カルチャーセンター

2012年10月19日

いつも書いてるけど私ね、ステージでは全然あがらないの。

「どうしたら緊張しないで踊れるんですか?」ってよく聞かれます。

んん〜

そうですね〜

どうしたら緊張しないんでしょう?

自分でもなぜ緊張しないのかがわからないので

そう聞かれても困っていた。

だけど、今読んでる本に書いてあったの。

「恥をかいても死ぬことはない」

あ?

そっか、私の場合もしかしたらこれに近い感じかな?

その本にはこう書いてあった。

「人前であがる」というのは、自分をよく見せたいという願望があるからなんだって。

たとえば会議で緊張して発言できないのは、「立派な意見を発表してすごい人だと思われたい」という気持ちが強いからだとか。

ってことは、ステージの場合は「見ている人に上手だと思われたい」という気持ちが強いってことかな?

そりゃ、みんなそうだわさ(笑)

だけど、もしフリを間違ってしまったり、緊張して普段より上手に踊れなくても

それが原因で死ぬことはありません。(たぶんね?笑)

そう考えると、私がステージであがらないのは

「失敗したって命まで取られるわけじゃあるまいし」という

究極の開き直りのせい・・・・v( ̄∇ ̄)v(爆)

こんな答えはあまり参考になりそうもないけど

人生にはある程度開き直りも必要だと思いませんか?


今日はウニクス経験者クラスのレッスンでした

みなさんとっても楽しそうに踊ってくださって、すごくうれしい(*´∇`*)

もっともっとみなさんに楽しんでいただくにはどうすればいいか

毎日考えている希望さんです(o^∇^o)ノ

レッスンの見学は無料なので、みなさんいつでもいらしてくださいね
CAM00039











《癒しのフラダンス》

ウニクスカルチャーセンター鴻巣

☆レッスンスケジュール☆

第1・第3金曜日 19:00〜20:00 経験者クラス

第2・第4金曜日 19:00〜20:00 初心者クラス

見学・体験随時受付中

日常を忘れて、楽しいひとときを過ごしましょう

お問い合わせはウニクス鴻巣カルチャーセンター
または090−8805−2288 草野朋子までメールでのお問い合わせは kbs@knh.biglobe.ne.jp


11月から新しいフラ教室が始まります。

場所:北本市体育センター

時間:第1・第3火曜日 14時〜15時

月額参加費 1800円

定員 30名

10月30日(火)14時〜15時に無料体験レッスンがあります。

お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センターまで。



今後の出演予定↓

11月25日(日)北本市文化のつどい(北本市文化センター)

12月22日(土)クリスマスカフラ(フレサ吉見)




A(AKAHAI)・・・・思いやりをもって

L(LOKAHI)・・・共に助け合い

O(OLUOLU)・・・明るく心地よく

H(HAAHAA)・・・謙虚に慎み深く

A(AHONUI)・・・我慢強く

それではみなさん、また明日

アロ〜ハ



生かしていただいて有難うございます。

被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

今日も読んでいただいてありがとうございます

たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです

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2012年10月18日

「心のブレーキ」の外し方〜仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー〜
「心のブレーキ」の外し方〜仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー〜
クチコミを見る


本が大好きな私、けっこう幅広いジャンルの本を読みます。

恋愛小説以外ね(笑)

中でも一番好きなのがこういうたぐいの本。

いわゆる「自己啓発本」

もうほとんど自己啓発が趣味のようなものです。

今までたぶん何百冊も読んだ。

だいたい書いてあることは同じなんだけど、それでも何か答えを探して読み続けている(爆)

でもね、読みつくした感のある自己啓発本の中でも、これは目からうろこでした。

何年も前に読んだことがある気がするんだけど、そのときは気づかなかった。

きっと今まで読んだ本の内容が私の中で蓄積されて、それが一気につながったのだ。

人はみな、「こういう人になりたいな」という願いを持って生きているはず。

だけどなかなか実現できないのは、自分の潜在意識が知らぬ間に「そうなろうとする自分」にブレーキをかけているから。

そうなりたいと思う自分と、どうせムリだと思う自分がいる。

簡単に言ってしまうと、この本にはそういうことが書いてあり、最後のほうにそのブレーキをはずす方法が書いてあります。

ああ

そうなの

そうだったんだ・・・Σ(=゚ω゚=;)・・・とひとりで納得。

納得しても実行できるかどうかは別だけど

ブレーキをはずす方法まで書いてしまうと著者から苦情が来てしまうのでやめておきます。

興味のある方はぜひ読んでみてください

私もマウイ島に別荘を買うために、ブレーキをはずそうと思います(爆)
128











明日はウニクスのレッスン

前回から、公開レッスンしてます。

通路の窓から見えるので覗いてみてね

フラで心身ともにリフレッシュ

私が講師をつとめさせていただいてます↓

《癒しのフラダンス》

ウニクスカルチャーセンター鴻巣

☆レッスンスケジュール☆

第1・第3金曜日 19:00〜20:00 経験者クラス

第2・第4金曜日 19:00〜20:00 初心者クラス

見学・体験随時受付中

日常を忘れて、楽しいひとときを過ごしましょう

お問い合わせはウニクス鴻巣カルチャーセンター
または090−8805−2288 草野朋子まで
メールでのお問い合わせは kbs@knh.biglobe.ne.jp


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場所:北本市体育センター

時間:第1・第3火曜日 14時〜15時

月額参加費 1800円

定員 30名

10月30日(火)14時〜15時に無料体験レッスンがあります。

お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センターまで。



今後の出演予定↓

11月25日(日)北本市文化のつどい(北本市文化センター)

12月22日(土)クリスマスカフラ(フレサ吉見)




A(AKAHAI)・・・・思いやりをもって

L(LOKAHI)・・・共に助け合い

O(OLUOLU)・・・明るく心地よく

H(HAAHAA)・・・謙虚に慎み深く

A(AHONUI)・・・我慢強く

それではみなさん、また明日

アロ〜ハ



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2012年10月12日

昨日までテンション低かった私。

だけどやっぱりフラを踊っていないせいだったみたい(?)

今日は体調もほぼ回復したので、午後から先生のアシスタント、その後先生とお茶しながらイベントや
レッスン内容の打ち合わせ、そして夜はウニクスのレッスン。

ふと気づくと、テンションがいつもどおりに戻っていた。

みんなもさ、テンション上がるものもってる?

フラじゃなくても、なにか夢中になれるもの、あるといいよね?

今日は初心者クラスの日だったんだけど、

レッスンが終わってから生徒さんたちとずいぶん長いこと話し込んでしまった

月に2回のレッスンをすごく楽しみにしてくださってるみたいで

なんだかとってもうれしくなった

一緒にフラを楽しんでくれてありがとう

フラの楽しさをもっともっとたくさんの人に伝えたい

・・・というわけで、今度の日曜、北本体育センターでイベントがあります

お天気にも恵まれそうなので、みなさんぜひ見にきてください


【北本市スポーツフェスティバル】

10月14日 14:30〜15:15

北本市体育センターにて開催

北本市で活動しているクウポノフラクラブのメンバーが出演します


みなさんぜひ見に来てくださいね

明日土曜日は、北本市文化センターでイベントがあります。詳しくは先生のブログをご覧ください(^-^)

11月から新しいフラ教室が始まります。

場所:北本市体育センター

時間:第1・第3火曜日 14時〜15時

月額参加費 1800円

定員 30名

10月30日(火)14時〜15時に無料体験レッスンがあります。

お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センターまで。



このふたつのポスターは北本駅の掲示板に貼ってあるので

見てみてね〜

なんか告知することがたくさんあって、長くなってしまうけど・・・


今後の出演予定↓

10月14日(日)北本市スポーツフェスティバル 

10月18日(木) なでしこ祭ボランティア

11月25日(日)北本市文化のつどい

12月22日(土)クリスマスカフラ



フラで心身ともにリフレッシュ

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第2・第4金曜日 19:00〜20:00 初心者クラス

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2012年09月27日

この間も書いたけど、最近環境の変化がめまぐるしい。

今日もかなり衝撃的な出来事があり・・・

いつも電車の中では本を読んでいるのに

今日は行きも帰りもボ〜っとしていた。

そのことについて考えようと思うのだけど、何も考えられなくて

何度も泣きそうになった。

でもひとつだけ思ったのは・・・

人生で起こるいろんな出来事は、

全部神様が用意してくださったオプション。

私たちは、たくさんの「経験」をするためにこの世に生まれてきた。

その経験に良い・悪いはない。

悪い経験だと思ったことも、あとから良い経験に変わることがあるし

そもそも「経験する」っていうことが大事なのであって

結果は大事ではない。

経験をしなければ成長もしないのだ。

ってなにかの本に書いてあったよ(笑)

だから、いろいろ考えすぎずに

「経験させてもらえる」ことに感謝して

置かれた場所で咲こうと思う。

え?意味不明だって?(爆)

まだまだやることがあるので、今日はこのへんで(。・ω・)ノ゙

明日はウニクスカルチャー初心者クラスの体験レッスンです

時間は19時〜20時です

みんな、待ってるよ〜ヾ(=^▽^=)ノ

ピンクリボンも見に来てね


《体験レッスンのお知らせ》

レッスンはいつでも見学、体験できますが下記のレッスン日は体験費用が割引になります。

見学・・・無料(20分程度)

体験・・・1050円(1時間)

初心者クラス・・・9月28日

経験者クラス・・・10月5日

入る予定のない方も大歓迎です(笑)

一緒に楽しい時間を過ごしましょう

ご予約、お問い合わせはウニクスカルチャーセンター鴻巣 048−547−0911まで


今後の出演予定↓

9月30日(日) 西川スタジオ発表会(クレア鴻巣大ホール)

10月1日(月) ピンクリボンin東京(東京都庁 都民広場)

10月7日(日)福元カラオケスタジオ発表会(クレア鴻巣大ホール)

10月18日(木) なでしこ祭ボランティア


フラで心身ともにリフレッシュ

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2012年09月26日

一昨日会社にいらしたある方に、「どうして乳ガン検診を受けなかったんですか?」と質問された。

う〜〜〜ん・・・

そんなことじっくり考えたことなかったよ〜

なんでだろ?

なんでだろ〜なんでだろ〜・・・っていう歌あったね(あの人たち最近見かけないけど)

忙しかったとか、めんどくさかったとか

いろいろ理由はある。

私の場合、会社で健康診断を受けるときにオプションで乳がんと子宮がんの検査が追加できた。

それで子宮がんの検査は受けたのに、乳がんは受けなかった。

一生の不覚です(TДT)

たしか、乳がんの検診ができるところが限られていて

その病院が会社から遠かったからやらなかった。

それにさ、なんか根拠のない自信があったのよ。

「私だけはガンになんかならない」って。

ほんと、今考えるとなんなのかしらって思うけど

あ〜・・・・・あのとき検診受けてれば(/TДT)/って何度後悔したかわからない。

マンモは痛いってみんな言うけど、そんなの一瞬だからね。

それよりガンになって治療するほうが100倍痛いし1000倍辛いんだから。

ガンだって言われるのはこわいけど

ガンになったらもっとこわい目に遭うのよ

私みたいに片方の胸がなくなっちゃうかもしれないし

髪だって全部抜けちゃうんだよ

でも早期発見ならそういうことになりません。

手術なんかちょこっとだけですぐ退院できちゃうし

抗ガン剤もやらないから髪も抜けなくて

天と地ほどの差があるんだから。

だからみんな検診受けてね川 ̄_ゝ ̄)ノ

もうすぐピンクリボン

気がついたらあと1週間もない

そして今週28日は、ウニクスの体験レッスンです(初心者クラス)

最近いろんなことをやっていて、ちょっと自分でもわけわからなくなってます(爆)


《体験レッスンのお知らせ》

レッスンはいつでも見学、体験できますが下記のレッスン日は体験費用が割引になります。

見学・・・無料(20分程度)

体験・・・1050円(1時間)

初心者クラス・・・9月28日

経験者クラス・・・10月5日

入る予定のない方も大歓迎です(笑)

一緒に楽しい時間を過ごしましょう

ご予約、お問い合わせはウニクスカルチャーセンター鴻巣 048−547−0911まで


今後の出演予定↓

9月30日(日) 西川スタジオ発表会(クレア鴻巣大ホール)

10月1日(月) ピンクリボンin東京(東京都庁 都民広場)

10月7日(日)福元カラオケスタジオ発表会(クレア鴻巣大ホール)

10月18日(木) なでしこ祭ボランティア


フラで心身ともにリフレッシュ

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ウニクスカルチャーセンター鴻巣

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2012年09月15日

明日16日(日)はウニクス鴻巣ショッピングセンターの2周年祭です

第1部 11:00〜12:00

第2部 15:00〜15:50

私は両方とも出演します(・∀・)

第1部はカヒコ(古典フラ)や楽器を使う曲を踊るほか

若手(?)のインストラクターRちゃんとSちゃんがオテアも踊ります

第2部は私が講師をしているウニクスカルチャーの生徒さんも出演します

生徒さんと一緒に踊るのは初めてで超楽しみ〜(*´∇`*)

開催場所は1Fシャトレーぜ前のイベント広場

雨天の場合は、宝くじ売り場前に変更です。

うちのクラブは先生をはじめ、晴れ女ばかりだから

きっとお天気は大丈夫でしょう

みなさん、明日はウニクス鴻巣ショッピングセンターに遊びにきてね

2周年祭だから、楽しい催しがたくさん

「南国の夜」は会場のみんなも一緒に踊ってね〜


《体験レッスンのお知らせ》

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初心者クラス・・・9月28日

経験者クラス・・・9月21日・10月5日

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10月1日(月) ピンクリボンin東京(東京都庁 都民広場)

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2012年09月07日

CAM00031









来週の金曜日、14日はウニクスカルチャー初心者クラスの体験レッスン日です

うちのマンションには入らないから知らなかったけど、新聞広告入ったんですね〜

今なら入会金がなんと50パーセントOFF

だそうです

16日のイベントに向けて、経験者クラスの生徒さんたちも

14日のレッスンを受講してくださるそうです

なんという熱心さ

初心者クラスには新しい生徒さんも入るので、にぎやかで楽しいレッスンになりそうです

レッスンはいつでも見学、体験できますが下記のレッスン日は体験費用が割引になります。

初心者クラス・・・9月14日・28日

経験者クラス・・・9月21日・10月5日

入る予定のない方も大歓迎です(笑)

一緒に楽しい時間を過ごしましょう

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ウニクスのイベントも見に来てねヾ(=^▽^=)ノ


《ウニクスショッピングセンター鴻巣2周年祭》

9月16日(日)

第1部 11:00〜12:00

第2部 15:00〜15:50

たっぷり1時間のフラショーです

私は第1部・第2部両方出演します

今後の出演予定↓

9月30日(日) 西川スタジオ発表会(クレア鴻巣大ホール)

10月1日(月) ピンクリボンin東京(東京都庁 都民広場)

10月18日(木) なでしこ祭ボランティア


フラで心身ともにリフレッシュ

私が講師をつとめさせていただいてます↓

《癒しのフラダンス》

ウニクスカルチャーセンター鴻巣

☆レッスンスケジュール☆

第1・第3金曜日 19:00〜20:00 経験者クラス

第2・第4金曜日 19:00〜20:00 初心者クラス

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L(LOKAHI)・・・共に助け合い

O(OLUOLU)・・・明るく心地よく

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それではみなさん、また明日

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2012年08月03日

フラに出会って、人生が変わったと思う。

こないだ、フラシスターのYちゃんと話した。

フラって、ただ踊るだけじゃない。

生き方までも変わるよねって。

何をするにも「これってALOHAの精神に反してないかな?」って考えたりして。

性格まで変わった気がする。

と思っているのは自分だけかもしれないけど(爆)

フラって楽しい

いつだったか「どうしてフラを踊るんですか?」って聞かれたことがあったっけ。

なにか気の利いた返答をって思ったんだけど

出てきた言葉は「楽しいからです」だった

だってそれ以外に理由がないわ。

人生でひとつくらい、そんな単純な理由でやることがあってもいいと思わない?(笑)

明日は休養日。

また寝室がリバウンドしてきたけど、片付けたくないヽ(TдT)ノ


ウニクスの経験者クラスは、今日から新しい曲に入りました

経験者クラス、初心者クラスともに生徒さん募集中です

私たちと一緒に踊りませんか?

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2012年07月27日

世の中オリンピック一色ですが

私は今週フラ一色です。

今日は初心者クラスのレッスンで、

生徒さんがフラへの思いを熱く語ってくださいました。

なんでも妹さんの結婚式がハワイであって

そのときに海岸でフラの体験レッスンをしたのだそう。

ハワイの自然と、フラの素晴らしさに感動して涙が出たそうです。

帰国後時間が経ってしまったけれどずっとフラをやりたいと思っていて

たまたま見た新聞のチラシで「初心者向けの教室」が開講とあったので

きてくださったんですって。

お話を聞いていて、なんだかとってもうれしくなりました

ハワイで、そんなふうにフラと衝撃的な出会いをすることもあるんですね〜

夢中になれるものとの出会い方って、人それぞれ。

楽しそうだな〜

やってみたいな〜

って思ったらなんでもやってみるのがいいよね

夢中になれるものは、意外と身近なところにあるかもしれないよ

初心者クラス・経験者クラスともに生徒さん募集中です

知らない人同士が出会い、楽しく、和気あいあいとレッスンしてます

私たちと一緒にフラ踊りませんか?



《癒しのフラダンス》

ウニクスカルチャーセンター鴻巣

☆レッスンスケジュール☆

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第2・第4金曜日 19:00〜20:00 初心者クラス

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《骨髄バンクチャリティコンサート》

7月29日(日)

出演時間 17時頃

大宮ソニックシティにて

入場無料(チャリティなので500円程度の寄付をお願いします)




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A(AKAHAI)・・・・思いやりをもって

L(LOKAHI)・・・共に助け合い

O(OLUOLU)・・・明るく心地よく

H(HAAHAA)・・・謙虚に慎み深く

A(AHONUI)・・・我慢強く


それではみなさん、また明日

アロ〜ハ




生かしていただいて有難うございます。

被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

今日も読んでいただいてありがとうございます

たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです

さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
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2012年06月07日

今日もゆっくり休んだので、だいぶ体調良くなりましたよ〜(・∀・)

ご心配いただいたみなさん、ありがとうございました

明日からいよいよ、新講座「癒しのフラダンス」初心者クラスが始まります

フラの「基本のき」から親切丁寧に私がご指導させていただきます


生きているとさ・・・

いろいろあるよね?

つらいことも

悲しいことも

おもいっきり凹むことも・・・

だけどね

踊っている間だけは、全部忘れられる。

その時間だけ心を真っ白にできるの。

ハワイアンの心地よい音楽にのって

心身をリフレッシュしませんか?

生徒さん募集中です

希望さんのフラ講座↓

《癒しのフラダンス》

ウニクスカルチャーセンター鴻巣

☆6月からのレッスンスケジュール☆

第1・第3金曜日 19:00〜20:00 経験者クラス

第2・第4金曜日 19:00〜20:00 初心者クラス

生徒さん募集中

日常を忘れて、楽しいひとときを過ごしましょう

お問い合わせはウニクス鴻巣カルチャーセンター
または090−8805−2288まで



闘病中のエッセイ、たくさんの方が読んでくださってとってもうれしいです(*´∇`*)ありがとうございます

希望さんの闘病記

闘病中の記事を電子書籍(無料)にまとめました
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A(AKAHAI)・・・・思いやりをもって

L(LOKAHI)・・・共に助け合い

O(OLUOLU)・・・明るく心地よく

H(HAAHAA)・・・謙虚に慎み深く

A(AHONUI)・・・我慢強く


それではみなさん、また明日

アロ〜ハ




生かしていただいて有難うございます。

被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

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