2010年10月26日
マイナス思考にならないために
昔読んだなにかの本に書いてありました。
プラス思考になれなくてもいい。
せめてマイナス思考にならないように気をつけましょうと。
そのために実践していることがあります。
ネガティブな感情であふれているドラマを見ない。
怨みとか、妬みとか、欲望とか。
ニュースでも、あまりに悲惨な事故や事件は詳しく知ろうとしません。
特に寝る前に見た映像は、心に影響するそうですから。
しばらく書いていなかったけど、寝る前には今日一日無事に過ごせたことに感謝するのが一番だそうです。
いろいろあるけど、不平不満はあえて言わず、感謝で一日を締めくくりましょうね(^^)
みなさんの明日がいい日になりますように…
今日も読んでいただいてありがとうございます（´∀｀*)
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
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プラス思考になれなくてもいい。
せめてマイナス思考にならないように気をつけましょうと。
そのために実践していることがあります。
ネガティブな感情であふれているドラマを見ない。
怨みとか、妬みとか、欲望とか。
ニュースでも、あまりに悲惨な事故や事件は詳しく知ろうとしません。
特に寝る前に見た映像は、心に影響するそうですから。
しばらく書いていなかったけど、寝る前には今日一日無事に過ごせたことに感謝するのが一番だそうです。
いろいろあるけど、不平不満はあえて言わず、感謝で一日を締めくくりましょうね(^^)
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