１５：００（経験者向け）
〃 １５：００〜１６：００（イベントに出演するサークル）
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１
毎日前を通っているのに、考えてみたら今年はまだ一度もお参りしてなかった・・・
境内にある梅の花が満開で、菅原道真公のあの歌を思い出しました。
「東風吹かば、匂いおこせよ、梅の花、主無しとて、春を忘るな」
意味
春の東風が吹くようになったら、花を咲かせて香りを届けておくれ、梅の花よ。私（菅公）がいなくても、春を忘れないでいておくれ。
主無しとて・・・・・か。
口にしたら急に泣けてきた。
そっか
父がいなくても、実家の木々たちも花を咲かせるのね・・・
月に一度、車で1時間かかる大学病院への通院に付き添ってました。
帰りは遠回りをしていつも季節の花を見に行きました。
普段忙しい私と、ゆっくり過ごすことができる1日。
父は、そのドライブをとても楽しみにしていたのです。
去年の今頃は、病院の帰りに越生の梅林に行って
車の中から満開の梅を一緒に見たっけ・・・
あのときと同じように梅の花は咲いているのに
父はもういない・・・
（Ｔ＿Ｔ）
今日は泣いてもいいよね？
明日はまた元気に踊るから。
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ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
アドバンスクラス 第１・第３金曜 １９：００〜２０：００（第１のみ１９：００〜２１：００）
第２・第４金曜 ２０：００〜２１：００
ビギナークラス 第２・第４金曜 １９：００〜２０：００
第３金曜 ２０：００〜２１：００
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 １３：００〜１４：００（初心者向け）
１４：００〜１５：００（経験者向け）
〃 １５：００〜１６：００（イベントに出演するサークル）
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１
2013年04月13日
前にも書いたことがあるけど、武豊さんの座右の銘ってなんだか知ってる？
それはね・・・
じゃ〜ん
「なんとかなるさ〜」
です。
ほんとだよ、前にテレビでやってたんだから川￣_ゝ￣)ﾉ
武豊さんほどの人だから、さぞかしものすごい名言なんだろうって思っていたら
え
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
って感じだったのを覚えてる。
でもさ、これって、よく考えたらすごい言葉じゃない？
なかなかこういう心境にはなれないものですよ（笑）
生きてるとほんとうにいろんなことがあるからね。
あとからあとから問題が発生したりして。
いつも前向きな私だって、なんでこうなの？と凹むこともある。
そういうときって、いやなことばかり目につくけど
それじゃどんどんネガティブになっちゃうから
しあわせなことを数えるようにしてるの
そして最終的には「なんとかなるさ〜」という開き直りも大切です（笑）
う〜ん・・・この問題はどうしようかな〜・・・
とりあえず・・・
踊ってアタマを空っぽにしようv(￣∇￣)v
今日は月に一度の父の通院の日。
ソメイヨシノは散ってしまったけど、八重桜があちこちできれいに咲いてました
暖かな春の一日、父とドライブできるしあわせをかみしめた希望さんでした
今後のイベント出演予定↓
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
7月14日（日）上尾まるひろハワイアンフェア
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
9月1日（日）ハワイアンフェスティバルin行田（行田みらい）
10月８日（日）F企画カラオケイベント（クレアこうのす大ホール）
このほか8月にもイベント出演予定です。決まったらお知らせしますね
クウポノフラクラブ・クウポノオハナ発表会
5月12日（日）
クレアこうのす小ホール
１２：３０ 開場
１３：００ 開演
入場無料 先着300名様
ぜひぜひ見にきてくださいね
１０曲も踊るのはこの日だけだよ(*￣∇￣*)
フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣
講座名《癒しのフラダンス》
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８ kbs@knh.biglobe.ne.jp
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
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☆SAT１１９ほか防災用品販売中
それはね・・・
じゃ〜ん
「なんとかなるさ〜」
です。
ほんとだよ、前にテレビでやってたんだから川￣_ゝ￣)ﾉ
武豊さんほどの人だから、さぞかしものすごい名言なんだろうって思っていたら
え
Σ(･ω･ﾉ)ﾉって感じだったのを覚えてる。
でもさ、これって、よく考えたらすごい言葉じゃない？
なかなかこういう心境にはなれないものですよ（笑）
生きてるとほんとうにいろんなことがあるからね。
あとからあとから問題が発生したりして。
いつも前向きな私だって、なんでこうなの？と凹むこともある。
そういうときって、いやなことばかり目につくけど
それじゃどんどんネガティブになっちゃうから
しあわせなことを数えるようにしてるの
そして最終的には「なんとかなるさ〜」という開き直りも大切です（笑）
う〜ん・・・この問題はどうしようかな〜・・・
とりあえず・・・
踊ってアタマを空っぽにしようv(￣∇￣)v
今日は月に一度の父の通院の日。
ソメイヨシノは散ってしまったけど、八重桜があちこちできれいに咲いてました
暖かな春の一日、父とドライブできるしあわせをかみしめた希望さんでした
今後のイベント出演予定↓
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
7月14日（日）上尾まるひろハワイアンフェア
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
9月1日（日）ハワイアンフェスティバルin行田（行田みらい）
10月８日（日）F企画カラオケイベント（クレアこうのす大ホール）
このほか8月にもイベント出演予定です。決まったらお知らせしますね
クウポノフラクラブ・クウポノオハナ発表会
5月12日（日）
クレアこうのす小ホール
１２：３０ 開場
１３：００ 開演
入場無料 先着300名様
ぜひぜひ見にきてくださいね
１０曲も踊るのはこの日だけだよ(*￣∇￣*)
フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣講座名《癒しのフラダンス》
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８
kbs@knh.biglobe.ne.jpＡ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
生かしていただいて有難うございます。
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2013年04月01日
たぶんもう10年くらい前だと思う。
友達と洋服を買いに行って、すごく素敵なワンピースを見つけた。
私はベージュが欲しかったんだけど、試着した姿を見て友達が一言。
「あなたほどベージュが似合わない女はいない」
が〜んΣ(￣ﾛ￣|||)
ま、たしかにね、似合ってはいなかったけど。
ほかに言い方あるでしょ？
でもね、考えてみたら今はベージュの服をよく着てるの。
昔はクローゼットに黒っぽい服しかなかったけど
今は明るい色の服が多くなった
これもフラの影響か？
最近はピンク、オレンジ、黄色の洋服に惹かれる
そういえば昨日立ち読みした雑誌に書いてあった。
「今年は大きく飛躍する年白いバックと白い靴にすると良い」って。
白い靴と白いバックね〜・・・
会社の帰りにちょっと寄り道して、お店を覗いてみた。
白い靴があったけどさ〜
ちょっと間違えると、昭和のアイドルみたいになっちゃうよね( -д-)ﾉ
だけど、これで開運できるなら
チャレンジするしかない(＊ﾟ∀ﾟ)っってまだ買ってないけど。
今日から新年度。
みんなもいつもと違う色の服を買ってみない？
フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣
講座名《癒しのフラダンス》
☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８ kbs@knh.biglobe.ne.jp
今後のイベント出演予定↓
４月６日（土）北本さくらまつり（北本市さくら公園）13:50〜14:20
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
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私はベージュが欲しかったんだけど、試着した姿を見て友達が一言。
「あなたほどベージュが似合わない女はいない」
が〜んΣ(￣ﾛ￣|||)
ま、たしかにね、似合ってはいなかったけど。
ほかに言い方あるでしょ？
でもね、考えてみたら今はベージュの服をよく着てるの。
昔はクローゼットに黒っぽい服しかなかったけど
今は明るい色の服が多くなった
これもフラの影響か？
最近はピンク、オレンジ、黄色の洋服に惹かれる
そういえば昨日立ち読みした雑誌に書いてあった。
「今年は大きく飛躍する年
白いバックと白い靴にすると良い」って。白い靴と白いバックね〜・・・
会社の帰りにちょっと寄り道して、お店を覗いてみた。
白い靴があったけどさ〜
ちょっと間違えると、昭和のアイドルみたいになっちゃうよね( -д-)ﾉ
だけど、これで開運できるなら
チャレンジするしかない(＊ﾟ∀ﾟ)っってまだ買ってないけど。
今日から新年度。
みんなもいつもと違う色の服を買ってみない？
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Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
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北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
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０９０−８８０５−２２８８
kbs@knh.biglobe.ne.jp今後のイベント出演予定↓
４月６日（土）北本さくらまつり（北本市さくら公園）13:50〜14:20
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
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2013年02月10日
2008年06月17日
雨の日は…
｢雨の日には雨の中を
風の日には風の中を｣
あまりにも有名な相田みつをさんの言葉です。
雨の日を、天気のいい日と比べて｢悪い日｣だと思う、自分中心の考え方をやめること。
雨の日には雨を、そのまま全面的に受け入れて、雨の中を雨と共に生きる。
風の日には風の中を、風と一緒に生きていくという意味だそうです。
雨や風は、次から次へと起きてくる人間の悩みや迷い。
どんな日も、常に前向きに積極的に生きる。
今の私にはとても心に響く言葉です。
さしずめ私はいま台風直撃といったところでしょうか。
台風一過は快晴と決まっていますよね。
世界のすべてが生まれたてのようにきらめく、素晴らしい日に決まっています。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
入院中はとにかく本ばかり読んでいました。
抗癌剤の副作用で体調がすぐれないとき以外は、ほぼ１日中。
時間だけはたくさんありましたからね（笑）
ネガティブな要素しかない毎日の中で、前向きになるために本は効果的でした。
なかでも相田みつをさんの本は気に入っていましたね〜
雨の日に、「なんで今日は雨なの」とイライラしながら過ごすか
「雨もまた風情があっていいわ」と思って過ごすか・・・
人生で起こるいろいろな出来事も
考え方次第で、「良いこと」になったり「悪いこと」になったりしますよね。
どうせなら、良い方向に考えて、楽しく生きていきたいって私は思います
今日はとっても暖かかったね〜
春はもうすぐそこ
暖かくなったら、フラのシーズンだよ〜ヾ(=^▽^=)ノ
《銀座１DAYレッスン》
2月２０日（水）１４：００〜１６：００
対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座内スタジオ
参加無料・予約不要です
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
『キエレ』ウニクスカルチャーセンター鴻巣
講座名《癒しのフラダンス》
☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
日常を忘れて、楽しいひとときを過ごしましょう
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８ kbs@knh.biglobe.ne.jp
「フラで心も体も健康に」
昨年11月から新しいフラ教室が始まりました
北本市在住でない方も参加できます。
場所：北本市体育センター
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
今後の出演予定↓
2月12日（月）Iクリニックボランティア（鴻巣市）
2月２０日（水）マンマチアー１DAYフラレッスン（銀座）
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
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闘病中のエッセイ、たくさんの方が読んでくださってとってもうれしいです(*´∇｀*)ありがとうございます
希望さんの闘病記
闘病中の記事を電子書籍（無料）にまとめました
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(ダウンロードしなくても読めます。)
デイサービスを始めよう株式会社ＫＢシステム
雨の日は…
｢雨の日には雨の中を
風の日には風の中を｣
あまりにも有名な相田みつをさんの言葉です。
雨の日を、天気のいい日と比べて｢悪い日｣だと思う、自分中心の考え方をやめること。
雨の日には雨を、そのまま全面的に受け入れて、雨の中を雨と共に生きる。
風の日には風の中を、風と一緒に生きていくという意味だそうです。
雨や風は、次から次へと起きてくる人間の悩みや迷い。
どんな日も、常に前向きに積極的に生きる。
今の私にはとても心に響く言葉です。
さしずめ私はいま台風直撃といったところでしょうか。
台風一過は快晴と決まっていますよね。
世界のすべてが生まれたてのようにきらめく、素晴らしい日に決まっています。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
入院中はとにかく本ばかり読んでいました。
抗癌剤の副作用で体調がすぐれないとき以外は、ほぼ１日中。
時間だけはたくさんありましたからね（笑）
ネガティブな要素しかない毎日の中で、前向きになるために本は効果的でした。
なかでも相田みつをさんの本は気に入っていましたね〜
雨の日に、「なんで今日は雨なの」とイライラしながら過ごすか
「雨もまた風情があっていいわ」と思って過ごすか・・・
人生で起こるいろいろな出来事も
考え方次第で、「良いこと」になったり「悪いこと」になったりしますよね。
どうせなら、良い方向に考えて、楽しく生きていきたいって私は思います
今日はとっても暖かかったね〜
春はもうすぐそこ
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kbs@knh.biglobe.ne.jp「フラで心も体も健康に
」昨年11月から新しいフラ教室が始まりました
北本市在住でない方も参加できます。
場所：北本市体育センター
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
今後の出演予定↓
2月12日（月）Iクリニックボランティア（鴻巣市）
2月２０日（水）マンマチアー１DAYフラレッスン（銀座）
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
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2012年02月16日
ねえ、みんなにもあるでしょ？
秘かな楽しみ
こないだ雑誌にそんなコーナーがあって面白かったの。
「へ〜こんなことが楽しみの人もいるんだ〜」って。
ちなみに私の秘かな楽しみはね・・・
車を運転しながら甘いお菓子を食べること。
え？おかしい？(*￣∇￣*)
ほぼ毎日車に乗るんだけど、いつもコンビニに寄ってコーヒーと甘いお菓子を買う。
好きな音楽を聴きながら車を運転するだけでも楽しいけど、大好きな甘いお菓子とコーヒーがあればかなりしあわせなのだ
こういう小さなしあわせをつなぎ合わせて、毎日生きてる（大げさ 笑）
大きな幸せを望んでたら不平不満だらけになっちゃうけど
小さなしあわせだったらけっこうあると思わない？
小さいしあわせでもいっぱいあったら大きいしあわせと一緒だよね。
この世には、永遠に変わらないものはない。
変わらないものはないという真実だけが変わらない。
って、昔読んだ本に書いてあった。
ちょっとややこしい？
なんの本だったかは忘れました（笑）
厳しい寒さが続いてるけど、春はもうすぐそこですよね。
そういえば昨日、梅が咲いてるのを見たよ
なにが言いたいのかよくわからなくなったけど
たまにはいいかげんな終わり方もいいかな（笑）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
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アロ〜ハ
生かしていただいてありがとうございます。
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車を運転しながら甘いお菓子を食べること。
え？おかしい？(*￣∇￣*)
ほぼ毎日車に乗るんだけど、いつもコンビニに寄ってコーヒーと甘いお菓子を買う。
好きな音楽を聴きながら車を運転するだけでも楽しいけど、大好きな甘いお菓子とコーヒーがあればかなりしあわせなのだ
こういう小さなしあわせをつなぎ合わせて、毎日生きてる（大げさ 笑）
大きな幸せを望んでたら不平不満だらけになっちゃうけど
小さなしあわせだったらけっこうあると思わない？
小さいしあわせでもいっぱいあったら大きいしあわせと一緒だよね。
この世には、永遠に変わらないものはない。
変わらないものはないという真実だけが変わらない。
って、昔読んだ本に書いてあった。
ちょっとややこしい？
なんの本だったかは忘れました（笑）
厳しい寒さが続いてるけど、春はもうすぐそこですよね。
そういえば昨日、梅が咲いてるのを見たよ
なにが言いたいのかよくわからなくなったけど
たまにはいいかげんな終わり方もいいかな（笑）
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Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
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2010年02月03日
相変わらず不眠症で悩んでいます。
昨日はとても疲れていて眠かったし、英会話レッスンが楽しくて気分もよかったので、なんとなく眠れそうな気がして睡眠薬を半分しか飲みませんでした。
その結果・・・
明け方までまったく眠れませんでした。
明け方から寝たような、寝なかったような・・・
そんな状態でそのまま会社に行きました。
お医者様は「飲んでいても害がないから」とおっしゃいます。
「飲まないで眠れない方が体に悪い」と・・・
でも
正直飲みたくないです。
薬を飲まなくても眠れるようになりたい。
自然に眠くなって、ぐっすり眠って「心地いい目覚め」を迎えたい。
久しぶりにバスに乗って、窓の外をぼんやり眺めていました。
５分咲きの梅
家々のベランダに干してあるお布団
吸い込まれそうな青空
私はあと何回春を迎えられるんだろう
入院していたときは、「退院したら絶対に健康的な生活をしよう」って毎日思っていたのに
「健康的」とは程遠い生活をしている自分が
とってもいやになりました。
今日はテンション下がり気味
でも明日はフラのレッスンがあるから大丈夫だと思います。
「消防マニア女子のブログ」
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昨日はとても疲れていて眠かったし、英会話レッスンが楽しくて気分もよかったので、なんとなく眠れそうな気がして睡眠薬を半分しか飲みませんでした。
その結果・・・
明け方までまったく眠れませんでした。
明け方から寝たような、寝なかったような・・・
そんな状態でそのまま会社に行きました。
お医者様は「飲んでいても害がないから」とおっしゃいます。
「飲まないで眠れない方が体に悪い」と・・・
でも
正直飲みたくないです。
薬を飲まなくても眠れるようになりたい。
自然に眠くなって、ぐっすり眠って「心地いい目覚め」を迎えたい。
久しぶりにバスに乗って、窓の外をぼんやり眺めていました。
５分咲きの梅
家々のベランダに干してあるお布団
吸い込まれそうな青空
私はあと何回春を迎えられるんだろう
入院していたときは、「退院したら絶対に健康的な生活をしよう」って毎日思っていたのに
「健康的」とは程遠い生活をしている自分が
とってもいやになりました。
今日はテンション下がり気味
でも明日はフラのレッスンがあるから大丈夫だと思います。
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2010年01月03日
今日は主人とふたりで館山に行ってきました。
館山は主人と私が出会った場所。
房総半島は一年中温暖な気候で、海と山に囲まれ、お花がたくさん咲いています。
老後はこの町の海の見える場所に家を建て、のんびり暮らしたい。
そう思っています。
闘病中に「元気になったら行こうね」と主人と約束し、一年前にその約束を果たしました。
去年は車で行ったのですが、今年は電車とレンタカーにしてみました。
東京駅から館山駅まで特急で2時間でした。
館山では一年前と同じ海沿いの道を走りました。
「家を建てるならやっぱりこのへんがいいね」なんて話しながら。
野島崎灯台の近くでおいしいお刺身を食べ、お花の名所で母へのおみやげの分もたくさんお花を買いこみました。
海のない県で生まれ育った私はとても海に憧れていて、浜辺をじゅんくんとお散歩するのが夢です。
帰るときには太陽が海に沈む頃で、来年も元気でここにこれますようにとお願いしました。
館山は朝陽と夕陽が見られるとても素敵なところです。
みなさんも機会があったらぜひおでかけくださいね(^O^)
館山はもう春でした！
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館山は主人と私が出会った場所。
房総半島は一年中温暖な気候で、海と山に囲まれ、お花がたくさん咲いています。
老後はこの町の海の見える場所に家を建て、のんびり暮らしたい。
そう思っています。
闘病中に「元気になったら行こうね」と主人と約束し、一年前にその約束を果たしました。
去年は車で行ったのですが、今年は電車とレンタカーにしてみました。
東京駅から館山駅まで特急で2時間でした。
館山では一年前と同じ海沿いの道を走りました。
「家を建てるならやっぱりこのへんがいいね」なんて話しながら。
野島崎灯台の近くでおいしいお刺身を食べ、お花の名所で母へのおみやげの分もたくさんお花を買いこみました。
海のない県で生まれ育った私はとても海に憧れていて、浜辺をじゅんくんとお散歩するのが夢です。
帰るときには太陽が海に沈む頃で、来年も元気でここにこれますようにとお願いしました。
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2009年03月24日
今日、母のふるさとである群馬県にお墓参りに行ってきました。
そこには、大好きだった叔母が眠っています。
手を合わせていたら、いろいろな思いが溢れてきました。
兄の運転する車で、両親と私の娘と5人で行ったのですが、このメンバーでお墓参りをするのは3度目です。
一度目は、抗がん剤治療のあとの検査の結果が悪かったとき。
二度目は手術が無事に終わって退院したあと。
そして今日。
あの時みんな、どんな気持ちでここで手を合わせていたんだろう…
昨日の私は、過去を振り返り不安に押し潰されそうになっていました。
でも、いまの私は違います。
ガンを宣告されたあの日から、私は精一杯闘ってきました。
100人に5人しかいない、珍しいガンだと言われても、絶望の底からはい上がりました。
家族や、読者のみなさんに支えられて。
「あの日の勇気を忘れないで…」
この間、カラオケで友人が歌ってくれた小田和正さんの歌。
そう、私は忘れていたのです。
希望を捨てずに闘った日々を。
昨日読んだガンの食事療法の本に書いてありました。
「手術は終わりではなく始まり」
闘いは続いているのです。
落ち込んでいる場合ではありません。
落ち込んだら、それだけで体に悪いのです。
いま私がするべきことは、過去を振り返り不安になることではなく、勇気を奮い立たせること。
普通に暮らせる今に感謝し、その毎日がずっと続くように努力すること。
「来年も桜が見られるだろうか」ではなく、「必ず見る」と決心すること。
そう思えたから、もう大丈夫です。
「そうだよ、がんばれ」って言っている叔母の笑顔が見えた気がしました。
心配して励ましてくださったみなさん、本当にありがとうございます。
今日の記事で、コメントのお返事とさせてください。
ブラックホールに落ちそうになったら、また手を差し延べてくださいねf^_^;
毎日読んでいただいてありがとうございます。
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一度目は、抗がん剤治療のあとの検査の結果が悪かったとき。
二度目は手術が無事に終わって退院したあと。
そして今日。
あの時みんな、どんな気持ちでここで手を合わせていたんだろう…
昨日の私は、過去を振り返り不安に押し潰されそうになっていました。
でも、いまの私は違います。
ガンを宣告されたあの日から、私は精一杯闘ってきました。
100人に5人しかいない、珍しいガンだと言われても、絶望の底からはい上がりました。
家族や、読者のみなさんに支えられて。
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そう、私は忘れていたのです。
希望を捨てずに闘った日々を。
昨日読んだガンの食事療法の本に書いてありました。
「手術は終わりではなく始まり」
闘いは続いているのです。
落ち込んでいる場合ではありません。
落ち込んだら、それだけで体に悪いのです。
いま私がするべきことは、過去を振り返り不安になることではなく、勇気を奮い立たせること。
普通に暮らせる今に感謝し、その毎日がずっと続くように努力すること。
「来年も桜が見られるだろうか」ではなく、「必ず見る」と決心すること。
そう思えたから、もう大丈夫です。
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