2014年11月08日

シニア限定フラ体験会のお知らせ

きたもとまつりが不発に終わり、ふぬけになってました(●´ω｀●)

さて、今月の広報に掲載されていますが、１９日（水）にシニア限定フラ体験会を開催します

テーマ「フラで健康長寿を目指そう

」

フラってね、とっても心と体にいいんですよ

☆インナーマッスルが鍛えられて、免疫力がアップする

☆脳が活性化される

☆心地よい音楽に癒される

☆友達ができる

などなど・・・

以前テレビでも紹介されましたね

介護予防にフラは最適

楽しいので、長く続けられます

「でもフラって、若い人がやるんでしょ？」と思われがちなんですが

シニアのみなさんにこそ楽しんでほしいと私は思っています

・・・というわけで、今回の体験会は６０歳以上の女性限定。

今の６０歳ってとてもお元気だから、失礼じゃないかって思ったりしたんですが

たくさんの方にご参加いただきたいということでしたので、ご了承くださいませ

なんといっても無料ですから

みなさん、ぜひご参加くださいね(o^∇^o)ﾉ

フラでみんなが健康になってくれるとうれしいキエレです

【シニア限定フラ体験会】

１１月１９日（水）

１４：００～１５：００

北本市体育センター　柔道場にて

参加費　無料

動きやすい服装でお越しください

お申し込みは北本市体育センター　０４８－５９３－２５１１　まで

過去の体験会の様子（フラ気分になっていただけるよう、スカートの貸出あります）

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今日も読んでいただいてありがとうございます

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【新規発足サークルのお知らせ】

９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました

毎月第１・第２・第３水曜

１９：００～２０：００　初心者向け

２０：００～２１：００　ステップアップ

北本市体育センター２F研修室

会費　１か月　３０００円

ウニクス鴻巣カルチャーセンター　癒しのフラダンス

９月からレッスンスケジュールが変わりました

入門クラス（新規開講）　第１・第３金曜日　１８：５０～１９：５０

経験者クラス　第２・第４金曜日　１８：５０～１９：５０

アドバンスクラス　毎週金曜日　１９：５０～２０：５０

お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター

北本市体育センターフラ教室　

第１・第２・第３火曜　初心者向けクラス　１３：００～１４：００
　　　　　　　　　　　　　ステップアップクラス　１４：００～１５：００

北本市在住の方以外でも入会できます

お問い合わせ　０４８－５９３－２５１１　北本市体育センターまで