2012年09月18日
ホ・オポノポノやってます
「ホ・オポノポノ」って知ってる?
ここでは前にも書いたことがあるけど
知らない人もいるかな?
「ホ・オポノポノ」はハワイ生まれの問題解決メソッド。
生きている間に起きるいろいろな問題の原因は自分の中の記憶。
それを消去すれば、本来の完璧な自分に戻ることができ
解決しがたい問題をすべて解決できるというもの。
なんか難しいね
だけど、方法は簡単なの。
4つの言葉をとなえるだけ。
「ごめんなさい」
「許してください」
「愛しています」
「ありがとうございます」
ね、ちょっと言ってみて
この言葉をとなえることを「クリーニング」というんだけど
いつでもどこでもできるよね?
いやなことがあったらクリーニングをしてみてね。
きっとなにかが変わるよ
たまには私のすすめることを素直にやってみて(爆)
忙しいとついつい忘れてしまうから、私はいつも車のエンジンをかけるときに
クリーニングすると決めてます。
クリーニングを始めてから、なんとなく人生が良い方向に動いているような

気がする(笑)
今発売されている「ゆほびか」にも「ホ・オポノポノ」が載っているから
読んでみてね
《体験レッスンのお知らせ》
レッスンはいつでも見学、体験できますが下記のレッスン日は体験費用が割引になります。
見学・・・無料(20分程度)
体験・・・1050円(1時間)
初心者クラス・・・9月28日
経験者クラス・・・9月21日・10月5日
入る予定のない方も大歓迎です(笑)
一緒に楽しい時間を過ごしましょう
ご予約、お問い合わせはウニクスカルチャーセンター鴻巣 048−547−0911まで
今後の出演予定↓
9月30日(日) 西川スタジオ発表会(クレア鴻巣大ホール)
10月1日(月) ピンクリボンin東京(東京都庁 都民広場)
10月7日(日)福元カラオケスタジオ発表会(クレア鴻巣大ホール)
10月18日(木) なでしこ祭ボランティア
フラで心身ともにリフレッシュ
私が講師をつとめさせていただいてます↓
《癒しのフラダンス》
ウニクスカルチャーセンター鴻巣
☆レッスンスケジュール☆
第1・第3金曜日 19:00〜20:00 経験者クラス
第2・第4金曜日 19:00〜20:00 初心者クラス
見学・体験随時受付中
日常を忘れて、楽しいひとときを過ごしましょう
お問い合わせはウニクス鴻巣カルチャーセンター
または090−8805−2288 草野朋子まで
メールでのお問い合わせは kbs@knh.biglobe.ne.jp
A(AKAHAI)・・・・思いやりをもって
L(LOKAHI)・・・共に助け合い
O(OLUOLU)・・・明るく心地よく
H(HAAHAA)・・・謙虚に慎み深く
A(AHONUI)・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ


生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
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気がする(笑)
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L(LOKAHI)・・・共に助け合い
O(OLUOLU)・・・明るく心地よく
H(HAAHAA)・・・謙虚に慎み深く
A(AHONUI)・・・我慢強く
それではみなさん、また明日

アロ〜ハ



生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます

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コメント一覧
1. Posted by ジャスミン 2012年09月19日 09:45
はい! 希望さんの言うこと聞いてやってみます!
でも素直に口にするのってなかなか難しいですね、特に私は最初の二つが。
クリーニングしがいがあるかも。
ちょっと下向きな気持の今日でしたが元気が出ました。
今日も笑顔で過ごしましょう。
でも素直に口にするのってなかなか難しいですね、特に私は最初の二つが。
クリーニングしがいがあるかも。
ちょっと下向きな気持の今日でしたが元気が出ました。
今日も笑顔で過ごしましょう。
2. Posted by まさちゃん 2012年09月19日 21:09
はい!まさちゃんも、とっても素直にやってみますよ
ちゃんと覚えなきゃ〜(笑)
クリーニングって、呼び方も素敵だね
希望さん、ステキなことを教えてくれて、ありがとう
ちゃんと覚えなきゃ〜(笑)
クリーニングって、呼び方も素敵だね
希望さん、ステキなことを教えてくれて、ありがとう

3. Posted by アキバの希望 2012年09月20日 00:49
ジャスミンさん、こんばんは
素直に言うこと聞いてなんて、失礼ですよね、すみません
たしかに、最初は抵抗があるかもしれませんね〜
でもやっていくうちにクセになるかもしれません。
本当に心が浄化される感じがするんですよ
特にネガティブな日にぜひやってみてくださいね

素直に言うこと聞いてなんて、失礼ですよね、すみません

たしかに、最初は抵抗があるかもしれませんね〜
でもやっていくうちにクセになるかもしれません。
本当に心が浄化される感じがするんですよ

特にネガティブな日にぜひやってみてくださいね

4. Posted by アキバの希望 2012年09月20日 00:51
まさちゃん、こんばんは
人生の先輩に「素直に言うこと聞いて」なんて失礼ですよね、すみません
順番は違ってもいいそうです。
覚えられなかったら「愛しています」だけでもいいらしいです。
ぜひやってみてくださいね〜

人生の先輩に「素直に言うこと聞いて」なんて失礼ですよね、すみません

順番は違ってもいいそうです。
覚えられなかったら「愛しています」だけでもいいらしいです。
ぜひやってみてくださいね〜

5. Posted by フランクリンプランナーに挑戦中 2012年10月18日 23:06
私もホ・オポノポノを見たり、聞いたりしたことがありますが、とても核心を突いた、かつ、深い内容ですよね。まだまだ理解が足りていませんが、記事を読みながら、本当に深いな…。と感じます。
6. Posted by アキバの希望 2012年10月20日 21:04
フランクリンプランナーに挑戦中さんへ
コメントありがとうございます
ホ・オポノポノはとても深い内容ですよね。なかなか本を読んだだけでは理解できないので実践あるのみかな〜と思っています。
とくに私は「許してください」という言葉がお気に入りです。
また遊びにきてくださいね
コメントありがとうございます

ホ・オポノポノはとても深い内容ですよね。なかなか本を読んだだけでは理解できないので実践あるのみかな〜と思っています。
とくに私は「許してください」という言葉がお気に入りです。
また遊びにきてくださいね












