2021年12月01日

MAHALO(^^)

フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

今日も私のブログを訪問してくださり、ありがとうございます。


今日はイベントクラスの、ホイケ前、最後のレッスンでした。

スタジオでは狭いので、体育センターを借りてフォーメーションの練習。
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予告なしでカヒコもやりました❣️

私がイプヘケ持ってるの見て、みんな、えっ(@_@)って顔してた🤣

今日気が付いたんだけど、、、

ずっとイベントに出ていなかったから、このクラスは人によっては3曲、カヒコを入れると4曲初披露です😅

他のクラスも、初披露が多い💦

って、気づくの遅いし🤣

無観客でよかったかもね😅

でも、無観客でも、違うクラスの人や、入ったばかりの生徒さんたちに見てもらうのは、意外と緊張感ある気がします。

たくさん練習してきたので、今日はもう細かいことは注意せず。

当日は思いっきり楽しんで踊ってほしいと思います❤️

今回は、見にきてくれる新人さんも多いので、私は気合い入ってます❣️

とくに、カヒコ(古典フラ)を見てほしいです(^^)

数えてみたら、ホイケまであと3日しかない💦💦💦

準備で忘れていることはないか、、

本当に心配です💧

今日レッスンに行く時、いつも行っているクリーニング屋さんの人にバッタリ会って

「ダウン出したままなの、覚えてますか?」って言われたんだけど、、

全く覚えていないのです💧

どんなダウンかも、いつ出したかも、、😅

まさか、今年の春⁉️⁉️⁉️

こんな感じなので、ホイケのことも何か忘れているかもしれません😅

レンタルする物がある生徒さんは、念のため私に確認してください😅


今日は1日なので、今年最後のお一日参り
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銀杏の落ち葉が、絨毯のようで綺麗でした❤️

喪中だった期間以外は毎月お参りできました。

急に寒くなってきたけど、皆さん風邪ひかないように気をつけましょうね❤️

今年も残り1ヶ月。

明るく元気に過ごしましょ💕

なんだかんだ言って、明るく元気なのが一番❣️

ですよね?(^^)


今日も一日MAHALO(ありがとう)❤️


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フラ 

2021年11月30日

MAHALO(^^)

フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

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以前少し書きましたが、今日は新規開講のお知らせです❣️

来年1月から、埼玉県蕨市に新しくキャンサーフラのクラスが開講します。
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とりあえずは月に1回、第四月曜日の13:15から14:45まで。

場所は蕨市民体育館です。

1回目の1月24日は無料体験会になります❣️

乳がんだけでなく、どこの部位の癌でも参加できます。

治療中の方は、主治医の先生に一応ご相談してからご参加ください。

でも、運動することは、癌の予後にとても良いことなので、主治医にダメだと言われたという方は、今までひとりもいません(^^)

フラを踊るとリンパ浮腫の予防にもなるし、心も体も元気になれます。

周囲にカミングアウトできなくて、つらい思いをされている方も、キャンサーフラではオープンにお話できます❣️

治療に関する情報交換などもできて、一石二鳥🤣

ガンサバイバーのみなさん、ぜひご参加くださいね❤️

心も体も健康になり、早く社会復帰できますよ❣️

お問い合わせは、サイトから、またはメール、お電話、メッセージ、なんでも🆗です(^^)
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ガンサバイバーのみなさんの、心に寄り添い、フラの力で元気になってもらうこと❣️

それが、私のライフワークです(^^)

10月に設立した、「キャンサーフラジャパン」では、私と一緒にキャンサーフラを全国に広めてくださる先生を募集しています。

ガンを経験なさった先生やインスタラクターのみなさん、ご自身の経験を誰かの役に立ててみませんか?

顔出しNGの方も🆗です。

お問い合わせ、お待ちしています❤️



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kb0404 at 20:23コメント(0) 
キャンサーフラ 

2021年11月29日

MAHALO(^^)

フラオハナ・プアナニキエレ主宰の草野朋子です。

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フラには関係ない話ですみません💦

今日は娘と孫とディズニーシーに行ってきました❣️

全然チケットとれないので、オフィシャルホテルに泊まった人だけが買えるチケットを使って行きました。

何ヶ月も前から予約していたので、ほかのお誘いご一緒できなくてごめんなさい🙏

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以前も書きましたが、ディズニーが大好きな私❤️

ランドよりもシーが好き💕

ダッフィとシェリーメイが好き💕

そして、プリンセスのみんなが大好き❤️

2023年には、シーにアナ雪とラプンツェルのエリアができるとのことで、とっても楽しみ\(//∇//)\

今日は孫も一緒だったので、あまりあちこちは行けず😅

でも、ショーは2回見ることができました❣️
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遠くのエリアには行かず、マーメイドラグーンにある、子供向けの乗り物に乗りました(^^)

孫が楽しみにしていたトイストーリーのアトラクションは、すでにスタンバイパスが完売で乗ることができませんでした💦

日本はだいぶコロナ落ち着いていますが、今年も夜のショーは中止だそうです💧

そして、あの大きなツリーも、ありませんでした💧

コロナ前はもっとあちこちに、ツリーやイルミがあった気がするけど、、💦

ちょっと残念だけど、こうしてディズニーに安心して行けるようになったのは、とっても嬉しいですよね💕

ディズニーは、やっぱり夢と魔法の王国❣️

たまには、非現実の世界も必要ですよね❤️

ずっと夢だった「孫と一緒にディズニー」今年はランドとシー、両方に行けて夢が叶いました💕


今日も帰りが遅くなってお迎えに行けないので、わんこたちは幼稚園のお泊まり保育です。

帰宅したら寂しくて、泣きそうになりました💦

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20周年のクリスマス限定ケーキ💕

最近、ホイケに向けてダイエットしていたの。

特に最近太ったというわけではないんだけど、5年前の体重に戻りたくて😅

10日くらいかけて1.5キロ痩せたのに、一気に元に戻りそうな予感🤣

また明日からがんばろ(フラとダイエット🤣)


それでは、また明日💕


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