2013年04月
2013年04月11日
この間、たまたま「ひとり時間」についてのコミュニティを発見した。
ひとりの時間にしたことを、ブログでみんなに知らせるっていう趣旨らしい。
ふ〜・・・・・ん。
それを見ていて思った。
一人でできることって、いっぱいあるんだね（笑）
ていうか、ほとんどのコトはひとりでできるでしょ。
意外だって言われるけど、私はひとりが大好き
忙しくてひとりになる時間がないと、ストレスがたまる。
あ、別にネクラなわけじゃないからね（ネクラって知ってるよね？笑）
私はね、本を読んでることが多いかな？（主に蔦谷書店）
あとひとりで出かけるのも好き
ひとりには一人のよさがあると思う。
たとえばどこかに行ってもさ、誰かと一緒に行ったらおしゃべりしていて気づかないようなことも
ひとりだとすごく感動したりして。
ひとりの時間は自分に向き合う大切な時間。
そうだ、昔ひとりでできないことはないと豪語していた私。
「ひとりビアガーデン」をまだ実行していなかった
ひとり花火大会・・・アリでしょ？
ひとりディズニーシー・・・アリ（ダッフィーを買いに）
ひとりハワイアンズ・・・アリ
ひとりハワイ・・・アリ
今年は「ひとり○○」もいっぱいチャレンジしようね
今後のイベント出演予定↓
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
7月14日（日）上尾まるひろハワイアンフェア
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
9月1日（日）ハワイアンフェスティバルin行田（行田みらい）
10月８日（日）F企画カラオケイベント（クレアこうのす大ホール）
このほか8月にもイベント出演予定です。決まったらお知らせしますね
クウポノフラクラブ・クウポノオハナ発表会
5月12日（日）
クレアこうのす小ホール
１２：３０ 開場
１３：００ 開演
入場無料 先着300名様
ぜひぜひ見にきてくださいね
１０曲も踊るのはこの日だけだよ(*￣∇￣*)
フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣
講座名《癒しのフラダンス》
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８ kbs@knh.biglobe.ne.jp
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
さらにたくさんの方に出会うため、応援のクリックをよろしくお願いいたします。
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☆SAT１１９ほか防災用品販売中
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あ、別にネクラなわけじゃないからね（ネクラって知ってるよね？笑）
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あとひとりで出かけるのも好き
ひとりには一人のよさがあると思う。
たとえばどこかに行ってもさ、誰かと一緒に行ったらおしゃべりしていて気づかないようなことも
ひとりだとすごく感動したりして。
ひとりの時間は自分に向き合う大切な時間。
そうだ、昔ひとりでできないことはないと豪語していた私。
「ひとりビアガーデン」をまだ実行していなかった
ひとり花火大会・・・アリでしょ？
ひとりディズニーシー・・・アリ（ダッフィーを買いに）
ひとりハワイアンズ・・・アリ
ひとりハワイ・・・アリ
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５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
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６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
7月14日（日）上尾まるひろハワイアンフェア
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
9月1日（日）ハワイアンフェスティバルin行田（行田みらい）
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Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
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Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
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2013年04月10日
夕方買い物をしていたら、同じマンションに住む友達R子ちゃんからメールがきた。
「フロントに荷物とお手紙預けておきました」とのこと。
帰りに受け取って、中身を見てびっくり
グアムのおみやげと写真が入っていて、なんと・・・そこにはハワイアンズのステージに立つ、私とYちゃんが映っていた
そういえば、書くのを忘れていたけど、あのとき偶然R子ちゃんご夫妻に会ったのだ。
午前中めいっぱい泳いで、「早くしないとショーが始まっちゃうよ〜」と
更衣室前の階段を上っていたら、「Kさん」っていきなり声をかけられた。
「え
ええ〜うそ〜
」
こんなことってあるの
・・・・・そしてR子ちゃんが言った。
「今日踊るんですか？」
「えなんで踊らないよ」
急いでいたので、ろくに話もしないまま別れた。
しかし・・・
よく考えてみたら、踊らないというのは嘘だった。
お昼のショーにも体験コーナーというのがあって、踊る気満々だった私たち。
あらためて写真を見て気がついたんだけど
ステージに上がっているのは、子供ばっかりΣ(=ﾟωﾟ=;)
そっか、普通は子供をステージに上がらせるものなのか
私とYちゃんは、「Sちゃん、荷物持っててね」と言って
さっさとステージに上がってしまった。
しかもちゃっかり真ん中へんに立っているv(￣∇￣)v
あんたたち、どんだけ踊りたいの・・・と
周りの人は思っていたに違いない（笑）
しょうがないよね？
だって踊りたいんだもん(*ﾟ▽ﾟ*)
R子ちゃん、写真ありがとう
よかったらイベント見にきてね
これから秋まで、イベントいっぱい
フラ三昧、そして衝動買いの季節がやってくる（爆）
☆イベント予定更新しました
今後のイベント出演予定↓
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
7月14日（日）上尾まるひろハワイアンフェア
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
9月1日（日）ハワイアンフェスティバルin行田（行田みらい）
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5月12日（日）
クレアこうのす小ホール
１２：３０ 開場
１３：００ 開演
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講座名《癒しのフラダンス》
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
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」とのこと。帰りに受け取って、中身を見てびっくり
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そういえば、書くのを忘れていたけど、あのとき偶然R子ちゃんご夫妻に会ったのだ。
午前中めいっぱい泳いで、「早くしないとショーが始まっちゃうよ〜
」と更衣室前の階段を上っていたら、「Kさん
」っていきなり声をかけられた。「え
ええ〜うそ〜」こんなことってあるの
・・・・・そしてR子ちゃんが言った。
「今日踊るんですか？
」「え
なんで踊らないよ」急いでいたので、ろくに話もしないまま別れた。
しかし・・・
よく考えてみたら、踊らないというのは嘘だった。
お昼のショーにも体験コーナーというのがあって、踊る気満々だった私たち。
あらためて写真を見て気がついたんだけど
ステージに上がっているのは、子供ばっかりΣ(=ﾟωﾟ=;)
そっか、普通は子供をステージに上がらせるものなのか
私とYちゃんは、「Sちゃん、荷物持っててね」と言って
さっさとステージに上がってしまった。
しかもちゃっかり真ん中へんに立っているv(￣∇￣)v
あんたたち、どんだけ踊りたいの・・・と
周りの人は思っていたに違いない（笑）
しょうがないよね？
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これから秋まで、イベントいっぱい
フラ三昧、そして衝動買いの季節がやってくる（爆）
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５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
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７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
9月1日（日）ハワイアンフェスティバルin行田（行田みらい）
10月８日（日）F企画カラオケイベント（クレアこうのす大ホール）
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5月12日（日）
クレアこうのす小ホール
１２：３０ 開場
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入場無料 先着300名様
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フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣講座名《癒しのフラダンス》
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
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Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
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2013年04月09日
年をとると硬くなるものってな〜んだ？
正解は、「アタマ」です
たぶん、長年生きてきて思考回路が完全にできてしまってるんだよね？
このあいだ読んだ何かの本に書いてあったけど
人は何かを判断するとき、知らないうちに過去の経験に照らし合わせているんだって。
たしかにそうだよね？
そして、新しいことをやるときには、自分の思考回路だけで考えて
それしかないって思い込んでる。
誰かに相談しても、自分の考えができちゃってるから、まったく聞く耳を持たなかったりして。
だけど・・・
やりかたは、ひとつじゃない。
たとえば叶えたい夢があったとして、そのためにできることは
何百通りもあるのよね。
少し前からプライベートで、「どっちにしようかな〜」と思っていたことがあったんだけど
今日たまたま立ち読みした本に「２つやると良い」って書いてあった。
私の中では、AかBかどちらかを選択するっていう考えしかなかったから
「あそういう選択肢もありか」って・・・
目からウロコというのはこういうことです。
人間は、思い込みでできてるらしい。
思い込むと、ほかのことが見えなくなるからね。
今見ているこの現実も、かなり自分の思い込みが入ってるらしいよ（爆）
自分ではけっこう柔軟に考えられる人だと思っていたのに
やっぱりすごく硬くなっていた私のアタマ・・・
みんなは大丈夫？（笑）
追記
今日先生のブログに今後のイベントの予定が載っていた。
10月まで予定が入っていて、「あ〜今年ももう終わりか」みたいな（笑）
これから、待ちに待ったフラガールの季節だよヾ(=^▽^=)ノ
今日はもう遅いから明日イベント予定追加します
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講座名《癒しのフラダンス》
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
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北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
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定員 30名
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正解は、「アタマ」です
たぶん、長年生きてきて思考回路が完全にできてしまってるんだよね？
このあいだ読んだ何かの本に書いてあったけど
人は何かを判断するとき、知らないうちに過去の経験に照らし合わせているんだって。
たしかにそうだよね？
そして、新しいことをやるときには、自分の思考回路だけで考えて
それしかないって思い込んでる。
誰かに相談しても、自分の考えができちゃってるから、まったく聞く耳を持たなかったりして。
だけど・・・
やりかたは、ひとつじゃない。
たとえば叶えたい夢があったとして、そのためにできることは
何百通りもあるのよね。
少し前からプライベートで、「どっちにしようかな〜」と思っていたことがあったんだけど
今日たまたま立ち読みした本に「２つやると良い」って書いてあった。
私の中では、AかBかどちらかを選択するっていう考えしかなかったから
「あ
そういう選択肢もありか」って・・・目からウロコというのはこういうことです。
人間は、思い込みでできてるらしい。
思い込むと、ほかのことが見えなくなるからね。
今見ているこの現実も、かなり自分の思い込みが入ってるらしいよ（爆）
自分ではけっこう柔軟に考えられる人だと思っていたのに
やっぱりすごく硬くなっていた私のアタマ・・・
みんなは大丈夫？（笑）
追記
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10月まで予定が入っていて、「あ〜今年ももう終わりか」みたいな（笑）
これから、待ちに待ったフラガールの季節だよヾ(=^▽^=)ノ
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時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
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2013年04月08日
10秒朝そうじの習慣 〜人生を劇的に変える最強メソッド〜 [単行本（ソフトカバー）]
本の紹介が続いてしまいますが・・・
「人生を変える」っていう言葉に弱い私（爆）
たぶん１０年くらい前から、しあわせになりたくて一生懸命自己啓発の本を読んだ。
っていうか今も継続中。（もっともっとしあわせになりたい？ 笑）
その中で「掃除」は、けっこう効果があるな〜と思うのよね。
ほら、よく「部屋は自分の心の中と同じ」っていうでしょ？
なんだか気持ちがもやもやしてるな〜って思うときは
部屋の掃除をするとすっきりするような気がしない？
それにね、ここだけの話・・・川￣_ゝ￣)ﾉ
「トイレ掃除をすると金運がよくなる」っていうでしょ？
あれって本当だと思う。
あ、でも1回トイレ掃除したら宝くじで1億当たるとか
そういうことじゃないからね（笑）
お掃除本は何十冊も読んだけど、これはなんと「10秒」
今までで最短です
しかも朝することに意味があるらしい。
10秒でどんなことをすればいいか書いてあるよ
う〜ん・・これなら毎日できそう
今年こそ、人生を変えたいそこのあなた(￣∠ ￣ )ﾉ
ぜひ読んでみて
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2013年04月07日
続・生まれ変わりの村 スープ 1 ---あの世の証言集 [単行本]
本が大好きなんだけどね、絶対読まないジャンルがある。
それは、「恋愛小説」（爆）
ねえ、みんなは輪廻転生って信じてる？
この本は、たしか前に読んだことがあるんだけど、ここでは書かなかったと思う。
ちょっとマニアックだからね
「生まれ変わりの村」っていう本の続編なの。
人は、死んで「あの世」へ行くと、あるスープを飲まされる。
そのスープを飲むと前世の記憶を失くしてしまうんだって。
「生まれ変わりの村」にはそういう言い伝えがあるから、みんなスープを飲まないで
前世の記憶を持ったまま生まれてくる。
しかもわりとすぐに生まれ変わって、前世の家族に会いに行ったりする。
ほかの本だと、生まれ変わるには短くても何十年、普通は何百年もかかるって書いてあるから
ちょっと？？？と思うけどね
でもね、この本によると「あの世」というところはとても良いところらしいよ
それから、生まれ変わるときに引き継げるものと、できないものとか書いてあって面白い
読んでいると、この環境での人生は一度だけだから大切に生きようって思えます
たまにはこんな本もいいかもよ〜
今後のイベント出演予定↓
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣講座名《癒しのフラダンス》
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８
kbs@knh.biglobe.ne.jp乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
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株式会社KBシステムは、デイサービス本舗FC本部の指定工事業者です
介護ビジネスの防災工事・点検 ��KBシステム
協力業者さん募集中
2013年04月06日
今はこんなに悲しくて
涙も枯れ果てて
もう二度と笑顔には
なれそうもないけど
そんな時代もあったねと
いつか話せる日がくるわ
あんな時代もあったねと
きっと笑って話せるわ
だから今日はくよくよしないで
今日の風に吹かれましょう
まわる まわるよ 時代はまわる
喜び悲しみ繰り返し
今日は別れた恋人たちも
生まれ変わってめぐり逢うよ
NHKのSONGSという番組でこの歌をやっていた。
東北の高校生たちが、手話を交えて被災者の方たちのために歌っている場面を見て
心が揺さぶられた（Ｔ＿Ｔ）
昔、つらいときによくこの歌を聴いてたな〜
この歌にあるとおり、人って喜びと悲しみを繰り返して生きているんだよね。
もう二度と笑顔にはなれないって思っても
また笑顔になれるときがくる。
年をとって、いろんな経験をしてから聴くと
またなにか感じるものがあります。
ねえ、みんなも聴いてみて
今後のイベント出演予定↓
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５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
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Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
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北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
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アロ〜ハ
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なれそうもないけど
そんな時代もあったねと
いつか話せる日がくるわ
あんな時代もあったねと
きっと笑って話せるわ
だから今日はくよくよしないで
今日の風に吹かれましょう
まわる まわるよ 時代はまわる
喜び悲しみ繰り返し
今日は別れた恋人たちも
生まれ変わってめぐり逢うよ
NHKのSONGSという番組でこの歌をやっていた。
東北の高校生たちが、手話を交えて被災者の方たちのために歌っている場面を見て
心が揺さぶられた（Ｔ＿Ｔ）
昔、つらいときによくこの歌を聴いてたな〜
この歌にあるとおり、人って喜びと悲しみを繰り返して生きているんだよね。
もう二度と笑顔にはなれないって思っても
また笑顔になれるときがくる。
年をとって、いろんな経験をしてから聴くと
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4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
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Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
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時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
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アロ〜ハ
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2013年04月05日
明日予定されていた北本さくらまつりは中止になりました(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
かなりの悪天候が予想されるため、安全を考慮しておまつり自体の中止を決定したそうです。
が〜ん（/TДT)/
みんなのデビューイベントだったのに〜( p_q)ｴ-ﾝ
みんな一生懸命練習していたのに〜( p_q)ｴ-ﾝ
かなりがっかり
でも、ま、しかたないよね。
人生いろいろあります（どんなときもポジティブにね）
きっと、主催者の方が代わりに素敵なイベントを用意してくださることでしょう（笑）
次のイベントはすでに決まっているので、みんなはそれに向けて練習がんばりましょう
練習の時間が増えてよかった。・・・ということにしよう川￣_ゝ￣)ﾉ
キエレ・ウニクスBのみなさんのデビューイベント
4月28日（日）
飯塚歌謡クラブ発表会 ゲスト出演
クレアこうのす大ホール
キエレ・北本のみなさんのデビューイベント
5月12日（日）
クウポノフラクラブ発表会
クレアこうのす小ホール
見にきてくださる予定だったみなさん、ごめんなさいね
ぜひ次のイベントを見にきてくださ〜い
早くお知らせしたほうがいいと思って
めずらしくこんな時簡に更新してます（笑）
今後のイベント出演予定↓
４月６日（土）北本さくらまつり（北本市さくら公園）13:50〜14:20
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
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☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
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北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
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定員 30名
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みんな一生懸命練習していたのに〜( p_q)ｴ-ﾝ
かなりがっかり
でも、ま、しかたないよね。
人生いろいろあります（どんなときもポジティブにね）
きっと、主催者の方が代わりに素敵なイベントを用意してくださることでしょう（笑）
次のイベントはすでに決まっているので、みんなはそれに向けて練習がんばりましょう
練習の時間が増えてよかった。・・・ということにしよう川￣_ゝ￣)ﾉ
キエレ・ウニクスBのみなさんのデビューイベント
4月28日（日）
飯塚歌謡クラブ発表会 ゲスト出演
クレアこうのす大ホール
キエレ・北本のみなさんのデビューイベント
5月12日（日）
クウポノフラクラブ発表会
クレアこうのす小ホール
見にきてくださる予定だったみなさん、ごめんなさいね
ぜひ次のイベントを見にきてくださ〜い
早くお知らせしたほうがいいと思って
めずらしくこんな時簡に更新してます（笑）
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４月６日（土）北本さくらまつり（北本市さくら公園）13:50〜14:20
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
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☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
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Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
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Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
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アロ〜ハ
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2013年04月04日
「土曜日はお天気が心配ですね〜」と
ここ数日、会う人会う人みんなに言われてました。
「いえいえ、私晴れ女ですから」と繰り返していたけど・・・
ちょっとだけ不安もあった
いや、なんとしても踊りたい
っていうか踊らせてあげたい
でも、今日の夕方主催者の方からお電話があり
「ステージに屋根をつけることになりましたので・・・」とのこと。
え〜.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟほんと〜
こんなことって
こんなことって
あるんですね
・・・というわけでみなさん、さくらまつりは雨天決行です川￣_ゝ￣)ﾉ
雨でも踊りますよ
今日は夕方母を連れてさくら公園に行ってみた。
いったい何回下見にいくんだい？（笑）
桜がまだ咲いてるかな〜って行ってみたんだけど
もうステージとかお店のテントができていてびっくりw(*ﾟoﾟ*)w
さっそくイメトレをした希望さんでした（笑）
桜は散り始めていたけど、たくさんの方がお花見をされてました
まだまだ桜がきれいだから、みんな見にきてね
北本さくらまつり
4月6日（土）北本高尾さくら公園
１３：５０〜１４：２０
北本駅西口からシャトルバスが15分おきに出ます
今後のイベント出演予定↓
４月６日（土）北本さくらまつり（北本市さくら公園）13:50〜14:20
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
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☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
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北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
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Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
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それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
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「いえいえ、私晴れ女ですから
」と繰り返していたけど・・・ちょっとだけ不安もあった
いや、なんとしても踊りたい
っていうか踊らせてあげたい
でも、今日の夕方主催者の方からお電話があり
「ステージに屋根をつけることになりましたので・・・」とのこと。
え〜.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟほんと〜
こんなことって
こんなことって
あるんですね
・・・というわけでみなさん、さくらまつりは雨天決行です川￣_ゝ￣)ﾉ
雨でも踊りますよ
今日は夕方母を連れてさくら公園に行ってみた。
いったい何回下見にいくんだい？（笑）
桜がまだ咲いてるかな〜って行ってみたんだけど
もうステージとかお店のテントができていてびっくりw(*ﾟoﾟ*)w
さっそくイメトレをした希望さんでした（笑）
桜は散り始めていたけど、たくさんの方がお花見をされてました
まだまだ桜がきれいだから、みんな見にきてね
北本さくらまつり
4月6日（土）北本高尾さくら公園
１３：５０〜１４：２０
北本駅西口からシャトルバスが15分おきに出ます
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時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
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2013年04月03日
しつこいようだけど、今週末はさくらまつりだよ川￣_ゝ￣)ﾉ
地元北本市と鴻巣市でさくらまつりが開催されます
クウポノフラクラブから、たくさんの仲間が出演しますので
みなさん、両日ともおでかけくださいね
北本さくらまつり4月６日（土）北本高尾さくら公園
１３：５０〜１４：２０
アロヒ北本
カルチャーA
クウレイ
キエレウニクスA
キエレウニクスB
キエレ北本
4月７日（日）鴻巣公園１２：４０〜１３：００
クウプア・ティアレ
クウレイ
エレガントフラ
きたもと桜まつりでは、私の生徒さんたちがステージデビューします
ぜひぜひ見にきてくださいね〜ヾ(=^▽^=)ノ
今日はこれでおしまい。
疲れてるからちょっと手抜き（笑）
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５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
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2013年04月02日
今週末は、北本さくらまつり
今日は、キエレ北本（体育センター）の生徒さん、イベント前の最後のレッスンでした
ま〜、初舞台だからね、緊張しないでというほうが無理でしょう
でもイメトレをしておけば、緊張はだいぶ軽減できると思うのよね。
たとえば、私のイメトレはこんな感じ↓
天気予報がはずれて、快晴になった2013年4月６日。
ソメイヨシノは散ってしまったけど、しだれ桜が満開のさくら公園。
たくさんの方がステージを見てくださってる。
いよいよ私たちの出番
〜〜〜ここで実際に踊ってみる〜〜〜
やった〜間違えないで、笑顔で踊れた〜
無事踊り終わって、拍手喝采を浴びている自分になりきる（爆）
ちょ〜きもちいい〜（4年前の？オリンピックの北島選手風に）
ちなみに今回は生徒さんたちの分もイメトレしています
人間の脳は錯覚しやすいんだって。
何度もイメトレしていると、「これは過去に経験している」って思って
緊張しないらしい。
たぶん私が緊張しないのはそのせいだと思う。
っていうか、間違えたって命とられるわけじゃないからさv(￣∇￣)v
最終的には開き直って踊るしかない（笑）
失敗しないということより
「経験をする」ということのほうが大事
経験はあの世まで持っていけるらしいから
いっぱい持っていこうとしている欲張りな私（笑）
・・・というわけで、読者のみなさんも土曜日が晴れることをイメージしてね
4月6日（土）北本さくらまつり
１３：５０〜１４：２０
キエレ・ウニクスBとキエレ・北本
デビューです.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
がんばれ〜
みんな見にきてね〜
ゆるきゃらのとまちゃんもくるよ（←すごく楽しみだったりする）
フラ・キエレ ウニクスカルチャーセンター鴻巣
講座名《癒しのフラダンス》
☆レッスンスケジュール☆
Ａクラス 第１・第３金曜日 １９：００〜２０：００ 第２金曜日 ２０：００〜２１：００
Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
お問い合わせウニクス鴻巣カルチャーセンター
北本体育センター
場所：北本市体育センター（総合公園前）
時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
フラ・キエレ北本 １５時〜１６時
定員 30名
お問い合わせ、お申し込みは北本市体育センター０４８−５９３−２５１１まで。
直接のお問い合わせはこちら↓
草野朋子
０９０−８８０５−２２８８ kbs@knh.biglobe.ne.jp
今後のイベント出演予定↓
４月６日（土）北本さくらまつり（北本市さくら公園）13:50〜14:20
4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
乳がん検診受けてますか？
大切な人のためにもがん検診を受けましょう
日経ヘルスプルミエ2月号、１０６ページに希望さんの記事が載ってるよ
Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
生かしていただいて有難うございます。
被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今日も読んでいただいてありがとうございます
たくさんの方に読んでいただけて本当にしあわせです
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今日は、キエレ北本（体育センター）の生徒さん、イベント前の最後のレッスンでした
ま〜、初舞台だからね、緊張しないでというほうが無理でしょう
でもイメトレをしておけば、緊張はだいぶ軽減できると思うのよね。
たとえば、私のイメトレはこんな感じ↓
天気予報がはずれて、快晴になった2013年4月６日。
ソメイヨシノは散ってしまったけど、しだれ桜が満開のさくら公園。
たくさんの方がステージを見てくださってる。
いよいよ私たちの出番
〜〜〜ここで実際に踊ってみる〜〜〜
やった〜
間違えないで、笑顔で踊れた〜無事踊り終わって、拍手喝采を浴びている自分になりきる（爆）
ちょ〜きもちいい〜
（4年前の？オリンピックの北島選手風に）ちなみに今回は生徒さんたちの分もイメトレしています
人間の脳は錯覚しやすいんだって。
何度もイメトレしていると、「これは過去に経験している」って思って
緊張しないらしい。
たぶん私が緊張しないのはそのせいだと思う。
っていうか、間違えたって命とられるわけじゃないからさv(￣∇￣)v
最終的には開き直って踊るしかない（笑）
失敗しないということより
「経験をする」ということのほうが大事
経験はあの世まで持っていけるらしいから
いっぱい持っていこうとしている欲張りな私（笑）
・・・というわけで、読者のみなさんも土曜日が晴れることをイメージしてね
4月6日（土）北本さくらまつり
１３：５０〜１４：２０
キエレ・ウニクスBとキエレ・北本
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Ｂクラス 第２・第４金曜日 １９：００〜２０：００ （初心者向け）
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時間：第１・第３火曜日 14時〜15時
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4月28日（日）飯塚歌謡クラブ発表会（クレア鴻巣大ホール）
５月５日（日）まるひろハワイアンフェア（まるひろ入間店）
５月１２日（日）クウポノフラクラブ発表会（クレア鴻巣小ホール）
６月８日（土）熊谷メレフラパーティー
６月１５日（土）・１６日（日）白樺湖ハワイアンフェスティバル
７月２１日（日）東京フラフェスタ（池袋）
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Ａ（ＡＫＡＨＡＩ）・・・・思いやりをもって
Ｌ（ＬＯＫＡＨＩ）・・・共に助け合い
Ｏ（ＯＬＵＯＬＵ）・・・明るく心地よく
Ｈ（ＨＡＡＨＡＡ）・・・謙虚に慎み深く
Ａ（ＡＨＯＮＵＩ）・・・我慢強く
それではみなさん、また明日
アロ〜ハ
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