キエレ
2017年03月30日
ALOHA(*^o^*)
フラネーションのご報告もひと段落しましたので、、、告知を^_^
来月から、新規に開講するクラスが2つあります。
【シニア向けゆったりクラス】
第1・第3金曜日 13:30〜15:00
【週末エンジョイクラス】
第1・第3土曜日 13:00〜14:30
初心者〜
どちらも本校スタジオにて
お月謝は4000円です。
いつでも無料で体験できます(*^o^*)
そのほか、現在募集中のクラス
【ワヒネクラス】
第1第2第3月曜日 20:30〜21:30
40代までの方 未経験者歓迎
【金曜初心者】
同じく月3回 19:00〜20:00
【金曜経験者】
同じく月3回 20:00〜21:00
スタジオは、すべてのクラスが4000円ポッキリ!
入会金、諸経費等はいっさいかかりません。
ほかに、北本市体育センター、ワコーレスポーツクラブのフラ教室も募集中です。
それぞれ、特徴やお月謝が異なりますので、、、
詳細はオフィシャルサイトをご覧くださいね^_^
今まで体験会に参加してくださって、4月から、入会してくださる方が何人もいらっしゃいます。
4月から、ほとんどのクラスが新曲に入ります^_^
春本番(*^o^*)
フラを始めてみませんか?(≧∇≦)
今日は、クムが秋葉原のスタジオに来てくださいました(o^^o)
プライベートワークwithゆみちゃん
そして、ワークの後ゆみちゃんと、とびきり美味しいパンケーキを食べに行ったの( *´艸`)ぐふ
パワーチャージ完了!
帰宅後、ハワイの演目のエントリーをやっと済ませて、、、
あ、、、さくらまつりの準備が〜〜〜(;´∀`)
生徒さん募集中(*^o^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ プアナニキエレ
本校スタジオ
364-0031
埼玉県北本市中央3の80の1
サンロードビル2階A
JR高崎線北本駅西口徒歩4分
駅を背にまっすぐ大通りを歩いて、ひとつめの交差点を越えると右手に見えてきます。
窓に貼ったピンクの帯が目印です。
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、2ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽`*)
下のバナー2か所をクリックしてね( *´艸`)
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キエレのオフィシャルサイト
【キャンサーフラin秋葉原】
毎月1回 木曜日に開催
秋葉原スクエアスタジオにて
13:15〜14:45
受講料 2000円
対象 乳がん経験者のみ
【はじめてのフラ】
ワコーレスポーツクラブのフラ教室
1コイン(500円)体験レッスン実施中です(*^o^*)
第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00
JR北本駅から無料シャトルバスあり
フラネーションのご報告もひと段落しましたので、、、告知を^_^
来月から、新規に開講するクラスが2つあります。
【シニア向けゆったりクラス】
第1・第3金曜日 13:30〜15:00
【週末エンジョイクラス】
第1・第3土曜日 13:00〜14:30
初心者〜
どちらも本校スタジオにて
お月謝は4000円です。
いつでも無料で体験できます(*^o^*)
そのほか、現在募集中のクラス
【ワヒネクラス】
第1第2第3月曜日 20:30〜21:30
40代までの方 未経験者歓迎
【金曜初心者】
同じく月3回 19:00〜20:00
【金曜経験者】
同じく月3回 20:00〜21:00
スタジオは、すべてのクラスが4000円ポッキリ!
入会金、諸経費等はいっさいかかりません。
ほかに、北本市体育センター、ワコーレスポーツクラブのフラ教室も募集中です。
それぞれ、特徴やお月謝が異なりますので、、、
詳細はオフィシャルサイトをご覧くださいね^_^
今まで体験会に参加してくださって、4月から、入会してくださる方が何人もいらっしゃいます。
4月から、ほとんどのクラスが新曲に入ります^_^
春本番(*^o^*)
フラを始めてみませんか?(≧∇≦)
今日は、クムが秋葉原のスタジオに来てくださいました(o^^o)
プライベートワークwithゆみちゃん
そして、ワークの後ゆみちゃんと、とびきり美味しいパンケーキを食べに行ったの( *´艸`)ぐふ
パワーチャージ完了!
帰宅後、ハワイの演目のエントリーをやっと済ませて、、、
あ、、、さくらまつりの準備が〜〜〜(;´∀`)
生徒さん募集中(*^o^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ プアナニキエレ
本校スタジオ
364-0031
埼玉県北本市中央3の80の1
サンロードビル2階A
JR高崎線北本駅西口徒歩4分
駅を背にまっすぐ大通りを歩いて、ひとつめの交差点を越えると右手に見えてきます。
窓に貼ったピンクの帯が目印です。
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪
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毎月1回 木曜日に開催
秋葉原スクエアスタジオにて
13:15〜14:45
受講料 2000円
対象 乳がん経験者のみ
【はじめてのフラ】
ワコーレスポーツクラブのフラ教室
1コイン(500円)体験レッスン実施中です(*^o^*)
第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00
JR北本駅から無料シャトルバスあり
2016年07月06日
ALOHA(*^^*)
今日は、ケイキクラスから3レッスン。
重労働の一日でした(笑)
久しぶりに、昔はいてたパウをはいたら、「先生はどこでスカート買うんですか?」って聞かれた。
そうね、いろいろ。
ネットで買ったり、イベントのときに買ったり、ハワイに行ったときに買ったり、、、
フラやってる人は、みんなそうだと思うけど、私パウスカートをたくさん持ってます。
数えたことないけど、40枚くらいかなぁ?、、、
フラが楽しくって、ついつい買ってしまったのよね。
いつのまにかすごく増えてしまったけど
将来先生になれたら、体験レッスンのときに貸し出ししようと思って、、、
それは今、現実になってます。
ハラウのスカートを買ってからは、あまりパウを買わなくなって
独立してからは、本当に買わなくなった(笑)
なんとなく、昔はいてたパウってはかなくなってしまうんだけど・・・
それぞれ、みんな思い出があるの。
とくに、衣装としてお揃いで買ったパウは、思い入れが強くて
はいていたら、いろんなことを思い出して泣きそうになった(;_;)
新しいクラスに入って、ついていくのに必死だった頃、このスカートで踊った。
もう、何年前かは思い出せないけど、クレアの大ホールで、曲はカウルヴェヒオケカイだった。
物忘れがひどいのに、こんなことは覚えてるのね(・・;)
まだ、ウイッグで手術跡を隠しているね。
あっ、勝手に載せたら怒られるかな?
支障あったら言ってください(~_~;)
明日CD提出なので、今日1日サマーフェスタの選曲に悩んでいた。
私にしては珍しく守りに入ろうとしていて、、、
いつもみんなに、チャレンジしようよって言ってるくせに、情けない。
あの頃のがんばりは、どこへいったんだろ〜(>_<)
みんながフラを通して、大切な思い出をたくさん作れるよう、頑張るのが私の役目。
っていうか、お金をいただいてるから仕事なんだろうけど、いまだかつて仕事だと思ったことがない(笑)
人生はチャレンジだ!がんばれキエレ!!
一枚のパウが、大事なことを思い出させてくれたみたい。
さて、、、と、明日は仕事で目黒と秋葉原、からの〜サマーフェスタ会議。
毎日ここで、翌日の予定を確認しているキエレです(爆)
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪
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【はじめてのフラ】
4月に開講した、ワコーレスポーツクラブのフラ教室
1コイン(500円)体験レッスン実施中です(*^o^*)
第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00
JR北本駅から無料シャトルバスあり
【キャンサーフラ】
2か月に1回、乳がんサバイバーさん向けのリハビリフラレッスンを開催しています。
9月は4日(日)13:00〜15:00
KEA工房大宮サロンにて
参加費 2500円
お問い合わせ、お申し込みはKEA工房さんまでお願いします(*^-^*)
水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者・入門クラス 第1・第2・第3金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
今日は、ケイキクラスから3レッスン。
重労働の一日でした(笑)
久しぶりに、昔はいてたパウをはいたら、「先生はどこでスカート買うんですか?」って聞かれた。
そうね、いろいろ。
ネットで買ったり、イベントのときに買ったり、ハワイに行ったときに買ったり、、、
フラやってる人は、みんなそうだと思うけど、私パウスカートをたくさん持ってます。
数えたことないけど、40枚くらいかなぁ?、、、
フラが楽しくって、ついつい買ってしまったのよね。
いつのまにかすごく増えてしまったけど
将来先生になれたら、体験レッスンのときに貸し出ししようと思って、、、
それは今、現実になってます。
ハラウのスカートを買ってからは、あまりパウを買わなくなって
独立してからは、本当に買わなくなった(笑)
なんとなく、昔はいてたパウってはかなくなってしまうんだけど・・・
それぞれ、みんな思い出があるの。
とくに、衣装としてお揃いで買ったパウは、思い入れが強くて
はいていたら、いろんなことを思い出して泣きそうになった(;_;)
新しいクラスに入って、ついていくのに必死だった頃、このスカートで踊った。
もう、何年前かは思い出せないけど、クレアの大ホールで、曲はカウルヴェヒオケカイだった。
物忘れがひどいのに、こんなことは覚えてるのね(・・;)
まだ、ウイッグで手術跡を隠しているね。
あっ、勝手に載せたら怒られるかな?
支障あったら言ってください(~_~;)
明日CD提出なので、今日1日サマーフェスタの選曲に悩んでいた。
私にしては珍しく守りに入ろうとしていて、、、
いつもみんなに、チャレンジしようよって言ってるくせに、情けない。
あの頃のがんばりは、どこへいったんだろ〜(>_<)
みんながフラを通して、大切な思い出をたくさん作れるよう、頑張るのが私の役目。
っていうか、お金をいただいてるから仕事なんだろうけど、いまだかつて仕事だと思ったことがない(笑)
人生はチャレンジだ!がんばれキエレ!!
一枚のパウが、大事なことを思い出させてくれたみたい。
さて、、、と、明日は仕事で目黒と秋葉原、からの〜サマーフェスタ会議。
毎日ここで、翌日の予定を確認しているキエレです(爆)
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪
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【はじめてのフラ】
4月に開講した、ワコーレスポーツクラブのフラ教室
1コイン(500円)体験レッスン実施中です(*^o^*)
第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00
JR北本駅から無料シャトルバスあり
【キャンサーフラ】
2か月に1回、乳がんサバイバーさん向けのリハビリフラレッスンを開催しています。
9月は4日(日)13:00〜15:00
KEA工房大宮サロンにて
参加費 2500円
お問い合わせ、お申し込みはKEA工房さんまでお願いします(*^-^*)
水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者・入門クラス 第1・第2・第3金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
2016年07月05日
来月6日に日本橋で開催される、ジャパンキャンサーフォーラムに参加します。
キャンサーフォーラム
フラのイベントではなく、がん関係です。
出演じゃなくて、登壇って言うらしい。
スピーチをさせていただけるんですが、持ち時間は5分。
踊ってもいいですよって言われたんだけど、、、
5分で、喋って踊って、、って無理よねf^_^;)
その後、会場のみなさんとのフリートークがあるみたい。
なんせ初めての参加なので、まったく様子がわかりません(-。-;
普通は、講演を聞きに行って、私も話してみたい!とかいう流れなんだろうけど、、、
登壇が決まったとき、珍しく躊躇したんだけど、周りが、出るの当然でしょ!みたいな空気(~_~;)
じつは、ピンクリボンの会でブースを出すので、私が喋ればグッズが売れるだろう、、、という安易な考え(笑)
このイベントには、乳がんだけでなく、いろんな癌のサバイバーさんたちが集結するらしく
スピーカーの方たちも、壮絶な闘病をしながら活動されてたり
わたしなんて本当に登壇させていただくの申し訳ない感じです。
だけど、「サバイバーに希望を!」と友達に励まされ・・・
私は私なりに、思いを伝えようと思います。
5分じゃ、短か過ぎて逆に難しいけど(汗)
しかも、この日は夕方からベニバナ館のイベントが入っていて・・・
時間的には余裕で間に合うけど、お疲れMAX状態でのフラになりそう(>_<)
入場無料なので、よかったら日本橋に応援にきてください( *´艸`)駅直結だし〜
新柄のとまちゃんTシャツも販売する
よ!
激かわ(*'▽')
そして、ピンバッジは、完売か?(笑)
いろんなことをやっていて、よく混乱しないよね〜
いえ、してます(-_-メ)
「人生の1%を誰かのために生きてみよう」
by 鎌田實先生
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
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09088052288 草野
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【はじめてのフラ】
4月に開講した、ワコーレスポーツクラブのフラ教室
1コイン(500円)体験レッスン実施中です(*^o^*)
第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00
JR北本駅から無料シャトルバスあり
【キャンサーフラ】
2か月に1回、乳がんサバイバーさん向けのリハビリフラレッスンを開催しています。
9月は4日(日)13:00〜15:00
KEA工房大宮サロンにて
参加費 2500円
お問い合わせ、お申し込みはKEA工房さんまでお願いします(*^-^*)
水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者・入門クラス 第1・第2・第3金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
キャンサーフォーラム
フラのイベントではなく、がん関係です。
出演じゃなくて、登壇って言うらしい。
スピーチをさせていただけるんですが、持ち時間は5分。
踊ってもいいですよって言われたんだけど、、、
5分で、喋って踊って、、って無理よねf^_^;)
その後、会場のみなさんとのフリートークがあるみたい。
なんせ初めての参加なので、まったく様子がわかりません(-。-;
普通は、講演を聞きに行って、私も話してみたい!とかいう流れなんだろうけど、、、
登壇が決まったとき、珍しく躊躇したんだけど、周りが、出るの当然でしょ!みたいな空気(~_~;)
じつは、ピンクリボンの会でブースを出すので、私が喋ればグッズが売れるだろう、、、という安易な考え(笑)
このイベントには、乳がんだけでなく、いろんな癌のサバイバーさんたちが集結するらしく
スピーカーの方たちも、壮絶な闘病をしながら活動されてたり
わたしなんて本当に登壇させていただくの申し訳ない感じです。
だけど、「サバイバーに希望を!」と友達に励まされ・・・
私は私なりに、思いを伝えようと思います。
5分じゃ、短か過ぎて逆に難しいけど(汗)
しかも、この日は夕方からベニバナ館のイベントが入っていて・・・
時間的には余裕で間に合うけど、お疲れMAX状態でのフラになりそう(>_<)
入場無料なので、よかったら日本橋に応援にきてください( *´艸`)駅直結だし〜
新柄のとまちゃんTシャツも販売する
よ!
激かわ(*'▽')
そして、ピンバッジは、完売か?(笑)
いろんなことをやっていて、よく混乱しないよね〜
いえ、してます(-_-メ)
「人生の1%を誰かのために生きてみよう」
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キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪
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4月に開講した、ワコーレスポーツクラブのフラ教室
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第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00
JR北本駅から無料シャトルバスあり
【キャンサーフラ】
2か月に1回、乳がんサバイバーさん向けのリハビリフラレッスンを開催しています。
9月は4日(日)13:00〜15:00
KEA工房大宮サロンにて
参加費 2500円
お問い合わせ、お申し込みはKEA工房さんまでお願いします(*^-^*)
水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者・入門クラス 第1・第2・第3金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
2016年04月20日
来週29日は、みどりのフェスティバルです(*^o^*)
じつは、このイベントに、、、
子供達も出演します!
ケイキクラスのみんな、初めて衣装を着て踊ります(≧∇≦)
今日衣装を渡したら、すぐに着てみて、も〜、、、大騒ぎf^_^;)
出からハケまでやってみたけど、、、
テンション高くなりすぎちゃってて、、
あちゃ〜>_<
ま、可愛いからいっか(~_~;)
当日のことを考えたら、胃が痛くなりました(~_~;)
子供達の衣装は、当日のお楽しみ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今回は子供達も出演するし、プアメリアクラスも初なので、、、、
ソロはパスしようと思っていたんだけど、いろいろあってそうもいかなくなった(-。-;
プアメリアは先週から、入れ替えの時にロケラニと一緒に練習をしています。
写真、支障のある方は連絡くださいねf^_^;)モザイク入れますので〜
今日は日中ピンクリボンの関係で県庁に行ってきて、夕方から3時間レッスンだったので、、、
グッタリ( ;´Д`)
なんか、まとまらないけど、これにて。
おやすみなさ〜い
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【キャンサーフラ】
2か月に1回、乳がんサバイバーさん向けのリハビリフラレッスンを開催しています。
5月は1日(日)13:00〜15:00
KEA工房大宮サロンにて
参加費 2500円
お問い合わせ、お申し込みはKEA工房さんまでお願いします(*^-^*)
水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者・入門クラス 第1・第2・第3金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
じつは、このイベントに、、、
子供達も出演します!
ケイキクラスのみんな、初めて衣装を着て踊ります(≧∇≦)
今日衣装を渡したら、すぐに着てみて、も〜、、、大騒ぎf^_^;)
出からハケまでやってみたけど、、、
テンション高くなりすぎちゃってて、、
あちゃ〜>_<
ま、可愛いからいっか(~_~;)
当日のことを考えたら、胃が痛くなりました(~_~;)
子供達の衣装は、当日のお楽しみ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今回は子供達も出演するし、プアメリアクラスも初なので、、、、
ソロはパスしようと思っていたんだけど、いろいろあってそうもいかなくなった(-。-;
プアメリアは先週から、入れ替えの時にロケラニと一緒に練習をしています。
写真、支障のある方は連絡くださいねf^_^;)モザイク入れますので〜
今日は日中ピンクリボンの関係で県庁に行ってきて、夕方から3時間レッスンだったので、、、
グッタリ( ;´Д`)
なんか、まとまらないけど、これにて。
おやすみなさ〜い
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪
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2か月に1回、乳がんサバイバーさん向けのリハビリフラレッスンを開催しています。
5月は1日(日)13:00〜15:00
KEA工房大宮サロンにて
参加費 2500円
お問い合わせ、お申し込みはKEA工房さんまでお願いします(*^-^*)
水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
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2016年01月12日
口ばっかりって言われるから書いてなかったけど、年明けから少しずつ断捨離してます。
とくに、寝室。
あのね、本によると、家中で一番大切なのは、寝室なんだって。
人間は寝ている間に、その部屋の「気」を吸収するらしい。
だから、ほかの部屋が無理でも、寝室だけは綺麗にした方が運気がアップするんだって。
年末年始はテンション下がりまくりだったから、せっせと断捨離した結果、、、
なんだか寝室に入ったときの気持ちが違う。
気のせいか?
寝室が片付いていくに従って、なんだか心がクリアになっていくような、、、
自分のやりたいことが、はっきりしてきたような、、、
やっぱり気のせいか(笑)
去年は〜
やらなければならないことに追いたてられ、やりたいことがちっともできなかった。
だけどさ、
いつか時間ができたら、とか
いつか余裕ができたら、とか
そんなこと言ってたらいつまでたっても何もできないから。
というわけで、明日も心をクリアにするため、少し寝室の断捨離する予定。
ねえ、知ってた?
ベッドの下に物を置くのって、大凶らしいよ!!
( ̄◇ ̄;)
みんなも寝室の断捨離してみてね^o^
一凛コーヒー、久しぶりに行ったらスイーツが充実していた。
ガトーショコラは当たり(≧∇≦)
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1月は10日(日)13:00〜15:00
KEA工房大宮サロンにて
参加費 2500円
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水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者・入門クラス 第1・第2・第3金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
とくに、寝室。
あのね、本によると、家中で一番大切なのは、寝室なんだって。
人間は寝ている間に、その部屋の「気」を吸収するらしい。
だから、ほかの部屋が無理でも、寝室だけは綺麗にした方が運気がアップするんだって。
年末年始はテンション下がりまくりだったから、せっせと断捨離した結果、、、
なんだか寝室に入ったときの気持ちが違う。
気のせいか?
寝室が片付いていくに従って、なんだか心がクリアになっていくような、、、
自分のやりたいことが、はっきりしてきたような、、、
やっぱり気のせいか(笑)
去年は〜
やらなければならないことに追いたてられ、やりたいことがちっともできなかった。
だけどさ、
いつか時間ができたら、とか
いつか余裕ができたら、とか
そんなこと言ってたらいつまでたっても何もできないから。
というわけで、明日も心をクリアにするため、少し寝室の断捨離する予定。
ねえ、知ってた?
ベッドの下に物を置くのって、大凶らしいよ!!
( ̄◇ ̄;)
みんなも寝室の断捨離してみてね^o^
一凛コーヒー、久しぶりに行ったらスイーツが充実していた。
ガトーショコラは当たり(≧∇≦)
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、2ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽`*)
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【キャンサーフラ】
2か月に1回、乳がんサバイバーさん向けのリハビリフラレッスンを開催しています。
1月は10日(日)13:00〜15:00
KEA工房大宮サロンにて
参加費 2500円
お問い合わせ、お申し込みはKEA工房さんまでお願いします(*^-^*)
水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者・入門クラス 第1・第2・第3金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20:50
2016年01月07日
今年も、2ヶ月に一回キャンサーフラレッスンを開催します^o^
基本的に奇数月の第1日曜日です。
今月はお正月だったので、今度の日曜日、10日です!
じつは今年は、地元以外のピンクリボンにも出演の予定があって〜
まだ未定なんだけど、、、
サバイバーだけのチームにも、出演してほしい。
それは、わたしの夢のひとつなんです。
今年はそれを目指して、計画的にいまからレッスンしたいと思ってます。
やっぱりね、人生には目標があった方がいいと思うの。
目標があると、前向きになれる。
私みたいに目標だらけなのも、どうかと思うけど(笑)
もちろん、イベントなんて出たくないという方も大歓迎!
ぜひぜひ踊る楽しさを知ってください(≧∇≦)
楽しくって健康になれるフラ、最高だよ(*^o^*)
キエレと一緒に踊りましょ〜〜\(^o^)/
【キャンサーフラ】
1月10日(日)
13:00〜15:00
KEA工房大宮サロン(大宮そごう近く)
参加費 2500 当日お支払い
お申し込みは、KEA工房さんまで。
毎回、レッスンのあとプチ茶話会をやってます。
そごうの中のハワイアンレストランで〜
美味しいよ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
更新したから、もうひとつのブログ「ピンクリボンと私」も読んでね(*´▽`*)
年始早々、いきなりやること盛りだくさんで、早くも脳みそフル回転。
ああああ〜・・・・
そして今日の1枚
たいやきカフェ「カラク」のたいやき
ねえ、知ってる?脂肪分とコーヒーがすごくダイエット効果があるんだって。
フェイスブックに載ってたよ、
だから私は太らないのかな?(効果がなくても責任は負いかねます)
【骨髄バンクチャリティコンサート】
1月17日(日)15:05〜15:15
大宮ソニックシティ大ホール
入場は無料です^o^
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1月は10日(日)13:00〜15:00
KEA工房大宮サロンにて
参加費 2500円
お問い合わせ、お申し込みはKEA工房さんまでお願いします(*^-^*)
水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第2・第4金曜日 18:50〜19:50
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基本的に奇数月の第1日曜日です。
今月はお正月だったので、今度の日曜日、10日です!
じつは今年は、地元以外のピンクリボンにも出演の予定があって〜
まだ未定なんだけど、、、
サバイバーだけのチームにも、出演してほしい。
それは、わたしの夢のひとつなんです。
今年はそれを目指して、計画的にいまからレッスンしたいと思ってます。
やっぱりね、人生には目標があった方がいいと思うの。
目標があると、前向きになれる。
私みたいに目標だらけなのも、どうかと思うけど(笑)
もちろん、イベントなんて出たくないという方も大歓迎!
ぜひぜひ踊る楽しさを知ってください(≧∇≦)
楽しくって健康になれるフラ、最高だよ(*^o^*)
キエレと一緒に踊りましょ〜〜\(^o^)/
【キャンサーフラ】
1月10日(日)
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KEA工房大宮サロン(大宮そごう近く)
参加費 2500 当日お支払い
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ああああ〜・・・・
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だから私は太らないのかな?(効果がなくても責任は負いかねます)
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大宮ソニックシティ大ホール
入場は無料です^o^
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1月は10日(日)13:00〜15:00
KEA工房大宮サロンにて
参加費 2500円
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ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第2・第4金曜日 18:50〜19:50
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2016年01月05日
昔、年始のレッスンで先生に「みなさんの踊り初めはいつですか?」って聞かれて、
???(・・?)だったキエレ。
踊り初めってなあに?
大晦日に踊って、元旦も踊っていました。
そう言ったら、フラシスたちが呆れていた。
本当に、どうでもいいことは覚えています(笑)
フラ・キエレのレッスンは、今日からスタートしました!
お休みの人もいたけど、久しぶりに元気そうなみんなの顔を見て、うれしくなった(*^o^*)
みんな、キラキラ目を輝かせて、超楽しそうに踊ってます(≧∇≦)
年末年始ストレスたまってたんだね〜(笑)
あんまりみんなが楽しそうに踊っていたので、キエレもテンション上がりまくり(≧∇≦)
やっぱりフラは楽しいよね♪───O(≧∇≦)O────♪
そっか、、、
趣味だったフラを仕事にして、ストレスたまるって言ったけど、私もストレス発散してるじゃないf^_^;)
そして、みんなをこんなに素敵な笑顔にする、、、
フラの先生って、なんて素敵な仕事なの(≧∇≦)
ということにしておこう。。。ね。
今年も、みんながキラッキラの笑顔になれるよう、楽しい時間を作っていきたいと思います(*´▽`*)
そしてね、体調管理も仕事のうちなので、、、
健康に気を付けたいと思いますぅ。。。
そういえばさ〜
何ヶ月ぶりかで、ピンクリボンのほうの日記を更新したの(*´ω`)
お時間ある方は読んでください。
こちらに比べて、かなりアクセスが少なく寂しい・・・
そりゃそうよ!更新してないんだもん(笑)
もうひとつのブログ「ピンクリボンと私」どぞ〜
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第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
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初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第2・第4金曜日 18:50〜19:50
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???(・・?)だったキエレ。
踊り初めってなあに?
大晦日に踊って、元旦も踊っていました。
そう言ったら、フラシスたちが呆れていた。
本当に、どうでもいいことは覚えています(笑)
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お休みの人もいたけど、久しぶりに元気そうなみんなの顔を見て、うれしくなった(*^o^*)
みんな、キラキラ目を輝かせて、超楽しそうに踊ってます(≧∇≦)
年末年始ストレスたまってたんだね〜(笑)
あんまりみんなが楽しそうに踊っていたので、キエレもテンション上がりまくり(≧∇≦)
やっぱりフラは楽しいよね♪───O(≧∇≦)O────♪
そっか、、、
趣味だったフラを仕事にして、ストレスたまるって言ったけど、私もストレス発散してるじゃないf^_^;)
そして、みんなをこんなに素敵な笑顔にする、、、
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ということにしておこう。。。ね。
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そういえばさ〜
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2015年10月14日
今日は子供フラでした。
まだ疲れがとれていないのに、、、
全力で子供達と遊んでしまった(;^_^A
休憩時間にみんなで、「ダルマさんが転んだ」をやったの(≧∇≦)
いまの子供たちもやるんだね〜(;^_^A
でも、ルールが昔と変わってて、よくわからん( ; ; )
わからないけど、きゃーきゃー言いながら遊んでいた笑
みんなだんだん仲良くなってきて
最後の方は、小学生の子が一番小さい子と手をつないで踊ってあげていて、、、
なんだか、それを見たら、急に泣きそうになってしまったT_T
フラって、こういうものだよねT_T
スポーツフェスティバルのブルーのドレスはみんなに大好評で
「せんせ〜、ちれ〜(≧∇≦)」
って言われた。
きれいってこと?笑
大人だとさ〜、ハグしたいなあって思っても、照れ臭くてできないけど
子供だとすんなりできちゃうの。
毎回みんなとハグハグして、パワーをもらっています(*^^*)
キエレっ子たちと、クリスマス会をやることになったんだよ🎵
わ〜い(≧∇≦)
ってキエレが一番喜んでいます(笑)
ケイキ(子供)クラスがスタート♪
9月から北本市体育センターのフラ教室に子供クラスができます
第1・2・3水曜日 17:30〜18:30
対象 幼児から小学生
月謝 2100円
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休憩時間にみんなで、「ダルマさんが転んだ」をやったの(≧∇≦)
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でも、ルールが昔と変わってて、よくわからん( ; ; )
わからないけど、きゃーきゃー言いながら遊んでいた笑
みんなだんだん仲良くなってきて
最後の方は、小学生の子が一番小さい子と手をつないで踊ってあげていて、、、
なんだか、それを見たら、急に泣きそうになってしまったT_T
フラって、こういうものだよねT_T
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って言われた。
きれいってこと?笑
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2015年10月12日
今日のイベントは、体育センターのスポーツフェスティバル^o^
総合公園と共催で、車を停める場所がないくらい、すごく賑わってました(*^^*)
好天に恵まれて、私たちのフラもたくさんの方に見ていただきました。
外で踊るのは気持ちい〜(≧∇≦)
体育センター子供フラ教室の、キエレっ子たちもがんばりました^o^
みんな、ちゃんと踊れていてカンゲキ(≧∇≦)
応援にきてくださったみなさん、ありがとうございました(*^^*)
フラ、キエレのみなさん、2日間おつかれさまでした〜(≧∇≦)
次のイベントは、11月7日のきたもとまつりです(*^^*)
今日のイベントが終わって、気が抜けたら泣きたくなった〜T_T
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総合公園と共催で、車を停める場所がないくらい、すごく賑わってました(*^^*)
好天に恵まれて、私たちのフラもたくさんの方に見ていただきました。
外で踊るのは気持ちい〜(≧∇≦)
体育センター子供フラ教室の、キエレっ子たちもがんばりました^o^
みんな、ちゃんと踊れていてカンゲキ(≧∇≦)
応援にきてくださったみなさん、ありがとうございました(*^^*)
フラ、キエレのみなさん、2日間おつかれさまでした〜(≧∇≦)
次のイベントは、11月7日のきたもとまつりです(*^^*)
今日のイベントが終わって、気が抜けたら泣きたくなった〜T_T
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2015年10月01日
今日10月1日は、世界的にピンクリボンデーです(*^^*)
東京タワーや清水寺など、日本の各地で建物などがピンク色でライトアップされます。
何度も書いてるけど、10月1日は偶然ですが、私が手術をした日です。
毎年この日は、手術した日のことをふりかえることにしています。
7年前の9月30日に、こんなことを書いてました。
「手術前夜」
明日の朝、9時から手術です。
明日、身体の一部を失うという今の気持ちはうまく言葉にできません。
突然ガンの宣告を受けたのは5月の連休明けでした。
抗ガン剤で小さくしてから温存手術をしましょうという先生の言葉を信じて、つらい副作用にも耐えてきました。
その結果、腫瘍は大きくなりました。
あの抗ガン剤で治療をしても腫瘍が大きくなる人は100人に5人しかいないと有明の癌研で言われました。
人生には、自分の力ではどうにもならないことがあります。
でも、そんな試練にも意味があると私は思いたいです。
なぜこんなことになってしまったのかと嘆いても何も変わりません。
過ぎたことを悔やんでいる暇があったら、これからどう生きるかを考えようと思いました。
明日、私は生まれ変わるつもりでいます。
神様が、あとどのくらいの時間を私に与えてくださるのかはわかりません。
でもこれからは人の役に立ちたい。
たくさんの人をしあわせにしたい。
与えられた時間はそのために生きたい。
誰かも言っていたけれど、あの人に出会ってよかったと言われる人になりたい。
明日麻酔から覚めたら、新しい私、新しい人生です。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜
こうして元気で暮らしていると、このときのことを忘れがち。
だからね、10月1日には思い出すようにしているの。
あの日から7年経った今日。
13時〜21時までピンクリボンの会議で缶詰ですわ〜
ピンクリボンフェスinきたもとまで、あと10日!!
明日の朝は、市内の校長会でプレゼンだって。
うわうわうわ(@_@)
ノープランだけど大丈夫?
ここにきて、変更も出てきた〜(>_<)
当日の配布資料やらグッズやら、キエレの車や部屋は飽和状態です( ;∀;)
ピンクリボン終わったら、どこかに雲隠れしたい。
携帯の電波が届かないとこ。(笑)
横断幕が出来上がった!!
ピンクリボンとまちゃん、超かわゆし( *´艸`)
今月の広報にも、大きく取り上げていただきました^o^
ピンクリボンフェスinきたもと
10月11日(日)
北本市文化センター大ホール
12:30開場
13:30開始
フラショー、命の授業、ゆるきゃら抽選会などなど
今年もディズニーリゾートのパスポートが当たるよ(≧∇≦)
なお、ボランティアスタッフの方は抽選には参加できませんので、ご了承ください。
ケイキ(子供)クラスがスタート♪
9月から北本市体育センターのフラ教室に子供クラスができます
第1・2・3水曜日 17:30〜18:30
対象 幼児から小学生
月謝 2100円
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター 048−593−2511まで
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、2ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽`*)
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水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第2・第4金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20;00
東京タワーや清水寺など、日本の各地で建物などがピンク色でライトアップされます。
何度も書いてるけど、10月1日は偶然ですが、私が手術をした日です。
毎年この日は、手術した日のことをふりかえることにしています。
7年前の9月30日に、こんなことを書いてました。
「手術前夜」
明日の朝、9時から手術です。
明日、身体の一部を失うという今の気持ちはうまく言葉にできません。
突然ガンの宣告を受けたのは5月の連休明けでした。
抗ガン剤で小さくしてから温存手術をしましょうという先生の言葉を信じて、つらい副作用にも耐えてきました。
その結果、腫瘍は大きくなりました。
あの抗ガン剤で治療をしても腫瘍が大きくなる人は100人に5人しかいないと有明の癌研で言われました。
人生には、自分の力ではどうにもならないことがあります。
でも、そんな試練にも意味があると私は思いたいです。
なぜこんなことになってしまったのかと嘆いても何も変わりません。
過ぎたことを悔やんでいる暇があったら、これからどう生きるかを考えようと思いました。
明日、私は生まれ変わるつもりでいます。
神様が、あとどのくらいの時間を私に与えてくださるのかはわかりません。
でもこれからは人の役に立ちたい。
たくさんの人をしあわせにしたい。
与えられた時間はそのために生きたい。
誰かも言っていたけれど、あの人に出会ってよかったと言われる人になりたい。
明日麻酔から覚めたら、新しい私、新しい人生です。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜
こうして元気で暮らしていると、このときのことを忘れがち。
だからね、10月1日には思い出すようにしているの。
あの日から7年経った今日。
13時〜21時までピンクリボンの会議で缶詰ですわ〜
ピンクリボンフェスinきたもとまで、あと10日!!
明日の朝は、市内の校長会でプレゼンだって。
うわうわうわ(@_@)
ノープランだけど大丈夫?
ここにきて、変更も出てきた〜(>_<)
当日の配布資料やらグッズやら、キエレの車や部屋は飽和状態です( ;∀;)
ピンクリボン終わったら、どこかに雲隠れしたい。
携帯の電波が届かないとこ。(笑)
横断幕が出来上がった!!
ピンクリボンとまちゃん、超かわゆし( *´艸`)
今月の広報にも、大きく取り上げていただきました^o^
ピンクリボンフェスinきたもと
10月11日(日)
北本市文化センター大ホール
12:30開場
13:30開始
フラショー、命の授業、ゆるきゃら抽選会などなど
今年もディズニーリゾートのパスポートが当たるよ(≧∇≦)
なお、ボランティアスタッフの方は抽選には参加できませんので、ご了承ください。
ケイキ(子供)クラスがスタート♪
9月から北本市体育センターのフラ教室に子供クラスができます
第1・2・3水曜日 17:30〜18:30
対象 幼児から小学生
月謝 2100円
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター 048−593−2511まで
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪
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水曜サークル
毎月第1・第2・第3水曜
19:00〜20:00 初心者向け
20:00〜21:00 ステップアップ
北本市体育センター2F研修室
会費 1か月 3000円
北本市体育センターフラ教室
第1.第2.第3火曜日
13:00〜14:00 健康フラ教室
14:00〜15:00 ステップアップクラス
月謝2700円
15:00〜16:00 イベント出演サークル
会費3000円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
初心者クラス 第1・第3金曜日 18:50〜19:50
経験者クラス 第2・第4金曜日 18:50〜19:50
アドバンスクラス 毎週金曜日 19:50〜20;00