2018年09月

2018年09月30日

ALOHA(*^^*)プアナニキエレ カルヘアです❣️

有楽町で開催されたピンクリボンシンポジウム、無事終了しました❣️

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今回は少人数での参加でしたが、みんな生き生きと踊ってくれました(*^^*)

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ソロの前に少しだけ自分のことを話したらウルウルしてしまい、、

この10年、フラが支えになってくれたことを改めて実感して、、

今日も泣きべそのソロとなってしまいましたとさ。
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10年前の10月1日に、私は右胸全摘手術をしました。

あれから10年❣️元気です\(//∇//)\

ほんとは違うピンクリボンイベントに申し込んだのだけど、今日のイベントの方に出演依頼をいただいたんですよね。

良い記念になりました(*^^*)

健康のために何をしたら、10年元気でいられるんですかって、よく聞かれるんだけど、、

じつは、、何にもしていない( ̄▽ ̄)

不規則な生活、甘い物とコーヒーばかりのいいかげんな食生活(それはまねしないでね)、、

ただ、運動だけはしています❣️

毎日踊っているからね〜〜

今日のセミナーでちょっと聞きかじったんだけど、やっぱり運動は再発予防に効果があるらしいです。

ウォーキングもジム通いも続かなかったけど、フラは楽しいから続いたのよね(о´∀`о)

そして、踊ることで前向きになれました❣️

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フラをやると仲間ができるし、パウをはくだけでも気持ちが上がるし、ドレスなんて着ちゃった日には、乙女の頃に戻れます(笑)

サバイバーのみなさん、フラをやっていれば心も体も元気でいられますよ〜〜(*^^*)

キエレが生き証人です(*≧∀≦*)

今回はスピーチの時間がなくて、残念だわ(笑)

今日は、先日の体験会に参加してくださった方も応援にきてくださったり、地元の生徒さんもはるばるきてくれました(*^^*)!

本当にありがとうございます(*≧∀≦*)

キャンサーフラをもっともっと広めていきたいな〜と思った1日でした。

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そうそう、10月から既存のクラスに加えて、初心者クラスが新規開講になります❣️

毎月第4木曜日13:15から14:45

秋葉原スクエアスタジオにて

いつでも無料で体験できますよ〜〜(*^^*)

ご希望の方は、オフィシャルサイトの問い合わせフォームからお願いいたします。

それでは、また明日(*^^*)MAHALO


【新規開講のお知らせ】

9月から初心者クラス新規開講しました❣️

第1、第2、第3金曜日19:00から20:00

月謝  4000円

フラオハナ・プアナニキエレ  本校スタジオ

上野東京ライン、湘南新宿ライン北本駅徒歩1分!
スーパーいなげや前

無料体験会  10月26日(金)19:00〜20:00

メールやお電話でのご予約お待ちしています(*^^*)



今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)


いつでも無料で体験できます❣️

フラオハナ ・プアナニキエレ

新スタジオがオープンしました❣️

北本市中央3の62
キエレ101

JR北本駅西口徒歩1分  いなげや前


キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪

体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは

puananikiele@gmail.com

09088052288 草野

まで(*^^*)お願いいたします♪


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kb0404 at 22:56コメント(0) 
フラ | ピンクリボン
今日のピンクリボンシンポジウム、開催されるそうです❣️

出番は15時から20分間です。

頑張りますので、応援よろしくお願いいたします(о´∀`о)


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2018年09月29日

ALOHA(*^^*)プアナニキエレカルヘアです❣️

明日のイベント、台風のため開催するかどうかまだ決定しておりません。

明日の朝決まるそうですが、開催の場合も、時間が繰り上がるそうです。

私たちの出番は15時からとなります。

見にきてくださるみなさん、お間違いのないように❗️

私たちはトリなので、16:30にきても誰もいませんのでヽ(;▽;)ノ

【ピンクリボンシンポジウム】

9月30日(日)

有楽町朝日スクエア(有楽町マリオン11階)

15:00〜15:20

入場は無料です。

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イベントが中止になった場合は、このブログでお知らせしようと思います。


今日は恵比寿に行ってきました。

生徒さんたちの飾りをオーダーするためだったんだけど、新作の飾りを自分用にたくさん買い込んでしまった(・∀・)あれ?

新しく作る衣装の参考に、あれこれ見てきました。(見るだけ笑)

それにしても、某フラショップ、4月にオーダーした飾りの入荷が来年1月って!!!

2回くらい聞き返しちゃったヽ(;▽;)ノ

どこにでも売っていそうなものだけど、「オリジナル」だとかで他のお店で買うと微妙に違っちゃうんですよね〜

新しく入った生徒さんに追加で買おうとすると、いつも「完売」だし。

人気だからしかたないけどね(´-`).。oO

ホイケ用の飾りも、早めに買うことにします。

さて、明日台風はどうかなー

イベントの帰りに電車が止まって、エライ目に遭ったことがあるので、帰りがとても心配ですヽ(;▽;)ノ

とりあえず、準備して早めに寝ますー

ではまた明日、MAHALO^_^




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kb0404 at 22:24コメント(0) 
フラ 

2018年09月28日

ALOHA(o^^o)プアナニキエレ カルヘアです❣️

秋ですね〜〜

食欲の秋、スポーツの秋、、、

フラ・キエレはイベントの秋です(*^^*)

特に11月は、毎年怒涛のイベントシーズンなんですが、、

今年は、4週のうちにイベント7回(^-^;

まずは、いきなり大きなおまつりから。

11月3日(土)北本まつり(宵祭り)

4日(日)北本まつり(産業まつり)

11日(土)菊まつり

17日(土)北本ふるさとまつり

18日(日)文化のつどい

23日(祝)敬老会

24日(土)桶川ふるさとまつり

そして、翌週12月2日は、ハラウのクリスマスパーティーです(*≧∀≦*)

怒涛のイベントシーズンを乗り越えないと、新しい年が来ませんね〜〜

すべて地元、大きなお祭りが多いので、大勢で参加することが多いかなー

今から、いろいろ考えなきゃならないことが〜〜〜、

そして、このイベントをこなしながら、フラネーションの練習もしていくという、、ヽ(;▽;)ノ ま、じ、で

発表会に向けて、どのクラスも衣装を作る予定ですが、前倒しで作るクラスもあります。

生徒のみなさん、イベントたくさんあるけど、家族にヒンシュク買わない程度に参加してくださいねー(`・∀・´)

10月中に家族サービスしておいてねー

寒暖の差が激しいので、読者のみなさん体調に気をつけてください(*´ω`*)

明後日のお天気どうなのかなー

ナウパカクラスに、雨女どころか台風女がいるような、、

それではまた明日、MAHALO^_^


去年の菊まつり
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フラ 

2018年09月27日

ALOHA(*^o^*)プアナニキエレ カルヘアです❣️

今日は、秋葉原スタジオで、キャンサーフラの無料体験会でした(o^^o)
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ご都合が悪くなってしまった方が3名、参加者は9名でした。

1年前に戸田中央病院で1Dayレッスンをやったときに参加してくださってた方も、きてくださいました(*^o^*)

そしてなんと❣️全員の方が入会してくださったんです(*≧∀≦*)キエレカンゲキ\(//∇//)\

手術をしてから3年以内の方が多かったですね〜

休憩時間に、それぞれの病歴など簡単に自己紹介をして、、、

スタジオに来た時には神妙なお顔だった方も、帰る時には笑顔になってました❣️

踊るって、楽しいでしょーっ(*≧∀≦*)

キャンサーフラの時間は、ウイッグもとっちゃっていいし、悩みや愚痴もぶちまけちゃっていいんですよ❣️

治療中は体調も不安定で気持ちも沈みがちですよね。

そんな時に、外出するきっかけになってくれたらいいなぁと思います。

みなさんが笑顔でお帰りになるのを見て、ちょっと泣きそうになりました。

私も、同じ道を通ってきたんだなーと。

私の地元の教室にも、乳がん経験者の方何人もいらっしゃいます。

乳がん経験者であっても、普通にレッスンを受けられますし、もちろん地元のクラスでもOKですが、キャンサーのクラスは、独特の良さがあると思います。

秋葉原はどこからでもアクセスが良いので、今日も東京や埼玉だけでなく、千葉や神奈川からも参加してくださいました。

10年経って、もう乳がんは卒業だけどー

キャンサーフラをもっともっと広めたいです(*^o^*)

秋葉原のレッスンは、みなさんの体調を考慮して、参加した時のみレッスン料をいただきます。

参加した方だけ、その日のレッスンで習った内容の動画を差し上げますので、おうちで練習できますよ(*^o^*)

体験会は今日だけですが、毎回無料で通常レッスンを体験できますので、いつでもいらしてくださいね❣️

フラをやっていたら、私みたいに超前向きに、そして健康になれます\(//∇//)\

そしてそして、、、

体験会の後は、イベント出演メンバーで練習をしました。

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30日のイベント、、、

室内だけど、台風って、、、

メンバーの中に私でも抑えられない、強靭な雨女がいるのでは?(>_<)

みなさん、台風でも見にきてくださいねヽ(;▽;)ノ

レッスンの後会社行ったら、めっちゃ疲れてしまったので寝ます(´-`).。oO

それでは、また明日❣️



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フラ | ピンクリボン

2018年09月26日

ALOHA(о´∀`о)プアナニキエレ カルヘアです❣️

のんびりしていたら、9月が終わりそうです(`・∀・´)

今日はイベントレギュラークラスのレッスン。

ワヒネもクプナもスポーツフェスティバルで新曲を披露する予定です❣️

ロケラニワヒネは、今までにないアップテンポな曲
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ロケラニ(クプナ)は、ゆっくりだけど、途中からテンポが変わったりして、すごく難しい曲
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ロケラニはフラネーションに向けて、もう1曲やっているので、どちらも動画を撮りました。

たまには、私も映っている写真を(笑)
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いまは、フリを覚えるための動画。毎回ノートも書いているけど、1曲終わったら動画を撮ります。

踊り込んでいくうちに、細かいところを合わせるためにまた動画を撮ります。

今日は、レッスンの半分くらいをカヒコの復習に使ってしまったので、その後が押せ押せになってしまいました。

そして、明日の準備してから、またイプヘケの練習して、、、

家に帰って、また気になってイプで練習して、、

だんだん苦手だったビートがすんなり叩けるようになってきた!

みんなも、練習あるのみですよ〜〜(笑)

【スポーツフェスティバル】

10月8日(祝)

北本市体育センター正面玄関前

13:30から14:00

出演クラス 、、、ロケラニ、ロケラニワヒネ、ジンジャー、ピカケ、レフア


ところで、明日は秋葉原でキャンサークラスの体験会です。

いまのところ、12名の方にお申し込みいただいてます❣️あと少しならスタジオに入れますので、アポなしもどうぞー

秋葉原スクエアスタジオにて

13:00から14:00です^_^


お天気悪そうなので、みなさん気をつけていらしてくださいね(о´∀`о)


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フラ 

2018年09月25日

ALOHA(о´∀`о)プアナニキエレ カルヘアです❣️

今日の朝食は、星のや富士で人気だというルームサービスにしてみました❣️

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ポットの中には、クラムチャウダー、パンもオムレツもウインナーもサラダもヨーグルトも、めっちゃ美味しかった(*゚∀゚*)
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相変わらず富士山は見えないけど、きっとこの景色のおかけで美味しいのよね(*≧∀≦*)

すごく美味しかったんだけど、ゆうべ食べ過ぎたのであんまり食べられなかった。・°°・(>_<)・°°・。

その後は、昨夜ワインをいただいた森の中のクラウドテラスでコーヒータイム^_^

雨だけど、タープが張ってあるから濡れないのです❣️
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コーヒーとお菓子いろいろ、もちろん無料です❣️

その後は、ダーリンのリクエストでピザ作り体験^_^
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好きなソースを選んで、具材をトッピング
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完成❣️キエレ作のピザ(*≧∀≦*)
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めっちゃ美味しかった(*≧∀≦*)けど、これも半分残してしまい、、、

昨日から食べてばっかりで、胃袋が限界。・°°・(>_<)・°°・。

そして、せっかくなので、大雨の中富士山へ❗️
晴れ女のパワーは、昨日使い果たしたらしい(笑)
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亡き父が富士山が好きで、兄と一緒によくきたので、今回父と兄とじゅんくんの写真ももってきました。

すごーく寒かったけど、5合目の神社で御朱印ゲット❗️
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大自然の中でのーんびりして、リフレッシュできた星のや富士の旅。

特筆すべきは、スタッフの皆さんの笑顔。

本当にどの人も素晴らしい笑顔で、接客も申し分なかったです。

あんな笑顔で踊れたらいいよね〜〜(о´∀`о)

って、急に現実に戻りましたとさ(笑)

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星のや富士、とにかく居心地の良いホテルでした(*≧∀≦*)

明日からまた頑張らにゃ〜

それではまた明日(о´∀`о)MAHALO


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おでかけレポ 

2018年09月24日

ALOHA(о´∀`о)プアナニキエレ カルヘアです❣️

今日は星のや富士に来ています^_^

大自然の中でまったり、ワインをいただいてます(о´∀`о)
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たぶん、自宅から一番近い星野リゾートかなぁ

ホテルのアクティビティで、乗馬もしました!楽しかった(*≧∀≦*)
乗馬は、オアフのクアロアランチ以来なん年ぶりかな!
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晴れていたら、バックに富士山のはずでしたが、、、

予報では雨だったので、降らなかっただけ良しとしましょう。

星のや富士は、広すぎなくて、ちょうどいい。

夕食の時間まで、クラウドテラスでのんびりしました。

無料のワインと、おつまみ。
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くるみを割って自分でおつまみを作ったり、、、

これがまた美味しいの(*≧∀≦*)

昨日届いたばかりのプアラニの新作スカートはいてみた(笑)
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グランピングって、最高に気持ちいい\(//∇//)\

好きな飲み物を飲みながら(すべて無料)読書ができるカフェもあり、、
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タープにプロジェクターで映し出された洋画を見たり
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ひたすらのんびり。

前後しますが、お部屋はすべて独立しています。
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お部屋の中から、、、壁1面が窓です!すごい!
ほんとは目の前に富士山と河口湖のはずなんだけどね( ̄∇ ̄)
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ディナーは、目の前でシェフが焼いてくれるグリルレストランで。

コンソメスープ
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前菜あれこれ(いろいろありすぎて名前が、、)
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メインは国産牛のサーロインと鹿肉のステーキ
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デザート桃とぶどうのシャーベット
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フルーツのグラタン
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食べたことない味が多くて、めっちゃ美味しかった\(//∇//)\けど、写真じゃ伝わらないですよねー

そして、お部屋に帰ってまたテラスでまったり
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テラスに暖炉がついてるんです❣️そして、ロッキングチェア❣️

ちにみに、お部屋にはテレビがなくて、いやでも非日常にどっぷり。

期待を裏切らず、すべてが洗練されています。

アウトドアなのにラグジュアリーという素晴らしさ。

こーゆー、人を喜ばせる発想、見習いたいものです。

やっぱり自然は癒されます〜〜(*^_^*)

たまには自分にご褒美いいかもです\(//∇//)\

明日は早起きして、散策にいこうかな〜〜

コーヒーも無料らしいし〜〜

起きられたらね〜〜

また明日ね、MAHALO❣️

それにしても、夕飯食べ過ぎた( ̄∇ ̄)



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おでかけレポ 

2018年09月23日

ALOHA^_^プアナニキエレ カルヘアです

ゆうべ、さまーずの番組を見ていたら急に思い出しました。

マウイ島の旅行記、書いてないところがあった❗️

なので、いまさらですが、その箇所を書きます。

キパフルからの帰り道は、わたしのリクエストでコアリを通ってもらいました。

だけど、キパフルと違って、「ここがコアリ」という場所ではなく、「このへんがコアリ」という広範囲な地名だそうです。

たしかこのあたり
IMG_9011

「ここがコアリです!」って書きたかったのになー
ちょっと意外ですよね。

そして、またまたわたしのわがままで、寄ってもらったパイアの街❣️

そう、大好きなケアリィのおばあさんが住んでいた街。
前にも書きましたが、カノホナピリカイで歌われている家です。

だいぶすたれていたそうですが、いまはオシャレな街になっていて、休日には混雑するらしいです。

ちょっとハレイワに似ていました❣️
IMG_9049

ハレイワより、素朴。ラハイナよりのんびり。
IMG_9046

サーフショップがいっぱいあって、、、

「パイア」という地名入りのTシャツがほしくて、何枚試着したかわからない(笑)

この日のお買い上げ❣️
IMG_9055

紫のものは、ハナのハセガワゼネラルストアで買ったもの。

残りの3枚はパイアです。

小さい水色のはお孫ちゃん用、右から二番目が私、一番右がダーリンのです。

このTシャツ、えらい気に入っていて、部屋着で愛用してました。

パイアでは、サンダルも買ったので、夏の間毎日履いていました❣️

だって、ケアリィのおばあさんが住んでいた街で買ったのよ\(//∇//)\(言わなきゃ誰もわからない)

あ、買った物を披露していたら、キリがないのでやめとこ。

Y先生は、私とハワイに行ったのが初めてだったので、その爆買いっぷりが、面白くてたまらないらしく、、

「今日は何を買ったの?」と毎晩聞かれました(笑)

話がそれましたが、、、

この時案内してくださったFさんとは、帰国してからも毎日のようにメッセンジャーでやりとりしていまして、、、

昨日は、カマカコクナの生歌で踊っている動画を送ってくれました(о´∀`о)
ショッピングセンターで、です❣️
ハワイって、フラが生活に溶け込んでいていいですよねぇ〜〜

Fさんは、なんとケアリィが住んでいるワイルクという街に住んでいるんですって❗️

なんて羨ましい\(//∇//)\

今度マウイに行ったら、ワイルクというところに連れてってもらお\(//∇//)\

この日は、マウイ最終日だったんですが、ハナへのロングドライブと、パイアでの買い物で疲れ果てていて、、、

ディナーは、キヘイのABCで買ったチキン弁当を、コンドミニアムに帰って食べました( ̄∀ ̄)

お時間ある方は、PC版の「おでかけレポ」カテゴリーにマウイ島旅行記があるので、よかったら見てください(*^^*)

さてさて、現実に戻りますと、、、

今日は、兄の初施餓鬼供養で午前中お寺に行きまして、その足でダーリンが巾着田に連れてってくれたんですが大渋滞で玉砕( ;∀;)

現地付近まで行ったのに、見ないで帰ってきました。

去年は母も兄も入院していて行けなかったから、楽しみにしていたんだけど、、、

いま満開なんだって❣️

早朝なら空いてるらしいよ〜〜(°▽°)無理だし、、

ではまた明日❣️

MAHALO^_^


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おでかけレポ 

2018年09月22日

ALOHA(*^▽^*)プアナニキエレ カルヘアです❣️

今日は、めっちゃハードな1日でした(@_@)

午前中は親子クラス、午後1でインストラクタークラス→ホイケの打ち合わせ、夜はカヒコクラス。
FullSizeRender

さて、今日のカヒコクラスは、とても難しいエンディングです。

フリを確認しながらノートに書いて、、、
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私は本格的なカヒコを教えるのが初めて、生徒さんたちも初めて習っています。

アウアナには出てこないステップに、悪戦苦闘❣️

はじめは、あまりに出来なすぎて、爆笑の嵐🤣

面白過ぎる(*≧∀≦*)

おもしろ動画に投稿しようかと思っちゃった(笑)

でも、何度も何度も練習していくうちに、だんだんできるようになってきました。

できないことができるようになるって、うれしいですよね(*≧∀≦*)

今日はレッスン時間を大幅にオーバーして、みんな頑張ってくれました(о´∀`о)

私も、ずーっとイプヘケを叩いて歌いっぱなし、スマホで録音して、それに合わせて一緒に踊って見せたり、大忙し。
FullSizeRender

とりあえず、今日で1曲終わったので、あとは練習あるのみ❣️

そして、来月はカイ、再来月はホイと進んでいきます。

参加しているクラスのレッスンでは毎回復習しますので、みんな練習してきてね(*^o^*)

それにしても疲れた(*_*)
もう声が出ない(*_*)

来月からは、親子クラスと同じ日にカヒコはやめよ。

そうそう、親子クラスも文化のつどいで踊る曲が、今日終わりました❣️

みんながんばっておうちで練習してきてね〜〜❣️

余談ですが、、、

夜中のさまーずの番組で、マウイ島をやっていましたよね〜〜

マウイ島好きとしてはたまらない\(//∇//)\

あと2週やるみたいだから、みなさんもぜひ見てくださいね(*^o^*)

では、楽しい連休をお過ごしください^_^

MAHALO


【新規開講のお知らせ】

9月から初心者クラス新規開講します❣️

第1、第2、第3金曜日19:00から20:00

月謝  4000円

フラオハナ・プアナニキエレ  本校スタジオ

上野東京ライン、湘南新宿ライン北本駅徒歩1分!
スーパーいなげや前

無料体験会  9月28日(金)19:00〜20:00

メールやお電話でのご予約お待ちしています(*^^*)



今日もキエレのブログを最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)


いつでも無料で体験できます❣️

フラオハナ ・プアナニキエレ

新スタジオがオープンしました❣️

北本市中央3の62
キエレ101

JR北本駅西口徒歩1分  いなげや前


キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪

体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは

puananikiele@gmail.com

09088052288 草野

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