2021年11月

2021年11月30日

MAHALO(^^)

フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。

以前少し書きましたが、今日は新規開講のお知らせです❣️

来年1月から、埼玉県蕨市に新しくキャンサーフラのクラスが開講します。
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とりあえずは月に1回、第四月曜日の13:15から14:45まで。

場所は蕨市民体育館です。

1回目の1月24日は無料体験会になります❣️

乳がんだけでなく、どこの部位の癌でも参加できます。

治療中の方は、主治医の先生に一応ご相談してからご参加ください。

でも、運動することは、癌の予後にとても良いことなので、主治医にダメだと言われたという方は、今までひとりもいません(^^)

フラを踊るとリンパ浮腫の予防にもなるし、心も体も元気になれます。

周囲にカミングアウトできなくて、つらい思いをされている方も、キャンサーフラではオープンにお話できます❣️

治療に関する情報交換などもできて、一石二鳥🤣

ガンサバイバーのみなさん、ぜひご参加くださいね❤️

心も体も健康になり、早く社会復帰できますよ❣️

お問い合わせは、サイトから、またはメール、お電話、メッセージ、なんでも🆗です(^^)
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ガンサバイバーのみなさんの、心に寄り添い、フラの力で元気になってもらうこと❣️

それが、私のライフワークです(^^)

10月に設立した、「キャンサーフラジャパン」では、私と一緒にキャンサーフラを全国に広めてくださる先生を募集しています。

ガンを経験なさった先生やインスタラクターのみなさん、ご自身の経験を誰かの役に立ててみませんか?

顔出しNGの方も🆗です。

お問い合わせ、お待ちしています❤️



今日も一日MAHALO(ありがとう)❤️


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キャンサーフラ 

2021年11月29日

MAHALO(^^)

フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

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フラには関係ない話ですみません💦

今日は娘と孫とディズニーシーに行ってきました❣️

全然チケットとれないので、オフィシャルホテルに泊まった人だけが買えるチケットを使って行きました。

何ヶ月も前から予約していたので、ほかのお誘いご一緒できなくてごめんなさい🙏

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以前も書きましたが、ディズニーが大好きな私❤️

ランドよりもシーが好き💕

ダッフィとシェリーメイが好き💕

そして、プリンセスのみんなが大好き❤️

2023年には、シーにアナ雪とラプンツェルのエリアができるとのことで、とっても楽しみ\(//∇//)\

今日は孫も一緒だったので、あまりあちこちは行けず😅

でも、ショーは2回見ることができました❣️
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遠くのエリアには行かず、マーメイドラグーンにある、子供向けの乗り物に乗りました(^^)

孫が楽しみにしていたトイストーリーのアトラクションは、すでにスタンバイパスが完売で乗ることができませんでした💦

日本はだいぶコロナ落ち着いていますが、今年も夜のショーは中止だそうです💧

そして、あの大きなツリーも、ありませんでした💧

コロナ前はもっとあちこちに、ツリーやイルミがあった気がするけど、、💦

ちょっと残念だけど、こうしてディズニーに安心して行けるようになったのは、とっても嬉しいですよね💕

ディズニーは、やっぱり夢と魔法の王国❣️

たまには、非現実の世界も必要ですよね❤️

ずっと夢だった「孫と一緒にディズニー」今年はランドとシー、両方に行けて夢が叶いました💕


今日も帰りが遅くなってお迎えに行けないので、わんこたちは幼稚園のお泊まり保育です。

帰宅したら寂しくて、泣きそうになりました💦

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20周年のクリスマス限定ケーキ💕

最近、ホイケに向けてダイエットしていたの。

特に最近太ったというわけではないんだけど、5年前の体重に戻りたくて😅

10日くらいかけて1.5キロ痩せたのに、一気に元に戻りそうな予感🤣

また明日からがんばろ(フラとダイエット🤣)


それでは、また明日💕


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おでかけレポ 

2021年11月28日

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フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

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ご報告が遅くなりましたが、北本市のホームページの、「きたこれ」というコーナーに掲載していただきました❣️

少し前に、レフアクラスに市役所の方が取材に来てくださったのは、このためです。

このコーナーには、北本市のお店が、業種ごとに紹介されています。

昔は飲食店ばかりでしたが、今はいろいろなお店が載っています。

↓ぜひご覧くださいね(^^)
今日は、パパさん、娘、孫とこんなところに来ています❣️

イクスピアリ
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アンバサダーホテル
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舞浜のアンフィシアターにはよく来ていたので、なんだか懐かしい❤️

久しぶりにイクスピアリに行ったら、お洒落なハワイアンのお店ができていて、、

大好きなサザンフォレストのバックがたくさん売っていて、思わず買ってしまいました😅

そして、ハワイアンジュエリーのピアスやら、キャシーさんのタオルやら、クリスマスのガーランドやら、、

久々に?爆買いしてしまいました💧

今年はイベントにほとんど行ってなくて、例年に比べたらあまり買い物していないので(??)
良しとしよう😅

たまには、ストレス解消しないとね😅

11月も、もう終わりですねぇ、、、

悲しい思い出があるので、12月になってほしくないんだけど。

珍しく、ふたりでまったりしていたカイマナ💕
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マナちゃん、今日で5ヶ月になりました❤️

今日はこれにて(^^)


それでは、また明日💕


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フラ 

2021年11月27日

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フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

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今日は午前中、ケイキクラスのレッスンでした(^^)

このクラスは、親子でも、お子さんだけでも受講できます。

現在3歳から小学校低学年のお子さんとお母さんが在籍されてます。

昨日も書いた通り、女の子が5人、男の子が4人です😊

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↑アロハチャントをやっているところ❤️

ちゃんとやってる😍

今日は2組の親子がお休みでしたが、クリスマスホイケのために、初めて鏡を見ないで踊ってみました‼️‼️‼️

きっと全然踊れないんだろうなと思っていたんだけど、、、

予想に反して‼️

鏡を見ているときと、同じように踊れました🤣

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みんなが一番得意な食べるモーション↑

ここだけは、ちゃんとハンドモーションやってくれる💕

ジャンプしているのが、私の孫です。

ちなみにジャンプする振り付けではありません😅

そして最後だけは、決まりました‼️

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たぶん、、インストラクターのMちゃんの、「ひっぱって〜」という声に反応して動いていると思われます🤣

当日、Mちゃんにピンマイクをつけるかどうか本気で考えているところです😅

みんな、「発表会」が何なのかもわからず、「発表会がんばる‼️」と言ってくれて

本当に可愛い😍😍😍😍

孫が生まれてから、よその家の子も可愛くて、このケイキクラスは、本当に癒されます❤️❤️❤️

動画を見たら孫のMくんが、バンプのところで、ちゃんと男の子のハンドモーションをしていて、カンゲキ💕

未来は、うちのハラウ初のカネダンサーか⁉️\(//∇//)\

夜には、一緒に自宅玄関にクリスマスツリーを飾りました。

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本当はリビングに飾りたいけど、カイマナに破壊されるので💦

2メートルくらいあるんだけど、Mくんが踏み台に乗ってちょうど届くところに、オーナメントが集中🤣

よく見ると、ハワイのサンタさんもいるの💕
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先日復帰してくれたY子さんからいただいた素敵なポインセチアも、ペレ様のところに飾りました❤️

幼稚園に行くようになって、すっかり少年ぽくなったMくん。

いつまで一緒にツリーを飾ってくれるかなぁ、、

明日はみんなでお出かけします💕

久々に、今日のカイマナ❤️
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プロレスをしていたかと思えば
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一緒に寝ていたりIMG_0688
マナちゃん、だいぶ胴が伸びました🤣

明日も寒いみたいですね😨

みなさん、良い休日をお過ごしください❤️


それでは、また明日💕


今日も一日MAHALO(ありがとう)❤️


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フラ 

2021年11月26日

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フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

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今日は、クムのスタジオへ。

春のコンサートで、急遽踊ることになった曲を教えていただくため、カヒコのワークをアウアナに変更していただきました。

スタジオの前でクムにバッタリお会いして、、、

クムのお顔を見たら、なぜか涙が溢れてきて( ;  ; )

そしたら、クムが優しくハグしてくださいました(よけいに涙が、、)

うまく表現できないんですけどね

クムの、全てを包み込むような、大きなALOHAというか、

とにかく優しく、温かい、クムに包んでいただいて、涙がポロポロこぼれました。

こんなにも素晴らしいクムに出会えた私は、なんて幸せなんだろう

心からそう思いました。

私も、クムのように大きなALOHAを持った先生になりたい。

去年の写真だけど❤️
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今日教えていただいた曲も、とても素敵な振り付けで、うっとりしながら踊りました。

クムのフラには、愛情が溢れていて、一緒に踊らせていただくと、本当に癒されます❤️

何度も書いたけれど、クムのレッスンを受けていると、本当にハワイでレッスンしているような錯覚に陥るのです💦

いつか、本当に、ハワイでクムのレッスンを受けたいです❤️

でも、クムが日本にいらっしゃるから、こうしていつでもお会いすることができて、それも本当に幸せなことだと思います。

最近は、クムのお話されていることが、だいたい聞き取れるようになったのですが、自分の伝えたいことは、まだ簡単なことしか伝えられません💧

明日のケイキクラスのことをお話していて、いま女の子が5人と、男の子が4人います、と伝えたら、クムが「4boys⁉️」と喜んでくださいました(^^)

ケイキちゃんたち、春にはクムが見てくださるから、それまでにはちゃんと踊るようになってね🤣

インスタを見ていたら、最近はカネ(男性)のダンサーもだいぶ増えているんですねぇ、、

そういえば、うちのハラウにないのは、カネクラスだけだわ。

誰か、男性でフラやりたい人いますか?🤣

そうそう、クムのスタジオには、奥様デザインの素敵なお洋服や、ハワイ雑貨があるんだけど、

こんな素敵な時計があったので、クリスマスホイケの景品用に買ってきました。
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クムのスタジオにも、同じものを飾るそうですよ❣️

レッスン終わって帰ってきてから、孫を迎えに茨城へ。

流石に疲れましたけど、明日は元気な子供達とレッスンです。

テンション上げて、頑張らねば😅


それでは、また明日💕


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フラ 

2021年11月25日

MAHALO(^^)


フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

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今日は、ホイケ前、最後のカヒコレッスンでした。

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思えば、クリスマスのイベントで、カヒコを踊ることにした時、まだこの曲を全部教えてなかったのです。

それなのに、12月に踊るというのは、もしかしたら無謀だったかもしれません。

今回は無観客だし、習ったばかりだから揃ってなくても仕方ない、と思っていました。

だけど、今日初めて鏡なしで踊ってみたら、、、

予想以上によく揃っていて、、、

みんなが一生懸命踊っている姿に

私は胸が熱くなって、チャントの途中で何度も泣きそうになりました。

そして、ホイまで終わって、「みんな、本当によく頑張ってくれました、、」と話し出したら不覚にも泣いてしまった( ;  ; )

昨日に引き続き、いろんな感情があったのですが、、

生徒さんたちの踊るカヒコを見たら、心が浄化されていくような気がしました。

カヒコは、神様に捧げる神聖な踊り。

生徒さんたちの純粋な清らかな心が、素晴らしい踊りとなり、私の胸を打ったのだと思います。

本当に、いろんなことがあるけれど

私には、こんなにも素晴らしい生徒さんがいてくれる。

大勢の生徒さんたちが、私を信頼して、ついてきてくれる。

すごく、すごく幸せです。

カヒコクラスだけでなく、うちの教室のすべての生徒さんに感謝しています。

私と一緒にフラ人生を歩んでくれて、ありがとう❤️

2期生の生徒さんたちも、本当によく頑張っています‼️

カヒコを見たことがない生徒さんたちも多いと思うので

クリスマスホイケでは、今日のように素晴らしいパフォーマンスを期待していますよ💕

ホイケにご参加くださるみなさん、ぜひカヒコをじっくりご覧くださいね❣️

そしてもう一つ、、

今日は、スタジオの看板工事の日でした。

最初は、入り口ドアのところに小さな看板をつけようと思っていたんだけど、、

看板屋さんと打ち合わせしたら、ドアは奥まっているので、全然目につかないと言われ、、

それもそうだなと。

そして、「見る人にとっては、教室名よりなんの教室なのかわかりやすいことが大事」と言われ

なるほど。

そして、うちのロゴデータを送って、こんなに素敵な看板にしていただきました❣️

じゃ〜〜〜〜ん‼️
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なんだか、品があって、可愛らしく、素敵なデザイン💕

景観を損ねないようにという、主人の条件もクリアしています!

向かいのダイソーから見たところ
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目立つわ〜💕

地元の生徒さんたち、見に来てね〜💕

カヒコのレッスンから帰ってきたら、真っ暗な中、看板が遠くからも見えて、感激❤️

こんな素敵な看板もできたことだし

新たな気持ちで頑張ろう❣️と思いました。

明日はクムのレッスンに伺うので、さらに気持ちが回復すると思います(^ ^)

明日からどんどん寒くなるようですので、みなさん風邪をひかないでくださいね❤️

それでは、また明日💕


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フラ 

2021年11月24日

MAHALO

フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。


今日は朝から、義母の付き添いで市内の大学病院に行きました。

特に何処か具合が悪い訳ではないのですが、健康診断で再検査になったということなので。

その病院は、私が13年前、乳がんの時に入院していた病院です。

そして、去年まで、何度も母の付き添いで通っていた病院。

その時と同じ診察科の、同じエリアの席に座り、何時間も義母と待っていました。

待っている間、母と一緒に来た時のことを次から次へと思い出してしまい、、

午前中に来て、午後からレッスンなのにとイライラしてしまったことや

忙しいスケジュールに何度も通院の予定を入れなければならなくて、嫌な顔をしてしまったことや、、、

母に、優しくできなかったことばかり思い出してしまって、泣きそうになるのを何度もこらえました。

長い時間待たされてやっと診察が終わったら、お薬ができるまで45分待ちと言われ

その間に病院内のレストランで、義母とランチをすることにしました。

そしたら、そこがまた思い出の場所で、、

私が入院していた時、お見舞いに来てくれた父や母や娘とよく食事をした場所。

ちょうど抗がん剤の副作用で髪が抜け始めて、、

エアコンの風が当たって、髪がハラハラと抜けたことを思い出しました。

考えてみたらこの病院には、悲しい思い出しかない。

母との思い出がたくさん詰まった病院にいるのが、つらくてつらくて、、、

今日は、他にもいろいろあって、心が乱れっぱなしで

普段は強靭なメンタルの持ち主だと自負しているのですが、、

今日は久々に心がぐちゃぐちゃになった感じです。

こんなに心が乱れることは滅多にないです。

だけど、人生で起こるどんな出来事も勉強。

私に投げかけられる言葉は、すべて神様からのメッセージ

そんなふうに思うまでには少し時間がかかりそうですけどね。

私も先生なんて呼ばれていますが、もちろん完璧な人間ではないです。

ただ、最近思うのは

フラを踊る者として

『いつも清らかな心でいたい』ということ。

人の悪口を言わない

人を批判しない

愚痴を言わない

来年と言わず、明日から目標にしませんか?

フラは神様に捧げる踊りですから。


なんか、支離滅裂ですが、今日はこれにて。


それでは、また明日(^^)

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2021年11月23日

MAHALO(^^)

フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。

今日は、スタジオでキャンサーフラの1DAYレッスンを開催しました❣️

あまり告知期間がなかったせいもあるのか?
一般の方はお一人だけ、フラを体験してくださいました💕

Kさん、久しぶりにお会いできてとってもうれしかったです❤️

あとは、秋葉原のキャンサークラスに所属しているNさんが、川崎からオンラインで参加してくれたのと、本校の他クラス所属の生徒さんたちが4人参加してくれました❤️

うちのハラウには、ガン経験者の方が何人もいます。

私だけに、病気のことを打ち明けてくださることが多いです。

今日は、違うクラスの生徒さんたちが、いつもは話さないガンの話をしたり、一緒に踊ったり、楽しい時間を過ごせたようです(^^)

なんと言っても嬉しかったのは、、、

何ヶ月もお休みしていた生徒さんが、今日のレッスンで復帰してくれたこと\(//∇//)\❤️❤️❤️

顔を見たら、嬉しくて思わずハグしてしまいました(涙)

本格的な復帰は、まだ少し先になりそうですが、楽しそうに踊っている姿を見て、ほんとーに嬉しかったです💕💕💕

Y子さん、みんなと一緒に首を長くして待ってるからね❤️❤️❤️

記念撮影(映ってない人、ごめんなさい)
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参加してくれたみなさん、ありがとうございました😊💕

キャンサーフラについては、今後どんなふうに活動していくか、思案中。

キャンサーフラの普及は、なかなか難しいです💧

でも、「きっと救われる人がいます」と言ってくださる方もいるので、地道に頑張ります。

あ、とりあえず来年1月には、蕨にキャンサーフラクラスができますからね❣️

サバイバーのみなさん、ぜひフラを体験してみてくださいね❤️

後日詳しく告知しますね(^^)

レッスン後は生徒さんたちと、スタジオ隣のカフェでお茶して、その後ずっと行ってみたかったここへ。
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トーベヤンソンあけぼの子供の森公園。

紅葉のライトアップをしているということで、カイマナ連れて行ってみましたが、、

激混みで💦早々に引き上げてきました💧

マナちゃんは、ちっちゃいから歩いていると人に踏まれそうになります😅
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「やっぱりママのお膝がいちばん❤️」

また顔が長くなりました🤣

だんだん寒くなってきましたね💦

みなさん体調に気をつけて、また明日から元気に頑張りましょ💕


それでは、また明日(^^)

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キャンサーフラ | フラ

2021年11月22日

MAHALO(^^)

フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。


今日は、月曜クラスの、クリスマスホイケ前最後のレッスンでした。

月曜と金曜に分かれているジンジャー(ステップアップクラス)は、合同で練習しました。
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体育センターが空いてなかったので、クレア鴻巣を借りました。

もう最後のレッスンなので、個人的な注意はせず、デハケを含めて何回も練習しました。

ピカケ(ワヒネ クラス)は、新しい衣装を着て踊ってみましたよ❣️

かなり可愛い😍😍😍😍

もったいないから、写真はアップしません🤣

当日のお楽しみ💕

ずっと作りたかったの、こういう衣装❣️

3年くらいこれ着ようね🤣

ピカケはフォーメーションをやってみたら、最後がなかなかうまくいかなくて💦

やっぱり、広いところでやらないと、わからないものですよね💧

イベント前のこーゆーかんじ、いいですよね💕

みんなワクワクするでしょ?❤️

私はしないから羨ましいわ😅

みんなが最高に楽しめるイベントになるよう、いろいろ考えなくてはならないので、ワクワクはしていられません💦


今日も平和な1日が終わりました。
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載せたら怒られるかもしれないから編集したけど、、

パパも一緒に3人で寝てます🤣

みんな、今日も1日お疲れ様❤️

さて、明日はキャンサーフラの1DAYレッスンです。

久しぶりに会える生徒さんがいるので、とっても楽しみ💕💕💕

それでは、また明日(^^)

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フラ | わんこ

2021年11月21日

MAHALO(^^)

フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。

昨日書きましたが、今日は息子のお嫁さん(Sちゃん)が、フラを習いに来てくれました。

今度のクリスマスホイケで、ステージデビューするのです‼️

もともとは、ハワイで挙式の時に踊りたいと言ってくれて教え始めたんだけど、コロナでハワイがキャンセルになり、、

もうフラもやめちゃうのかなと思っていたら、続けたいと言ってくれて。

せっかく習っているから、イベントに出たいと。

知らない人ばっかりなのに、すごいわ❣️

でも、私の孫はSちゃんが大好きなので、当日は仲良く一緒にいてくれると思います。

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今回は、初心者クラスのみなさんと一緒に、「花は咲く」を踊ります💕

この曲は1回で全部教えて、動画をあげただけなんだけど、ちゃんとフリを覚えていて感心しました(^^)

Sちゃん、当日は楽しんでね❤️

レッスンの間、息子は義母のところに遊びに行っていたんですが、戻ってきたら義母もいっしょだったので、ちょっと焦った🤣

主人は仕事でいなかったので、4人でお茶しましたが、マナちゃんはSちゃんになついてましたね(^^)

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Sちゃんに向かって、何か言いたげなカイくん🤣

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人間たちが話し込んでいたら、二人は寝てしまいました。

二人とも、私の膝の上にいるから重い💧
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夜パパが帰ってきたら
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あんなに心配したのに、今ではこんなに仲良しです❤️

マナちゃん、少し大きくなって、今2.3キロです。

ちなみにカイくんは6.3キロ💦

子供の寝顔と同じで、わんこの寝顔もとっても癒されますよね😍😍😍

特別いいことがなくても、平穏無事に1日を終えることができた。

これって、とっても幸せなことですよね❤️

さあ、明日からまた1週間がんばりましょ〜💕


それでは、良い休日を❤️


今日も一日MAHALO(ありがとう)❤️


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