2010年02月10日

睡眠薬

昨日は睡眠薬を飲まずに寝てみました。

もう本当に、本当に、薬を飲むのがいやになってしまって。

疲れていたので、もしかしたら眠れるかもしれないと思って・・・

でもやっぱり眠れませんでした。

朝まで眠れず、今日も試験にでかける息子を起こしました。

あ～やっぱりダメだ・・・

もうダメ。

こんな自分がすごくイヤ。

今度春がきたら、もう2年も毎日睡眠薬を飲んでいることになります。

「体に悪くない」ってお医者様はおっしゃるけど、私自身がいやなんです。

だいたい体に悪くない薬なんてあるわけないじゃないですか。

たくさん飲んだらいけないとか、お酒や風邪薬と一緒に飲んじゃいけないって言われるってことは、長年飲み続けていたら絶対体に悪いはずです。

薬を飲まずに自力でちゃんと夜寝たい。

健康的な生活がしたい。

体に悪くないからって自分に言い聞かせてきたけど、じゃあこのまま一生睡眠薬を飲んで生きていくのかって考えたら・・・

どうしてもそれはいやです。

都内の大学病院の「睡眠障害科」に行くか、「心療内科」に行くか迷っています。

ガンを宣告された日から眠れなくなったのだから、やっぱり心療内科ですよね？

自分では考えていないつもりでも潜在意識の中に再発への不安があるとしたら、そのせいで眠れないとしたら、問題は解決できないかもしれないけど。

不眠症も立派な病気ですよね。

目をそらさないで、あきらめないで、ちゃんと治したいです。

今までは受験生の息子中心の生活だったけど、これからは不眠症を治すために努力したいと思います。

「消防マニア女子のブログ」

携帯の方はこちら

応援のクリック、よろしくお願いいたします。携帯の方は[画像]というところをクリックしてください。
↓↓↓↓↓↓

タグ：: 不眠症; ガン; 心療内科; 睡眠薬

kb0404 at 23:33│コメント(10)│トラックバック(0)

トラックバックURL

コメント一覧

1. Posted by まさちゃん 2010年02月11日 10:18

おはよう！希望さん
朝まで眠れなかったの？それは、シンドイよな～
うちの義母さんも、よく一睡も眠れなったって、朝言ってるわ、、、だから、コタツで、午前中はよくうとうとしてる・・・

希望さんは、お仕事もしてるし、そんな訳にもいかないものね

ちゃんと専門のお医者さんに診てもらった方がいいかもしれない

自分の気付かないところで、不安をもち続けてるのかもしれないね
薬を飲み続けることの不安や心配も一緒に考えてくれるようないいお医者さんならいいんだけどな、、、、

2. Posted by KEN-SAN 2010年02月11日 10:57

おはようございます。

「自分では考えていないつもりでも潜在意識の中に再発への不安があるとしたら、そのせいで眠れないとしたら、問題は解決できないかもしれないけど」
＞決して他人事と思えないから僕の考えです。まだお若い希望さんですから心の振幅が強いのも理解できます。「妻の場合、ある日突然」でした。やはり底辺には不安があると思います。それがゼロになる事はないにしても、凄く低くなれば解決も可能と信じたいです。シニア手前の僕ですが僕にもいつ重病がという気持ちはあります。ない人はいないですね。まして手術を経験され、検査の時期がずっと続いているような心情ではないでしょうか？妻の場合本人より周囲がそうでしたから。僕も退職という道を選ばざるを得なかったです。

3. Posted by まろりん 2010年02月11日 18:51

私は、友達に勧められたジェイソン・ウィンターズ・ティーというハーブティーを飲んでいます。
(株)イオスコーポレーションで購入しています。
インターネットで検索すると色々と出てくると思います。ジェイソンさんは、末期ガンからこのハーブティーで生還したということです。
色々な愛飲者の方からの、喜びの効果もあるそうです。私もそんなに大きな効果ってほどじゃありませんが、風邪をひかなくなったとか、頭痛が少なくなったとかですかね。
不眠症に効果は、わかりませんが、美味しいし、何か安らげるお茶ですよ。

4. Posted by bokushi 2010年02月11日 22:30

希望さんへ
寝れずに大変でしたね。

他の方々や希望さんほど、私は不眠の問題が身近ではありませんので、何も言う資格はないと思いますが・・・

どうしても、薬＝不健康。
薬なし・自力＝正常・健康と考えてしまいますよね。

でも、
眠剤を飲まないと寝られないのなら、それは必要なことかと思いますし、医者がいうように健康には問題ないと私も思います。

が、心の奥底にある不安とリンクしていると考えておられるのですね。

そうですね。一度お医者さんに見て頂くのもよいかも知れませんね。
そうした方が希望さんの性格から言うと、納得されのではないのかなと思いました（微笑）

5. Posted by 名言ファイター 2010年02月12日 20:39

こんばんは、アキバの希望さん。
辛いんだろうな。ということは想像できますが、本当の辛さは、アキバの希望さんにしかわかりません。
でも、アキバの希望さんは、確かチャレンジャーでしたよね。
克服しましょう。病院、その他あらゆる手段をもちいて不眠症を治しましょう。
だいじょうぶです。
アキバの希望さんならきっと克服することができると思います。
ファイト!!

6. Posted by アキバの希望 2010年02月17日 00:36

まさちゃんへ
そうですね。
時間がかかっても良いお医者様を探そうと思います。
不眠にもいろいろ原因があると思いますが、私の場合はちょっと特殊なので。
自分で治すようにも努力しないといけませんよね。
がんばります。

7. Posted by アキバの希望 2010年02月17日 00:41

KEN-SANへ
「再発への不安」はたぶん完全にはなくならないですよね。私の場合、フラで封印しているようなものです。
でもときどき湧いてきてしまうんです。
少しでもその意識が薄くなればと思います。
治すように努力します。

8. Posted by アキバの希望 2010年02月17日 00:52

まろりんさんへ
コメントありがとうございました。
お返事遅くなってしまいすみませんでした。
聞いたことのないハーブティーです。
試してみようかしら。
とりあえずネットで調べてみますね