2026年03月12日

健康診断で思うこと

MAHALO

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。

今日は都内で健康診断を受けてきました。

午後の受診だったので、朝から１５時くらいまで何も食べられず、、、

本当にひもじかった😢

好きなときに、好きな物が食べられるってすごく幸せなことなんだなと痛感しました。

今のところ私はすこぶる健康で、、

なんの薬も飲んでいないし、痛いところもない。

たぶん普通の人よりは体力あるので忘れがちですが

やっぱり健康が一番大切。

この身体は、神様からお借りした車だと何かの本に書いてありました。

いつか神様にお返しする日まで、ちゃんとメンテをしながら大切に使って、人生という旅をするべきだと。

私は、たまにメンテはしていますが、いつも全速力で走りすぎかもしれません。

健康診断ではオプションで腫瘍マーカーとかいろいろつけるので、すごく高くなってしまうんですが、、

1年に一度、健康について考える良い機会だと思っています。

健康診断終わって上野駅で飲んだカフェラテの美味しかったこと‼️

でも家に帰ってきたらなんだか体調が悪くなってしまって、、

少し横になろうと思ったら２時間くらい爆睡してました。

宅急便で新人さんたちのドレスが届いて起こされた💦

疲れが溜まっているのかなぁ、、

レッスンないから気が抜けたのか、、

そうそう、全体的に1年前と変わりはないのだけど、体重が1.8キロも増えてしまってました😓

これは、問題です💧

秋までには頑張ってダイエットしたいけど、、

いつ人生が終わるかわからないのに、好きなものを我慢するなんて、、、

それでなくてもストレスがいっぱいなのに、さらにストレスになる、、

でもドレスが着れなくなったら困るし、、

悶々と考えながら上野駅の3階に夕飯を買いに行き、誘惑に勝てず「治一郎」のロールケーキを買ってしまった🥵

バームクーヘンが有名だけど、ロールケーキがめちゃくちゃ美味しいんですよ‼️‼️‼️

前は東京駅のKITTEまでいかないと買えなかったけど、上野駅にお店ができてしまった、、💧

上野に会社があるので、とても危険⚠️

とりあえず、ダイエットは明日からにします。

明日は補習を含めてレッスン３時間。

それ以外はお別れ会の準備等します。

みなさんも、ずっと健康でいるために心と身体のメンテナンスしてくださいね。

明日が皆さんにとって、良い１日になりますように❤️

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