2009年03月09日

愚痴

みなさんは、けっこう愚痴を言いますか？

「東京には、愚痴があふれている」
今日、そう思いました。

東京だからということはないですよね。
きっと人が多いからそう思っただけで。

街を歩きながら・・・

昼食をとりながら・・・

電車の中で・・・

まあ、よく愚痴を耳にします。

大の大人が、昼間から。

・・って私も昔は愚痴ばかり言っていたので人のことは言えません

でも愚痴を言わなくなってから、どんどん自分の環境が変わっていきました。

ずいぶん前に読んだ斎藤ひとりさんの本に書いてあったんです。

「愚痴は毒」だと。

愚痴を聞いていると、すごくいやな気分になりますよね？
あれって、毒でやられているんですって。

自分が言っても同じです。
自分の耳から入って、その毒で自分もやられてしまうらしいです。

愚痴を言ったらすっきりしますか？
しませんよね？
よけいいやな気持ちになります。

愚痴を言わなかったらストレスがたまって病気になってしまいそう？

いえいえ、愚痴を言わなくなると必ず良い方向へ動き出します。
それは自分が変わっていくからなんです。

ちょっとまだ説明不足ですが、だまされたと思ってしばらく愚痴を言わないでいてみてください

ってず～っと前にも記事に書いたんですけど、実行した方いらっしゃるでしょうか？

毎日読んでいただいてありがとうございます。
応援のクリック、よろしくお願いいたします。携帯の方は[画像]というところをクリックしてください。
↓↓↓↓↓↓

タグ：: 愚痴; ストレス; 生活; しあわせ; 不幸

kb0404 at 23:02│コメント(12)│トラックバック(0)

トラックバックURL

コメント一覧

1. Posted by Ｅｃｈａｎ♪ 2009年03月10日 00:17

愚痴は、ムカついた時とかに言っちゃってます。言ってると思い出して、どんどん頭にきちゃう。確かに気分最悪です

じゃあ、この機会に言うの止めてみる

きっぱりは無理かもですがやってみます

気分悪いもんね

実践するぞ～

☆もう！社長さんてば、エキナカもったいつけて～。いいですよ、リアル友になったら忘れず情報ききだしますから(笑)☆白玉きなこ行ったら駄目だったー。ちょい遅かった。閉店ギリギリだったのよん。

2. Posted by ゆううつなどんぐり 2009年03月10日 00:20

こんばんは社長さん！
僕の事ですみませんが僕、病気になってから嫁さんの（パート勤め）愚痴を聞いてあげようと「聞く作法」「プロカウンセラーの聞く技術」という本読みました。僕が悪くなる前は彼女の話よくきいてあげてなかったんですよね。彼女僕に話したくても黙ってて･･･病気になり僕に何が足りないか？考える時間できて「聞くこと」が足りないと感じ本を読みました。そして実行してみました。愚痴ばっかりじゃ言ってる方も前進しないし、聞く方はうんざりだしと思ってたけどある偉いお坊さんの説法聞いて少し考え変わったんです。「湯呑にあふれんばかりのお茶がついである　わずかでもいい飲んであげなさい。　あふれてしまう前に･･･」だから僕の奥さんの愚痴うまく聞いてあげようと思ったんです。彼女が少しでも「あーーすっきりした」といってリセットできるように。今回は、社長さんと真逆な事書いちゃいました。ごめんなさい。
＜追記＞
禁煙外来報告無事２週間を経過し３５ｐｐｍあった二酸化炭素量が”０”ｐｐｍでした。＼(^o^)／
社長さんご心配かけました。応援ありがとうございます！！次回も２週間後の計測です。

3. Posted by Ｅｃｈａｎ♪ 2009年03月10日 00:25

☆社長さん、ちょっと、かりまーす。どんぐりさん、宮崎情報ありがとうございます。暖かい所なんですね。沖縄みたいな感じでしょうか？海あるからいいですよね

うらやましいです。☆あと私の事、Ｅｃｈａｎ♪でいいですよっ

これからもよろしくです

☆社長さん、ありがとっ

4. Posted by まさちゃん 2009年03月10日 00:39

グチですか、、、まさちゃんも、たまに言いますよ

ためるといけないって、思うことがありまから～

でも、グチ言わない方がいいに越したことないよね・・・

たいがいは、パパさんに聞いてもらいますが、パパさんも、疲れてるな、、、って思うことは、控えます

どんぐりさんのお坊さんのお話、心に残りました

さぁ、明日も、グチのない一日にしてみようっと！

社長さん、いいお話、今日もありがとうね

5. Posted by ゆううつなどんぐり 2009年03月10日 09:04

おはようございます。社長さん！
Ｅｃｈａｎ♪につずけてこのブログ使わして下さい。宮崎は海あり・山ありおいしい食べ物と焼酎の国です。人は穏やかな人多いですよ。沖縄より少し寒いけどちょっと前までＷＢＣ、巨人、ソフトバンク、Ｊリーグサッカーチームのキャンプしてました。超早場米の田植えも始まりました。山ザクラは満開です。うちの近所は田起こしをしているトラクターの後ろをコアジサシが後をついてまわってました。そんな所です。機会があったら皆さんきてくださいね。社長さんはじめ皆さん太平洋が一望できる場所ありますよ。朝日は、海から昇り日は山に沈むそんな所が宮崎です。だから大好きです。
社長さんごめんね<(_ _)>宮崎の宣伝してしまいました。ありがとう社長さん。

6. Posted by Yuki 2009年03月10日 10:46

こんにちは。
私もたまに愚痴言っちゃうかな・・・
聞くのは大丈夫です。
大切な人には言って欲しいと思っています。
聞いてあげたいと思います。
私はもし自分のサロンがもてたら、愚痴でもなんでも話して吐き出して、すっきりして帰ってもらえる場所を作りたいと思っています。
でも、愚痴を言わないほうがきっと心も身体も良くなるのでしょうね。だからそんなアドバイスもしつつ、でも貯めてストレスになるなら吐き出して欲しいと思っています。
私はよく、愚痴とは違うけど
「ここだけの話ね。」「ゆきにだけ話すけど・・・」
と話してくれる人が結構いて・・・
アドバイスなんてできませんが、聞くのは好きなので、そういう役割なんだと思っているのです。

7. Posted by bokushi 2009年03月10日 22:01

「愚痴は毒」
なるほどと思いました。
社長さんはブログで愚痴らないですよね。
私も、言わないようにしていますが、もっと意識してそう努めて見ますね。
教会では昼食を第２、３日曜日に出しています。

8. Posted by アキバの女社長 2009年03月15日 17:14

Echan