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2021年08月11日

MAHALO


フラオハナプアナニキエレの草野朋子です。

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。


お盆休みでレッスンもないので、いつもなかなか書けないお話を❣️

私のお気に入りの、ハワイのスポットをご紹介。

もしみなさんが、またハワイに行けることになって、ワイキキから離れてどこか行きたいんだけど、いいところなあい?と聞かれたら、お勧めする場所。

まず1番最初は、ここです。
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マカプウヒーリングプール

ご存知の方も多いと思うので、ざっくり説明しますと

昔、ネイティブハワイアンが、定期的にここの海に入って、心を浄化したと言われている場所ですね。

ここに足をつけて、「ホ・オポノポノ」を唱えるとネガティブな感情を捨てることができると言われています。(諸説あります)

「ホ・オポノポノ」については、また機会があれば書きたいと思いますが、、

私はなぜかここがとても好きで、何回も訪れています。

ワイキキからは離れているので、ツアーかレンタカーでないと行けないんですけどね💦

写真はないですが、この近くにマカプウヘイアウ(神殿跡)やマカプウ岬というのがあって、ペレの椅子とセットで行くツアーが昔はたくさんありました。

2017年に、生徒さんたちとまつりインハワイに行った時も、フリーの日に行ったんです〜
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みんなで、海に入ろうとしているところ

意味もわからず、ホ・オポノポノを唱える🤣

日常生活を送っていると、知らず知らず心がいろんな感情でいっぱいになりますよね。

どこかの場所に行くとか、何かをするとか、リセットする方法があるとよいですね💕

きっと知らないだけで、日本にもあるんだろうなぁ、こういう場所。

よく、癒しが欲しい時は海へ、パワーが欲しい時は山へ行くといいって言いますが、、

私は山が好きなんです❣️

いつでもパワーを求めているのか🤣

みなさんもハワイや日本のおススメスポットあったら教えてくださいね〜

(1)となってますが、続きを書くかどうかはわかりません🤣

お盆休みで会えないけど、生徒さんたち元気かな??

キエレは元気ですよ❣️

パワー全開のこの2人と格闘しています🤣
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夕食後にボール遊びで盛り上がる2人

明日が、皆さんにとって良い日になりますように。

今日も一日MAHALO(ありがとう)❤️


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2021年08月06日

MAHALO(^^)

フラオハナプアナニキエレの草野朋子です。

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。

スマホの中に、こんな写真がありました。
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ポール先生の婚約披露パーティーで踊ったときのもの(^^)

過去記事を見たら、英会話を習い始めてから、丸2年経ってました\(//∇//)\

すごい‼️

こんなに続くなんて思わなかった🤣

英語が話せるようになるというのは、長年私の悲願でした。

今まで、ほかの英会話スクールに通ったり、よくある英会話教材もやってみましたが、どれも続かず。

もう半ば諦めかけていたんですが、、

英語が話せるようになりたいと強烈に思った出来事がありました。

前にも書いたことあるかもしれませんが、、

忘れもしない、2年前のこと。

熊谷で、クムのワークがありました。

その帰りに、クムとK先生と3人で電車に乗ったんですが、、

K先生は英語が話せるので、クムと楽しそうにお話されていて、、、

私はまったく入れませんでした(T . T)

本当に悲しかった。

英語が話せるようになりたいと、強烈に思いました。

私も、大好きなクムとお話したい‼️‼️‼️

そして、思い出したのが、今通っている英会話教室。

昔、その近くのカルチャーでフラを習っていたので。

早速体験希望のメールを送りました。

あれから2年。

どれくらい話せたら英語が話せるって言えるのかわからないけど、

とりあえず、クムと通訳なしでもお話できるようにはなりました\(//∇//)\

昨日は、クムのジョークにK先生と一緒に笑っている自分がいたし‼️\(//∇//)\

そして、外人さんに臆することなく話しかけられるようになりました!

先日も上野駅で、困っている外人さんがいたので、「お手伝いしましょうか」と英語で話しかけたら、、

「5番線はどこですか?」って日本語で聞かれた💦

( ̄▽ ̄;)

きっと、2年も続けてこれたのは、「クムとお話したい」という明確な目標があったからだと思います。

ポール先生って、とっても楽しい方なんです。

ポール先生のレッスンは、いつも雑談(一応テキストはありますが😅)

でも、この雑談が、会話力をすごくアップさせていると実感しています(^^)

自分の伝えたいことを、なんとかして話そうと思うからです。

頑張って勉強したわけではないのに、いつのまにか会話ができるようになっていました。

もう1年半以上ハワイに行ってないけど、、

今度行く頃には、英語ペラペラになっている‼️はず🤣

ポール先生のおかげで、新しいお友達もできて、世界も広がりました💕

キエレのおすすめ英会話教室です。

SCOTT英会話スクール

もっといろんなことにチャレンジして、どんどん自分の世界を広げていきたいわぁ❤️(*´꒳`*)

みなさんも、何かにチャレンジしてますか?

何か楽しいことがあったら教えてね、私もやってみるから(*≧∀≦*)

長くなっちゃったけど、今日も4レッスン頑張りましたよ❣️

シニアのエンジョイクラスの写真はないけど

レフアクラス(シニアイベント)1人お休み
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金曜ハイビスカス(初心者)二人お休み
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金曜ジンジャー(ステップアップ)
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世の中は3連休らしいけど、明日も3レッスン頑張ります😅

それではみなさま、良い週末を💕

明日が、皆さんにとって良い日になりますように。

今日も一日MAHALO(ありがとう)❤️


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2021年07月20日

MAHALO

フラオハナ・プアナニキエレの草野朋子です(^^

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。

今日も、暑い中体育センターのレッスン3時間がんばりました💦
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体育センターの剣道場には、エアコンがありません。

大きな扇風機が4台、冷風機が2台。

この時期のレッスンは、本当に厳しいです💦

でも、この環境のおかげで、みなさん身体が丈夫‼️、、な気がする😅

さすがに、3時間目は涼しい部屋が空いていたので移動しましたが💦

レッスン終わって、クタクタでしたが、夜は娘と孫とホタルを見に行ってきました❣️

自然観察公園でホタルが見れるということで、前から行きたかったんだけど、毎年なかなか行けなくて💦

孫も大きくなってきたので、喜ぶかなーと思って行ってきました(^^)

そしたら、、、

暗闇が怖くて「ボクかえりたい」と、、💦

「ホタルみにいくんだー」って、あんなに張り切ってたのに😅

だけど、私と娘はホタルが見たいので、なんだかんだとなだめながら、ずんずん奥に進んで行って、、、

柱の4番から6番の間が、ホタルが見れるエリアなんですが、6番の手前に大勢の人が💦

行ってみたら、すごい数のホタル(*⁰▿⁰*)

ピカピカ点滅したり、ふわ〜っと飛んだり、、❤️❤️❤️

水の近くにたくさんホタルがいて、イルミネーションのようでした(*≧∀≦*)

こんな光景を見たのは初めてで、感動💕💕

大勢の人が感嘆の声をあげていて、、、

「ホタルいたね、きれいだねー❤️」と孫に言ったら

大きな声で「かえりたい!」と一言(^◇^;)


周囲の方の笑いをとっていました😅

スマホで動画を撮ろうと思ったけど、ぜんぜんうまく撮れなかった💦

孫そっちのけで、娘と私はホタルに夢中でした🤣

本当に、幻想的で、癒されます〜(*´ω`*)

お近くのみなさん、ぜひ見に行ってください💕💕

平日なのにすごく混んでいたから、土日じゃない方がいいと思います。

敷地内にある自然学習センターで、ホタルのいるエリアのマップをもらえます。

初めての方は、明るいうちに現地まで行った方が良いと言うことでした。

地元でホタルが見られるなんて、なかなか素敵ですよね❤️

自然の植物や生き物に触れると、なんだか心が豊かになる気がしませんか💕

今年の夏はイベントないから、家族とたくさん思い出作ろうと思います(o^^o)

生徒さんたちも、そうしてくださいねー❣️


明日が、皆さんにとって良い日になりますように。

今日も一日MAHALO(ありがとう)❤️


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2021年03月06日

MAHALO!

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます(^^)

土曜日はいつもハードワーク😅

今日は午前中に土曜ピカケ(親子クラス)、夕方からインストラクタークラス、続けて土曜ロケラニ。

こんな日は、自宅にスタジオがあって本当に良かったと思います😅

親子クラスは、もう少しで課題曲「にじいろ」が終わります。
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インストラクタークラスでは、来月から始まるカヒコの予習をしましたが、、、

それですっかり疲れてしまいました💧

土曜ロケラニは、どの曲も細かいところを合わせる段階なので動画を撮りました。
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そしてね、今日はささやかな楽しみが❤️

近所にできたインドカレーのお店、先日初めて食べたら美味しかったので、またテイクアウトしました(≧∇≦)

夕方のレッスン前に買いに行ったんだけど、メニューがたくさんあって、さんざん悩んだ結果、、、

前回と全く同じメニューにしてしまった😅

しかも主人と全く同じ💧

自称チャレンジャーなのに、食べ物はリピートばかりします🤣

オーダーしたのは前回と同じセット(これで一人分)
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好きなカレー2種類とナンと、タンドリーチキン、サラダ。ドリンクとデザート付き。

ちなみに食べたのは「バターチキンカレー」と「茄子キーマカレー」です。

なんて無難な選択🤣

この巨大なナン、ほんとに美味しいです💕💕

私は少し料金プラスして、ナンを「チーズハニーナン」にしました❣️

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これ、めっちゃ美味しいの\(//∇//)\💕💕

そして、ドリンクの中から選んだマンゴーラッシーが感動的に美味しかった\(//∇//)\

お酒もたくさん種類があって、美味しそうだったから今度お店で食べたいわ❣️

お店の名前は「デリーパレス」です。

北本駅西口ロータリーのそば、ププリエの並びですー

スタジオから歩いて3分‼️

昼も夜も、レッスンの時に生徒さんたちにオススメしました😅

こんな時期に異国の地でお店をオープンして、、さぞかし大変だと思います。

応援してあげたい‼️

っていうより、美味しいからまた食べたい🤣

生徒さんたち、もし食べたらおすすめのカレーを教えてね〜(o^^o)

前も書いたけど、私はこういうカレーが好きではなかったのに、大好きになってしまいました🤣

人生なにがあるかわからないわ(笑)

東口にできたフルーツサンドのお店も気になる〜

美味しいものって、いいですよね。

手っ取り早く幸せな気分になれます❤️

with コロナだけど、自分なりのささやかな幸せ、見つけたいものですよね(^^)

それでは、また明日❣️

明日は何もしないでうだうだしていたいなぁ、、

でもやることたくさんある。

確定申告とか、、(-。-;  💧


明日が、皆さんにとって良い日になりますよう。

今日も一日MAHALO(ありがとう)❤️


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2021年02月13日

MAHALO

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊

今日は、甘酒と花粉症のお話。

私の花粉症歴は長いです。

たぶん30年以上前から、花粉症でした💦

その頃はまだ「花粉症」なんて言葉もなくて、毎年春先にひどい風邪をひくと思っていました😅

数年前までは、病院の薬を飲んだり、点鼻薬や目薬を使わないと、仕事に支障があって、、

とにかくこの時期は憂鬱でした(-。-;

だけど、、、

数年前から、年々症状が軽くなっているのです。

去年は、市販の薬を飲んだり飲まなかったりで、点鼻薬などは使わずに済みました。

今年は、まだ薬も飲んでいません。

この変化がいったいどうしてなのか、ずっと考えていたんだけど、、

たぶん、以前も書いたことがあったと思うけど

やっぱり、「甘酒」しかないと思うんですよ‼️

だって、他に何も思い当たることがない😅

何年か前に、「飲む点滴」として流行った甘酒。

甘酒を飲むようになってから風邪を引かないと私がブログに書いてから、飲み始めた生徒さん大勢いたけど、今も飲んでいるかしら⁉️

本当にね、甘酒を飲むようになってから、体が丈夫になったんですよ〜

風邪もめったにひかないし、引いてもひどくならないです。

主人や娘もそう言っていたので、きっと効果があるんですよね!

先日テレビで、大学の教授らしき方が、「抗生物質の成分にも麹が入っている」っておっしゃっていました‼️


面倒なことは長続きしないんだけど、、、

毎日甘酒を飲むだけなら、続けられます。

なるべく楽して健康になりたいですよね?🤣

私の場合は、毎晩お風呂から出た後に温めて飲んでます。(夏でも)

ちなみに、私が今気に入っているのはこの甘酒↓
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つぶつぶがたくさん入っていて美味しいの💕

この辺ではヤオコーにしか売ってないので、行った時にまとめ買いします。
甘酒が花粉症に効くなんて聞いた方ないけど、、

誰か研究してください🤣

あ、だけど何年も毎日飲み続けた結果です!

今日飲んで明日から効くわけではありません💦

全くフラに関係ない話でごめんなさいね😅


今日は日中は自宅で仕事、夜は土曜ロケラニのレッスンでした❣️
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5月のイベントに向けて、着々と練習がすすんでいます(^ ^)

今夜は久しぶりに大きな地震がありましたね💦

被害が出ないことを祈ります。



明日が、皆さんにとって良い日になりますように。

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2021年01月30日

MAHALO

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊

母が亡くなってから、眠れない日が続いていました。

もともと、何かあるとすぐに眠れなくなるたちで、、

今だから言えるけど

昔、がんだと言われたその日から、夜眠れなくなって、眠れないと治療に支障があるからと睡眠薬を処方されて

毎日それを飲んでいたら、やめられなくなってしまって、健康になっても睡眠薬だけ何年も飲んでいました。

その薬をやめるのは、本当に大変だったんです。

だから、いまは眠れなくても、薬は飲まないようにしていて、、

少し前に、気づいたことがあるんです。

「森に行った日は眠れる」

ということ。

最初はたまたまかなぁと思っていたんですが、、

眠れない日が続いても、、カイくんと森の中を歩いた日は眠れるんです。

もしかして、知らずに森林浴をしているってことかなぁと。


調べてみたら、本当に森林浴って、心と体に良いんですね。

私の住んでいる北本市には、埼玉で唯一「森林セラピーロード」があるんですよね。

参考までに↓

http://kitamoto-forest-therapy.com/

たしかに、この辺りはとても良いところです。

あとね、個人的なおすすめは「メッツァ」です。

前も書いたけど、メッツァの入り口から湖に降りていく坂道が大好きなんです。

両側に森があって、とても癒されます❤️
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これは、2019年のアンブレラスカイの時です。

カヌー乗り場の前の道を、ムーミンバレーに向かって歩いていくのも好き❤️
メッツァに行った日は、いつもよく眠れるんです(^^)

前に住んでいたマンションは、緑がたくさんあったんだけど、いまは駅前に住んでいてストレスが溜まるのかもしれません。

引っ越してから、自然のあるところに行きたくてしかたないです。

「人は自然から離れるほどに病気になる」って、どなたの言葉かわかりませんが

本当にそうかもしれないなぁと思います。

心と体は繋がっているから、

体だけでなく、心の健康に良いこともしましょうね。

明日は、母の納骨の日です。

とうとうお別れ(T . T)


明日が、皆さんにとって良い日になりますように。

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2020年12月12日

ALOHA!プアナニキエレカルヘアです(^^)

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊

久しく書いていなかったけど、今日は韓国ドラマの話!

愛の不時着は、流行語大賞のトップ10に入りましたね‼️

私にとっても、今年のトップ10に入ります笑

愛の不時着を4回見てから、ここ数ヶ月、違うドラマを見てました。

ヒョンビンの過去の作品とか、違う俳優さんのものとか。

だけど、やっぱり愛の不時着と比べてしまって、、

愛の不時着ほどは、ハマらないなーと。

友達に聞いたり、ネットで調べたりして、いろいろ見ましたが、途中で挫折したものも多くて、、

私の場合、夕食後に、1日頑張ったご褒美として見ていたので、つまらないと本当にがっかりしてしまい、、

貴重な時間を割いて見るのに、、と自分でハードルを上げてしまっていたのかも。

でもね、先日ふと気づいたのです。

やっぱり、私にとって愛の不時着以上のドラマはないのだと。

リ・ジョンヒョク役のヒョンビンが一番好き❤️

なので、また愛の不時着を見始めました。

5回目だけど、なにか?🤣

1話が長いので、3回くらいに分けて見てます。

そして、、、

こんなの買いました‼️
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愛の不時着の写真集\(//∇//)\

このシーンが表紙なのね💕💕

写真集なので、本当に写真しかありません😅

ストーリーに沿って、素敵なシーンばかり❤️

全部セリフが言えそう🤣

最近忙しかったので、パラパラとしか見てないけど、とても重要な場面が抜けていました。

わざとなのかなー???

愛の不時着を初めて見ていた頃の、ハラハラドキドキ、せつない毎日に戻りたい🤣

人によって感じ方は違うのでなんとも言えませんが、本当におすすめのドラマです❣️

まだの方は、年末年始のお休みにぜひ見てください(^^)

今年はお家で静かなお正月を、ということなので❣️

そうそう、愛の不時着以外では、「星から来たあなた」っていうドラマがよかったです。

あくまでも、個人的な意見ですが😅

主役はヒョンビンじゃないけどね💦

ドラマじゃなくても、夢中になれるものがある人生はしあわせですよね💕


私にはフラがあるけど、もっともっと、いろんなものに出会いたい\(//∇//)\

来年も欲張りな私で行きたいと思います❣️

追伸
今日は、一年頑張ったご褒美に美味しいものを食べてきました〜💕

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毎年、年末に行くお店なので、ここに行くと「もう今年も終わりだなーー」と思います。

ものすごく美味しくて、至福の時でしたが、体重計に乗るのが怖い(-。-;


明日もみなさんにとって、良い1日になりますように❤️



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2020年11月29日

ALOHA!プアナニキエレカルヘアです(^^)

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊

今日、昼間はレッスンしてました。

息子のお嫁さんが、また都内から習いに来てくれて❣️

前回教えた振り付けをしっかり覚えていて、感心しました❤️

来年6月のハワイでの挙式で、披露できるように頑張ってます(*≧∀≦*)

今日はダーリンもお休みだったので、夕方からイルミネーションを見にさいたま新都心へ^_^

コクーン広場の巨大なツリー🌲
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とっても綺麗よ〜💕(*≧∀≦*)

駅方面からの木々もキラキラ✨
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駅方面から見たところ
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大きいから迫力あります❣️

これだけでも十分綺麗だったけど、駅の中を通ってメインのけやき広場へ!

わあ(*'▽'*)💕💕💕
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めっちゃ綺麗\(//∇//)\

何回も来たことあるけど、、

こんなに綺麗だったかなぁ😅

「青の森」を進んでいくと、左の奥の方に1本だけ違う色の木があります。

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何分かに1回、音楽が流れて、この木だけ色が変わって、蝶が出現する〜💕

IMG_2334
「マザーツリー」というそうです。

とっても素敵💕💕💕


Mくんを追いかけるのに忙しくて、じっくり見られなかったけど😅

ブルーのイルミネーションって、なんか幻想的で素敵ですよね〜❤️

心が落ち着く感じがします💕

渋谷にも有名なブルーのイルミがあるらしいけど、そこに負けないくらい綺麗だってネットに書いてありました(^^)

イルミネーションって、いくつになってもときめくわ🤣

駅から近いし、本当に綺麗だから埼玉県民のみなさん、ぜひ「さいたま新都心」のけやき広場を見に行ってください❣️

けやき広場といえば、昔はカップルばっかりだったけど、いまはそんなことないですから大丈夫🤣

今日も綺麗なものをたくさん見て、とっても癒されました❤️

「自分癒し」という名の、あれこれは続く(笑)

明日もみなさんにとって、良い1日になりますように❤️



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2020年11月26日

ALOHA!プアナニキエレカルヘアです(^^)

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いまは11月27日の夜。

じつは、さっき間違えて、昨日の記事を削除してしまいました😓

どこにも残ってません(T . T)

いつも時間かけて書いてるので、全く同じ内容を書くことは難しく、、

一番言いたいことだけ、、

カイくん専用のインスタ始めました‼️

「カイくんの成長記録」で検索すると出てきますので、フォローよろしくお願いします💕

去年の夏
IMG_2243
現在
IMG_2240
二人とも大きくなりました❤️
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2020年11月10日

ALOHA!プアナニキエレカルヘアです(^^)

今日も、私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊

いきなりですが、これ↓なんだと思います?
IMG_1445

先日、コストコに行った時に一目惚れした「ゴミ箱」です‼️

衝動買いじゃなくて、一目惚れだからね笑

なんと、このゴミ箱は、、、

手を近づけるとふたが開くんです‼️‼️‼️

そして、少し経つと自動で閉まる‼️

店頭で見た時は、衝撃でしたね〜💦

何度も何度も、このゴミ箱に手を近づけてみた笑

入り口入ってすぐのところに置いてあって、そこでずっと見てたので、いきなりダーリンとはぐれました😅

コストコに行くと、よく迷子になるのはわたしだけ⁉️😅


コロナ禍になってから、家でもタオルではなく、ペーパータオルを使うようになって、とにかくゴミを捨てる回数が増えた。

カイくんがイタズラするので、ゴミ箱はみんな蓋付きなんだけど

いちいち蓋を開けるのが、とにかく面倒(-。-;

それで、足でペダルを踏むと開くゴミ箱にしたんだけど、それさえも面倒になり、、

どこまで、ものぐさなんだか(^◇^;)

そんな時に出会った、このゴミ箱‼️‼️‼️

アラジンのジーニーが、願いを叶えてくれたのかと思った(笑)

「え⁉️これ買うの⁉️」と驚くダーリンをよそに、ウキウキな私。

一見、ゴミ箱には見えないデザインなのも素敵(*'▽'*)

アメリカっぽいでしょー⁉️\(//∇//)\

ただ、、アメリカ製なだけに、、

大き過ぎて、リビングのカウンターの下に入らず💧

洗面所に置くことになりました😅

だけどこのゴミ箱、本当に、本当に便利なんです‼️‼️‼️

快適って、こういうこと‼️

めっちゃオススメです\(//∇//)\

今年買ってよかった物3つの中に入る‼️

ちなみに、ほかの二つは、、

ブラーバ(拭き掃除をしてくれるロボット)と、アレクサです❣️

こんな便利なゴミ箱があるなんて知らなかった‼️

みんながもう使っていたらショックだわ💦

ネットで見たら、結構いろんなメーカーから出ているんですね。

参考までに、某通販サイトでは8800円でしたが、コストコでは5900円でした‼️

今更だけど、コストコって安いのね😅

それにしても、、

ゴミ箱が変わっただけなのに、こんなに気分がいいなんて\(//∇//)\

人って、結構単純なんですね(私だけ?)

逆を言えば、ちょっとしたことで、気分を良くすることはできるんですね〜

感情をうまくコントロールして、なるべく明るく、前向きな気持ちでいたいですよね。


今日は、フラにまったく関係ない話で、失礼しました😅

寒くなってきたけど、明日も元気にいきましょ〜(о´∀`о)


明日も皆さんにとって良い1日になりますように(o^^o)


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