2021年02月
2021年02月18日
MAHALO
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
コストコのスイーツや、バレンタインにいただいたチョコなどを食べ過ぎて、体重が1キロ増えてしまいました💦
ダイエットしようと思って、ここ数日は甘いものを（少しだけ）我慢したり、夕食もカロリーの少ないものにしたり、、してました。
その甲斐あって、今朝は５００グラム減っていたのだけど😅
好きな物を食べられないって、ストレスがたまりますよね‼️
さらに今日は、会社の健康診断で、、、
昨夜の食事後は、何も食べてはいけないと。
おなかが空いて、ひもじいのなんのって。
大好きなチョコも、コーヒーも、、、
私の朝食は、トーストとリンゴジュースと、コーヒー、それとチョコ一粒。
everydayです。（英語使ってみた🤣）
このいつもの食事ができないというのが、ものすごくストレスでした💦
チョコのない人生なんて考えられない😥と思いました。
そういえば、入院している時は、好きなものが食べられなくてつらかった。
長く入院していると、同じようなメニューで、、
味は薄いし、大好きなパンは出ないし。
今は、好きな時に好きなものが食べられる。
それって、すごくしあわせなことですよね？
「今日の夕飯は何にしようかな」って、毎日考えるの面倒だと思うこともあるけど
選択肢があるって幸せなこと❣️
そして、ストレスは一番体に良くない。
だから、好きなものは我慢しないで食べましょう❤️
その分、運動量を増やせばいいのよね。
これからあたたかくなるから、ウォーキングとかね。
でもウォーキングは全く続きません（私は）
運動は何をやっても続かなかったけど、フラだけは楽しいから続けてこれました❤️
フラの練習を増やそうっと。
健康診断って、ちょっとドキドキよね😅
やっぱり健康が一番大切だわ。
今日は、もっと健康的な生活しようと心に誓いました（いつまで続くか😅）
レッスンはなかったけど、動画添削があったので、帰宅後スタジオに行きました。
動画添削って、本当にいいですよ❣️
細かいところまで、直してあげられます。
プライベートレッスンはなかなか時間が取れないけど、動画添削ならできますからね。
お休みして不安な生徒さんとか、活用してくださいね(^ ^)
全然今日の内容と関係ないけど、、、
先日またスプラウトさんで、オーダーしてみました。
ハワイアン のエコバック
マスクと色違いです💕
可愛くて、いっぱい入る❤️
スーパーに持って行くとテンション上がる⤴️
ブルーの生地もあるそうです。
今年のパーティーの景品にどう？(^^)
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
コストコのスイーツや、バレンタインにいただいたチョコなどを食べ過ぎて、体重が1キロ増えてしまいました💦
ダイエットしようと思って、ここ数日は甘いものを（少しだけ）我慢したり、夕食もカロリーの少ないものにしたり、、してました。
その甲斐あって、今朝は５００グラム減っていたのだけど😅
好きな物を食べられないって、ストレスがたまりますよね‼️
さらに今日は、会社の健康診断で、、、
昨夜の食事後は、何も食べてはいけないと。
おなかが空いて、ひもじいのなんのって。
大好きなチョコも、コーヒーも、、、
私の朝食は、トーストとリンゴジュースと、コーヒー、それとチョコ一粒。
everydayです。（英語使ってみた🤣）
このいつもの食事ができないというのが、ものすごくストレスでした💦
チョコのない人生なんて考えられない😥と思いました。
そういえば、入院している時は、好きなものが食べられなくてつらかった。
長く入院していると、同じようなメニューで、、
味は薄いし、大好きなパンは出ないし。
今は、好きな時に好きなものが食べられる。
それって、すごくしあわせなことですよね？
「今日の夕飯は何にしようかな」って、毎日考えるの面倒だと思うこともあるけど
選択肢があるって幸せなこと❣️
そして、ストレスは一番体に良くない。
だから、好きなものは我慢しないで食べましょう❤️
その分、運動量を増やせばいいのよね。
これからあたたかくなるから、ウォーキングとかね。
でもウォーキングは全く続きません（私は）
運動は何をやっても続かなかったけど、フラだけは楽しいから続けてこれました❤️
フラの練習を増やそうっと。
健康診断って、ちょっとドキドキよね😅
やっぱり健康が一番大切だわ。
今日は、もっと健康的な生活しようと心に誓いました（いつまで続くか😅）
レッスンはなかったけど、動画添削があったので、帰宅後スタジオに行きました。
動画添削って、本当にいいですよ❣️
細かいところまで、直してあげられます。
プライベートレッスンはなかなか時間が取れないけど、動画添削ならできますからね。
お休みして不安な生徒さんとか、活用してくださいね(^ ^)
全然今日の内容と関係ないけど、、、
先日またスプラウトさんで、オーダーしてみました。
ハワイアン のエコバック
マスクと色違いです💕
可愛くて、いっぱい入る❤️
スーパーに持って行くとテンション上がる⤴️
ブルーの生地もあるそうです。
今年のパーティーの景品にどう？(^^)
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
2021年02月17日
MAHALO
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
今日１７日は、母の月命日でした。
自宅での仕事や打ち合わせの合間に、お墓参りに行ってきました。
母が突然天国に旅立ってから2ヶ月。
誰かといる時は、だいぶ元気でいられるようになりました。
それでもどうしようもなく悲しくなったら、母は施設にいるのだと思うことにしています。
考えてみたら、父が亡くなった時も、兄が亡くなった時も、母のために私はしっかりしなくちゃと思っていました。
だけど、今回は、私には支えてあげなければいけない人がいなくなったので、かなりしんどい思いをしました。
ちょうど年末年始でレッスンがなくてよかったです💦
母が他界して、いろいろなことを考えました。
人は、本当にいつどうなるか、わからない。
自分がいついなくなってもいいように、遺された人が困らないように、きちんとしておかなければいけないな、とか。
そして、旅立つ日が来たときに、やり残したと思うことはなんだろう？と考えるようになりました。
そうはいってもね、、
やりたいことはたくさんあるのに、やらなければならないことに追われて、すぐに一日が終わってしまいます。
きっと、みなさんもそうですよね。
お墓に行く途中に、梅の花がたくさん咲いているところがあって、すごく悲しくなりました。
春になるといつも、あちこち母を連れてドライブしていたので。
こんなこと書いていたら、また悲しくなってきた（ ; ; ）
母はとても強い人だったから、いつまでもメソメソしていたら怒られそう。
「ちゃんとやるべきことをやりなさい」と言われそうです。
でも、たまにはいいよね？
いつも頑張っているから、たまには泣いてもいいよね？お母さん。
スタジオに飾っていたヒヤシンスの茎がだめになってしまったけれど、お花はまだ咲いていたので、昨夜花手水にしてみました。
ヒヤシンスのお花たちが、あちこち向いてしまうので、なかなか大変な作業でした😅
でも、母の好きな素敵な色合いにできて満足❤️
昨日レッスンの時に、行田八幡神社の花手水の話が出ました。
すごく綺麗だから、また見に行こうかなぁ。
母の写真も持って。
そういえば母には、「お母さんのお葬式は盛大にやってあげるからね」と冗談ぽく言ったことがありました。
母は笑っていたけれど、私は本気でそう思っていました。
お母さん、約束果たしたからね（笑）
縁起が悪いからと、普段あまり口にしないけど、、
旅立つ時のことを家族と話しておくことも、必要だと思います。
なんか、今日はあまり頭が回らず、、
まとまらないけど、このへんで。
今日もみんなと楽しくレッスンしました(^^)
明日は寒くなるようです💦
みなさん、風邪をひかないでくださいね。
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
今日１７日は、母の月命日でした。
自宅での仕事や打ち合わせの合間に、お墓参りに行ってきました。
母が突然天国に旅立ってから2ヶ月。
誰かといる時は、だいぶ元気でいられるようになりました。
それでもどうしようもなく悲しくなったら、母は施設にいるのだと思うことにしています。
考えてみたら、父が亡くなった時も、兄が亡くなった時も、母のために私はしっかりしなくちゃと思っていました。
だけど、今回は、私には支えてあげなければいけない人がいなくなったので、かなりしんどい思いをしました。
ちょうど年末年始でレッスンがなくてよかったです💦
母が他界して、いろいろなことを考えました。
人は、本当にいつどうなるか、わからない。
自分がいついなくなってもいいように、遺された人が困らないように、きちんとしておかなければいけないな、とか。
そして、旅立つ日が来たときに、やり残したと思うことはなんだろう？と考えるようになりました。
そうはいってもね、、
やりたいことはたくさんあるのに、やらなければならないことに追われて、すぐに一日が終わってしまいます。
きっと、みなさんもそうですよね。
お墓に行く途中に、梅の花がたくさん咲いているところがあって、すごく悲しくなりました。
春になるといつも、あちこち母を連れてドライブしていたので。
こんなこと書いていたら、また悲しくなってきた（ ; ; ）
母はとても強い人だったから、いつまでもメソメソしていたら怒られそう。
「ちゃんとやるべきことをやりなさい」と言われそうです。
でも、たまにはいいよね？
いつも頑張っているから、たまには泣いてもいいよね？お母さん。
スタジオに飾っていたヒヤシンスの茎がだめになってしまったけれど、お花はまだ咲いていたので、昨夜花手水にしてみました。
ヒヤシンスのお花たちが、あちこち向いてしまうので、なかなか大変な作業でした😅
でも、母の好きな素敵な色合いにできて満足❤️
昨日レッスンの時に、行田八幡神社の花手水の話が出ました。
すごく綺麗だから、また見に行こうかなぁ。
母の写真も持って。
そういえば母には、「お母さんのお葬式は盛大にやってあげるからね」と冗談ぽく言ったことがありました。
母は笑っていたけれど、私は本気でそう思っていました。
お母さん、約束果たしたからね（笑）
縁起が悪いからと、普段あまり口にしないけど、、
旅立つ時のことを家族と話しておくことも、必要だと思います。
なんか、今日はあまり頭が回らず、、
まとまらないけど、このへんで。
今日もみんなと楽しくレッスンしました(^^)
明日は寒くなるようです💦
みなさん、風邪をひかないでくださいね。
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
2021年02月16日
MAHALO
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
今日は、名言のお話。
先日ラジオを聴いていたら、ゲストの女性が「英語の勉強をしているけれど、なかなか上手くならないんですよね」とぼやいていました。
「どうしてなんでしょうね」という女性に、パーソナリティの人が
「でも、できないことがあるから、楽しいんじゃないですか？」
と、さらっと一言。
運転しながら聴いていた私はハッとしました。
ああ、そうよね、ほんとにそうだわ‼️
初めから全てうまくできてしまったら、学ぶ楽しさがないんだわ。
フラだってそう。
生徒さんは、新しく習ったステップがうまくできなかったり
難しい振り付けが、なかなか覚えられなかったり
ハンドモーションが形良くできなかったり、、
1人悶々としたりすることもあると思うけど
できないからこそ楽しいんですよ❣️
練習してそれができるようになったときの喜びや、ステージでちゃんと踊れたときの達成感は格別です‼️
いくつになっても、「学ぶ」って楽しいですよね💕
フラじゃなくても、何かを学んで、新しい知識や技術を習得していけたら
きっと人生は楽しいものになります❤️
ところで私はいま、クムに教えていただいたカヒコの新曲を頑張っているところ💦
レッスンの後スタジオに残って、チャントとみんなに教えるモーションの練習をしています。
これがなかなか難しくて😅
特にイプヘケのビートが💧
でも、出来ないからこそ楽しいのよね🤣
秋頃には、迫力あるカヒコのパフォーマンスを披露できることをイメージして頑張ります‼️
春はすぐそこ❤️
フラを始めてみませんか？
緊急事態宣言中だけど、無料体験いつでもできますよ💕
追伸 今日のカイくん
レッスン後、一度帰宅してまた用があって出かけた私。
「ママ、せっかく帰ってきたのにまた出かけるの？」
支度している私を少し離れて見ていました。
切なそうな表情が、可愛い😍
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
今日は、名言のお話。
先日ラジオを聴いていたら、ゲストの女性が「英語の勉強をしているけれど、なかなか上手くならないんですよね」とぼやいていました。
「どうしてなんでしょうね」という女性に、パーソナリティの人が
「でも、できないことがあるから、楽しいんじゃないですか？」
と、さらっと一言。
運転しながら聴いていた私はハッとしました。
ああ、そうよね、ほんとにそうだわ‼️
初めから全てうまくできてしまったら、学ぶ楽しさがないんだわ。
フラだってそう。
生徒さんは、新しく習ったステップがうまくできなかったり
難しい振り付けが、なかなか覚えられなかったり
ハンドモーションが形良くできなかったり、、
1人悶々としたりすることもあると思うけど
できないからこそ楽しいんですよ❣️
練習してそれができるようになったときの喜びや、ステージでちゃんと踊れたときの達成感は格別です‼️
いくつになっても、「学ぶ」って楽しいですよね💕
フラじゃなくても、何かを学んで、新しい知識や技術を習得していけたら
きっと人生は楽しいものになります❤️
ところで私はいま、クムに教えていただいたカヒコの新曲を頑張っているところ💦
レッスンの後スタジオに残って、チャントとみんなに教えるモーションの練習をしています。
これがなかなか難しくて😅
特にイプヘケのビートが💧
でも、出来ないからこそ楽しいのよね🤣
秋頃には、迫力あるカヒコのパフォーマンスを披露できることをイメージして頑張ります‼️
春はすぐそこ❤️
フラを始めてみませんか？
緊急事態宣言中だけど、無料体験いつでもできますよ💕
追伸 今日のカイくん
レッスン後、一度帰宅してまた用があって出かけた私。
「ママ、せっかく帰ってきたのにまた出かけるの？」
支度している私を少し離れて見ていました。
切なそうな表情が、可愛い😍
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
2021年02月15日
MAHALO
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
いきなりですが、、、
９月にハワイに行きます‼️
今年６月にハワイで挙式予定だった息子。
母の四十九日の時に帰ってきて、「国内にするかも」と。
ええ〜⁉️⁉️⁉️(´⊙ω⊙`)
延期じゃなくて、国内にしちゃうの⁉️⁉️⁉️
私があまりに残念がっていたので、考え直したらしく、、😅
９月に延期となりました。
９月なら行けるかしら？
それは誰にも分かりませんよね💦
でも、ワクチンもできたし、最近感染者減ってきたし、、、
それに、もしオリンピックをやるなら、いろいろ緩和するだろうし、、
９月なら行けるかも。
っていうか、行く‼️‼️‼️
９月１３日の週は、レッスンお休みですので、生徒さんたちよろしくね❤️
コオリナで挙式して、ガーデンパーティーをやるらしいので、アウラニのディズニーのホテルに泊まります💕💕💕
その後、他の島にも行く予定❣️
ワイキキには行かないのかな💦
私はとりあえずワイキキに行きたいんだけど😅
今からじっくり計画します‼️
めっちゃ楽しみ\(//∇//)\
昔、「未来日記」っていうのが流行ったことがあってね
未来の日付で日記を書くと、そのとおりになるって。
この間、たまたまそれを見つけて、見てみたら現実になっていてびっくりしました(^◇^;)
叶えたいことがあったら、やってみる価値があるかもしれません。（叶わなくても責任はとれませんよ🤣）
今年はコロナも落ち着いて、去年よりは良い年になるかしら？
秋には、いろいろイベントもできるかしら？
春も近いし、希望をもって毎日過ごしていきましょ❤️
どんな時でも前向きでいたら、良いことがあるものですよね❣️
ハワイに行く予定ができて、めっちゃテンション上がったキエレでした^ - ^
私がいつも泊まるホテル↓どこかわかるかな？
また会いに行くよ‼️待っててね〜❣️
今年のクリスマスパーティには、ハワイ土産の景品が並ぶと思われます❣️
生徒さんたち、楽しみにしててね❤️
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
いきなりですが、、、
９月にハワイに行きます‼️
今年６月にハワイで挙式予定だった息子。
母の四十九日の時に帰ってきて、「国内にするかも」と。
ええ〜⁉️⁉️⁉️(´⊙ω⊙`)
延期じゃなくて、国内にしちゃうの⁉️⁉️⁉️
私があまりに残念がっていたので、考え直したらしく、、😅
９月に延期となりました。
９月なら行けるかしら？
それは誰にも分かりませんよね💦
でも、ワクチンもできたし、最近感染者減ってきたし、、、
それに、もしオリンピックをやるなら、いろいろ緩和するだろうし、、
９月なら行けるかも。
っていうか、行く‼️‼️‼️
９月１３日の週は、レッスンお休みですので、生徒さんたちよろしくね❤️
コオリナで挙式して、ガーデンパーティーをやるらしいので、アウラニのディズニーのホテルに泊まります💕💕💕
その後、他の島にも行く予定❣️
ワイキキには行かないのかな💦
私はとりあえずワイキキに行きたいんだけど😅
今からじっくり計画します‼️
めっちゃ楽しみ\(//∇//)\
昔、「未来日記」っていうのが流行ったことがあってね
未来の日付で日記を書くと、そのとおりになるって。
この間、たまたまそれを見つけて、見てみたら現実になっていてびっくりしました(^◇^;)
叶えたいことがあったら、やってみる価値があるかもしれません。（叶わなくても責任はとれませんよ🤣）
今年はコロナも落ち着いて、去年よりは良い年になるかしら？
秋には、いろいろイベントもできるかしら？
春も近いし、希望をもって毎日過ごしていきましょ❤️
どんな時でも前向きでいたら、良いことがあるものですよね❣️
ハワイに行く予定ができて、めっちゃテンション上がったキエレでした^ - ^
私がいつも泊まるホテル↓どこかわかるかな？
また会いに行くよ‼️待っててね〜❣️
今年のクリスマスパーティには、ハワイ土産の景品が並ぶと思われます❣️
生徒さんたち、楽しみにしててね❤️
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
2021年02月14日
MAHALO
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
ブログを遡ってみたら、去年の今頃はクレア鴻巣で開催されるイベントに向けて、練習に励んでいたようです。
「私の趣味特技発表会」というイベントです。
カヒコの新曲を披露しました↓
新生ロケラニで初めてのステージ
大勢でクウポリアフも踊りました↓
この後、次々にイベントが中止になり、、、
なんと7ヶ月もの間、ステージに立つことができませんでした。
春には緊急事態宣言が出て、全てのレッスンを休講としたり、、
レッスンが再開できても、イベントの予定はなく、生徒さんたちに目標を作りたいと思って企画した無観客発表会。
本当に、開催して良いのかギリギリまで悩んで悩んで、、
でも、発表会当日の、みんなの嬉しそうな笑顔を見たら、本当に決行して良かったなと思いました。
人って、やっぱり目標が必要なんだなぁと痛感しました。
今年は、今のところ予定しているイベントは2つ。
５月のプアラニさんのイベントと８月のハワイアンコンサート。
ワクチンもできたし、きっと夏頃にはだいぶ落ち着くことでしょう‼️（私の希望）
今年のメインのイベントは８月で、あとはクリスマスパーティをどんな形にするか、いまから考えてます。
あら、もう今年も終わりですね🤣
今日はバレンタイン❤️
最近友達や生徒さんからチョコやお菓子をたくさんいただきました💕💕💕ありがとう\(//∇//)\
そして今日は、生徒さんからププリエのチョコと焼き菓子をいただきました❤️
ありがとう\(//∇//)\💕💕💕
ずっと頭が痛かった明日が期限の仕事が、なんとか終わりそうで、、、
そしたら頑張ったご褒美に一気にいただきます🤣
明日から、２月も後半ですよ〜
本当にぐずぐずしてたら、また一年終わってしまいそう💦
世の中の動きは予想ができないけど、何かひとつでも目標を作ってみたらどうでしょうね。
毎日に張り合いができると思います(^^)
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
ブログを遡ってみたら、去年の今頃はクレア鴻巣で開催されるイベントに向けて、練習に励んでいたようです。
「私の趣味特技発表会」というイベントです。
カヒコの新曲を披露しました↓
新生ロケラニで初めてのステージ
大勢でクウポリアフも踊りました↓
この後、次々にイベントが中止になり、、、
なんと7ヶ月もの間、ステージに立つことができませんでした。
春には緊急事態宣言が出て、全てのレッスンを休講としたり、、
レッスンが再開できても、イベントの予定はなく、生徒さんたちに目標を作りたいと思って企画した無観客発表会。
本当に、開催して良いのかギリギリまで悩んで悩んで、、
でも、発表会当日の、みんなの嬉しそうな笑顔を見たら、本当に決行して良かったなと思いました。
人って、やっぱり目標が必要なんだなぁと痛感しました。
今年は、今のところ予定しているイベントは2つ。
５月のプアラニさんのイベントと８月のハワイアンコンサート。
ワクチンもできたし、きっと夏頃にはだいぶ落ち着くことでしょう‼️（私の希望）
今年のメインのイベントは８月で、あとはクリスマスパーティをどんな形にするか、いまから考えてます。
あら、もう今年も終わりですね🤣
今日はバレンタイン❤️
最近友達や生徒さんからチョコやお菓子をたくさんいただきました💕💕💕ありがとう\(//∇//)\
そして今日は、生徒さんからププリエのチョコと焼き菓子をいただきました❤️
ありがとう\(//∇//)\💕💕💕
ずっと頭が痛かった明日が期限の仕事が、なんとか終わりそうで、、、
そしたら頑張ったご褒美に一気にいただきます🤣
明日から、２月も後半ですよ〜
本当にぐずぐずしてたら、また一年終わってしまいそう💦
世の中の動きは予想ができないけど、何かひとつでも目標を作ってみたらどうでしょうね。
毎日に張り合いができると思います(^^)
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
2021年02月13日
MAHALO
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
今日は、甘酒と花粉症のお話。
私の花粉症歴は長いです。
たぶん３０年以上前から、花粉症でした💦
その頃はまだ「花粉症」なんて言葉もなくて、毎年春先にひどい風邪をひくと思っていました😅
数年前までは、病院の薬を飲んだり、点鼻薬や目薬を使わないと、仕事に支障があって、、
とにかくこの時期は憂鬱でした(-｡-;
だけど、、、
数年前から、年々症状が軽くなっているのです。
去年は、市販の薬を飲んだり飲まなかったりで、点鼻薬などは使わずに済みました。
今年は、まだ薬も飲んでいません。
この変化がいったいどうしてなのか、ずっと考えていたんだけど、、
たぶん、以前も書いたことがあったと思うけど
やっぱり、「甘酒」しかないと思うんですよ‼️
だって、他に何も思い当たることがない😅
何年か前に、「飲む点滴」として流行った甘酒。
甘酒を飲むようになってから風邪を引かないと私がブログに書いてから、飲み始めた生徒さん大勢いたけど、今も飲んでいるかしら⁉️
本当にね、甘酒を飲むようになってから、体が丈夫になったんですよ〜
風邪もめったにひかないし、引いてもひどくならないです。
主人や娘もそう言っていたので、きっと効果があるんですよね！
先日テレビで、大学の教授らしき方が、「抗生物質の成分にも麹が入っている」っておっしゃっていました‼️
面倒なことは長続きしないんだけど、、、
毎日甘酒を飲むだけなら、続けられます。
なるべく楽して健康になりたいですよね？🤣
私の場合は、毎晩お風呂から出た後に温めて飲んでます。（夏でも）
ちなみに、私が今気に入っているのはこの甘酒↓
つぶつぶがたくさん入っていて美味しいの💕
この辺ではヤオコーにしか売ってないので、行った時にまとめ買いします。
甘酒が花粉症に効くなんて聞いた方ないけど、、
誰か研究してください🤣
あ、だけど何年も毎日飲み続けた結果です！
今日飲んで明日から効くわけではありません💦
全くフラに関係ない話でごめんなさいね😅
今日は日中は自宅で仕事、夜は土曜ロケラニのレッスンでした❣️
５月のイベントに向けて、着々と練習がすすんでいます(^ ^)
今夜は久しぶりに大きな地震がありましたね💦
被害が出ないことを祈ります。
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
今日は、甘酒と花粉症のお話。
私の花粉症歴は長いです。
たぶん３０年以上前から、花粉症でした💦
その頃はまだ「花粉症」なんて言葉もなくて、毎年春先にひどい風邪をひくと思っていました😅
数年前までは、病院の薬を飲んだり、点鼻薬や目薬を使わないと、仕事に支障があって、、
とにかくこの時期は憂鬱でした(-｡-;
だけど、、、
数年前から、年々症状が軽くなっているのです。
去年は、市販の薬を飲んだり飲まなかったりで、点鼻薬などは使わずに済みました。
今年は、まだ薬も飲んでいません。
この変化がいったいどうしてなのか、ずっと考えていたんだけど、、
たぶん、以前も書いたことがあったと思うけど
やっぱり、「甘酒」しかないと思うんですよ‼️
だって、他に何も思い当たることがない😅
何年か前に、「飲む点滴」として流行った甘酒。
甘酒を飲むようになってから風邪を引かないと私がブログに書いてから、飲み始めた生徒さん大勢いたけど、今も飲んでいるかしら⁉️
本当にね、甘酒を飲むようになってから、体が丈夫になったんですよ〜
風邪もめったにひかないし、引いてもひどくならないです。
主人や娘もそう言っていたので、きっと効果があるんですよね！
先日テレビで、大学の教授らしき方が、「抗生物質の成分にも麹が入っている」っておっしゃっていました‼️
面倒なことは長続きしないんだけど、、、
毎日甘酒を飲むだけなら、続けられます。
なるべく楽して健康になりたいですよね？🤣
私の場合は、毎晩お風呂から出た後に温めて飲んでます。（夏でも）
ちなみに、私が今気に入っているのはこの甘酒↓
つぶつぶがたくさん入っていて美味しいの💕
この辺ではヤオコーにしか売ってないので、行った時にまとめ買いします。
甘酒が花粉症に効くなんて聞いた方ないけど、、
誰か研究してください🤣
あ、だけど何年も毎日飲み続けた結果です！
今日飲んで明日から効くわけではありません💦
全くフラに関係ない話でごめんなさいね😅
今日は日中は自宅で仕事、夜は土曜ロケラニのレッスンでした❣️
５月のイベントに向けて、着々と練習がすすんでいます(^ ^)
今夜は久しぶりに大きな地震がありましたね💦
被害が出ないことを祈ります。
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
2021年02月12日
MAHALO
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
先日、コストコでの出来事。
外人さんが私のカートを覗き込んでいました。
カートに入っていたドーナツを見ていたので、思わず
「これ、すごく美味しいですよ」と教えてあげました。
もちろん英語です❣️
簡単な英語だけど、自分の口から知らずに英語が出てきてびっくり‼️‼️‼️
英会話を習って１年半。
話せるようになったかどうかはわからない。
だけど、月に3回ポール先生と1時間マンツーマンでしゃべっていたから、外人さんと話すことに全く抵抗を感じなくなったようです🤣
これは、凄い進歩です\(//∇//)\
ポール先生に感謝です❤️
レッスンがとっても楽しいから、続けられました❣️
次のハワイが楽しみだわ💕
私ね、、何年も前から、英語が話せるようになりたいと思っていたんですよ。
ハワイに行くたびに、「ああ、英語が話せるようになりたい」と痛感するんだけど、
日本に帰るとすっかり忘れて、その繰り返しだった。
ずっと「忙しくて英会話なんて習えない」と思っていました。
だけど、函館に住んでいる友達K子さんに会いに行ったら、すごく忙しそうなのに、たくさんの趣味を持っていて、、
すごくショックだったんですよ〜
「忙しい」なんて言い訳だなーと。
そして、私は本気で英会話を習う決心をして、地元の英会話スクールに問い合わせのメールを送りました。
それが、ポール先生との出会いです。
２０１９年、スポーツフェスティバルを見に来てくださったポール先生と
ポール先生は、私の家から歩いて5分くらいのところにお住まいで、ご自宅でレッスンをされています。
毎週の予定に組み込むために、金曜の昼と夜のスタジオレッスンの間に英会話のレッスンを入れました。
あれから１年半‼️（何度も言う🤣こんなに続いているなんて奇跡だから）
とりあえずクムのお話は、通訳なしでわかるようになりました(^^)
ところで、私の友達が英会話を習いたい！と今日、ポール先生のレッスンを体験にきました。
とても楽しかったので、来月から月に2回私と一緒にレッスンに通うそうです❣️
いろいろ大変なのに、新しいことにチャレンジして、凄いなーと思いました。
私もそうだったけど、
なんでもやろうと思った時にやらないと、できないものですよね。
私にできるかなーとか、続くかなーとか
考えているだけじゃ何も始まりません。
考えているうちに、人生終わっちゃうかも💦
何事もやってみなければわからないものですよね‼️
私なんて、たまたま始めたフラにはまって、先生になっちゃったし🤣
みなさんも、やりたいことがあったら、すぐに始めましょう❣️
コロナが収まったら、、なんて言っていたら、歳をとるだけですよ！
ちなみにポール先生の英会話スクールのサイトはこちらです。
なんか、長々と書いたけど、、
今日は5レッスンの合間に英会話のレッスンに行って、偉かった私‼️
アラカイさんたちにヘルプに入ってもらって、なんとかこなしました😅
Tえさん、Mちゃん、ありがとー❤️
5レッスンのうち、最後の2クラスだけ写真撮りました💦
今日は、今年初めてレッスンに来てくださった生徒さんもいて嬉しかった💕
みなさん、コロナに負けずレッスンに来てくれてありがとう❤️❤️❤️
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
先日、コストコでの出来事。
外人さんが私のカートを覗き込んでいました。
カートに入っていたドーナツを見ていたので、思わず
「これ、すごく美味しいですよ」と教えてあげました。
もちろん英語です❣️
簡単な英語だけど、自分の口から知らずに英語が出てきてびっくり‼️‼️‼️
英会話を習って１年半。
話せるようになったかどうかはわからない。
だけど、月に3回ポール先生と1時間マンツーマンでしゃべっていたから、外人さんと話すことに全く抵抗を感じなくなったようです🤣
これは、凄い進歩です\(//∇//)\
ポール先生に感謝です❤️
レッスンがとっても楽しいから、続けられました❣️
次のハワイが楽しみだわ💕
私ね、、何年も前から、英語が話せるようになりたいと思っていたんですよ。
ハワイに行くたびに、「ああ、英語が話せるようになりたい」と痛感するんだけど、
日本に帰るとすっかり忘れて、その繰り返しだった。
ずっと「忙しくて英会話なんて習えない」と思っていました。
だけど、函館に住んでいる友達K子さんに会いに行ったら、すごく忙しそうなのに、たくさんの趣味を持っていて、、
すごくショックだったんですよ〜
「忙しい」なんて言い訳だなーと。
そして、私は本気で英会話を習う決心をして、地元の英会話スクールに問い合わせのメールを送りました。
それが、ポール先生との出会いです。
２０１９年、スポーツフェスティバルを見に来てくださったポール先生と
ポール先生は、私の家から歩いて5分くらいのところにお住まいで、ご自宅でレッスンをされています。
毎週の予定に組み込むために、金曜の昼と夜のスタジオレッスンの間に英会話のレッスンを入れました。
あれから１年半‼️（何度も言う🤣こんなに続いているなんて奇跡だから）
とりあえずクムのお話は、通訳なしでわかるようになりました(^^)
ところで、私の友達が英会話を習いたい！と今日、ポール先生のレッスンを体験にきました。
とても楽しかったので、来月から月に2回私と一緒にレッスンに通うそうです❣️
いろいろ大変なのに、新しいことにチャレンジして、凄いなーと思いました。
私もそうだったけど、
なんでもやろうと思った時にやらないと、できないものですよね。
私にできるかなーとか、続くかなーとか
考えているだけじゃ何も始まりません。
考えているうちに、人生終わっちゃうかも💦
何事もやってみなければわからないものですよね‼️
私なんて、たまたま始めたフラにはまって、先生になっちゃったし🤣
みなさんも、やりたいことがあったら、すぐに始めましょう❣️
コロナが収まったら、、なんて言っていたら、歳をとるだけですよ！
ちなみにポール先生の英会話スクールのサイトはこちらです。
なんか、長々と書いたけど、、
今日は5レッスンの合間に英会話のレッスンに行って、偉かった私‼️
アラカイさんたちにヘルプに入ってもらって、なんとかこなしました😅
Tえさん、Mちゃん、ありがとー❤️
5レッスンのうち、最後の2クラスだけ写真撮りました💦
今日は、今年初めてレッスンに来てくださった生徒さんもいて嬉しかった💕
みなさん、コロナに負けずレッスンに来てくれてありがとう❤️❤️❤️
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
2021年02月11日
MAHALO(^^)
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
今日は真面目に「がん」の話。
先日本屋さんで立ち読みした雑誌に、「現在は９人に1人が乳がんになる」と書いてあって、びっくりしました💦
私が地元でピンクリボン活動をしていた頃は、たしか１２人にひとりだったのに、、、
いつのまにか、そんなに増えていたんですね💦
私は、検診の大切さを訴えるピンクリボン活動から、がん経験者のみなさんを応援するキャンサーフラにシフトしましたが
私が多大な影響を受けた方が、お二人いらっしゃいます。
お一人は、医療ジャーナリストの増田美加さん。
増田さんは、銀座で毎月「マンマチアー」という活動をされています。
私も何年も前にその講演会に呼んでいただいて、それがきっかけでキャンサーフラが生まれました。
もう一人は、くまがやピンクリボンの会の代表、栗原和江さんです。
栗原さんは、小学生や中学生に向けて、がんに対する偏見をなくすため、「がん教育」という活動を何年も前からやってらっしゃいます。
私は、その活動に感動して、実際に中学校に講演を見に行かせていただいたこともあります。
今回、そのお二人がコラボなさるそうです！
↓↓↓
マンマチアー 123回チアー活動
「いのちの授業」
現在、２人に1人ががんになる時代。
そして、医学の進歩によって、がんと共生して、長く生きる時代になりました。
それなのに、がんに対する差別や偏見は相変わらずなくなりません。
多くの方に、がんについての正しい知識を身につけていただくことは、差別や偏見をなくすためにとても重要なことですよね。
がん教育は、今年から全国すべての中学校で実施されるそうです！
凄いことですね❣️
この有意義な講演会に今回はzoomで参加できるそうですよ。
がん経験者だけでなく、いろいろな立場の方にぜひ参加していただきたいと思います(o^^o)
スマホの中に、こんな写真がありました🤣
くまがやピンクリボンの会のイベントに参加させていただいた時の写真です。
何年前かな💦若い😅
そうそう、私も少しずつ自分のやるべきことをやってます。
いま、「キャンサーフラ」のサイトを作成中です。
「コロナだから何もできない」ではなく、
「コロナでもできること」「コロナだからこそできること」を考えています。
がんになって、その経験を社会のために役立てている方が、私の周りに大勢いて
私にしかできないことは何か考えてみました。
私の場合は、、
「がんで苦しむ人」をフラで救いたい
やっぱり、それしかないと思っています。
フラをやって、がん経験者のみなさんが元気になったら、、、
「がんになっても、あんなに元気になれるのね」とみなさんの偏見も少しはなくなるかなぁと思います。
さて、明日は稀に見るハードなスケジュールです😅
今日のカイくん
ボールが大事なのね〜
誰も取らないってば🤣
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
今日は真面目に「がん」の話。
先日本屋さんで立ち読みした雑誌に、「現在は９人に1人が乳がんになる」と書いてあって、びっくりしました💦
私が地元でピンクリボン活動をしていた頃は、たしか１２人にひとりだったのに、、、
いつのまにか、そんなに増えていたんですね💦
私は、検診の大切さを訴えるピンクリボン活動から、がん経験者のみなさんを応援するキャンサーフラにシフトしましたが
私が多大な影響を受けた方が、お二人いらっしゃいます。
お一人は、医療ジャーナリストの増田美加さん。
増田さんは、銀座で毎月「マンマチアー」という活動をされています。
私も何年も前にその講演会に呼んでいただいて、それがきっかけでキャンサーフラが生まれました。
もう一人は、くまがやピンクリボンの会の代表、栗原和江さんです。
栗原さんは、小学生や中学生に向けて、がんに対する偏見をなくすため、「がん教育」という活動を何年も前からやってらっしゃいます。
私は、その活動に感動して、実際に中学校に講演を見に行かせていただいたこともあります。
今回、そのお二人がコラボなさるそうです！
↓↓↓
マンマチアー 123回チアー活動
「いのちの授業」
現在、２人に1人ががんになる時代。
そして、医学の進歩によって、がんと共生して、長く生きる時代になりました。
それなのに、がんに対する差別や偏見は相変わらずなくなりません。
多くの方に、がんについての正しい知識を身につけていただくことは、差別や偏見をなくすためにとても重要なことですよね。
がん教育は、今年から全国すべての中学校で実施されるそうです！
凄いことですね❣️
この有意義な講演会に今回はzoomで参加できるそうですよ。
がん経験者だけでなく、いろいろな立場の方にぜひ参加していただきたいと思います(o^^o)
スマホの中に、こんな写真がありました🤣
くまがやピンクリボンの会のイベントに参加させていただいた時の写真です。
何年前かな💦若い😅
そうそう、私も少しずつ自分のやるべきことをやってます。
いま、「キャンサーフラ」のサイトを作成中です。
「コロナだから何もできない」ではなく、
「コロナでもできること」「コロナだからこそできること」を考えています。
がんになって、その経験を社会のために役立てている方が、私の周りに大勢いて
私にしかできないことは何か考えてみました。
私の場合は、、
「がんで苦しむ人」をフラで救いたい
やっぱり、それしかないと思っています。
フラをやって、がん経験者のみなさんが元気になったら、、、
「がんになっても、あんなに元気になれるのね」とみなさんの偏見も少しはなくなるかなぁと思います。
さて、明日は稀に見るハードなスケジュールです😅
今日のカイくん
ボールが大事なのね〜
誰も取らないってば🤣
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
2021年02月10日
MAHALO
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
最近、よく行っているコストコ。
いろんな商品を試しています❣️
行く前にネットで調べて、おいしいと評判のものを買ってみたり、
新商品って書いてあると、ついつい買ってしまったり
その結果、美味しいものにたくさん出会いました❣️
その中でも、私的にいまのところ一番のおすすめは、、、
サーモンです‼️‼️‼️
いろんな人が、「すごく美味しい‼️」って書いているこのサーモン、、、
ずっとずっと気になっていたんだけど、買う勇気がなかった😅
だって、５０００円くらいするんですよ💦
お正月でもないのに、サーモンに５０００円なんて、、
しかも、美味しいかどうかわからないし、、
だけどね、コストコでサーモンとマグロだけの小さめのお寿司を買ったら、サーモンがすごく美味しかったんです❣️
これなら、きっとあのサーモンも美味しいに違いない‼️
そう思って、次に行った時に思い切って買ってみました。
そしたらね、、
本当に、ものすごく、めっちゃ、とびきり、MAX美味しかった\(//∇//)\❤️❤️❤️❤️
肉厚で、トロトロで、、、
「こんな美味しいサーモン食べたことない‼️」と思いました。
賞味期限は４日後くらいだったので、毎日食べましたよ🤣
１日目 サーモンのお刺身
2日目 サーモンといくらの親子丼（いくらもコストコで買ったので）
3日目 サーモンのポキ（ハワイ風）
４日目 サーモンといくらと、その他シーフードのサラダ
ちょうど孫がきていたので、フライパンで焼いたら、これまた美味❣️
ムニエルにするのもいいらしいです。
サーモンって、意外にいろんなお料理に使えるんですね〜
もちろん冷凍もできます‼️
もしも、あのサーモンを買おうかどうしようか悩んでいる方がいたら、、
ぜひ買ってください❤️
感動的に美味しいですよ\(//∇//)\
ほかにもめっちゃ美味しいものたくさん見つけたので、またご紹介しますね❣️
みなさんも、何かおすすめあったら教えてください💕
あ、コストコに行ったのは今日じゃないですからね🤣
今日もちゃんとレッスンしましたよ〜
今はコロナのために少人数にしてるけど
来月からはイベントに向けて、月に一回くらいは合同でレッスンしたいと思います😅
広いお部屋を借りてね〜
じつは昨日からいろいろ予定があって疲労困憊でした💧
明日も予定はあるけど、少しはゆっくりできるかな💦
寒暖の差が激しいので、皆さんも体に気をつけてくださいね(^^)
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
最近、よく行っているコストコ。
いろんな商品を試しています❣️
行く前にネットで調べて、おいしいと評判のものを買ってみたり、
新商品って書いてあると、ついつい買ってしまったり
その結果、美味しいものにたくさん出会いました❣️
その中でも、私的にいまのところ一番のおすすめは、、、
サーモンです‼️‼️‼️
いろんな人が、「すごく美味しい‼️」って書いているこのサーモン、、、
ずっとずっと気になっていたんだけど、買う勇気がなかった😅
だって、５０００円くらいするんですよ💦
お正月でもないのに、サーモンに５０００円なんて、、
しかも、美味しいかどうかわからないし、、
だけどね、コストコでサーモンとマグロだけの小さめのお寿司を買ったら、サーモンがすごく美味しかったんです❣️
これなら、きっとあのサーモンも美味しいに違いない‼️
そう思って、次に行った時に思い切って買ってみました。
そしたらね、、
本当に、ものすごく、めっちゃ、とびきり、MAX美味しかった\(//∇//)\❤️❤️❤️❤️
肉厚で、トロトロで、、、
「こんな美味しいサーモン食べたことない‼️」と思いました。
賞味期限は４日後くらいだったので、毎日食べましたよ🤣
１日目 サーモンのお刺身
2日目 サーモンといくらの親子丼（いくらもコストコで買ったので）
3日目 サーモンのポキ（ハワイ風）
４日目 サーモンといくらと、その他シーフードのサラダ
ちょうど孫がきていたので、フライパンで焼いたら、これまた美味❣️
ムニエルにするのもいいらしいです。
サーモンって、意外にいろんなお料理に使えるんですね〜
もちろん冷凍もできます‼️
もしも、あのサーモンを買おうかどうしようか悩んでいる方がいたら、、
ぜひ買ってください❤️
感動的に美味しいですよ\(//∇//)\
ほかにもめっちゃ美味しいものたくさん見つけたので、またご紹介しますね❣️
みなさんも、何かおすすめあったら教えてください💕
あ、コストコに行ったのは今日じゃないですからね🤣
今日もちゃんとレッスンしましたよ〜
今はコロナのために少人数にしてるけど
来月からはイベントに向けて、月に一回くらいは合同でレッスンしたいと思います😅
広いお部屋を借りてね〜
じつは昨日からいろいろ予定があって疲労困憊でした💧
明日も予定はあるけど、少しはゆっくりできるかな💦
寒暖の差が激しいので、皆さんも体に気をつけてくださいね(^^)
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
2021年02月09日
MAHALO
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
火曜日は体育センターフラ教室の日。
とっても寒い一日でしたが、暖かいお部屋でのレッスンでした❣️
13時 エンジョイクラス
今日は出席率が良かったです💕
コンサートで全員で踊る曲「にじいろ」は、順調に進んでいます(^^)
今日は「何を着て踊るんですか？」という質問が出て、新しく入って持っていない生徒さんたちから注文をいただきました❣️
14時 ステップアップクラス
こちらはお二人お休みでした。
5月のイベントで踊る曲の練習と「にじいろ」をやっています。
緊急事態宣言下でも、ほとんどの生徒さんがレッスンに来てくださっていて、嬉しい😆
やっぱり、目標があるっていいですよね❣️
今年も、イベントの数は限られると思うので、ステージに立てる貴重な機会に向けて、頑張っていきましょうね💕
今回は発表会じゃなくて、コンサートだからと気楽に考えていたんだけど、、
いろいろ準備を始めたら、やることは一緒だと言うことに気がついた（いまさら😅）
カヒコがないだけだわ〜💧
おかしいなぁ😅
でも、もう走り出したので、止まるわけには行きません💦
生徒さんたちにとって、素晴らしい思い出になるよう、がんばります❣️
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます😊
火曜日は体育センターフラ教室の日。
とっても寒い一日でしたが、暖かいお部屋でのレッスンでした❣️
13時 エンジョイクラス
今日は出席率が良かったです💕
コンサートで全員で踊る曲「にじいろ」は、順調に進んでいます(^^)
今日は「何を着て踊るんですか？」という質問が出て、新しく入って持っていない生徒さんたちから注文をいただきました❣️
14時 ステップアップクラス
こちらはお二人お休みでした。
5月のイベントで踊る曲の練習と「にじいろ」をやっています。
緊急事態宣言下でも、ほとんどの生徒さんがレッスンに来てくださっていて、嬉しい😆
やっぱり、目標があるっていいですよね❣️
今年も、イベントの数は限られると思うので、ステージに立てる貴重な機会に向けて、頑張っていきましょうね💕
今回は発表会じゃなくて、コンサートだからと気楽に考えていたんだけど、、
いろいろ準備を始めたら、やることは一緒だと言うことに気がついた（いまさら😅）
カヒコがないだけだわ〜💧
おかしいなぁ😅
でも、もう走り出したので、止まるわけには行きません💦
生徒さんたちにとって、素晴らしい思い出になるよう、がんばります❣️
明日が、皆さんにとって良い日になりますように。
今日も一日MAHALO（ありがとう）❤️
ブログランキングに参加しています(^^)
ランキングは更新の励みになるので、応援のクリックをお願いいたします。
下のバナーを二箇所クリックしてね(o^^o)
にほんブログ村
フラダンスランキング
キエレのオフィシャルサイト
