マンマチアー
2013年02月20日
銀座の1DAYレッスン、無事終わりました〜
はじめての試みだったので、うまくいくかな〜って思っていたんだけど
大成功
（と自分では思っている 笑）
司会の増田さんにリードしていただいたので、トークもスムーズにできたし
時間もちょうどよかった・・・かな？（喋りすぎてないよね？）
そしてレッスンもばっちり
（ほんとか？）
参加者は２６名くらいだったかな？
人数が多かったので、ふたつのグループに分かれてレッスンしました
フラのことを何も知らない方たちに、基本から説明して
１時間半で１曲マスターって、けっこうムリがあったけど（爆）
でも、みなさんとっても楽しそうに踊ってくださってました
グループがふたつあるから、交互に踊るんだけど、
待っている番の方たちも待ちきれなくて？後ろのほうで踊ってらっしゃいました。
終了時間ぴったりに、最後まで踊ることができて、「アロ〜ハ
」
みなさんから思わず歓声が
大盛り上がりで終了しました
（と自分では思っている）
参加してくださったみなさん、楽しんでいただけましたか？
もし気に入ってくださったら、地元でフラの教室を探してください。
カルチャーセンターとか、公民館のサークルとか、あちこちでやっていると思います
そうそう、体育センターの生徒さんがわざわざ来てくださいました〜
遠いところ、ありがとうございました
残念ながら写真はありません
だってみんな踊っていたからv(￣∇￣)v
三脚でビデオを回していたけど、まだ観てないし(＊ﾟ∀ﾟ)っ
っていうか、生徒さんたちの背中しか映ってないと思われます
ビデオから写真を作る時間があったらあとで載せますね〜
フラって楽しいよって言っても、言葉だけじゃなかなか伝わらないから
１DAYレッスンって、いいね！
自分もしっかり楽しんでしまった希望さんでした（笑）
速報
きたもとさくらまつり出演決定詳しくはのちほど
フラの魅力にどっぷりつかりたい方は↓
『キエレ』ウニクスカルチャーセンター鴻巣
講座名《癒しのフラダンス》
☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
速報４月からAクラスのレッスンが月３回になります
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
スポーツ感覚でやってみたい方は↓
キエレ北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８ kbs@knh.biglobe.ne.jp
今後の出演予定↓
４月６日（土）北本さくらまつり（北本市さくら公園）
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
携帯の方は[画像]というところをクリックしてくださいね
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
デイサービスで独立・開業 加盟金なし デイサービス本舗
株式会社KBシステムは、デイサービス本舗FC本部の指定工事業者です
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
闘病中のエッセイ、たくさんの方が読んでくださってとってもうれしいです(*´∇｀*)ありがとうございます
希望さんの闘病記
闘病中の記事を電子書籍（無料）にまとめました
ここをクリックして読んでみてね
(ダウンロードしなくても読めます。)
はじめての試みだったので、うまくいくかな〜って思っていたんだけど
大成功
（と自分では思っている 笑）司会の増田さんにリードしていただいたので、トークもスムーズにできたし
時間もちょうどよかった・・・かな？（喋りすぎてないよね？）
そしてレッスンもばっちり
（ほんとか？）参加者は２６名くらいだったかな？
人数が多かったので、ふたつのグループに分かれてレッスンしました
フラのことを何も知らない方たちに、基本から説明して
１時間半で１曲マスターって、けっこうムリがあったけど（爆）
でも、みなさんとっても楽しそうに踊ってくださってました
グループがふたつあるから、交互に踊るんだけど、
待っている番の方たちも待ちきれなくて？後ろのほうで踊ってらっしゃいました。
終了時間ぴったりに、最後まで踊ることができて、「アロ〜ハ
」みなさんから思わず歓声が
大盛り上がりで終了しました
（と自分では思っている）参加してくださったみなさん、楽しんでいただけましたか？
もし気に入ってくださったら、地元でフラの教室を探してください。
カルチャーセンターとか、公民館のサークルとか、あちこちでやっていると思います
そうそう、体育センターの生徒さんがわざわざ来てくださいました〜
遠いところ、ありがとうございました
残念ながら写真はありません
だってみんな踊っていたからv(￣∇￣)v
三脚でビデオを回していたけど、まだ観てないし(＊ﾟ∀ﾟ)っ
っていうか、生徒さんたちの背中しか映ってないと思われます
ビデオから写真を作る時間があったらあとで載せますね〜
フラって楽しいよって言っても、言葉だけじゃなかなか伝わらないから
１DAYレッスンって、いいね！
自分もしっかり楽しんでしまった希望さんでした（笑）
速報きたもとさくらまつり出演決定
詳しくはのちほどフラの魅力にどっぷりつかりたい方は↓
『キエレ』ウニクスカルチャーセンター鴻巣講座名《癒しのフラダンス》
☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
速報
４月からAクラスのレッスンが月３回になりますお問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
スポーツ感覚でやってみたい方は↓
キエレ北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８
kbs@knh.biglobe.ne.jp今後の出演予定↓
４月６日（土）北本さくらまつり（北本市さくら公園）
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
携帯の方は[画像]というところをクリックしてくださいね
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
デイサービスで独立・開業 加盟金なし デイサービス本舗
株式会社KBシステムは、デイサービス本舗FC本部の指定工事業者です
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
闘病中のエッセイ、たくさんの方が読んでくださってとってもうれしいです(*´∇｀*)ありがとうございます
希望さんの闘病記闘病中の記事を電子書籍（無料）にまとめました
ここをクリックして読んでみてね
(ダウンロードしなくても読めます。)
2013年02月19日
いよいよ明日は、銀座で１DAYフラレッスン
しつこい宣伝も今日が最後です（笑）
だって無料なんだもの、たくさんの方にきてほしい
もう準備は万端ではない
忙しくて、明日のトークの原稿もできていない
テレビのときみたいに、明日は完全フリートークですv(￣∇￣)v
明日はみんな、フラを体験にいらっしゃるのだから
私の話は短めにしよう
とかいって長かったらごめ〜ん（笑）
もう何回もご案内してますが、明日無料レッスンは１４時〜１６時
場所は銀座２丁目、メルサ向かいの対馬ルリ子クリニックです。
地下鉄銀座線 銀座駅からすぐ。
明日、どのくらいの方がきてくださるか、とっても楽しみ
無料だからね、みんなお友達を誘ってきてください
いつものことだけど、まったく緊張とかしない感じ。
だって、失敗しても命まではとられないし（爆）
でもひとつだけ、心配なことが・・・
忘れ物をしないように気をつけないと
・・・って、子供か
川￣_ゝ￣)ﾉ
明日、銀座でお待ちしてます
コラーゲンドリンクももらえるよ
みんなきてね〜
《銀座１DAYレッスン》
2月２０日（水）１４：００〜１６：００
対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座内スタジオ
銀座２丁目 メルサ向かい 地下鉄銀座線 銀座駅すぐ
参加無料・予約不要です
詳しくはこちら↓
第３４回マンマチアーリリース
フラの魅力にどっぷりつかりたい方は↓
『キエレ』ウニクスカルチャーセンター鴻巣
講座名《癒しのフラダンス》
☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
速報４月からAクラスのレッスンが月３回になります
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
スポーツ感覚でやってみたい方は↓
キエレ北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８ kbs@knh.biglobe.ne.jp
今後の出演予定↓
2月２０日（水）マンマチアー１DAYフラレッスン（銀座）
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
携帯の方は[画像]というところをクリックしてくださいね
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
デイサービスで独立・開業 加盟金なし デイサービス本舗
株式会社KBシステムは、デイサービス本舗FC本部の指定工事業者です
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
闘病中のエッセイ、たくさんの方が読んでくださってとってもうれしいです(*´∇｀*)ありがとうございます
希望さんの闘病記
闘病中の記事を電子書籍（無料）にまとめました
ここをクリックして読んでみてね
(ダウンロードしなくても読めます。)
しつこい宣伝も今日が最後です（笑）
だって無料なんだもの、たくさんの方にきてほしい
もう準備は万端
ではない忙しくて、明日のトークの原稿もできていない
テレビのときみたいに、明日は完全フリートークですv(￣∇￣)v
明日はみんな、フラを体験にいらっしゃるのだから
私の話は短めにしよう
とかいって長かったらごめ〜ん（笑）
もう何回もご案内してますが、明日無料レッスンは１４時〜１６時
場所は銀座２丁目、メルサ向かいの対馬ルリ子クリニックです。
地下鉄銀座線 銀座駅からすぐ。
明日、どのくらいの方がきてくださるか、とっても楽しみ
無料だからね、みんなお友達を誘ってきてください
いつものことだけど、まったく緊張とかしない感じ。
だって、失敗しても命まではとられないし（爆）
でもひとつだけ、心配なことが・・・
忘れ物をしないように気をつけないと
・・・って、子供か
川￣_ゝ￣)ﾉ明日、銀座でお待ちしてます
コラーゲンドリンクももらえるよ
みんなきてね〜
《銀座１DAYレッスン》
2月２０日（水）１４：００〜１６：００
対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座内スタジオ
銀座２丁目 メルサ向かい 地下鉄銀座線 銀座駅すぐ
参加無料・予約不要です
詳しくはこちら↓
第３４回マンマチアーリリース
フラの魅力にどっぷりつかりたい方は↓
『キエレ』ウニクスカルチャーセンター鴻巣講座名《癒しのフラダンス》
☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
速報
４月からAクラスのレッスンが月３回になりますお問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
スポーツ感覚でやってみたい方は↓
キエレ北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８
kbs@knh.biglobe.ne.jp今後の出演予定↓
2月２０日（水）マンマチアー１DAYフラレッスン（銀座）
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
携帯の方は[画像]というところをクリックしてくださいね
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
デイサービスで独立・開業 加盟金なし デイサービス本舗
株式会社KBシステムは、デイサービス本舗FC本部の指定工事業者です
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
闘病中のエッセイ、たくさんの方が読んでくださってとってもうれしいです(*´∇｀*)ありがとうございます
希望さんの闘病記闘病中の記事を電子書籍（無料）にまとめました
ここをクリックして読んでみてね
(ダウンロードしなくても読めます。)
2013年02月17日
しつこいようだけど、２０日（水）に銀座で無料レッスンやります
どなたでも参加できます
無料だから、たくさんの方に参加してほしいな〜
銀座２丁目のクリニックの中にあるとっても綺麗なスタジオです
ヨガなどもやっているお部屋なので、鏡もあります。
予約不要ってところがすごくない？
当日にならないと何人きてくださるかわからないって、ちょっとこわい(＊ﾟ∀ﾟ)っ
時間は１４時〜１６時です
銀座でお買い物＆ランチのあとにちょうど良いでしょ？
パウスカートは貸し出しするので、手ぶらできてください
最初にちょっと私のトークがあって、それからデモンストレーション。
（フラを観たことがない方もいらっしゃるかもしれないということで。）
その後、参加者全員でレッスン
フラの基本ステップを練習したあと、簡単な曲を１曲マスターしていただきます
まあ、時間がないのでマスターといっても無理やりですが（爆）
１回限りのレッスンだからね( ´_ゝ`)ノ
その後しつこい勧誘もないので、気軽にきてください（笑）
参加者のみなさんが「フラって楽しいな〜
」って思ってくださったらうれしいです私が救われたフラを、たくさんの方に知ってほしい。
再発の不安を忘れていられるのは、フラのおかげです。
体力がつく
免疫力がアップする
いつまでも若く美しくいられる
（？）ダイエットできる
（？）楽しい仲間がたくさんできる
フラっていいことづくめだよ
無料なうえに、コラーゲンドリンクのおみやげつきだから
みんなお友達を誘ってきてね〜
《銀座１DAYレッスン》
2月２０日（水）１４：００〜１６：００
対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座内スタジオ
銀座２丁目 メルサ向かい 地下鉄銀座線 銀座駅すぐ
参加無料・予約不要です
詳しくはこちら↓
第３４回マンマチアーリリース
フラの魅力にどっぷりつかりたい方は↓
『キエレ』ウニクスカルチャーセンター鴻巣講座名《癒しのフラダンス》
☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
速報
４月からAクラスのレッスンが月３回になりますお問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
スポーツ感覚でやってみたい方は↓
キエレ北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８
kbs@knh.biglobe.ne.jp今後の出演予定↓
2月２０日（水）マンマチアー１DAYフラレッスン（銀座）
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
携帯の方は[画像]というところをクリックしてくださいね
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
デイサービスで独立・開業 加盟金なし デイサービス本舗
株式会社KBシステムは、デイサービス本舗FC本部の指定工事業者です
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
闘病中のエッセイ、たくさんの方が読んでくださってとってもうれしいです(*´∇｀*)ありがとうございます
希望さんの闘病記闘病中の記事を電子書籍（無料）にまとめました
ここをクリックして読んでみてね
(ダウンロードしなくても読めます。)
2013年02月13日
もうすぐ春
フラを始めてみませんか
２月２０日（水）銀座で１DAYフラレッスンがあります
１DAYだし
無料だし
予約不要だから
みなさんぜひいらしてくださいね
フラでいつまでも若く、美しく
運動不足を解消してスリムに
なんか怪しい広告みたいだけど、フラは本当にココロとカラダに良いのよ
今日はやることがいっぱいで、寝る時間がなくなりそうなので
ブログは手抜きします
楽しみにしてくれてるみなさん、ごめんなさい
２０日の１DAYフラレッスンのリリースが出ましたのでご覧くださいませ
第３４回マンマチアーリリース
そういえば、今日電車で移動中にツイッターでつぶやいておいたよ。
こういうときだけ（爆）
みなさん、お友達を誘ってきてくださいね〜
《銀座１DAYレッスン》
2月２０日（水）１４：００〜１６：００
対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座内スタジオ
参加無料・予約不要です
フラの魅力にどっぷりつかりたい方は↓
『キエレ』ウニクスカルチャーセンター鴻巣
講座名《癒しのフラダンス》
☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
速報４月からAクラスのレッスンが月３回になります
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
スポーツ感覚でやってみたい方は↓
キエレ北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８ kbs@knh.biglobe.ne.jp
今後の出演予定↓
2月２０日（水）マンマチアー１DAYフラレッスン（銀座）
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
携帯の方は[画像]というところをクリックしてくださいね
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
デイサービスで独立・開業 加盟料無料 デイサービス本舗
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
闘病中のエッセイ、たくさんの方が読んでくださってとってもうれしいです(*´∇｀*)ありがとうございます
希望さんの闘病記
闘病中の記事を電子書籍（無料）にまとめました
ここをクリックして読んでみてね
(ダウンロードしなくても読めます。)
フラを始めてみませんか
２月２０日（水）銀座で１DAYフラレッスンがあります
１DAYだし
無料だし
予約不要だから
みなさんぜひいらしてくださいね
フラでいつまでも若く、美しく
運動不足を解消してスリムに
なんか怪しい広告みたいだけど、フラは本当にココロとカラダに良いのよ
今日はやることがいっぱいで、寝る時間がなくなりそうなので
ブログは手抜きします
楽しみにしてくれてるみなさん、ごめんなさい
２０日の１DAYフラレッスンのリリースが出ましたのでご覧くださいませ
第３４回マンマチアーリリース
そういえば、今日電車で移動中にツイッターでつぶやいておいたよ。
こういうときだけ（爆）
みなさん、お友達を誘ってきてくださいね〜
《銀座１DAYレッスン》
2月２０日（水）１４：００〜１６：００
対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座内スタジオ
参加無料・予約不要です
フラの魅力にどっぷりつかりたい方は↓
『キエレ』ウニクスカルチャーセンター鴻巣講座名《癒しのフラダンス》
☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
速報
４月からAクラスのレッスンが月３回になりますお問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
スポーツ感覚でやってみたい方は↓
キエレ北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８
kbs@knh.biglobe.ne.jp今後の出演予定↓
2月２０日（水）マンマチアー１DAYフラレッスン（銀座）
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
携帯の方は[画像]というところをクリックしてくださいね
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
デイサービスで独立・開業 加盟料無料 デイサービス本舗
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
闘病中のエッセイ、たくさんの方が読んでくださってとってもうれしいです(*´∇｀*)ありがとうございます
希望さんの闘病記闘病中の記事を電子書籍（無料）にまとめました
ここをクリックして読んでみてね
(ダウンロードしなくても読めます。)
