フラオハナプアナニキエレ
2026年01月13日
MAHALO(^^)
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。
初めての方はこちらをご覧ください。
第1から第3の火曜日は北本市体育センターのフラ教室です。
現在、会員募集中です❣️
１３時〜１４時 エンジョイクラス
（初心者向け）
今日は3人お休みでした。
１４時〜１５時 ステップアップクラス
（経験者向け）
今日からスタジオ生のT子さんが入会してくださいました❣️
広い剣道場でレッスンしているので、とても開放的で気持ちがいいです‼️
いろんな年代の方が一緒にレッスンしています。
スタジオとはまた違った雰囲気です❣️
スポーツ感覚で気軽にフラを楽しめますので、ぜひ無料体験にいらしてくださいね。
踊るって楽しいですよ❤️
レッスン後、お部屋に残ってウクレレの練習。
みんな二年半ぶりくらいです💦
先生はYouTube🤣
なんとか日曜日までに形にしたい。
といっても、もう一緒に練習する時がないので、あとは各自で。
終わってからは本店に行って、新メニューの試作。
今年は、期間限定のメニューをいろいろやっていこうと思っています。
手始めに、旬のいちごを使ったメニューを考案しました。
作ってもらったらめちゃくちゃ美味しかった(*≧∀≦*)💕
もうすぐスタートしますのでお楽しみに❤️
最後の予定はモラージュ。
買わなきゃならないものがあって、また行きました。
１８日と２５日のために、いろいろ準備があるの。
忘れてることないかなー💦
ゆうとくんのライブは、１２時はほぼ埋まってきてます❣️
残りあと4名くらいかな？
１５時はまだ大丈夫です👌
ミュージックチャージなしで、ゆうとくんの演奏が聴けるなんて、かなりお得ですよ❣️
予約なしでも入れますが、せっかくきていただいても入れない可能性があるので、ご予約をお勧めします。
今日ケーズデンキに行ったら、電子ピアノがたくさんあったので弾いてみた。
そういえば、ずっとピアノを習いたかった。
子供の頃習っていたの。
でも今は、練習する暇がないと思うので、、
老後に習おうかな。
老後っていつ？🤣
明日は西口店でこんなイベントがあります。
星読みだけでもOK🙆♀️
明日が皆さんにとって、良い１日になりますように❤️
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踊るって楽しいですよ❤️
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終わってからは本店に行って、新メニューの試作。
今年は、期間限定のメニューをいろいろやっていこうと思っています。
手始めに、旬のいちごを使ったメニューを考案しました。
作ってもらったらめちゃくちゃ美味しかった(*≧∀≦*)💕
もうすぐスタートしますのでお楽しみに❤️
最後の予定はモラージュ。
買わなきゃならないものがあって、また行きました。
１８日と２５日のために、いろいろ準備があるの。
忘れてることないかなー💦
ゆうとくんのライブは、１２時はほぼ埋まってきてます❣️
残りあと4名くらいかな？
１５時はまだ大丈夫です👌
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今日ケーズデンキに行ったら、電子ピアノがたくさんあったので弾いてみた。
そういえば、ずっとピアノを習いたかった。
子供の頃習っていたの。
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2026年01月10日
MAHALO(^^)
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今日は午前中親子クラスのレッスンでした。
１１時〜 未就学児クラス
１１時５０分〜 小学生クラス
お休みの子もいましたが、新曲が半分くらい終わりました。
春のイベントに向けて、みんな頑張ってます💕
まったく踊らない子も、休まずきてくれるだけで嬉しい❤️
昨年生徒さんが増えて2クラスに分けたので、どちらもまだまだ募集中です❣️
親子で一緒に楽しむ時間、貴重ですよね。
子供ってほんとうにすぐ大きくなってしまうから。
月2回、土曜日の午前中なのでお仕事しているママも通いやすいですよ💕
ママの運動不足解消にも‼️
いつでも無料で体験できますので、ぜひオフィシャルサイトからお申し込みくださいね（この記事の下の方にあります）
レッスン後、月詠珈琲でインストラクターのMちゃんとランチして、午後はカヒコの予習。
次の予定があったので、短時間で詰め込みました😅
昨日の夜、このカヒコの練習をしていたら右の膝が痛くなってしまって、、
今日は加減しながらやりました。
カヒコ何歳までできるかしら😢
用を済ませてから、菖蒲の蔦屋へ。
本屋さんはやっぱり落ち着くなー、、、
蔦屋の中のタリーズは、買ってない本を1冊だけ持ち込めるので、本を読みながらコーヒーを飲むのが至福の時です。（本はモノが増えるから買わない🤣）
あれこれと考え事をしたり、調べ物をしたり、、
家より落ち着くわ😅
そういえば今朝、小さめの凶暴なゴジラに追いかけ回されている夢を見た、、、
いろいろとやらなければならないことがあるから、追われている夢？😰
なんとなく今年の計画を立てているところだけれど
人生なんて計画通りにはいかないものですよね。
本当に、いつ、なにがあるかわかりません。
だから、、朝はダイエット用のまずいパンじゃなくて、大好きな甘いパンを食べようと思う🤣
あれはどうしようかなー、これはどうしようかなーと
いろいろぐるぐる考えたりするんだけど
先のことは誰にもわからないので
とりあえず今を楽しみたいと思います❣️
あ、昨年のハワイでのことがあって、今年はおとなしく過ごそうと思ってはいます（いまのところ）
もっともっとやりたいことがあるんだけど、時間がなくて
やらなければならないことに追われ（それがゴジラ）、何から手をつけようか考えるだけで、一向に進まない🤣
でも今年は、「休む日を作る」を目標に。
確定申告やらなきゃだけど、明日はスルーしてもいいかな😅
今日から本店で、ストロベリーパンケーキがスタートしました❣️
季節のパンケーキの中では不動の一番人気です💕
旬のイチゴの美味しさとオリジナルソースの絶妙なハーモニー❤️
ぜひご賞味くださいね☺️
それでは、また明日❤️
明日が皆さんにとって、良い１日になりますように❤️
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春のイベントに向けて、みんな頑張ってます💕
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次の予定があったので、短時間で詰め込みました😅
昨日の夜、このカヒコの練習をしていたら右の膝が痛くなってしまって、、
今日は加減しながらやりました。
カヒコ何歳までできるかしら😢
用を済ませてから、菖蒲の蔦屋へ。
本屋さんはやっぱり落ち着くなー、、、
蔦屋の中のタリーズは、買ってない本を1冊だけ持ち込めるので、本を読みながらコーヒーを飲むのが至福の時です。（本はモノが増えるから買わない🤣）
あれこれと考え事をしたり、調べ物をしたり、、
家より落ち着くわ😅
そういえば今朝、小さめの凶暴なゴジラに追いかけ回されている夢を見た、、、
いろいろとやらなければならないことがあるから、追われている夢？😰
なんとなく今年の計画を立てているところだけれど
人生なんて計画通りにはいかないものですよね。
本当に、いつ、なにがあるかわかりません。
だから、、朝はダイエット用のまずいパンじゃなくて、大好きな甘いパンを食べようと思う🤣
あれはどうしようかなー、これはどうしようかなーと
いろいろぐるぐる考えたりするんだけど
先のことは誰にもわからないので
とりあえず今を楽しみたいと思います❣️
あ、昨年のハワイでのことがあって、今年はおとなしく過ごそうと思ってはいます（いまのところ）
もっともっとやりたいことがあるんだけど、時間がなくて
やらなければならないことに追われ（それがゴジラ）、何から手をつけようか考えるだけで、一向に進まない🤣
でも今年は、「休む日を作る」を目標に。
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2026年01月09日
MAHALO(^^)
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今日は4レッスンの金曜日。
そのうち2つのレッスンにオンラインで参加してくれた生徒さんがいました。
１３時から、グレイシャスレフア（シニアエンジョイ）
オンラインでおひとり参加。
ごめんなさい、動画送るの忘れてました😰
明日忘れていたら催促してください。
１４時から、レフア（シニアイベント）
帰宅してだいぶ遅いランチを食べて英会話へ
カフェ（本店）によって、買い物して帰宅。
１９時から初心者クラス
昨年末に6人も他のクラスにステップアップしたので
このクラスは3人だけになりました💦
さらに今日は一人お休みで。
でも4名の方がオンラインでレッスンを受けてくれました。
２０時からのジンジャー（ステップアップ）
月曜と金曜の合同でしたが、3人お休みでした。
どのクラスも新曲で、、😅
レッスン終わってから、明日インストラクターのMちゃんに教えるカヒコの予習。
流石に疲れました💦
そして明日は午前中親子クラス2レッスンと、お昼食べながらミーティング、午後はカヒコと、、
あれー？なんで年明け早々こんなハードになってしまったのかしら😰
今年のメインはチャリティーなので、それを見据えていろいろ考えていかなければなりません。
が、とりあえずは３月のイベントに向けて❣️
カフェも3周年だしね‼️
カフェといえば、、
明日北本でこんなイベントがあります。
スタンプラリーみたいに七福神を巡って、カフェキエレでお食事をしてくださった方に、マラサダを1個プレゼント🎁
それではみなさん、良い週末を❤️
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流石に疲れました💦
そして明日は午前中親子クラス2レッスンと、お昼食べながらミーティング、午後はカヒコと、、
あれー？なんで年明け早々こんなハードになってしまったのかしら😰
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2022年08月23日
MAHALO(^^)
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。
かなり遅くなりましたが、イオンのイベントのご報告をしておこうと思います💦
やっと😅
主催者の方からお声がけいただいて、８月６日（土）に初めてイオンショッピングモール上尾で踊らせていただきました💕
夏休みで家族連れが多いので、ぜひお子さんたちも出演してくださいということで、、
ハラウのイベントでしか踊ったことのない親子クラスのメンバーも出演してもらうことにしました。
出演前の集合写真
子供たちがいませんが😅
ロケラニメンバー
諸々打ち合わせ中🤣
ピカケメンバー
新人さんばかりだわ🤣
覚えたばかりのウリウリの曲を熱心に練習中💕
出られる子が少なかったので、卒業したAくんとママ（今はピカケに所属）に助っ人で入ってもらって「フキラウソング」
出るのいや！と言っていた、アシスタントMちゃんのお子さん（Mちゃん）も、このあと飛び入りで踊りました（というより、ママの邪魔をしていただけ🤣）
床に這いつくばっているのが、Mちゃんです🤣
いつもパワー炸裂の3歳児🤣
最後は全員で、「カイト」
ロケラニもピカケも、ワークショップで覚えたばかりでしたが、とりあえず、ちゃんと踊れていました😅
踊り終わって、集合写真
朝早かったので、お客さまがいるかどうか心配でしたが
生徒さんのご家族や、他のクラスの生徒さん、お友達、キエレの船を降りた生徒さんたちも見に来てくださってました。
ありがとうございます❤️
通りすがりの方が足を止めて見てくださって、とても嬉しかったです💕
そして、ブログ読者さんが見に来てくださって、とても良かったですとメールをいただきました❤️
ありがとうございます\(//∇//)\❤️
地元のお祭りもそうだけど、こういう一般の方々にフラを披露できる機会は、とてもありがたいです❣️
フラを知らない方が、私たちのフラをたまたま見て、楽しい気持ちになってくれたら、最高に嬉しいです😆😆😆
フラの大きなイベントもいいけれど、こういうイベントも、なんだか幸せな気持ちになれます💕
そして、30分のフラショーの中に、たった1曲入っていただけですが
子供たちが踊ると、癒し効果がすごい💕💕💕
子供たちがいると、こんなに雰囲気が変わるんだと、びっくりしました💦
またこういうイベントがあったら、ぜひケイキちゃんたちに出て欲しいです❤️
出演してくれた生徒さんたち、ご協力頂いたご家族のみなさん、ありがとうございました😊
そして、金曜ジンジャーのチームリーダーSさんが、この日は裏方として本当によく動いてくれました。
チームリーダーじゃなくて、私のマネージャーになってもらおうかしら？🤣
このイベントで、夏のイベントは全て終わりました。
体調不良でしたが、すべてのイベントをこなすことができて、本当によかったです💦
このイベントの翌日は、一日寝込んでました😅
こんなことは何年振り😓
健康が一番ですよね💦
そうそう、今日はとっても嬉しい知らせがありました❣️
体調を崩して、長くお休みしていたY子さんが、明後日のカヒコから復帰してくれるそうです‼️
カヒコからって、すごいね🤣🤣🤣
ずっとどうしようかと思っていたけど、今期のカヒコが始まると聞いて、復帰したくてたまらなくなったと〜‼️
フラの神様、背中を押してくださってありがとうございます💕💕💕
Y子さん、無理せず、長く続けていってくださいね❤️
私も体に気をつけてがんばろーっと❣️
みなさんも、コロナに負けない元気な体でいてくださいね❤️
それでは、また明日(^^)
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出るのいや！と言っていた、アシスタントMちゃんのお子さん（Mちゃん）も、このあと飛び入りで踊りました（というより、ママの邪魔をしていただけ🤣）
床に這いつくばっているのが、Mちゃんです🤣
いつもパワー炸裂の3歳児🤣
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このイベントの翌日は、一日寝込んでました😅
こんなことは何年振り😓
健康が一番ですよね💦
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カヒコからって、すごいね🤣🤣🤣
ずっとどうしようかと思っていたけど、今期のカヒコが始まると聞いて、復帰したくてたまらなくなったと〜‼️
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2019年01月14日
ALOHA(^^)プアナニキエレ カルヘアです！
フラネーションまで1週間切りました〜〜
広いところで練習したいので、今日は体育センターの研修室でレッスンしました。
本番のときに1メートル間隔の印があるとのことなので、みんなで床に印をつけています。
1時間目はジンジャー
フラネーション初出演のメンバーも頑張ってます❣️
入れ替わりのときに、合同でエンディングの曲を踊ってみました。
そして2時間目はピカケ
こちらも初出演のメンバーもいます。
それでは、また明日
ＭＡＨＡＬＯ！
今週水曜には、出演者全員での集中レッスンがあります！
フラネーションは、とても大きなイベントです。
お客様は、お金を払って観に来てくださいます。
ハラウを代表して踊るメンバーのみなさん、本番をイメージして、気合い入れて練習しましょうね〜〜❣️
そして、体調管理にはくれぐれも気をつけてください(>_<)
私も体調に気をつけてがんばります！
明日は体育センターのレッスンですー
【キャンサーフラの新規初心者クラス】
無料体験会（乳がん経験者のみのクラスです）
１月１７日（木）13:15から14:45
１月からは第2木曜日と第3木曜が初心者クラスになります。
どちらかのクラスに所属していただきますが、通院や体調不良などでお休みした場合は、振替受講ができます(^^)
お申込みは、メールまたはお電話にて
puananikiele@gmail.com
09088052288
それでは、また明日
ＭＡＨＡＬＯ！
今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
北本市中央3の62
キエレ101
JR北本駅西口徒歩1分 いなげや前
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
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2015年07月11日
来週末に開催される東京フラフェスタ♪
私たち、フラ・オハナ・プアナニ・キエレの出演時間と場所は…
19日(日)
16:40〜16:55
東武デパート屋上です!!
エントリーNo.82
会場でパンフレットもらったら、ぜひ写真を探してね〜(#^.^#)
今年13回目を迎える豊島区観光協会主催のこのイベント、年々盛大になっています。
今回は152チーム、約4000人のダンサーが出演するそう。
去年までは先着順だったんだけど、今年から抽選になり…
キエレは1ヵ所しか当たらなくてがっかりしていたんだけど〜
会議に行ったら、なんと52チームが落選したんだって(゜ロ゜)
初めて申し込んだのに、ラッキーだったんだわ!!(*￣∇￣*)
じつはここ数日、このイベントのことで悩んでいます。
曲だけが決まっていて、踊るメンバーは変えられるので、いろいろ構成をイメージしてみたり…
でも、体に悪いからあんまり悩むのはやめる(笑)
というわけで…
フラ・キエレのみんな、がんばりましょ〜(*≧∀≦*)
みなさん、ぜひ応援にきてね〜(*≧∀≦*)
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
携帯の方は[画像]というところをクリックしてくださいね
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【新規発足サークルのお知らせ】
昨年９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第２・第4金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20;50
私たち、フラ・オハナ・プアナニ・キエレの出演時間と場所は…
19日(日)
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今回は152チーム、約4000人のダンサーが出演するそう。
去年までは先着順だったんだけど、今年から抽選になり…
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15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
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初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第２・第4金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20;50
2014年12月28日
フラとハワイ以外で私が好きなもの・・・
お花、コーヒー、アンドーナツ（こしあん）、動物、ゆるきゃらなどなど
いろいろあるのだけど・・・
そういえば、平井堅が好きだった（忘れていた？）
昔・・・といっても２、３年前ファンクラブに入っていて、HEY！HEY！HEY！という番組の収録が当たって
２メートルくらいの至近距離で平井堅の生歌を聴いたことがある
だけど、最近はずっとハワイアンばかり聴いていて、日本人の歌を聴いてなかった
先週久々にTSUTAYAに行って、なんとなく平井堅のCDを借りた。
たぶんだいぶ前のCDなんだと思うけど、Ken’ｓ Bar�掘ΑΑΔ世辰燭�な？
平井堅がいろんな名曲をカバーしているアルバムなんだけど
その中の「マイ・ウェイ」がとにかく素晴らしい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
久々に魂を揺さぶられました（おおげさ？）
「マイ・ウェイ」って知ってるでしょ？だいぶ古い曲だけどさ〜
この歌詞にじんとくるって、年をとったってこと？
最近聴いて泣けた曲は、ケアリイ・レイシェルの「ケアロハ」とこの曲
そうそう、福山雅治の「家族になろうよ」っていう曲もカバーしてます
この曲、もともと大好き
車の中でこの２曲ば〜っかり聴いてます（笑）
平井堅の歌って、どうしてあんなに心にしみるんでしょうか？（私だけ？）
ただ歌がうまいっていうだけじゃない気がする・・・
平井堅は歌だけど、私はフラでこんなふうに感情を表現できたらいいな〜
と、結局フラの話かいv(￣∇￣)v
こんなことより、もっといっぱい書くことがあるのに、また明日に繰り越しだわ
やることいっぱいあるのに、全然はかどらないまま今年が終わりそうなキエレでした(●´ω｀●)
昨日のレッスンで、ウニクスのY子ちゃんに手作りの寄せ植えをもらったよ〜
超可愛いでしょ
それと、６月の発表会のときにフラ・キエレのみんなにもらったたくさんのお花
ドライにできるものはドライにしたんだけど、これは鉢に植えたらベランダで元気に育ってます
ほかにもいろいろプレゼントいただいて、ありがとうございます
全部載せきれなくてごめんね
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１９：００〜２０：００ 初心者向け
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北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
北本市在住の方以外でも入会できます
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１ 北本市体育センターまで
ID:vkv8v1
お花、コーヒー、アンドーナツ（こしあん）、動物、ゆるきゃらなどなど
いろいろあるのだけど・・・
そういえば、平井堅が好きだった
（忘れていた？）昔・・・といっても２、３年前ファンクラブに入っていて、HEY！HEY！HEY！という番組の収録が当たって
２メートルくらいの至近距離で平井堅の生歌を聴いたことがある
だけど、最近はずっとハワイアンばかり聴いていて、日本人の歌を聴いてなかった
先週久々にTSUTAYAに行って、なんとなく平井堅のCDを借りた。
たぶんだいぶ前のCDなんだと思うけど、Ken’ｓ Bar�掘ΑΑΔ世辰燭�な？
平井堅がいろんな名曲をカバーしているアルバムなんだけど
その中の「マイ・ウェイ」がとにかく素晴らしい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
久々に魂を揺さぶられました（おおげさ？）
「マイ・ウェイ」って知ってるでしょ？だいぶ古い曲だけどさ〜
この歌詞にじんとくるって、年をとったってこと？
最近聴いて泣けた曲は、ケアリイ・レイシェルの「ケアロハ」とこの曲
そうそう、福山雅治の「家族になろうよ」っていう曲もカバーしてます
この曲、もともと大好き
車の中でこの２曲ば〜っかり聴いてます（笑）
平井堅の歌って、どうしてあんなに心にしみるんでしょうか？（私だけ？）
ただ歌がうまいっていうだけじゃない気がする・・・
平井堅は歌だけど、私はフラでこんなふうに感情を表現できたらいいな〜
と、結局フラの話かいv(￣∇￣)v
こんなことより、もっといっぱい書くことがあるのに、また明日に繰り越しだわ
やることいっぱいあるのに、全然はかどらないまま今年が終わりそうなキエレでした(●´ω｀●)
昨日のレッスンで、ウニクスのY子ちゃんに手作りの寄せ植えをもらったよ〜
超可愛いでしょ
それと、６月の発表会のときにフラ・キエレのみんなにもらったたくさんのお花
ドライにできるものはドライにしたんだけど、これは鉢に植えたらベランダで元気に育ってます
ほかにもいろいろプレゼントいただいて、ありがとうございます
全部載せきれなくてごめんね
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