2016年12月25日
心と体のデトックス
ALOHA(*^^*)
長崎はとっても暖かくて、快適な1日でした。
何年ぶりかで来たんだけど、変わらず静かで穏やかな良いところ。
お気に入りの灯台は、高倉健さんの最後の主演映画「あなたへ」のロケ地になったそうです。
展望台からは、軍艦島も見えます。
新しくできた日帰り温泉の展望風呂は、海が目の前に（≧∇≦）
海っていいよね〜
そして、特筆すべきは、ホテル内のエステで初体験した「ハーブテント」
タイに古くから伝わる民間療法らしい。
酵素風呂か、よもぎ蒸しか、ハーブテントか悩んだか末に、ハーブテントにした。
ものすごい量の汗と一緒に、1年分のデトックス。
テントに入っている間に、今年の出来事をいろいろ思い出した。
ここでは書かなかったけどさ〜
つらいことも、悲しいこともいっぱいあった。
そのうち涙も出てきて、汗と涙でぐちゃぐちゃ(~_~;)
終わったら、肩こりも腰痛もなくなって、体がめっちゃ軽い‼️
体脂肪が減っていたのにはびっくり(°_°)
デトックスにはまりそう（笑）
夜は、かなり贅沢な食事と、
イルミネーション
心と体のデトックスできたし
美しい景色に癒されました。
誰も知ってる人がいない町っていいな〜
たまにはこういう時間も必要ですね。
さて、、、
また忙しい日常に戻りますか、、(-｡-;
1月9日（祝）
スタジオキエレがオープンします（≧∇≦）
昼の部 オープニングセレモニー
11:00〜
12:00〜立食パーティー
夜の部 オープニングパーティー
18:00〜
〒364-0031
埼玉県北本市中央3の80の1
サンロードビル2階A
JR高崎線北本駅西口徒歩4分
駅を背にまっすぐ大通りを歩いて、ひとつめの交差点を越えると右手に見えてきます。
窓に貼ったピンクの帯が目印です。
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
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キエレのオフィシャルサイト
【キャンサーフラin秋葉原】
毎月1回 第3木曜日に開催
秋葉原スクエアスタジオにて
13:15〜14:45
受講料 2000円
対象 乳がん経験者のみ
次回は1月19日です。
【はじめてのフラ】
4月に開講した、ワコーレスポーツクラブのフラ教室
1コイン（500円）体験レッスン実施中です(*^o^*)
第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00
JR北本駅から無料シャトルバスあり
【キャンサーフラ】
２か月に１回、乳がんサバイバーさん向けのリハビリフラレッスンを開催しています。
1月は8日（日）１３：００〜１５：００
ＫＥＡ工房大宮サロンにて
参加費 ２５００円
お問い合わせ、お申し込みはＫＥＡ工房さんまでお願いします(*^-^*)
長崎はとっても暖かくて、快適な1日でした。
何年ぶりかで来たんだけど、変わらず静かで穏やかな良いところ。
お気に入りの灯台は、高倉健さんの最後の主演映画「あなたへ」のロケ地になったそうです。
展望台からは、軍艦島も見えます。
新しくできた日帰り温泉の展望風呂は、海が目の前に（≧∇≦）
海っていいよね〜
そして、特筆すべきは、ホテル内のエステで初体験した「ハーブテント」
タイに古くから伝わる民間療法らしい。
酵素風呂か、よもぎ蒸しか、ハーブテントか悩んだか末に、ハーブテントにした。
ものすごい量の汗と一緒に、1年分のデトックス。
テントに入っている間に、今年の出来事をいろいろ思い出した。
ここでは書かなかったけどさ〜
つらいことも、悲しいこともいっぱいあった。
そのうち涙も出てきて、汗と涙でぐちゃぐちゃ(~_~;)
終わったら、肩こりも腰痛もなくなって、体がめっちゃ軽い‼️
体脂肪が減っていたのにはびっくり(°_°)
デトックスにはまりそう（笑）
夜は、かなり贅沢な食事と、
イルミネーション
心と体のデトックスできたし
美しい景色に癒されました。
誰も知ってる人がいない町っていいな〜
たまにはこういう時間も必要ですね。
さて、、、
また忙しい日常に戻りますか、、(-｡-;
1月9日（祝）
スタジオキエレがオープンします（≧∇≦）
昼の部 オープニングセレモニー
11:00〜
12:00〜立食パーティー
夜の部 オープニングパーティー
18:00〜
〒364-0031
埼玉県北本市中央3の80の1
サンロードビル2階A
JR高崎線北本駅西口徒歩4分
駅を背にまっすぐ大通りを歩いて、ひとつめの交差点を越えると右手に見えてきます。
窓に貼ったピンクの帯が目印です。
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
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【キャンサーフラin秋葉原】
毎月1回 第3木曜日に開催
秋葉原スクエアスタジオにて
13:15〜14:45
受講料 2000円
対象 乳がん経験者のみ
次回は1月19日です。
【はじめてのフラ】
4月に開講した、ワコーレスポーツクラブのフラ教室
1コイン（500円）体験レッスン実施中です(*^o^*)
第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00
JR北本駅から無料シャトルバスあり
【キャンサーフラ】
２か月に１回、乳がんサバイバーさん向けのリハビリフラレッスンを開催しています。
1月は8日（日）１３：００〜１５：００
ＫＥＡ工房大宮サロンにて
参加費 ２５００円
お問い合わせ、お申し込みはＫＥＡ工房さんまでお願いします(*^-^*)
