体育センター
2016年04月20日
来週29日は、みどりのフェスティバルです(*^o^*)
じつは、このイベントに、、、
子供達も出演します！
ケイキクラスのみんな、初めて衣装を着て踊ります（≧∇≦）
今日衣装を渡したら、すぐに着てみて、も〜、、、大騒ぎf^_^;)
出からハケまでやってみたけど、、、
テンション高くなりすぎちゃってて、、
あちゃ〜>_<
ま、可愛いからいっか(~_~;)
当日のことを考えたら、胃が痛くなりました(~_~;)
子供達の衣装は、当日のお楽しみ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今回は子供達も出演するし、プアメリアクラスも初なので、、、、
ソロはパスしようと思っていたんだけど、いろいろあってそうもいかなくなった(-｡-;
プアメリアは先週から、入れ替えの時にロケラニと一緒に練習をしています。
写真、支障のある方は連絡くださいねf^_^;)モザイク入れますので〜
今日は日中ピンクリボンの関係で県庁に行ってきて、夕方から3時間レッスンだったので、、、
グッタリ( ；´Д｀)
なんか、まとまらないけど、これにて。
おやすみなさ〜い
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
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【キャンサーフラ】
２か月に１回、乳がんサバイバーさん向けのリハビリフラレッスンを開催しています。
5月は1日（日）１３：００〜１５：００
ＫＥＡ工房大宮サロンにて
参加費 ２５００円
お問い合わせ、お申し込みはＫＥＡ工房さんまでお願いします(*^-^*)
水曜サークル
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者・入門クラス 第1・第2・第3金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
じつは、このイベントに、、、
子供達も出演します！
ケイキクラスのみんな、初めて衣装を着て踊ります（≧∇≦）
今日衣装を渡したら、すぐに着てみて、も〜、、、大騒ぎf^_^;)
出からハケまでやってみたけど、、、
テンション高くなりすぎちゃってて、、
あちゃ〜>_<
ま、可愛いからいっか(~_~;)
当日のことを考えたら、胃が痛くなりました(~_~;)
子供達の衣装は、当日のお楽しみ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今回は子供達も出演するし、プアメリアクラスも初なので、、、、
ソロはパスしようと思っていたんだけど、いろいろあってそうもいかなくなった(-｡-;
プアメリアは先週から、入れ替えの時にロケラニと一緒に練習をしています。
写真、支障のある方は連絡くださいねf^_^;)モザイク入れますので〜
今日は日中ピンクリボンの関係で県庁に行ってきて、夕方から3時間レッスンだったので、、、
グッタリ( ；´Д｀)
なんか、まとまらないけど、これにて。
おやすみなさ〜い
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5月は1日（日）１３：００〜１５：００
ＫＥＡ工房大宮サロンにて
参加費 ２５００円
お問い合わせ、お申し込みはＫＥＡ工房さんまでお願いします(*^-^*)
水曜サークル
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者・入門クラス 第1・第2・第3金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
2015年11月07日
わ〜い、終わった〜（≧∇≦）
北本まつりでの、初のパフォーマンス、無事終了^o^
主催者側で用意してくださった音響で、ちょっとアクシデントがあったのが残念ですが、、、
それにもめげず、素敵な笑顔で踊っていたと、かえって高評価をいただきました(;^_^A
いや〜、、、
とにかく無事に終わってよかった。
音響以外は、大成功！
生徒さんや友達が大勢見に来てくれて、うれしかった〜^o^
じつはかなりプレッシャーを感じていたのかも。
前にも書いたけど、北本まつりで踊ることは、私がフラを始めた頃からの夢でした。
毎年母が踊っていて、いつも見に行ってました。
夢がまたひとつ叶っちゃった（≧∇≦）
叶えてくれたフラキエレのみんな、ありがとう（≧∇≦）
ビデオを見て、しみじみ思ったんだけどね〜
やっぱりフラって笑顔が大事
難しい顔をして正確に踊るより、まちがえちゃっても楽しそうに踊ってるほうがいいね(*^^*)
踊るのが楽しいっていう気持ちは見ている人に伝わりますね〜
屋外で踊るのは、ちょ〜気持ちいい（≧∇≦）
ねぷたを最後まで見て感動して、帰宅後ビデオを見たら、また感動してしまった（≧∇≦）
ほんとに、みんながんばってくれてありがとう^o^
キエレの最高の仲間たち（≧∇≦）
ケイキクラスのお友達にも会ったよ（≧∇≦）
癒されるう^o^
見に来てくださったみなさん、ありがとうございました(*^^*)
あれ？なんかブログランキングのフラダンス部門で一位になってる〜(;^_^A
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水曜サークル
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第２・第4金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
北本まつりでの、初のパフォーマンス、無事終了^o^
主催者側で用意してくださった音響で、ちょっとアクシデントがあったのが残念ですが、、、
それにもめげず、素敵な笑顔で踊っていたと、かえって高評価をいただきました(;^_^A
いや〜、、、
とにかく無事に終わってよかった。
音響以外は、大成功！
生徒さんや友達が大勢見に来てくれて、うれしかった〜^o^
じつはかなりプレッシャーを感じていたのかも。
前にも書いたけど、北本まつりで踊ることは、私がフラを始めた頃からの夢でした。
毎年母が踊っていて、いつも見に行ってました。
夢がまたひとつ叶っちゃった（≧∇≦）
叶えてくれたフラキエレのみんな、ありがとう（≧∇≦）
ビデオを見て、しみじみ思ったんだけどね〜
やっぱりフラって笑顔が大事
難しい顔をして正確に踊るより、まちがえちゃっても楽しそうに踊ってるほうがいいね(*^^*)
踊るのが楽しいっていう気持ちは見ている人に伝わりますね〜
屋外で踊るのは、ちょ〜気持ちいい（≧∇≦）
ねぷたを最後まで見て感動して、帰宅後ビデオを見たら、また感動してしまった（≧∇≦）
ほんとに、みんながんばってくれてありがとう^o^
キエレの最高の仲間たち（≧∇≦）
ケイキクラスのお友達にも会ったよ（≧∇≦）
癒されるう^o^
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水曜サークル
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第２・第4金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
2015年10月12日
今日のイベントは、体育センターのスポーツフェスティバル^o^
総合公園と共催で、車を停める場所がないくらい、すごく賑わってました(*^^*)
好天に恵まれて、私たちのフラもたくさんの方に見ていただきました。
外で踊るのは気持ちい〜（≧∇≦）
体育センター子供フラ教室の、キエレっ子たちもがんばりました^o^
みんな、ちゃんと踊れていてカンゲキ（≧∇≦）
応援にきてくださったみなさん、ありがとうございました(*^^*)
フラ、キエレのみなさん、２日間おつかれさまでした〜（≧∇≦）
次のイベントは、11月7日のきたもとまつりです(*^^*)
今日のイベントが終わって、気が抜けたら泣きたくなった〜T_T
ケイキ（子供）クラスがスタート♪
９月から北本市体育センターのフラ教室に子供クラスができます
第１・２・３水曜日 １７：３０〜１８：３０
対象 幼児から小学生
月謝 ２１００円
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター ０４８−５９３−２５１１まで
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水曜サークル
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第２・第4金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20;00
総合公園と共催で、車を停める場所がないくらい、すごく賑わってました(*^^*)
好天に恵まれて、私たちのフラもたくさんの方に見ていただきました。
外で踊るのは気持ちい〜（≧∇≦）
体育センター子供フラ教室の、キエレっ子たちもがんばりました^o^
みんな、ちゃんと踊れていてカンゲキ（≧∇≦）
応援にきてくださったみなさん、ありがとうございました(*^^*)
フラ、キエレのみなさん、２日間おつかれさまでした〜（≧∇≦）
次のイベントは、11月7日のきたもとまつりです(*^^*)
今日のイベントが終わって、気が抜けたら泣きたくなった〜T_T
ケイキ（子供）クラスがスタート♪
９月から北本市体育センターのフラ教室に子供クラスができます
第１・２・３水曜日 １７：３０〜１８：３０
対象 幼児から小学生
月謝 ２１００円
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター ０４８−５９３−２５１１まで
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
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水曜サークル
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第２・第4金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20;00
2015年09月02日
夏が終わり…
9月はイベントがありません(*^^*)
春から、ずっとイベントで忙しかったからね〜
イベントの練習ばかりしてたから、今月はベーシックを強化したり、新曲をじっくり踊り込む予定。
とは言っても、来月上旬からまた大きなイベントがあるので、その練習もしなくちゃね(;^_^A
この秋の、フラ・キエレのイベント予定^o^
10月11日(日)
ピンクリボンフェスinきたもと2015
13:30〜14:00
北本市文化センター大ホール
10月12日(祝)
スポーツフェスティバル
13:30〜14:00
北本市体育センター
11月7日(土)
きたもとまつり
15:25〜15:45
会場 西口ロータリー ラーメン十勝の前
11月22日(日)
文化のつどい
北本市文化センター大ホール
15:15〜15:30
今日から始まった体育センターの子供フラ教室🎵
初日は8名でスタートしました(^o^)
夜のサークルも仲間が増えて、最近どんどんキエレ号の乗員が増えてます（≧∇≦）
みんな、今月は家族サービスしてね、笑
ケイキ（子供）クラスがスタートします♪
９月から北本市体育センターのフラ教室に子供クラスができます
第１・２・３水曜日 １７：３０〜１８：３０
対象 幼児から小学生
月謝 ２１００円
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター ０４８−５９３−２５１１まで
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
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水曜サークル
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第２・第4金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20;50
9月はイベントがありません(*^^*)
春から、ずっとイベントで忙しかったからね〜
イベントの練習ばかりしてたから、今月はベーシックを強化したり、新曲をじっくり踊り込む予定。
とは言っても、来月上旬からまた大きなイベントがあるので、その練習もしなくちゃね(;^_^A
この秋の、フラ・キエレのイベント予定^o^
10月11日(日)
ピンクリボンフェスinきたもと2015
13:30〜14:00
北本市文化センター大ホール
10月12日(祝)
スポーツフェスティバル
13:30〜14:00
北本市体育センター
11月7日(土)
きたもとまつり
15:25〜15:45
会場 西口ロータリー ラーメン十勝の前
11月22日(日)
文化のつどい
北本市文化センター大ホール
15:15〜15:30
今日から始まった体育センターの子供フラ教室🎵
初日は8名でスタートしました(^o^)
夜のサークルも仲間が増えて、最近どんどんキエレ号の乗員が増えてます（≧∇≦）
みんな、今月は家族サービスしてね、笑
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対象 幼児から小学生
月謝 ２１００円
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水曜サークル
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第２・第4金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20;50
2015年04月14日
フラ・キエレの次のイベント出演は、今月29日の「みどりのフェスティバル」です(*^^*)
今度のステージは、さくらまつりと違ってすごく広いの。
そして、ステージ下のエリアも広い。
お客さんが座る席は、すり鉢状になっているので、どこで踊っていてもばっちり見えてしまうのです(^^;
北本チームは、さくらまつりでグダグダだった？ところを修正し、リベンジ!!
今度は晴天に恵まれる予定です!!
みんな、頑張りましょo(^o^)o
って、そういう私は…
2、3日前からまた右腕の調子が悪いの(。>д<)
昨日病院にも行ったんだけどね…
やっぱり右側を手術してるから、右腕が弱点なのか…( ；∀；)
今日は加減してレッスンしようと思っていたのに、すっかり忘れて踊ってしまい、終わってからさらに痛くなってしまいました(;゜゜)
でもお薬飲んでるし、湿布もしてるから大丈夫よ(^^;たぶん
踊れる身体があるってしあわせ♪
女は、女子力より体力(*￣∇￣*)
って〜CMなかった？(笑)
ほんとにそうだよね〜(~O~;)
なんかダラダラ書いてしまったけど…
みどりのフェスティバル応援にきてね!!(*≧∀≦*)
場所は北本市子供公園常設ステージ
出番は14時10分〜14時40分です(*^^*)
昨年の様子
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北本チームは、さくらまつりでグダグダだった？ところを修正し、リベンジ!!
今度は晴天に恵まれる予定です!!
みんな、頑張りましょo(^o^)o
って、そういう私は…
2、3日前からまた右腕の調子が悪いの(。>д<)
昨日病院にも行ったんだけどね…
やっぱり右側を手術してるから、右腕が弱点なのか…( ；∀；)
今日は加減してレッスンしようと思っていたのに、すっかり忘れて踊ってしまい、終わってからさらに痛くなってしまいました(;゜゜)
でもお薬飲んでるし、湿布もしてるから大丈夫よ(^^;たぶん
踊れる身体があるってしあわせ♪
女は、女子力より体力(*￣∇￣*)
って〜CMなかった？(笑)
ほんとにそうだよね〜(~O~;)
なんかダラダラ書いてしまったけど…
みどりのフェスティバル応援にきてね!!(*≧∀≦*)
場所は北本市子供公園常設ステージ
出番は14時10分〜14時40分です(*^^*)
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2015年01月09日
フラ・キエレの今年最初のイベントは、今月18日の介護施設ボランティアです
そして、３１日のニューイヤーパーティーと続きます
だけど、私の心は、すでにそのふたつをクリアして
さくらまつりに飛んでいます
お花全般が好きだけど、なかでもさくらが大好きな私
去年のさくらまつりは、とっても楽しかった思い出があるのだ
普段からさくら公園は大好きな場所だし〜
野外活動センターとか水辺の広場もお気に入り。
そして、さくらまつりを皮切りに、フラシーズンが幕明けするというわくわく感
今年は、「ピンクリボンの会きたもと」としてブースの出店も予定されていて
私は終日会場にいると思います(●´ω｀●)
ピンクのドレス着て立ってればいいってことなんで（笑）
みなさん、会場で見かけたら声をかけてね
あった、あった、去年のさくらまつりの写真↓懐かしい（´∀｀*)
前日も出演して、S先生たちとアドマーニで食べ過ぎ
この日は１５時まで何も食べられませんでした
どうでもいいことばかり覚えているキエレですv(￣∇￣)v
最近さ・・・
忘れ物や失くしものが多いのよね・・・
最近じゃないか・・・( -д-)ﾉ
その話はまたあとでね〜( *´艸｀)
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【新規発足サークルのお知らせ】
９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
そして、３１日のニューイヤーパーティーと続きます
だけど、私の心は、すでにそのふたつをクリアして
さくらまつりに飛んでいます
お花全般が好きだけど、なかでもさくらが大好きな私
去年のさくらまつりは、とっても楽しかった思い出があるのだ
普段からさくら公園は大好きな場所だし〜
野外活動センターとか水辺の広場もお気に入り。
そして、さくらまつりを皮切りに、フラシーズンが幕明けするというわくわく感
今年は、「ピンクリボンの会きたもと」としてブースの出店も予定されていて
私は終日会場にいると思います(●´ω｀●)
ピンクのドレス着て立ってればいいってことなんで（笑）
みなさん、会場で見かけたら声をかけてね
あった、あった、去年のさくらまつりの写真↓懐かしい（´∀｀*)
前日も出演して、S先生たちとアドマーニで食べ過ぎ
この日は１５時まで何も食べられませんでした
どうでもいいことばかり覚えているキエレですv(￣∇￣)v
最近さ・・・
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９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
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2014年11月08日
きたもとまつりが不発に終わり、ふぬけになってました(●´ω｀●)
さて、今月の広報に掲載されていますが、１９日（水）にシニア限定フラ体験会を開催します
テーマ「フラで健康長寿を目指そう
」
フラってね、とっても心と体にいいんですよ
☆インナーマッスルが鍛えられて、免疫力がアップする
☆脳が活性化される
☆心地よい音楽に癒される
☆友達ができる
などなど・・・
以前テレビでも紹介されましたね
介護予防にフラは最適
楽しいので、長く続けられます
「でもフラって、若い人がやるんでしょ？」と思われがちなんですが
シニアのみなさんにこそ楽しんでほしいと私は思っています
・・・というわけで、今回の体験会は６０歳以上の女性限定。
今の６０歳ってとてもお元気だから、失礼じゃないかって思ったりしたんですが
たくさんの方にご参加いただきたいということでしたので、ご了承くださいませ
なんといっても無料ですから
みなさん、ぜひご参加くださいね(o^∇^o)ﾉ
フラでみんなが健康になってくれるとうれしいキエレです
【シニア限定フラ体験会】
１１月１９日（水）
１４：００〜１５：００
北本市体育センター 柔道場にて
参加費 無料
動きやすい服装でお越しください
お申し込みは北本市体育センター ０４８−５９３−２５１１ まで
過去の体験会の様子（フラ気分になっていただけるよう、スカートの貸出あります）
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たくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
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【新規発足サークルのお知らせ】
９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
北本市在住の方以外でも入会できます
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１ 北本市体育センターまで
さて、今月の広報に掲載されていますが、１９日（水）にシニア限定フラ体験会を開催します
テーマ「フラで健康長寿を目指そう
」フラってね、とっても心と体にいいんですよ
☆インナーマッスルが鍛えられて、免疫力がアップする
☆脳が活性化される
☆心地よい音楽に癒される
☆友達ができる
などなど・・・
以前テレビでも紹介されましたね
介護予防にフラは最適
楽しいので、長く続けられます
「でもフラって、若い人がやるんでしょ？」と思われがちなんですが
シニアのみなさんにこそ楽しんでほしいと私は思っています
・・・というわけで、今回の体験会は６０歳以上の女性限定。
今の６０歳ってとてもお元気だから、失礼じゃないかって思ったりしたんですが
たくさんの方にご参加いただきたいということでしたので、ご了承くださいませ
なんといっても無料ですから
みなさん、ぜひご参加くださいね(o^∇^o)ﾉ
フラでみんなが健康になってくれるとうれしいキエレです
【シニア限定フラ体験会】
１１月１９日（水）
１４：００〜１５：００
北本市体育センター 柔道場にて
参加費 無料
動きやすい服装でお越しください
お申し込みは北本市体育センター ０４８−５９３−２５１１ まで
過去の体験会の様子（フラ気分になっていただけるよう、スカートの貸出あります）
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【新規発足サークルのお知らせ】
９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
北本市在住の方以外でも入会できます
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１ 北本市体育センターまで
2014年10月31日
前にも書いたけど、北本まつりに出演するのが夢だった私。
その夢が、明日叶うというのに・・・
お天気が怪しい(;￣Д￣)
も〜・・・今日１日で何回天気予報を見たかわからない
時間経たないと予報は変わらないっていうのに。
今日は気合を入れて、明日のために自力でココ（髪飾り）を作ったのだ
モラージュのお花やさんに、すごく素敵なお花が売っていて
信じられないくらいゴージャスな（褒め過ぎ？）飾りができたのです。
どんな飾りかは明日のお楽しみ
これをつけて踊りたい踊りたい踊りた〜い(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
神様、どうか明日みんなと踊れますように(*´ｪ`*)
みんな、一生懸命練習してきたんです(*´ｪ`*)
北本のみなさんが楽しみにしている、一番熱いお祭りなんです(*´ｪ`*)
雨は午前中だけにしてください(*´ｪ`*)
みんなも一緒に祈ってねヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
なむなむ〜・・・
フラ・キエレの出演は１５：２５分から
セイムス前で踊ります←強気晴れ女、キエレでした（曇り女でもいっか）
ピンクリボンで大好きなとまちゃんとハグハグして、テンションＭＡＸなキエレ
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９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
北本市在住の方以外でも入会できます
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１ 北本市体育センターまで
その夢が、明日叶うというのに・・・
お天気が怪しい(;￣Д￣)
も〜・・・今日１日で何回天気予報を見たかわからない
時間経たないと予報は変わらないっていうのに。
今日は気合を入れて、明日のために自力でココ（髪飾り）を作ったのだ
モラージュのお花やさんに、すごく素敵なお花が売っていて
信じられないくらいゴージャスな（褒め過ぎ？）飾りができたのです。
どんな飾りかは明日のお楽しみ
これをつけて踊りたい
踊りたい踊りた〜い(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!神様、どうか明日みんなと踊れますように(*´ｪ`*)
みんな、一生懸命練習してきたんです(*´ｪ`*)
北本のみなさんが楽しみにしている、一番熱いお祭りなんです(*´ｪ`*)
雨は午前中だけにしてください(*´ｪ`*)
みんなも一緒に祈ってね
ヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉなむなむ〜・・・
フラ・キエレの出演は１５：２５分から
セイムス前で踊ります
←強気晴れ女、キエレでした（曇り女でもいっか）ピンクリボンで大好きなとまちゃんとハグハグして、テンションＭＡＸなキエレ
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【新規発足サークルのお知らせ】
９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
北本市在住の方以外でも入会できます
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１ 北本市体育センターまで
2014年10月14日
今日は体育センターで、スポーツフェスティバルが開催されました
２週間前のダンスフェスティバルで大失敗をやらかしたキエレ
雨天のため、ステージは奇しくもあのときと同じサブアリーナに・・・
いやな記憶がよみがえる・・・
ええ〜い、今日はリベンジよ
北本のみんなは、今日初披露の曲があり、飾りも新調した
みんな、がんばってね（っていうか私も）と祈るような気持で？ステージへ。
う〜ん、みんな、なかなかいいじゃない？
（自画自賛）
ハワイで買ってきたドレスを着て、ご機嫌な？キエレ
終了後はいつものお店で反省会（？）
帰宅後、ビデオを見て感動したり、首をかしげたり（笑）
写真はゆっくり載せていきますが、さっきツイッターで素敵な写真をいただいたので
一番先に載せておきます
おおおおお〜・・・綺麗に揃っているじゃありませんかv(￣∇￣)v（またしても自画自賛）
今日のイベントが終わって、ちょっと一息・・・
次はピンクリボン、北本まつりと続きます(●´ω｀●)
フォーメーション考えねば・・・(´Д⊂)
「ピンクリボン・フラinきたもと2014」
フラで楽しく健康に！ピンクリボンとフラがコラボしました。
１０月２６日（日）１３：３０〜１６：３０（開場１３：００）
北本市文化センター 第１・第２会議室
13:30〜13:50 フラショー（出演 フラ・キエレ）
13:50〜14:20 乳がんサバイバーによるパネルディスカッション
14:20〜15:20 講演「乳がんで命を落とさないために」乳腺外科たけうちクリニック院長 竹内幾也先生
「癒しのリンパケア」山名リンパケア研究所代表 山名敏子先生
15:30〜16:30 マンモチケット抽選会・フラ無料体験会
主催 ピンクリボンの会きたもと
後援 北本ロータリークラブ 株式会社KEA工房 くまがやピンクリボンの会 フラ・キエレ
お問い合わせ ０９０−８８０５−２２８８ クサノ
puananikiele@gmail.com
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９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
北本市在住の方以外でも入会できます
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１ 北本市体育センターまで
２週間前のダンスフェスティバルで大失敗をやらかしたキエレ
雨天のため、ステージは奇しくもあのときと同じサブアリーナに・・・
いやな記憶がよみがえる・・・
ええ〜い、今日はリベンジよ
北本のみんなは、今日初披露の曲があり、飾りも新調した
みんな、がんばってね
（っていうか私も）と祈るような気持で？ステージへ。う〜ん、みんな、なかなかいいじゃない？
（自画自賛）ハワイで買ってきたドレスを着て、ご機嫌な？キエレ
終了後はいつものお店で反省会（？）
帰宅後、ビデオを見て感動したり、首をかしげたり（笑）
写真はゆっくり載せていきますが、さっきツイッターで素敵な写真をいただいたので
一番先に載せておきます
おおおおお〜・・・
綺麗に揃っているじゃありませんかv(￣∇￣)v（またしても自画自賛）
今日のイベントが終わって、ちょっと一息・・・
次はピンクリボン、北本まつりと続きます(●´ω｀●)
フォーメーション考えねば・・・(´Д⊂)
「ピンクリボン・フラinきたもと2014」
フラで楽しく健康に！ピンクリボンとフラがコラボしました。
１０月２６日（日）１３：３０〜１６：３０（開場１３：００）
北本市文化センター 第１・第２会議室
13:30〜13:50 フラショー（出演 フラ・キエレ）
13:50〜14:20 乳がんサバイバーによるパネルディスカッション
14:20〜15:20 講演「乳がんで命を落とさないために」乳腺外科たけうちクリニック院長 竹内幾也先生
「癒しのリンパケア」山名リンパケア研究所代表 山名敏子先生
15:30〜16:30 マンモチケット抽選会・フラ無料体験会
主催 ピンクリボンの会きたもと
後援 北本ロータリークラブ 株式会社KEA工房 くまがやピンクリボンの会 フラ・キエレ
お問い合わせ ０９０−８８０５−２２８８ クサノ
puananikiele@gmail.com
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【新規発足サークルのお知らせ】
９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
北本市在住の方以外でも入会できます
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１ 北本市体育センターまで
2014年10月12日
明日１３日（祝）は、「きたもとスポーツフェスティバル」です
台風の影響で、総合公園の催しは中止になったそうですが、体育センターの方は予定通り開催します
正面玄関でのパフォーマンスはサブアリーナに変更になり、準備の関係で
午前中の無料体験レッスンはなくなりましたけど
よさこい、ヒップホップ、エイサー、ベリーダンスなどなど多彩なパフォーマンスが見られます
フラ・キエレの出演は１３：１５〜１３：４５まで
明日日中は、そんなにお天気悪くない・・・かも？
みなさん、台風にめげずぜひ見に来てくださいね
ハワイの疲れがまだとれていないキエレですが
いざ、ダンスフェスティバルのリベンジ〜v(￣∇￣)v
クヒオビーチの無料フラショー
「ピンクリボン・フラinきたもと2014」
フラで楽しく健康に！ピンクリボンとフラがコラボしました。
１０月２６日（日）１３：３０〜１６：３０（開場１３：００）
北本市文化センター 第１・第２会議室
13:30〜13:50 フラショー（出演 フラ・キエレ）
13:50〜14:20 乳がんサバイバーによるパネルディスカッション
14:20〜15:20 講演「乳がんで命を落とさないために」乳腺外科たけうちクリニック院長 竹内幾也先生
「癒しのリンパケア」山名リンパケア研究所代表 山名敏子先生
15:30〜16:30 マンモチケット抽選会・フラ無料体験会
主催 ピンクリボンの会きたもと
後援 北本ロータリークラブ 株式会社KEA工房 くまがやピンクリボンの会 フラ・キエレ
お問い合わせ ０９０−８８０５−２２８８ クサノ
puananikiele@gmail.com
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９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ 経験者向け
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
経験者向けクラス １４：００〜１５：００
北本市在住の方以外でも入会できます
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台風の影響で、総合公園の催しは中止になったそうですが、体育センターの方は予定通り開催します
正面玄関でのパフォーマンスはサブアリーナに変更になり、準備の関係で
午前中の無料体験レッスンはなくなりましたけど
よさこい、ヒップホップ、エイサー、ベリーダンスなどなど多彩なパフォーマンスが見られます
フラ・キエレの出演は１３：１５〜１３：４５まで
明日日中は、そんなにお天気悪くない・・・かも？
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ハワイの疲れがまだとれていないキエレですが
いざ、ダンスフェスティバルのリベンジ〜v(￣∇￣)v
クヒオビーチの無料フラショー
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１０月２６日（日）１３：３０〜１６：３０（開場１３：００）
北本市文化センター 第１・第２会議室
13:30〜13:50 フラショー（出演 フラ・キエレ）
13:50〜14:20 乳がんサバイバーによるパネルディスカッション
14:20〜15:20 講演「乳がんで命を落とさないために」乳腺外科たけうちクリニック院長 竹内幾也先生
「癒しのリンパケア」山名リンパケア研究所代表 山名敏子先生
15:30〜16:30 マンモチケット抽選会・フラ無料体験会
主催 ピンクリボンの会きたもと
後援 北本ロータリークラブ 株式会社KEA工房 くまがやピンクリボンの会 フラ・キエレ
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毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ 経験者向け
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
経験者向けクラス １４：００〜１５：００
北本市在住の方以外でも入会できます
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１ 北本市体育センターまで
