イメージ

2012年08月04日

さすが！と思った内村選手の言葉

先日、見事金メダルを獲得した体操の内村選手。

ほんと～に美しい体操でした

リアルタイムでは見れなかったけど、結果を知っていても見ていて感動しました

なんでも前回のオリンピックで銀メダルだったとき

次のオリンピックで「金メダルをとっている自分が見えた」そうです・・・

さすが

スポーツ選手が「イメージトレーニング」をするというのはよく聞く話ですが

内村選手の場合は「見えた」と言ってしまったところがすごいです。

無理にイメージしたわけじゃなく、普通に見えたのね・・・

私もこの「イメージの力」はけっこう信じてます。

「イメージできたことは現実になる」っていろんな本に書いてある。

現実にするコツはね、「現実になった」と思って、そのときの感情に浸ることなんだって。

そこまでできれば、かなりの確率で現実になるらしいよ。

でもこの「感情に浸る」というのはなかなか難しいよね。

近隣の町の花火がリビングの窓から見えた。

暑いからベランダに出ないで、窓に張り付いて見ていた（笑）

今年は花火に行く予定がないな～

っていうか、ダーリンとディナーとか旅行とかの話もあったけどどうなったのか？
（忙しくて自分が計画していないだけだった

）

みんなどこかに行くのかな～

私たちと一緒に踊りませんか？

《癒しのフラダンス》

ウニクスカルチャーセンター鴻巣

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Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって

Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い

Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく

Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く

Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く

それではみなさん、また明日

アロ～ハ

生かしていただいて有難うございます。

被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

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タグ：: 内村選手; 金メダル; オリンピック; イメージ; 夢

kb0404 at 19:58│コメント(0)│トラックバック(0)

2008年09月22日

イメージトレーニング

最近、よくイメージトレーニングをしています。

スポーツ選手は、自分が勝った場面を何度も何度もイメージするって言いますよね。

そうすると潜在意識に記憶されてそれが現実になるように脳が働くとか…

本当かな。

とにかく、後から後からわいてくる不安を打ち消すためにイメージしています。

元気になって、バリバリ働いている私。

元気になって、また娘と旅行に行ってる私。

元気になって…

元気になって…

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