2015年01月
2015年01月11日
今年の目標のひとつ・・・
それは、「英語が話せるようになる」
あれ？これは、毎年目標になってるわ
私の英語レベルは、なんとか相手の言っていることは聞き取れるけれど
自分の言いたいことがうまく言えない。
オアフ島には住めるけど、マウイ島では生活できないレベルです。
オアフ島ってさ、日本人が多いからお店の人もけっこう日本語で対応してくれるし
レストランに入っても日本語メニューがあったりするじゃない？
だけどマウイ島って、本当にアウェー（？）だった
マウイ島ってすご〜く素敵な島
ハレアカラの登山も感動したし、ルアウも大興奮だった
（今度書くね）
でも日本語はまったく通じなかった
忘れもしない・・・あれは何年か前にダーリンと行ったマウイ島。
ツアーではなく、個人旅行だったので全部自分でやらなきゃならなかった
レンタカーを借りたんだけど、いきなり早口でまくしたてるように説明されて
(;￣Д￣)ポカ〜ﾝ
相手の人は「マウイにきてるんだから当然英語しゃべれるんでしょ？」みたいな態度だった
そして、夜レストランに入ってウエイトレスのお姉さんに何か聞かれたけど
まったく聞き取れず・・・
３回聞き直したら、「もういいわ(￣∠ ￣ )ﾉ」と言われた（もういいわだけ聞き取れた）
ハワイにいくたびに、「日本に帰ったら絶対英語の勉強して、今度くるときはペラペラになる
」と決心するんだけど
いつも帰国するとすっかり忘れてしまい・・・
同じことを繰り返しているキエレです（･∀･)つ
この話題も何回も書いてる気がする〜
ねえ、誰か英会話の上達する良い方法知ってたら教えて？v(￣∇￣)v
マウイ島のレストラン（日本人率０％）
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【新規発足サークルのお知らせ】
９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
それは、「英語が話せるようになる」
あれ？これは、毎年目標になってるわ
私の英語レベルは、なんとか相手の言っていることは聞き取れるけれど
自分の言いたいことがうまく言えない。
オアフ島には住めるけど、マウイ島では生活できないレベルです。
オアフ島ってさ、日本人が多いからお店の人もけっこう日本語で対応してくれるし
レストランに入っても日本語メニューがあったりするじゃない？
だけどマウイ島って、本当にアウェー（？）だった
マウイ島ってすご〜く素敵な島
ハレアカラの登山も感動したし、ルアウも大興奮だった
（今度書くね）でも日本語はまったく通じなかった
忘れもしない・・・あれは何年か前にダーリンと行ったマウイ島。
ツアーではなく、個人旅行だったので全部自分でやらなきゃならなかった
レンタカーを借りたんだけど、いきなり早口でまくしたてるように説明されて
(;￣Д￣)ポカ〜ﾝ
相手の人は「マウイにきてるんだから当然英語しゃべれるんでしょ？」みたいな態度だった
そして、夜レストランに入ってウエイトレスのお姉さんに何か聞かれたけど
まったく聞き取れず・・・
３回聞き直したら、「もういいわ(￣∠ ￣ )ﾉ」と言われた（もういいわだけ聞き取れた）
ハワイにいくたびに、「日本に帰ったら絶対英語の勉強して、今度くるときはペラペラになる
」と決心するんだけどいつも帰国するとすっかり忘れてしまい・・・
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2015年01月10日
ちょっと硬いタイトルだけど、とても面白かったのでご紹介
「いつやるの？いまでしょ？！」で一世を風靡された林先生。
同名の本も面白かったけど、こちらの本もかなりおすすめ
仕事だけじゃなく普段の人間関係にもとっても役立ちます
人はだいたい、自分の物差しでいろんなことを判断するものですよね？
その物差しというのは、今までの人生で経験してきたことに基づいています。
そして、誰かとなにかあったときに、自分の物差しで考えて
「え〜？ありえない(ノ｀Д´)ノ」とか
「常識のない人
」とか思ったりします。だけど、その人にとっては、それが常識なのであって
常識や価値観はひとそれぞれ。
みんながみんな、同じではないのです。
人間関係で重要なのは、「相手が何を重要視しているか」を常に考えることだと
この本には書いてあります。
たとえば、冒頭では
「AKBってみんな同じ顔に見える」と言ったばっかりに
AKBファンである若い人たちに大ヒンシュクをかった人の話が載っていて・・・
ファンの人にとっては、許せない一言だったらしい。
自分にとってはどうでもいい、あるいはたいしたことないよってことでも
相手にとってはとても重要なことかもしれない。
それから、誰かを食事に誘うときや、プレゼントをするときの考え方など
とにかく、「こんなことまで気を使っているの？」というほど徹底しています。
林先生って、最近テレビ出過ぎじゃない？って思っていたんだけど
この本を読んで、「やっぱりすごい人なんだな〜」と再認識しました。
ビジネスマン、ビジネスウーマンは必読、そうでなくてもコミュニケーション能力を高めたい方は
ぜひ読んでみてください
ところで・・・
早くも６月のイベント出演が決定しましたが
まだ生徒さんたちにお伝えしていないので、来週火曜日以降に書きます
今年前半は、そのイベントに向けて、がんばっていきま〜すヾ(=^▽^=)ノ
寒いの大キライ
南の島に行きたい(●´ω｀●)
早く春にならないかな〜
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2015年01月09日
フラ・キエレの今年最初のイベントは、今月18日の介護施設ボランティアです
そして、３１日のニューイヤーパーティーと続きます
だけど、私の心は、すでにそのふたつをクリアして
さくらまつりに飛んでいます
お花全般が好きだけど、なかでもさくらが大好きな私
去年のさくらまつりは、とっても楽しかった思い出があるのだ
普段からさくら公園は大好きな場所だし〜
野外活動センターとか水辺の広場もお気に入り。
そして、さくらまつりを皮切りに、フラシーズンが幕明けするというわくわく感
今年は、「ピンクリボンの会きたもと」としてブースの出店も予定されていて
私は終日会場にいると思います(●´ω｀●)
ピンクのドレス着て立ってればいいってことなんで（笑）
みなさん、会場で見かけたら声をかけてね
あった、あった、去年のさくらまつりの写真↓懐かしい（´∀｀*)
前日も出演して、S先生たちとアドマーニで食べ過ぎ
この日は１５時まで何も食べられませんでした
どうでもいいことばかり覚えているキエレですv(￣∇￣)v
最近さ・・・
忘れ物や失くしものが多いのよね・・・
最近じゃないか・・・( -д-)ﾉ
その話はまたあとでね〜( *´艸｀)
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さくらまつりに飛んでいます
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去年のさくらまつりは、とっても楽しかった思い出があるのだ
普段からさくら公園は大好きな場所だし〜
野外活動センターとか水辺の広場もお気に入り。
そして、さくらまつりを皮切りに、フラシーズンが幕明けするというわくわく感
今年は、「ピンクリボンの会きたもと」としてブースの出店も予定されていて
私は終日会場にいると思います(●´ω｀●)
ピンクのドレス着て立ってればいいってことなんで（笑）
みなさん、会場で見かけたら声をかけてね
あった、あった、去年のさくらまつりの写真↓懐かしい（´∀｀*)
前日も出演して、S先生たちとアドマーニで食べ過ぎ
この日は１５時まで何も食べられませんでした
どうでもいいことばかり覚えているキエレですv(￣∇￣)v
最近さ・・・
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最近じゃないか・・・( -д-)ﾉ
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2015年01月08日
新年早々、衝動買いしたもの・・・
それは
ダイニングテーブルとイスです
え〜ふつうそんなもの、衝動買いしないよね
だってしちゃったんだもの・・・
先週３日（まだ３が日だったのに）、ダーリンの実家に行った帰りに三郷のイケアに寄ったの。
「ソファーでも見ようか？」とかいう軽い気持ちで行ったんだけど・・・
私がダイニングチェアのカバー（椅子ではなくカバー）に一目惚れしてしまい
どうしてもそれに合うテーブルが欲しくなってしまった
去年の春に息子が就職して都内に引っ越してから、二人（＋１匹）暮らしになっていたので
「今のテーブルは大きいよね？」という話になり・・・
二人であ〜でもない、こ〜でもないとさんざん悩んだ。
あんまり決まらないので、「今日は買わなくてもいいかな・・・」って思ったんだけど
お互い忙しいので、今度いつこれるかわからない
・・・というわけで、買ってしまったテーブルとイス。
テーブルは天板が木目で脚の部分が白、椅子は白です。
可愛いし、安かった
だけど、車に乗ったとたんに冷静になってきた・・・
渋滞にはまっている間の会話
キエレ：「ねえ、あのテーブルって、部屋に合わないかな？」
ダーリン：「どうだろうね？」
キエレ：「たぶん合わないよね？
」
ダーリン：「置いてみなきゃわからないよ」
キエレ：「え〜絶対合わないよ〜」
ダーリン：「わからない・・・・・」
やさしいダーリンは、きっと「合わないよ」と言えなかったのだ。
そして、家に着くころにはすっかり冷静になった私。
部屋に入るなり「やっぱり全然合わないよ〜ヽ(TдT)ノ
じゃあ、どうして買ったんだい？
だいたい、我が家のテーブルは結婚以来ずっと使っているもので
貧しい時も富める時も、病める時も健やかなるときも使い続けてきたヴィンテージもの。
子供が小さかった頃の思い出もいっぱい詰まってる。
それを、衝動買いしたテーブルと引きかえに捨てる
ない、ない、絶対ない
家族の歴史だよ(。>д<)
・・・というわけで、返品することになりました。
イケアの出口のところに「気が変わったら返品できます」って大きく書いてあって
「そんな人いるのかね〜」と笑っていたのに・・・
それは私ですv(￣∇￣)v
滅多にこれないからって買ったのに、結局また行くはめになった。
なんという無駄な行労力
ねえ、誰か、ダイニングセットいらない？格安で譲ります（笑）
ああ、きっと今年も衝動買いをしてしまうんだろうな〜(●´ω｀●)
あちこちでセールをやってるから、みんなも気を付けてね
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それは
ダイニングテーブルとイスです
え〜
ふつうそんなもの、衝動買いしないよねだってしちゃったんだもの・・・
先週３日（まだ３が日だったのに）、ダーリンの実家に行った帰りに三郷のイケアに寄ったの。
「ソファーでも見ようか？」とかいう軽い気持ちで行ったんだけど・・・
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去年の春に息子が就職して都内に引っ越してから、二人（＋１匹）暮らしになっていたので
「今のテーブルは大きいよね？」という話になり・・・
二人であ〜でもない、こ〜でもないとさんざん悩んだ。
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テーブルは天板が木目で脚の部分が白、椅子は白です。
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」ダーリン：「どうだろうね？」
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」ダーリン：「置いてみなきゃわからないよ」
キエレ：「え〜
絶対合わないよ〜」ダーリン：「わからない・・・・・」
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貧しい時も富める時も、病める時も健やかなるときも使い続けてきたヴィンテージもの。
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ない、ない、絶対ない
家族の歴史だよ(。>д<)
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それは私ですv(￣∇￣)v
滅多にこれないからって買ったのに、結局また行くはめになった。
なんという無駄な行労力
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2015年01月07日
今日は相田みつをさんの詩集から、大好きな言葉をご紹介。
「雨の日には雨の中を
風の日には風の中を」
これは、私が闘病中に枕元において、何度も何度も読んでいた言葉。
当時のブログにこんなことを書いてました。
雨の日を、天気のいい日と比べて｢悪い日｣だと思う、自分中心の考え方をやめること。
雨の日には雨を、そのまま全面的に受け入れて、雨の中を雨と共に生きる。
風の日には風の中を、風と一緒に生きていくという意味だそうです。
雨や風は、次から次へと起きてくる人間の悩みや迷い。
どんな日も、常に前向きに積極的に生きる。
今の私にはとても心に響く言葉です。
さしずめ私はいま台風直撃といったところでしょうか。
台風一過は快晴と決まっていますよね。
世界のすべてが生まれたてのようにきらめく、素晴らしい日に決まっています。
・・・・とここまでは、６年前の記事。
台風が過ぎても、生きているとまた雨の日や風の日がやってくるけど
あのとき頑張れたんだもの・・・
今度だって頑張れる。
何かあったときは、そう思うようにしています。
こんなこと書くと、「先生なんかあったの
」って言われそうだけどそうじゃありませんのでご心配なく
今日、ある生徒さんが「先生にフラを習っていてよかったです。
とっても癒されました」っていうメールをくれて
思わず泣いてしまった
誰もが、いろんな悩みを抱えて生きているものですよね。
わたしには何もしてあげられないけど
せめてフラのレッスンをしている間だけは、大変なことも全部忘れて
楽しく踊ってくれたらいいな〜・・・と思っています。
それにしても・・・
今日の体育センターは寒過ぎました
剣道場を借りたのは失敗
みんなが風邪をひかなかったか心配です
明日も寒いみたいだから、みなさん温かくしておでかけくださいね
寒いのが苦手なキエレでした
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2015年01月06日
新年早々、新しい企画が決定しました
じゃ、じゃ〜ん
それは、「乳がんサバイバー限定レッスン」です
以前からお話をいただいてたのですが、なかなか都合が合わず延び延びになってました
前に書いたと思うんですが、わたし、KEA工房さんの「ケアラ」という機関誌で連載してまして
それが次号で完結します。
大変ご好評をいただいてるそうで、フラをやってみたいというサバイバーのみなさんの声にお応えして
だいぶ先ですけど、予定を入れることにしました。
今年の５月に開催します
日にちは現在調整中
じつはね・・・
私の夢のひとつに、「サバイバーだけのメンバーでステージに立つ」というのがあるの。
でもこれ、かなりハードルが高いと感じています。
だって、日本で「サバイバーです」って名乗るのは、すごく勇気のいることだから
何年か前に東京都庁のピンクリボンイベントに出演したとき、もうひとグループ
「サバイバーだけのゴスペルグループ」という方たちが出演してました。
サバイバーだけのグループ・・・(;￣Д￣)
かなり衝撃を受けました。
その年はテレビの取材も受けていて、その方たちがみんな堂々と顔を出していて
練習風景も映っていた。
それって、すごいことですよ・・・
いつか、私も先生になれたら、サバイバーの人たちとステージに立ちたい。
そう思ったのを覚えています。
病気を乗り越え（または闘いながら）、フラを一生懸命練習して、ステージで踊って
たくさんの方に拍手をもらってほしい
それがキエレの願いです
・・・・とまた前置きが長くなっちゃったけど、とりあえずフラの楽しさを体感してほしいな〜
レッスン場所はKEA工房さんの大宮サロンです
日にち決まったら、また書きますね
サバイバー同士の交流の場になるといいな〜(*´ω｀*)
今日は今年最初のレッスン
体育センターフラ教室は、１３：００の初心者クラスから６名の方が１４：００に上がって
１４：００クラスが大所帯になりました（うれしい悲鳴）
１３：００からのクラス、まだまだ募集中
いつでもアポなしで見学にきてね
昨年のさくらまつりでの様子
【北本市体育センターフラ教室】
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
月謝 ２７９０円
北本市在住の方以外でも入会できます
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１ 北本市体育センターまで
★水曜夜のサークルもあります
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それは、「乳がんサバイバー限定レッスン」です
以前からお話をいただいてたのですが、なかなか都合が合わず延び延びになってました
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大変ご好評をいただいてるそうで、フラをやってみたいというサバイバーのみなさんの声にお応えして
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日にちは現在調整中
じつはね・・・
私の夢のひとつに、「サバイバーだけのメンバーでステージに立つ」というのがあるの。
でもこれ、かなりハードルが高いと感じています。
だって、日本で「サバイバーです」って名乗るのは、すごく勇気のいることだから
何年か前に東京都庁のピンクリボンイベントに出演したとき、もうひとグループ
「サバイバーだけのゴスペルグループ」という方たちが出演してました。
サバイバーだけのグループ・・・(;￣Д￣)
かなり衝撃を受けました。
その年はテレビの取材も受けていて、その方たちがみんな堂々と顔を出していて
練習風景も映っていた。
それって、すごいことですよ・・・
いつか、私も先生になれたら、サバイバーの人たちとステージに立ちたい。
そう思ったのを覚えています。
病気を乗り越え（または闘いながら）、フラを一生懸命練習して、ステージで踊って
たくさんの方に拍手をもらってほしい
それがキエレの願いです
・・・・とまた前置きが長くなっちゃったけど、とりあえずフラの楽しさを体感してほしいな〜
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サバイバー同士の交流の場になるといいな〜(*´ω｀*)
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１４：００クラスが大所帯になりました
（うれしい悲鳴）１３：００からのクラス、まだまだ募集中
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昨年のさくらまつりでの様子
【北本市体育センターフラ教室】
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
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北本市在住の方以外でも入会できます
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★水曜夜のサークルもあります
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2015年01月05日
今年は、フラの話だけじゃなく、ちゃんと本の紹介もしようと思います
もうだいぶ前に読んだ本だけど、この本のタイトルを私は座右の銘にしています。
内容を簡単に書いちゃうとね・・・
花は、自分の置かれた環境に文句を言わずに咲いている
もっと日当たりのよいところがよかったとか、もっとたくさんの人に見てもらえる場所がよかったとか
そういう文句を言わずに、与えられた環境で精一杯咲いている
人間も、不平不満ばかり言わないで、花のように生きなさい
というもの。
この本を読んだときは、かなり衝撃を受けました。
その頃は不平不満ばかり言ってたから（笑）
だけど、自分以外のなにかのせいにしているうちは何も変わらなくて
「ここで精一杯咲こう
」って決めて一生懸命やっていると神様がひょいとつまみあげて、違う場所に置いてくれる
そんな経験を何度かしてきました。
どんな環境でも、そこに置かれた意味がなにかあるんですよね・・・
と、えらそうなこと言っても愚痴りたいときはある・・・けどね(●´ω｀●)
過去記事で内容を詳しく紹介していますので、お時間のある方は探してみてください。
っていうか、この本読んで(*･ω･)ノ
１年の始まりにふさわしい本だと思います
さて・・・と、明日からレッスンが始まるのだ〜((+_+))
とりあえず毎日踊ってはいたけど、レッスンはかなり重労働なので
正月ボケでいきなり３時間のレッスンはきついわ〜
←愚痴ってる２０１５年のフラ・キエレ始動します
がんばれ〜v(￣∇￣)v←自分に気合を入れている
明日１３：００から、３期生のレッスンが始まります
当日参加OKですよ
明日からとまちゃんもレッスンに復帰してくれるそうです
うれしい
【北本市体育センターフラ教室】
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
月謝 ２７９０円
北本市在住の方以外でも入会できます
お問い合わせ ０４８−５９３−２５１１ 北本市体育センターまで
★水曜夜のサークルもあります
キエレのオフィシャルサイト
応援のポチ、２ヶ所よろしくお願いします。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
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【新規発足サークルのお知らせ】
９月より水曜夜間に新しいフラサークルができました
毎月第１・第２・第３水曜
１９：００〜２０：００ 初心者向け
２０：００〜２１：００ ステップアップ
北本市体育センター２F研修室
会費 １か月 ３０００円
ウニクス鴻巣カルチャーセンター 癒しのフラダンス
９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
2015年01月04日
昨年は、父の葬儀から１年が始まりました。
亡くなったのが大晦日だったので、元旦に「おくりびと」が実家にやってきて・・・
父が大好きだった私は、深い悲しみの中で新年を迎えました。
お正月からお葬式だなんて、どんな年になるんだろうと最初は落ち込んでいましたが
考えを改めました。
「今年は、これ以上落ち込む出来事はないだろう」と。（超ポジティブ？）
昨年前半は実家の雑事と会社の決算で大忙し、６月に独立してからはフラが忙しく・・・
さらに１０月のピンクリボンの準備に追われ、気が付くと１年が終わってました
そんなわけで、目標を立てることもなく１年が終わってしまったのですが・・・
今年はいろいろとやりたいことがあり、時間のやりくりや体力的にどうかと悩んでいるところ。
だけど新しく始めることも今の時点で３つ決まっています。（笑）
ものの本によれば、「新しいこと」を始めると、何歳からでも脳細胞は活性化されるそうです
何歳からでも・・・・・ですよ
「人生はチャレンジあるのみヾ(=^▽^=)ノ」
これは私のモットーです
年をとってくると保守的になってしまうものだけど
新しいことって、やっぱりわくわくするよね？
・・・・・・・というわけで、体育センターでフラ始めませんか？（ここまでが前置き？）
第３期生のレッスンが、６日（火）１３：００から始まります
当日参加OKです
体育センターの事務室でお申込みくださいね
こちらは１期生のみなさんフラって楽しいよお
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会費 １か月 ３０００円
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経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
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亡くなったのが大晦日だったので、元旦に「おくりびと」が実家にやってきて・・・
父が大好きだった私は、深い悲しみの中で新年を迎えました。
お正月からお葬式だなんて、どんな年になるんだろうと最初は落ち込んでいましたが
考えを改めました。
「今年は、これ以上落ち込む出来事はないだろう
」と。（超ポジティブ？）昨年前半は実家の雑事と会社の決算で大忙し、６月に独立してからはフラが忙しく・・・
さらに１０月のピンクリボンの準備に追われ、気が付くと１年が終わってました
そんなわけで、目標を立てることもなく１年が終わってしまったのですが・・・
今年はいろいろとやりたいことがあり、時間のやりくりや体力的にどうかと悩んでいるところ。
だけど新しく始めることも今の時点で３つ決まっています。（笑）
ものの本によれば、「新しいこと」を始めると、何歳からでも脳細胞は活性化されるそうです
何歳からでも・・・・・ですよ
「人生はチャレンジあるのみヾ(=^▽^=)ノ」
これは私のモットーです
年をとってくると保守的になってしまうものだけど
新しいことって、やっぱりわくわくするよね？
・・・・・・・というわけで、体育センターでフラ始めませんか？
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入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
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2015年01月03日
みなさんの今年の目標って何ですか？
前から読んでくださってる方はご存知だと思うんですが
私は「目標ノート」というものを書いてます。
基本的に毎日、書いてます
ある本を読んで始めたんだけど、これってほんとに効果があるよ
毎日違うことを書いてもいいんだけど、同じことを書いたほうがいい・・・と思う。
その日の日付を書いて、達成したら赤かピンクのペンで花まるをつけて日付を書くの。
書く時間は寝る前。
寝る前に考えたことは潜在意識に刻み込まれるから・・・というのが理由だそう。
私は今までこれで、いくつもの目標を達成してきました( *´艸｀)
時間のあるときに以前書いたものを読み返すと、「あこれ達成してる」
ってびっくり
ねえねえ、みんなもやってみて
書くだけだからお金かからないし〜(●´ω｀●)
必要なものはノートとペンだけだよ
そうそう、書くときのコツはね・・・
「〜したい」ではなく「〜する」と書くこと。
それと、達成したときのことを想像して「わくわくする」
これが大事
「どうやったら達成できるかな〜」とか
「どうせ無理だよな〜」とか現実的なことを考えてはいけません川￣_ゝ￣)ﾉ
書くだけで、どんどん達成できる目標ノート、みんなも今年ぜひ始めてみてね
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ID:vkv8v1
前から読んでくださってる方はご存知だと思うんですが
私は「目標ノート」というものを書いてます。
基本的に毎日、書いてます
ある本を読んで始めたんだけど、これってほんとに効果があるよ
毎日違うことを書いてもいいんだけど、同じことを書いたほうがいい・・・と思う。
その日の日付を書いて、達成したら赤かピンクのペンで花まるをつけて日付を書くの。
書く時間は寝る前。
寝る前に考えたことは潜在意識に刻み込まれるから・・・というのが理由だそう。
私は今までこれで、いくつもの目標を達成してきました( *´艸｀)
時間のあるときに以前書いたものを読み返すと、「あ
これ達成してる」ってびっくり
ねえねえ、みんなもやってみて
書くだけだからお金かからないし〜(●´ω｀●)
必要なものはノートとペンだけだよ
そうそう、書くときのコツはね・・・
「〜したい」ではなく「〜する」と書くこと。
それと、達成したときのことを想像して「わくわくする
」これが大事
「どうやったら達成できるかな〜」とか
「どうせ無理だよな〜」とか現実的なことを考えてはいけません川￣_ゝ￣)ﾉ
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９月からレッスンスケジュールが変わりました
入門クラス（新規開講） 第１・第３金曜日 １８：５０〜１９：５０
経験者クラス 第２・第４金曜日 １８：５０〜１９：５０
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2015年01月02日
「ピンクリボンの会きたもと」が正式に発足しました
今年から北本で様々な啓発活動をしていきます。
昨年末の会議で会長に推薦されてしまい
今まで以上に忙しくなるのがちょっと心配だけど、お引き受けすることにしました
まだ細かい活動指針は決まっていませんが
シンボルマークにはとまちゃんを起用することが決まっています
昨年１０月に開催されたイベントでは、とまちゃんも踊ってくれました
とまちゃんと踊るのが夢だったので、意外な形で叶いました（笑）
くまがやピンクリボンの会をお手本に、北本市の乳がん検診受診率アップのため
がんばりま〜すヾ(=^▽^=)ノ
会員のほか、イベント時にはボランティアスタッフを募集しますので
みなさんご協力お願いいたします
私個人としては・・・
欧米のように、「私も乳がんだったの」と
明るく言える社会（せめて北本）にしたい(●´ω｀●)
そのために微力ながら尽力させていただきます
みなさま、ご協力よろしくお願いいたします
可愛すぎたとまちゃん
フラがすごく上手でした
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アドバンスクラス 毎週金曜日 １９：５０〜２０：５０
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北本市体育センターフラ教室
第１・第２・第３火曜 初心者向けクラス １３：００〜１４：００
ステップアップクラス １４：００〜１５：００
北本市在住の方以外でも入会できます
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今まで以上に忙しくなるのがちょっと心配だけど、お引き受けすることにしました
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昨年１０月に開催されたイベントでは、とまちゃんも踊ってくれました
とまちゃんと踊るのが夢だったので、意外な形で叶いました（笑）
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