2018年10月
2018年10月31日
ALOHA(o^^o)プアナニキエレ カルヘアです(^.^)
今日は恵比寿でクムのワークでした❣️
一日中ジョシュの曲を聴いている私が、その中でも一番好きな曲を教えていただきました(*≧∀≦*)
ホイケのソロで踊ろうかなぁ〜(//∇//)
好きな曲を踊れるのってめっちゃしあわせ！
ところで、今日のワークには、お話ししたいなぁと思っていた先生もいらしてました。
もう何年も前に、あるイベントでお知り合いになった方でした。
そしたら、「キエレさん、この間ジョシュのコンサートでケアロハ踊っていたでしょう？」と、、
ドキ❣️(*'ω'*)
「いらっしゃってたんですか〜？！」
群馬だし、ひとりだし、誰も知ってる人いないから踊っちゃお〜〜って、ステージに上がったんだけど、見られてましたねー（笑）
「ライン教えて」と言ってくださって、今度ランチをご一緒させていただくことになりました(^^)
私ね、けっこうシンクロニシティあるんですよ❣️
ほら、連絡しようと思っていた人から連絡がくるとか、どこかでばったり会うとか。
たまたま入ったお店で、欲しかったものが手に入ったりね。
みなさんもあるでしょう？
シンクロニシティって、「意味のある偶然」のことらしいです。
今日のことも、意味のある偶然なのかなー
というか、江原さんの本によれば、人生のすべての出会いは偶然ではなく、必然らしいですけどね。
新しい世界に飛び込むと、新しい出会いがあって、世界がどんどん広がって、自分がどんどん成長していくのがわかります(*^▽^*)
出会いといえば、今日また面白い本に出会ったので、あとでご紹介しますね。
本との出会いも必然だから。
今日習ったジョシュの曲を、早速スタジオに寄って踊ってみたら、、、
悲しいくらい、忘れていた（´-`）.｡oO
その後にもう1曲ワークを受けたので無理もないのだけど、、
明日から毎日練習しよーっと。
お昼食べてなかったので、レッスン終わったらお腹が空きすぎて、、、
恵比寿のアトレで巨大なケーキを食べちゃいました(・∀・)
ハロウィンだから、いいよね！（関係ないけど 笑）
さて、明日からは11月です！！！
この一年で一番忙しい1ヶ月がやってきます(￣∀￣)
チーム・キエレのみんな、がんばりましょ❣️
ではまた明日^_^
MAHALO(^^)
今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
北本市中央3の62
キエレ101
JR北本駅西口徒歩1分 いなげや前
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
2018年10月30日
ALOHA(*^o^*)プアナニキエレ カルヘアです❣️
今日は、北本まつりに出演するメンバーの合同レッスンでした^o^
3日の宵まつりには、約50名で参加します(*'▽'*)
とにかく人数が多いので、レッスンも大変(￣∀￣)
並ぶだけでも時間がかかります。
おまけに四方正面なので、並んでみたらあちこちおかしいところがあったり、、、
4日の産業まつりの練習もする予定でしたが、宵まつりの練習もギリギリ終わった状況で、、、
ほんとはもっとやりたかったけど時間切れ。
あとは野となれ山となれって感じですね〜
毎年のことながら。
宵まつりは毎年音響が残念なので、今年は最新の防水のスピーカーを買いました。
今日のレッスンで、Bluetoothでスマホとつなぐやり方と、ラジカセでCDをかけるやり方、両方試してみたら、、、
やっぱりアナログだけど、ラジカセの音が安定しているということがわかりました。
それでなくても、大変なイベントなので、よけいな心配しないように音はアナログでいきます笑
ほんとにね、いま頭の中がごちゃごちゃなので、いろんなことを忘れていますー
このまま、怒涛のイベント月間に突入(￣∀￣)
とりあえず、明日は恵比寿でクムのワークです❣️
大好きなジョシュの曲もあるので、めっちゃ楽しみです(*≧∀≦*)
夜は寒くなりましたね。
みなさん体調に気をつけてくださいね(^^)
それではまた明日
MAHALO(^^)
今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
北本市中央3の62
キエレ101
JR北本駅西口徒歩1分 いなげや前
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
個人情報の保護について
「http://www.puananikiele.com/」（旧「http://blog.livedoor.jp/kb0404/」）（以下、当サイト）を利用される方は、以下に記載する諸条件に同意したものとみなします。
個人情報の収集について
利用者は匿名のままで、当サイトを自由に閲覧する事ができます。お問合せ等、場合によっては、利用者の氏名やメールアドレスなどの個人情報の開示をお願いする事があります。しかし、利用者の個人情報を利用者の許可なく、当サイトから第三者へ開示・共有する事はありません。
広告の配信について
当サイトはGoogle及びGoogleのパートナーウェブサイト（第三者配信事業者）の提供する広告を設置しております。その広告配信にはCookieを使用し、当サイトを含めた過去のアクセス情報に基づいて広告を配信します。
DoubleClick Cookie を使用することにより、GoogleやGoogleのパートナーは当サイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいて、適切な広告を当サイト上でお客様に表示できます。
お客様はGoogleアカウントの広告設定ページで、パーソナライズ広告の掲載に使用される DoubleClick Cookie を無効にできます。また aboutads.info にアクセスして頂き、パーソナライズ広告の掲載に使用される第三者配信事業者のCookieを無効にできます。
その他、Googleの広告における、Cookieの取り扱いについての詳細は、Googleのポリシーと規約ページをご覧ください。
ウェブサーバの記録
当サイトのウェブサーバは、利用者のコンピュータのIPアドレスを自動的に収集・記録しますが、これらは利用者個人を特定するものではありません。利用者が自ら個人情報を開示しない限り、利用者は匿名のままで、当サイトを自由に閲覧する事ができます。
免責事項
利用者は、当サイトを閲覧し、その内容を参照した事によって何かしらの損害を被った場合でも、当サイト管理者は責任を負いません。また、当サイトからリンクされた、当サイト以外のウェブサイトの内容やサービスに関して、当サイトの個人情報の保護についての諸条件は適用されません。 当サイト以外のウェブサイトの内容及び、個人情報の保護に関しても、当サイト管理者は責任を負いません。
kb0404 at 13:56
2018年10月29日
ALOHA(o^^o)プアナニキエレ カルヘアです❣️
今日は、ジンジャー（ステップアップクラス）とピカケ（ワヒネ）のレッスン。
今週末の北本まつりに向けて、フォーメーションを中心に練習しました(^.^)
ジンジャー
ピカケ
来月は毎週イベントだけど、カヒコの復習もやらなきゃだし、新曲もやらなきゃだし、、
曲目を考えたり、フォーメーションを考えたり、も〜〜頭の中ごちゃごちゃですわ(@_@)
最近、忙しいせいか、物忘れも激しく、、、（歳のせいとは思いたくない）
今日はスタジオで夕方打ち合わせがあるのをすっかり忘れていました。
たまたまその時間家にいたので、「いま行きます」ですんだけど(＞人＜;)
なんだか集中力もない気がする、、、
フラショップに、なにかの代金を二回振り込んでいたらしい。（たまに、こーゆーことがあります）
これから発表会に向けて、さらにやることが増えて、ますますまぬけなことをやりそうです(｀・∀・´)
生徒さんたち、フォローお願いしますね(￣∀￣)
今日は発表会のDVDを作成してくださる業者さんといろいろお話しして、だんだん実感が湧いてきました❣️
とりあえず、北本まつり頑張ります(o^^o)
それではまた明日
MAHALO(^^)
今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
北本市中央3の62
キエレ101
JR北本駅西口徒歩1分 いなげや前
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
2018年10月28日
ALOHA^_^プアナニキエレ カルヘアです❣️
北本まつりまで、1週間となりました^_^
今年は、雨で悲惨だった昨年のリベンジです❣️
気合いを入れて頑張ります(≧∀≦)
でも、私があまり気合いを入れ過ぎるとなぜか雨になるというジンクスもあるので、難しいところです笑
あらためて、出演時間をお知らせします(^.^)
【北本まつり】
宵祭り
11月3日（土）15:30から15:50
北本駅西口徒歩5分 埼玉県信用金庫前交差点
産業まつり
11月4日（日）12:30から13：00
北本市役所と文化センターの間の道路
両方とも路上です！
宵祭りは四方向向きますが、産業まつりは市役所の方を向いて踊ります。
お店がたくさん出て、とても賑わうお祭りです❣️
特に宵祭りは、私たちの出番の後、たくさんのねぷたの運行があって、それはそれは勇壮です(^^)
みなさん、ぜひ遊びにいらしてくださいね(*^o^*)
追伸
今日は孫のMくんのお誕生パーティでした(^^)
大きな病気もせず、すくすくと育ってくれた王子様(*≧∀≦*)
あれから１年、早かった〜〜
Mくんと遊んでいると、ほかのこと全部忘れます（笑）
Mくん、お誕生日おめでとう🎉
早く一緒に踊ろうね〜〜(*≧∀≦*)
それではまた明日
MAHALO(^^)
今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
北本市中央3の62
キエレ101
JR北本駅西口徒歩1分 いなげや前
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
2018年10月27日
ALOHA(^^)プアナニキエレ カルヘアです❣️
今日は、インストラクタークラスの後、月に1回のカヒコクラス！
とっても難しい内容なので心配してましたが、みんな頑張ってくれました(*'▽'*)
最初の方が難しくて、またおもしろ動画になっちゃってましたが、レッスン終わる頃にはだいぶ揃ってきました。
カヒコを習うのは初めてのみんな、長いカヘアを覚えるのも大変ですよね。
キエレは、何度も何度もアカペラで歌いながら踊って、イプヘケ叩きながら歌って、それをスマホで録音してみんなと一緒に踊って、、、
ヘロヘロになりました(@_@)
カヒコのレッスンは、体力使うわー
みんなも、かなり疲れたと思います。
頑張ってくれて、ありがとう😊
帰宅後に、何度もテレビの画面で動画を見て研究。
各クラスのレッスンの中で細かいところを合わせていきます。
これだけの人数で、ばっちり揃っていたら、相当迫力があると思います❣️
来年の発表会までに揃うように、がんばりましょー(o^^o)
そうそう、今日はレッスン前に母と出かけてきました。
ほんとは吹上の秋桜祭りに連れて行ってあげたかったんだけど、買い物にもいきたいというので、吉見町の秋桜に変更。
規模は小さいけど、とっても綺麗でしたよ❣️
場所は道の駅の近く、コカ・コーラの前あたりです。
お花が好きな方は行ってみてね(^.^)
それではまた明日
MAHALO(^^)
今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
北本市中央3の62
キエレ101
JR北本駅西口徒歩1分 いなげや前
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
2018年10月26日
ALOHA(^.^)プアナニキエレ カルヘアです❣️
昔、引き寄せの法則にすごく凝っていた時期があったの。
引き寄せの本をたくさん読んでいて、引き寄せできたーーって喜んだり、、
引き寄せの法則って、本当にあるんですよ（笑）
昨日、久々に引き寄せの法則を思い出す出来事があったのです。
キャンサーフラのレッスンの後、いつも時間のある人はお茶をしているんだけどね
スタジオの近くにカフェがなくて、秋葉原駅の方まで戻らなきゃならなかったり、せっかく行っても大人数で入れなかったりしていたんですよね。
わたしは、レッスンの後予定があることが多いので、あまり参加できないんだけど、近くのスーパーのイートインコーナーで缶コーヒーを飲んだときは悲しくなった。
コーヒー好きの私としては、缶コーヒーはありえない!
スタジオの近くに、みんなで行けるカフェが欲しい!
昨日はレッスンの後に近くのカフェで打ち合わせをしましょうと言われていたので、カフェを探さなきゃーと、、、
いつもは秋葉原方面からスタジオに行くんだけど、昨日はアシスタントのMちゃんと浅草橋の方から回って行ってみたら、、、
スタジオの隣の隣のビルに「2FCafe」と書いてあった。
ん？こんなところにカフェあった？
恐る恐る行ってみると、ものすごくステキなカフェだった(๑╹ω╹๑ )
これはパンフだけど
コワーキングスペースだって。
オフィス借りちゃおうかなー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
って、なんのオフィスだい
打ち合わせには最適です❣️
大人数でも座れるテーブルもある！！
まるで、私たちのために用意されてるようです(*'▽'*)
なんでも古いビルをリノベーションして、オープンしたんだそうな。
引き寄せたわ〜(๑>◡<๑)
引き寄せってね、自分が引き寄せたって、思い込むことが大切なの笑笑
みんなもいろいろ引き寄せてみてね(^.^)
それはそうと、、
昨日から始まったキャンサーフラの初心者クラス
都合が悪くなって体験に来れない方が多かったですが、参加してくださった方はみなさん楽しそうで嬉しくなりました(o^^o)
昨日もおひとり入会してくださって、仲間が増えましたよ❣️
そして今日の本校スタジオ無料体験会では、お二人の方が入会してくださって、またまた嬉しいキエレです╰(*´︶`*)╯♡
そうそう
スタジオの入り口がわかりにくいらしく、、
始めてきた方が、3階にいらしたりするので、スタジオのドアに手作りのサインボードつけてみました。
ホームセンターの安いボードとSeriaのモンステラ。
文字もいまいちだけど、味があってよろしい（と言うことにしておこう）
さてー
明日は月に1回のカヒコクラスで、カイ（入場）をやりまーす❣️
楽しみ╰(*´︶`*)╯♡
お天気いまいちみたいだけど、みなさん楽しい週末を(^.^)
MAHALO(^^)
今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
北本市中央3の62
キエレ101
JR北本駅西口徒歩1分 いなげや前
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
2018年10月25日
ALOHA(*≧∀≦*)プアナニキエレ カルヘアです(*≧∀≦*)
今日は、秋葉原でキャンサーフラの後、打ち合わせをして、それから前橋まで行ってきました❣️
ジョシュタトフィのコンサートですっっっ(*≧∀≦*)
間に合わないかもしれないので、東京から新幹線で行きました〜〜
10日くらい前に、ネットを見ていて衝動的に買ってしまったチケット、、、
なんと最前列でした。（なんで？）
ここでは書いてなかったけど、数ヶ月前からジョシュにハマっていまして、、
家にいるときも、車の中でも、電車の中でもジョシュを聴いています。（つまり一日中）
ケアリィ、ごめんなさい🙏浮気してますぅ
あの大事なソロステージでもジョシュの曲でしたが、、
ロケラニの新曲もジョシュの曲なんです❣️
今日は、どーしてもどーしても彼の歌を聴きたくて、はるばる一人で行きましたが、、
行ってよかった\(//∇//)\
歌だけだと思っていたら、フラもありました❣️
1曲めの、前列で踊っているのが知り合いの先生で、びっくり‼️1年ぶりくらいの再会でした。
彼のアルバムの曲のほかにも、ステキな曲ばかり歌ってくれて、ほんとーに夢心地でした(//∇//)
まだ明日とかもコンサートあるので曲目は書きませんけどね。
でも1曲だけ、、
カレオハノという曲も歌ってくれて、、
むかーし、公民館のクラスのアシスタントをしていた時にやっていた曲で当時大好きだった。
歌って、その歌を聴いていた頃のことを一瞬にして思い出すからすごいですよね。
ジョシュの歌うカレオハノが素敵過ぎて、いろんなことを思い出して泣きそうになりました。
彼の歌には、とても深い癒しがあるような気がしません？
2部ではジョシュがピアノを弾きながら歌ってくれました❣️
なんでもピアノはすべて独学だそうだけど、すごく上手かった(*'▽'*)
才能があるっていいですよね〜〜
そして、最後に、ケアロハ踊れる人はステージに出てきてくださいってー(*≧∀≦*)
出ていかないわけがない\(//∇//)\
ジョシュの生歌で踊れるなんて、思ってもみなかったー(*≧∀≦*)
一緒に写真撮りたくて、持っているのにまたCD買った（笑）
本当に、至福の時でした(*´∇｀*)
いつも忙しかったり、疲れていたりするけど、自分が楽しいと思えることに、なるべく時間を使いたい‼️と思っています。
帰りの電車の中で、スマホに入っているジョシュの歌を聴きながら
牛カルビ弁当食べて、ビール飲んで、、、
プハァ〜〜最高╰(*´︶`*)╯♡
ジョシュで頭がいっぱいになってしまったので、キャンサーフラの話はまた後日(^.^)
MAHALO(o^^o)
【新規開講のお知らせ】
9月から初心者クラス新規開講しました❣️
第1、第2、第3金曜日19：00から20：00
月謝 4000円
フラオハナ・プアナニキエレ 本校スタジオ
上野東京ライン、湘南新宿ライン北本駅徒歩1分！
スーパーいなげや前
無料体験会 10月26日（金）19：00〜20：00
メールやお電話でのご予約お待ちしています(*^^*)
今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
北本市中央3の62
キエレ101
JR北本駅西口徒歩1分 いなげや前
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
2018年10月24日
ALOHA(^^)プアナニキエレ カルヘアです❣️
今日は、恵比寿でクムのベーシックトレーニングがありました。
そして、その後会社の仕事で新宿に行き、帰ってからジンジャークラスの集中レッスンと、かなりハードな一日となってしまいました。
時間がなくて、お昼ご飯を食べたのが18時前(￣∇￣)
それってお昼ご飯じゃないね笑
クムのレッスンでは、ステップのほか、ハンドモーションをみっちり教えていただきまして、、、
目からウロコでした(O_O)
たしかに、、、
このハンドモーションは、すごく美しい❣️
すごくハワイっぽい❣️（っていうか、ハワイですから）
今までとまったく違うので、たぶん生徒さんたちは困惑すると思われ、、
来月のイベントがすべて終わってからにしようか、、
そしたら、新しく入ってきてくれた大勢の生徒さんたちはどうしようか、、
やっぱり、変えずにしばらく今までどおりにしようか、、
さんざん悩みましたが、、、
北本まつりが終わったら、新しいハンドモーションにします❣️
今より良くなるとわかっているのにやらないのはどうかと思うし
今までより、１つ上のステージにいくためには、慣れきったことをやめて、新たなチャレンジをしなければいけないのです❗️（自分に言い聞かせている）
大丈夫、きっとすぐにできるようになります(^.^)
まずは私がマスターしないとー
ヘロヘロになって帰宅したけど、スタジオに直行して、ハンドモーションの練習しました。
誰も褒めてくれないけど、私ってけっこうエライ（笑）
ところでジンジャークラスは、広いところで踊って欲しいので、今日は体育センターでレッスンしました。
文化のつどいで踊る曲、だいぶ揃ってきました〜〜
フラネーションまで踊りこみます(^.^)
さてー、、
明日からキャンサーフラの初心者クラスが開講します(*^o^*)
レッスン後打ち合わせがあって、そのあとは❣️
超楽しみな予定があるのです(≧∀≦)
あ、食べることじゃないからね（笑）
では、今日も一日お疲れ様(^^)
MAHALO(o^^o)
【新規開講のお知らせ】
9月から初心者クラス新規開講しました❣️
第1、第2、第3金曜日19：00から20：00
月謝 4000円
フラオハナ・プアナニキエレ 本校スタジオ
上野東京ライン、湘南新宿ライン北本駅徒歩1分！
スーパーいなげや前
無料体験会 10月26日（金）19：00〜20：00
メールやお電話でのご予約お待ちしています(*^^*)
今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
北本市中央3の62
キエレ101
JR北本駅西口徒歩1分 いなげや前
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
2018年10月23日
ALOHA^_^プアナニキエレ カルヘアです❣️
今日は、私の健康法についてお話します。ってほどのことでもないんですがー
最近、「キエレ先生って、健康にすごく気を使ってらっしゃるんでしょう？」と何人かの方に言われまして、、
いーえ、全然(￣∇￣)（きっぱり言い過ぎ）
「フラしかやってません」って答えたけど、よく考えたらもうひとつやっていることがあった。
それは、、、
あるものを毎日飲むこと。
スーパーに売っている、、、アレです。
って、テレビみたいに引っ張りましたがー
「甘酒」です❣️
「甘酒には点滴と同じ成分が入っている」って一時期すごく流行ったじゃないですか。
あれから、巷ではあまり話題にならなくなったけど、キエレはじみーに続けておりました。
いえね、体に良いものしか食べないとか、健康のために規則正しい生活をしているとか、、、
そういう人が健康なのはわかるんですが、、
マメではない私は（ズボラとは言いたくない）食生活もかなりテキトーだし、不規則な生活だし、、
ま、かろうじて運動は毎日してますけど。
甘酒は、ただ美味しいから毎日飲んでいただけなんですが、、
気がつくと、風邪もひかなくなった。
今年は、2月に誰かにうつされたインフルエンザになっただけで、あとはすこぶる健康です❣️
自分で言うのもなんだけど、かなりハードな生活をしていても、いつも元気（笑）
甘酒を飲む前は、年に何回か風邪をひいていたし、体調不良で仕事を休むこともありました。
そして、なにより驚いたのは、、
今年の春は、花粉症に悩まされなかったことです。
毎年病院の薬を飲まないと乗り切れないのに、今年は市販の薬をたまに飲むだけで済みました。
甘酒の効果かどうかはわからないけど、それしか思い当たらない( ・∇・)
甘酒には、米麹で作ったものと、酒粕で作ったものがあって、効果は少し違うそうです。
ネットにたくさん載っているので、ここでは割愛します。
私が飲んでいるのは米麹のもの。
なんとなく「麹が体にいい」という思い込み（笑）
毎晩お風呂のあとに、レンジで温めて（夏でも）「あ〜〜今日も1日終わったわぁ」と、リラックスして飲んでいます。
この甘酒タイムがないと一日が終わらないので、絶対に切らさない！
ちなみに、キエレが好きなのはこれです↓
メーカーによって、味が全然違うので、お気に入りのものを見つけてみてくださいね〜〜
そして、美味しい甘酒を見つけたら教えて❣️
めんどくさいことは続かないけど、飲むだけだからー（笑）
あ、効果には個人差があると思うので、なかった場合も責任は負いかねますので、あしからず！
追伸
今日は、茨城に遠征してたので、ペニーレインに行ってきました❣️
ハチミツとブルーベリーのプリン❣️めちゃウマ(≧∀≦)
パンだけでなく、ケーキも美味しいんですよぉ(*^o^*)
なんだかんだいって、食べたい時に、食べたい物を食べて、フラ踊っているのがきっといいのだ❣️
最近食べ物ネタ多いね？（笑）
明日もハードだけど、甘酒飲んでがんばろーっ
MAHALO(^.^)
【新規開講のお知らせ】
9月から初心者クラス新規開講しました❣️
第1、第2、第3金曜日19：00から20：00
月謝 4000円
フラオハナ・プアナニキエレ 本校スタジオ
上野東京ライン、湘南新宿ライン北本駅徒歩1分！
スーパーいなげや前
無料体験会 10月26日（金）19：00〜20：00
メールやお電話でのご予約お待ちしています(*^^*)
今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)
いつでも無料で体験できます❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
フラオハナ ・プアナニキエレ
新スタジオがオープンしました❣️
北本市中央3の62
キエレ101
JR北本駅西口徒歩1分 いなげや前
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」（通称フラ・キエレ）を主宰しています♪
体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは
puananikiele@gmail.com
09088052288 草野
まで(*^^*)お願いいたします♪
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
ランキングに参加してます(*´▽｀*)
下のバナー２か所をクリックしてね( *´艸｀)
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村<
キエレのオフィシャルサイト
