2017年02月

2017年02月28日

ALOHA(o^^o)

スタジオのクラスばかり紹介してましたが、体育センターフラ教室のみなさんも頑張ってます❣️

体育センターには、エンジョイクラスとステップアップクラスがあります。

現在、エンジョイクラスは13名、ステップアップクラスは20名、、だったかな〜

昨年エンジョイクラスから、ステップアップクラスに移られた5名の方も、とても熱心に練習なさってます。

クリスマスパーティーのときにドレスを作ったので、今年はさくらまつりに出演していただく予定です(o^^o)

体育センターフラ教室は、なんといってもリーズナブルな受講料です❣️

月に3回で、2790円‼️

フラをやってみたいな〜

でも、続くかわからないしな、、

という方は、ぜひ体験にいらしてくださいね(^。^)

オープンな感じなので、入りやすいですよ。

これからは、季節が良くなり快適な環境になります(笑)

レッスンは、第1、第2、第3の火曜日

エンジョイクラス 13:00〜14:00

ステップアップクラス 14:00〜15:00


写真は、ステップアップクラスです

image


体育センター主催の教室ですが、北本市民でなくても入会できます。

川越や加須からも、通ってくださってる方いますよ(^。^)

エンジョイクラスで楽しくやるもよし

ステップアップクラスでがっつり頑張るもよし

みんなのフラ人生を背負って、明日も頑張りま〜〜す


って、、、明日もタイトなスケジュール、、、

ブログとか書いてる場合じゃなかった。゚(゚´ω`゚)゚。


追伸

ハラウのパーカー、完売しました。

追加で注文しますので、購入希望の生徒さんは、キエレまでサイズをお知らせくださいね(o^^o)


次回の【無料体験会】

3月9日(木)19:30〜20:30

メールやお電話にてご予約をお願いします

364-0031
埼玉県北本市中央3の80の1
サンロードビル2階A

JR高崎線北本駅西口徒歩4分

駅を背にまっすぐ大通りを歩いて、ひとつめの交差点を越えると右手に見えてきます。

窓に貼ったピンクの帯が目印です。


キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪

体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは

puananikiele@gmail.com

09088052288 草野

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【キャンサーフラin秋葉原】

毎月1回 木曜日に開催

秋葉原スクエアスタジオにて

13:15〜14:45

受講料 2000円

対象 乳がん経験者のみ

次回は3月9日です。




【はじめてのフラ】

ワコーレスポーツクラブのフラ教室

1コイン(500円)体験レッスン実施中です(*^o^*)

第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00

JR北本駅から無料シャトルバスあり






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フラ 

2017年02月27日

ALOHA(o^^o)

今日は秋葉原で仕事の後、地元に帰って2レッスン、、、

さすがに疲れました。゚(゚´ω`゚)゚。

3月が決算で仕事も忙しく、予定がかぶりまくりですが、疲れたとか言っていられない( ;∀;)

フラネーションまでは1ヶ月ありますが、東部地域文化祭はもうすぐですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

ジンジャーも、ピカケも、みんな頑張ってます(*´∀`)♪

帰宅したら、マンションの掲示板に貼ってありました↓

image


このイベントは持ち時間が15分しかなく、3グループ出るので、1グループ1曲ずつしか踊れません。

ほんとは、もっと踊らせてあげたい曲もあったんだけど、、、

3曲すべてが初披露です‼️

しかしキエレは見ることができません。

誰か、動画撮ってくれないかなぁ〜

明日で2月も終わり。

3月は、週末に全部予定が入っていて、御朱印集め行けそうにありません(*_*)


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3月9日(木)19:30〜20:30

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フラ 

2017年02月26日

ALOHA(*´∀`)♪

ダーリンと共通の趣味、見つけました❣️

御朱印集め(^。^)
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元々、娘と秩父の札所巡りをしていて、神社にもあることを知り、、、

私はひとりでちょいちょい御朱印集めていました。

伊勢神宮に一緒に行っても、私しか御朱印もらわなかったんだけど

昨年、義姉の葬儀で思い出の品に御朱印帳があり、ダーリンも集めたくなったようです。

二人とも忙しくて、休みがあるような、ないような、、、

去年は2回しか一緒に出かけていないことを反省して

今年はなるべく予定を合わせるつもり。゚(゚´ω`゚)゚。

休みでもいろいろ用があるので、近場にしか行けないけど、、、

御朱印集めは楽しいです(*´∀`)♪

しかし、この性格なので、神社に行くのに御朱印帳を忘れること多し( ;∀;)

忘れても、紙だけもらえるから大丈夫(笑)

今日は川越の氷川神社へ❣️

北本からすごく近いのに、行ったことなかった(^^;

氷川神社は、縁結びで有名らしく、若い女子が大勢。

可愛くて、女子受けしそうなモノがたくさん。

鯛を釣るおみくじが楽しくて、はしゃいでしまった(笑)
image


赤い鯛は、一年安泰ならぬ一年安鯛。

ピンクのは、縁結びらしいよ〜

鯛の背中におみくじが入っていて、、、

キエレは大吉でした(((o(*゚▽゚*)o)))♡

すごくいいことが書いてあって、テンションアップ(単純)

境内には、全国のたくさんの社があり、スタンプラリーのように巡れます。

かなりお得感が(o^^o)
image


帰りはスタジオの1階にあるやきとり将太さんへ❣️

メチャ美味しくて、ダーリン感激してました。

夫婦で御朱印集めって〜

歳をとったということか?(笑)

川越の氷川神社気に入ってしまった(*´ω`*)

ストレスたまったら、またいこ。

久しぶりにリフレッシュした感じだけど、明日は昼間会社で夜レッスンというスケジュールになってしまい、、、

(( _ _ ))..zzzZZ


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おでかけレポ 

2017年02月25日

ALOHA(^.^)

梅の花もたくさん咲いて、春ですね〜(*´ω`*)

春は大好きなお花がたくさん咲くから嬉しいです(*´∀`)♪

風邪でダウンしてから、しばらく断捨離も進んでませんが、、、

たぶん断捨離の効果で

あまり物欲がなくなった。

あ、私にしては、、、ですけど。゚(゚´ω`゚)゚。

クローゼットにはまだ手をつけてませんが、値札がついたままの服がたくさん、、、

最近は本当に、毎日ハラウのTシャツにパーカーで出かけることが多く、、、

ますます服が必要なくなった。

アクセサリーもバッグも靴も、たくさん持っていても、気に入ったものをヘビロテしているだけで、、、

なんだかいつも同じ格好をしています。゚(゚´ω`゚)゚。

持っていても着ないなら、持っていないのと同じですよね〜

そんなわけで

以前より爆買いしなくなりました。

今日もレッスンのあと都内で用を足して、乗り換えで大宮で寄り道したけど、何も買わなかった。

偉くない?\(//∇//)\

捨てるのって、本当に大変。

断捨離しながら、思ったの。

もし急に私がいなくなったら、私の所持品はどうするのかな?

もしかしたら、ダーリンか娘が処分する羽目になるのか、、

縁起でもないと言われそうだけどね〜

いつでも引っ越しできるように、身軽になりたい。

まだまだほど遠いけど( ;∀;)

本文とはまったく関係ありませんが、、、

6月にここで踊ります(*´ω`*)

アラモアナのセンターステージ

image


泊まるのが、カイウラニなんだよね。

リニューアルオープンした、インターナショナルマーケットプレイスの隣だよ❣️

かなり危険な感じ、、、

物欲ないから大丈夫、、、だよね( ;∀;)


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ダンシャリアン 

2017年02月24日

ALOHA(o^^o)

今日は、プレミアムフライデー❣️

だそうで、、、

キエレには、あまり関係ないですが(*´ω`*)

今日も初心者クラスに、新しい生徒さんが入ってくださいました(*'▽'*)

ずっとフラをやりたくて、夜のクラスを探してらっしゃったとか❣️

ご縁ですね〜(*´∀`)♪

金曜日の初心者クラス、まだ始まったばかりです‼️

お仕事帰りに、フラを始めてみませんか?

第1、第2、第3金曜日、19:00〜20:00

本校スタジオにて

いつでも無料で体験できますよ(o^^o)

金曜日がプレミアムになりますように!


先日の、イリマ・ロケラニの新年会で、

「先生、スタジオはとっても踊り心地が良いわ〜」と言ってくださった生徒さんがいて、嬉しかった\(//∇//)\

今週はあちこちでレッスンしたので、私自身も実感しました。

床にはこだわりましたから〜

お金かけた甲斐があった(笑)

イリマ・ロケラニといえば、、、

レッスンで撮った動画を、自宅のテレビで見ていたら、ダーリンがボソッと

「この人たち、上手くなったね」

と。

エッ?(((o(*゚▽゚*)o)))♡

素人にもわかるの?

っていうか、ダーリンはもはや、素人ではありません(笑)

フラネーションまであと1ヶ月‼️

チケットが本当に完売しているらしく、私のところに問い合わせがきてます〜

出演するみなさん、頑張りましょ(*´ω`*)

今日発行のモテコに掲載されてます❣️
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次回は3月9日です。




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フラ 

2017年02月23日

ALOHA(^。^)

今日のキャンサーフラは、参加者6名でした。

image


ちなみに、みんな若いのはたまたまですよ(笑)

地元だったらワヒネクラスに入れるのに、残念ね〜

このクラスは月に1回だけど、みんなほんとに良く練習してきてます❣️

同じ境遇の仲間だからか、とても仲良し(*´ω`*)

レッスン後にお茶して、サークル名を考えました。

ナウパカというのは、うちのハラウの中のクラス名なので、、、

今年は対外的な名称を決めて活動する予定。

やっぱりピンクなんとか、、、かなぁ?

そして、4月の大船での体験会‼️

というより、その後の江ノ島遠足の相談(笑)

体験会も、江ノ島遠足も、すべてJ子さんがプロデュースしてくれました(o^^o)

こんな素敵なストラップいただきました❣️
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なんと全員分‼️

こういう才能ある人って、ほんとに尊敬します。゚(゚´ω`゚)゚。

大船の無料体験会は、4月の16日ですよ〜(o^^o)

一緒に踊ってみませんか?(^。^)

今日もクタクタになって帰ってきたけど、夜は自分の曲を練習しました。

指導のためではなくね、、、

たまには、自分のために踊って

踊るって楽しいってこと、思い出そうかと、、、

生徒だった頃は、ただただフラが楽しくてたまらなかった。

あっ⁉️

もちろん

教えるのも楽しいけどさぁ〜

( ;∀;)

明日は、19時からスタジオで、無料体験会です❣️

まだ空きありますよ〜(o^^o)




次回の【無料体験会】

2月24日(金)19:00〜20:00

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秋葉原スクエアスタジオにて

13:15〜14:45

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対象 乳がん経験者のみ

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フラ | ピンクリボン

2017年02月22日

ALOHA(*^^*)

明日は、月に一回のキャンサーフラ❣️

乳がん経験者限定クラス(*^^*)

レッスン場所は秋葉原です。

秋葉原スクエアスタジオ

秋葉原駅徒歩7分、浅草橋駅徒歩5分

13:15〜14:45

受講費は2000です

いつでも無料体験できますよ〜

ちなみに、年齢制限はありません(笑)

image


アメリカでは、乳がん手術後のリハビリに、フラが有効であると知られています。

日本でも、サバイバーのみなさんに、フラを広めたい‼️

という思いで、個人的には何年も前から活動してきましたが

指導者になって、ずっと作りたかったキャンサークラスを作りました。

昨年は、夢が叶って、サバイバーだけでイベントに出演。
image


さて、今年は、、、

まだノープランです(笑)

2人に1人がガンになるけど、医療の進歩で生存率が高くなった。

つまり、サバイバーとして生きる期間が長いわけですよね。

生まれ変わった気持ちで、人生楽しめたらいいですよね。

今年は、サバイバーの就労支援にも、なにかお手伝いできたらなぁと思っています。

いまは木曜ですが、お仕事している人が通えないという声もあるので、週末開催も考えています。

そして、ますます休みがなくなるキエレ(泣)

とりあえず、サバイバーチームで病院の慰問に行きたいなぁ(*´ω`*)

〜☆〜☆〜☆〜☆


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フラ 

2017年02月21日

ALOHA(*^^*)

突然ですが、、

さくらまつりに向けて、今年のテーマ曲の練習を始めました。

私的にはさくらまつりが、フラシーズンのスタートなので

やっぱり例年通り、テーマ曲を披露したいな、、、と。

イリマは、フラネーションの曲がだいぶ出来上がってきたし、、、

どうかなぁ?と聞いたら、みんなが賛成してくれたので。

今日は一番の途中までやったんだけど、

みんな自然に笑顔になる

笑顔で踊って!と言わなくても〜

みんな、この曲好きなんだね?(*´ω`*)

ずっと難しい曲をやってきたから、煮詰まっていたかんじ?(笑)

難しい曲も、達成感があって良いのだけど、、、

リラックスして楽しく踊れる曲、いいよね!

全クラスでやるので、楽しみにしててね〜(*^^*)

プライベートでいろいろあっても、レッスンの間は完璧に忘れています(*´ω`*)

果たして、さくらまつりに間に合うのかしら(^◇^;)



image


昨年のハワイで、サンセットクルーズからの、夕日。

テーマ曲とは、まったく関係ありません(笑)

追伸

ハラウのTシャツ入荷しました。

少し多めに注文したので、購入希望の方は言ってくださいね〜(*^^*)


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フラ 

2017年02月20日

ALOHA(*^^*)

日中は暖かかったですね〜

春ですよ!フラを始めてみませんか?

今週は、スタジオで無料体験会があります(*^^*)

24日(金)19:00〜20:00

まだ空きがありますので、お電話、メール等でご予約くださいね(*^^*)

今日は、ジンジャーとピカケのレッスンでした。

来月からのイベントに向けて、生徒さんたちは一生懸命練習しています。

私も頑張らなくちゃ。

しかし、、、

ハラウが大きくなったら、悩みも増えた。

一年中なにかでうじうじ悩んでいます。

「体に悪いから、悩むのやめなよ」と

ダーリンに言われました(*´ω`*)

ほんとだよね〜

こう見えても、根がまじめなの(笑)

明日は、また寒くなるようなので、みなさん体調崩さないように、、、

わたしもだね(*´ω`*)


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13:15〜14:45

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対象 乳がん経験者のみ

次回は2月23日です。




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フラ 

2017年02月19日

ALOHA(o^^o)

ベランダにあるバラの鉢に、新しい葉が出てきました。

植物を育てていると、こういうのがすごくうれしいのよね(*´ω`*)

ハーブが大きくなって鉢が窮屈そうに見えたので、ひとまわり大きな鉢にしてあげて、今までより日当たりの良い場所に移動してあげました。

置かれた場所で咲きなさい

何度も書いていますが、私の座右の銘なんです。

花は、自分の置かれた場所に文句を言わない

もっと日当たりの良いところがいいとか

もっと、たくさんの人の目につくところがいいとか

人間は、不平不満を言いますけどね

でも、花のように置かれた場所に文句を言わず、与えられた場所で一生懸命咲いていると

神様が、ひょいと持ち上げて、違う場所に移してくれる

私はそんなふうに思っています。

たまには、この言葉を思い出し、自分の立ち位置を確認して、やるべきことを考えます。

、、、って、なんだか硬くなっちゃったけど

先のことは誰にもわからないから

後悔しないようにがんばろう

でもね〜

あんまりいろいろ背負いすぎるのも良くないんだなと

最近やっと気づいた(笑)

春になって、花が咲いたら、母をあちこち連れて行ってあげたいな

あまり歩かなくても、見れるお花の名所があったら教えてね‼️

まずは桜かなぁ(*´ω`*)


今日は午前中から家の用事であちこちに出かけ、疲れたのでもう寝ます(( _ _ ))..zzzZZ



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【はじめてのフラ】

ワコーレスポーツクラブのフラ教室

1コイン(500円)体験レッスン実施中です(*^o^*)

第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00

JR北本駅から無料シャトルバスあり



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