ひとり
2013年04月11日
この間、たまたま「ひとり時間」についてのコミュニティを発見した。
ひとりの時間にしたことを、ブログでみんなに知らせるっていう趣旨らしい。
ふ〜・・・・・ん。
それを見ていて思った。
一人でできることって、いっぱいあるんだね（笑）
ていうか、ほとんどのコトはひとりでできるでしょ。
意外だって言われるけど、私はひとりが大好き
忙しくてひとりになる時間がないと、ストレスがたまる。
あ、別にネクラなわけじゃないからね（ネクラって知ってるよね？笑）
私はね、本を読んでることが多いかな？（主に蔦谷書店）
あとひとりで出かけるのも好き
ひとりには一人のよさがあると思う。
たとえばどこかに行ってもさ、誰かと一緒に行ったらおしゃべりしていて気づかないようなことも
ひとりだとすごく感動したりして。
ひとりの時間は自分に向き合う大切な時間。
そうだ、昔ひとりでできないことはないと豪語していた私。
「ひとりビアガーデン」をまだ実行していなかった
ひとり花火大会・・・アリでしょ？
ひとりディズニーシー・・・アリ（ダッフィーを買いに）
ひとりハワイアンズ・・・アリ
ひとりハワイ・・・アリ
今年は「ひとり○○」もいっぱいチャレンジしようね
今後のイベント出演予定↓
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
7月14日（日）上尾まるひろハワイアンフェア
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
9月1日（日）ハワイアンフェスティバルin行田（行田みらい）
10月８日（日）F企画カラオケイベント（クレアこうのす大ホール）
このほか8月にもイベント出演予定です。決まったらお知らせしますね
クウポノフラクラブ・クウポノオハナ発表会
5月12日（日）
クレアこうのす小ホール
１２：３０ 開場
１３：００ 開演
入場無料 先着300名様
ぜひぜひ見にきてくださいね
１０曲も踊るのはこの日だけだよ(*￣∇￣*)
フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣
講座名《癒しのフラダンス》
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８ kbs@knh.biglobe.ne.jp
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
携帯の方は[画像]というところをクリックしてくださいね
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株式会社KBシステムは、デイサービス本舗FC本部の指定工事業者です
介護ビジネスの防災工事・点検 ��KBシステム
協力業者さん募集中
☆SAT１１９ほか防災用品販売中
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忙しくてひとりになる時間がないと、ストレスがたまる。
あ、別にネクラなわけじゃないからね（ネクラって知ってるよね？笑）
私はね、本を読んでることが多いかな？（主に蔦谷書店）
あとひとりで出かけるのも好き
ひとりには一人のよさがあると思う。
たとえばどこかに行ってもさ、誰かと一緒に行ったらおしゃべりしていて気づかないようなことも
ひとりだとすごく感動したりして。
ひとりの時間は自分に向き合う大切な時間。
そうだ、昔ひとりでできないことはないと豪語していた私。
「ひとりビアガーデン」をまだ実行していなかった
ひとり花火大会・・・アリでしょ？
ひとりディズニーシー・・・アリ（ダッフィーを買いに）
ひとりハワイアンズ・・・アリ
ひとりハワイ・・・アリ
今年は「ひとり○○」もいっぱいチャレンジしようね
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4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
7月14日（日）上尾まるひろハワイアンフェア
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
9月1日（日）ハワイアンフェスティバルin行田（行田みらい）
10月８日（日）F企画カラオケイベント（クレアこうのす大ホール）
このほか8月にもイベント出演予定です。決まったらお知らせしますね
クウポノフラクラブ・クウポノオハナ発表会
5月12日（日）
クレアこうのす小ホール
１２：３０ 開場
１３：００ 開演
入場無料 先着300名様
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Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
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Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
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2012年04月11日
今日は、車で片道１時間の大学病院に行ってきたよ
せっかくだから帰りに遠回りして、地元の桜の名所をいろいろ回ってみた。
「ま〜
きれ〜（´∀｀*)」
ひとりで何度も歓声をあげる（笑）
昨日書いた例の場所にも行ってみた。
車で通るだけのつもりだったんだけど、あんまり綺麗だったので降りて歩いてみたよ(´∀｀)
私が行ったときはちょうど雨が止んで、たくさんの人が見に来てました。
雨にしっとり濡れた桜がキレイ
んん〜(⌒-⌒)ひとりの花見もなかなかいいね
平日の、こんな時間にひとりで花見
なんて贅沢なんでしょう
病院に行くのが超憂鬱だったけど、行かなかったら今日の桜は見られなかったわけだから・・・
病院行くのも悪くないよね？
ものは考えようだわ（笑）
桜を見てるとしあわせな気持ちになるよね〜
昨日「悲しい」なんて言って桜に悪かったな
土曜日には父を病院に連れて行くから、途中でお花見する予定。
それまで散らないでねって
桜にお願いしてきたよ（′∀｀）
イベントのお知らせ
【チューリップまつり】
４月１５日（日）
１０：０５〜１０：３５
鴻巣市寺谷地区（パンジーセンター近く）
クウポノフラクラブの仲間で７曲踊ります
ぜひ見に来てね
【フラフェスティバルin こうのす】
6月３日（日）１１：００〜
クレア鴻巣大ホール
入場無料
みんな見に来てね
新規フラ講座が6月からスタートします
無料体験日 5月25日（金）19:00〜
レッスン場所：ウニクスカルチャーセンター鴻巣
お問い合わせはウニクスカルチャーセンター鴻巣まで
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいてありがとうございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
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せっかくだから帰りに遠回りして、地元の桜の名所をいろいろ回ってみた。
「ま〜
きれ〜（´∀｀*)」ひとりで何度も歓声をあげる（笑）
昨日書いた例の場所にも行ってみた。
車で通るだけのつもりだったんだけど、あんまり綺麗だったので降りて歩いてみたよ(´∀｀)
私が行ったときはちょうど雨が止んで、たくさんの人が見に来てました。
雨にしっとり濡れた桜がキレイ
んん〜(⌒-⌒)ひとりの花見もなかなかいいね
平日の、こんな時間にひとりで花見
なんて贅沢なんでしょう
病院に行くのが超憂鬱だったけど、行かなかったら今日の桜は見られなかったわけだから・・・
病院行くのも悪くないよね？
ものは考えようだわ（笑）
桜を見てるとしあわせな気持ちになるよね〜
昨日「悲しい」なんて言って桜に悪かったな
土曜日には父を病院に連れて行くから、途中でお花見する予定。
それまで散らないでねって
桜にお願いしてきたよ（′∀｀）
イベントのお知らせ
【チューリップまつり】
４月１５日（日）
１０：０５〜１０：３５
鴻巣市寺谷地区（パンジーセンター近く）
クウポノフラクラブの仲間で７曲踊ります
ぜひ見に来てね
【フラフェスティバルin こうのす】
6月３日（日）１１：００〜
クレア鴻巣大ホール
入場無料
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2012年03月08日
じつは私、おひとりさまが好きです。
みんなとワイワイするのも好きだけど、一人の時間も大切にしています。
っていうか、ひとりになれるときがないとストレスがたまる（爆）
だから忙しいときほど、一人でコーヒーを飲む時間を作るの。
ほんとはカフェでゆっくりしたいとこだけど、そんな時間はなくてコンビニとかスーパーの駐車場が多い（笑）
そしたらさ、今読んでる本にね、そういうひとりの時間が大切って書いてあった
何か良いアイデアが浮かんだりするときって、絶対ひとりのときなんだって。
まあ、俗にいう「ひらめき」だよね？
ひとりになって、リラックスしたときに「自分の中のアーティスト」（ってその本には書いてあった）と話ができるらしい。
創造のパワーがあふれてくるんだって。
自分の好きなものを食べたり、好きな音楽を聴いたり、好きなお店に行ったり・・・
これを一人でするんですよ川￣_ゝ￣)ﾉ
忙しいときほど「ブレイクタイム」をとりましょう
私の場合はセブンイレブンの駐車場で、車の中でお菓子を食べ、コーヒーを飲みながら本を読む・・・
これが最高(o^∇^o)ﾉ
なんて安上がりなの・・・（爆）
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
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それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
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っていうか、ひとりになれるときがないとストレスがたまる（爆）
だから忙しいときほど、一人でコーヒーを飲む時間を作るの。
ほんとはカフェでゆっくりしたいとこだけど、そんな時間はなくてコンビニとかスーパーの駐車場が多い（笑）
そしたらさ、今読んでる本にね、そういうひとりの時間が大切って書いてあった
何か良いアイデアが浮かんだりするときって、絶対ひとりのときなんだって。
まあ、俗にいう「ひらめき」だよね？
ひとりになって、リラックスしたときに「自分の中のアーティスト」（ってその本には書いてあった）と話ができるらしい。
創造のパワーがあふれてくるんだって。
自分の好きなものを食べたり、好きな音楽を聴いたり、好きなお店に行ったり・・・
これを一人でするんですよ川￣_ゝ￣)ﾉ
忙しいときほど「ブレイクタイム」をとりましょう
私の場合はセブンイレブンの駐車場で、車の中でお菓子を食べ、コーヒーを飲みながら本を読む・・・
これが最高(o^∇^o)ﾉ
なんて安上がりなの・・・（爆）
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Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
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2011年06月08日
昨日のつづきなんだけど
私がひとり○○することが多いのは、決して友達がいないからではない（昨日そう思ったでしょ）
もちろん性格的に、みんなでワイワイが大好きなんだけど、ひとり○○も好きなのよね。
その理由はふたつ。
ひとつは、自由だから。
何時に出発して、どこで寄り道してもいいしね。
そして、もうひとつは・・・
たぶんこっちの理由のほうが有力かな？
ひとりで行動すると、出会いや発見が多いから。
友だちとおしゃべりしながら歩いたら気づかないような小さなお店も
ひとりだったら気づけるでしょ？
ふたりだったらずっとふたりだけど
ひとりだと、たくさんの人に話しかけられる。
ひとりがふたりになることもあるのだ。
たとえば、初めてハワイに行った時。
２日目、一緒に行った娘はあまりの疲れにダウンした。
まだ３時くらいなのに、
「もうでかけたくない。このまま寝る」
と言い出した。
「え〜
だってフラのショーがあるんだよ
」
「じゃあ、フラのショーの時間まで寝る」
え〜
・・・
じゃあ、いいよ。
「ひとりで買い物行ってくる」
「えまじでw(ﾟoﾟ)w」
と、ひとりで出かけたワイキキの街。
初めてのハワイで、ひとりワイキキ。
今考えたら、かなり無謀です（爆）
英語も話せないくせに。
でもそのおかげで、私はアリーさんという素敵なスイス人の女性に出会い
一緒に買い物をして
楽しいときを過ごした
そして今でも、アリーさんの長文に苦しみながら（笑）
メールでのやりとりをしているのだ
もしあのときひとりで出かけなかったら
こんな出会いはなかったと思う。
人って、環境を変えることはなかなかできないけど
１日だけとか
そのときだけなら
ちょっと違う世界に行くことができる。
それって
ひとりじゃないといけない世界。
その小さな冒険が
大きな変化につながることもあると思う。
だからさ、ちょっと勇気を出して
ひとり○○してみない？
あ、いま思い出した！
そういえばダーリンに出会ったのも、ひとり旅の旅先だった！
何十年前だろ？（爆）
生かしていただいてありがとうございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
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私がひとり○○することが多いのは、決して友達がいないからではない（昨日そう思ったでしょ）
もちろん性格的に、みんなでワイワイが大好きなんだけど、ひとり○○も好きなのよね。
その理由はふたつ。
ひとつは、自由だから。
何時に出発して、どこで寄り道してもいいしね。
そして、もうひとつは・・・
たぶんこっちの理由のほうが有力かな？
ひとりで行動すると、出会いや発見が多いから。
友だちとおしゃべりしながら歩いたら気づかないような小さなお店も
ひとりだったら気づけるでしょ？
ふたりだったらずっとふたりだけど
ひとりだと、たくさんの人に話しかけられる。
ひとりがふたりになることもあるのだ。
たとえば、初めてハワイに行った時。
２日目、一緒に行った娘はあまりの疲れにダウンした。
まだ３時くらいなのに、
「もうでかけたくない。このまま寝る」
と言い出した。
「え〜
だってフラのショーがあるんだよ」「じゃあ、フラのショーの時間まで寝る」
え〜
・・・
じゃあ、いいよ。
「ひとりで買い物行ってくる」
「え
まじでw(ﾟoﾟ)w」と、ひとりで出かけたワイキキの街。
初めてのハワイで、ひとりワイキキ。
今考えたら、かなり無謀です（爆）
英語も話せないくせに。
でもそのおかげで、私はアリーさんという素敵なスイス人の女性に出会い
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そして今でも、アリーさんの長文に苦しみながら（笑）
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もしあのときひとりで出かけなかったら
こんな出会いはなかったと思う。
人って、環境を変えることはなかなかできないけど
１日だけとか
そのときだけなら
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それって
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その小さな冒険が
大きな変化につながることもあると思う。
だからさ、ちょっと勇気を出して
ひとり○○してみない？
あ、いま思い出した！
そういえばダーリンに出会ったのも、ひとり旅の旅先だった！
何十年前だろ？（爆）
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2009年01月18日
ガンになってから、私はとても寂しがり屋になってしまいました。
以前はひとりの時間も好きでした。
「寂しい」なんて思ったことはなかったと思います。
でも今は寂しくてしかたないんです。
闘病中も家でひとりになるとよくメソメソしていました。
主人は土日もほどんど仕事です。
娘は週末になると遠距離恋愛中（といっても千葉ですが）の彼のところに行ってしまうし、息子は部活です。
だから、日曜日はいつもひとり。
家庭を持っている友人は日曜日は誘えないですもんね。
家にひとりでいると、よけいなことを考えてしまいます。
そしてどんどん落ち込んでしまいそうなので、近所のショッピングモールにでかけたりしているのですが・・・
体調を崩すと治療が進まなくなってしまうので、あまり無理もできません。
寂しがり屋というより、やっぱりちょっと情緒不安定なのかな。
こんなこと書くとまたみなさんにご心配をかけてしまうかもしれませんね
落ち込んでいるわけではありませんので、心配しないでくださいね。
じゅんくんが話相手になってくれるといいんですけど、昼間はいつもこんな感じで爆睡↓↓
じゅんくんが、一番しあわせかも。
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以前はひとりの時間も好きでした。
「寂しい」なんて思ったことはなかったと思います。
でも今は寂しくてしかたないんです。
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主人は土日もほどんど仕事です。
娘は週末になると遠距離恋愛中（といっても千葉ですが）の彼のところに行ってしまうし、息子は部活です。
だから、日曜日はいつもひとり。
家庭を持っている友人は日曜日は誘えないですもんね。
家にひとりでいると、よけいなことを考えてしまいます。
そしてどんどん落ち込んでしまいそうなので、近所のショッピングモールにでかけたりしているのですが・・・
体調を崩すと治療が進まなくなってしまうので、あまり無理もできません。
寂しがり屋というより、やっぱりちょっと情緒不安定なのかな。
こんなこと書くとまたみなさんにご心配をかけてしまうかもしれませんね
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